الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
10252 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
مصطفى بايتاس: ميزانية ضخمة تصل إلى 45 مليار درهم لتنفيذ نتائج الحوار الاجتماعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
أعلن الوزير المنتدب لدى رئيس الحكومة المكلف بالعلاقات مع البرلمان والناطق الرسمي باسم الحكومة، مصطفى بايتاس، أن الحكومة الحالية قد خصصت ميزانية ضخمة تصل إلى 45 مليار درهم لتنفيذ نتائج الحوار الاجتماعي، وأكد بايتاس أن الحكومة، منذ بداية ولايتها، قد وضعت الحوار الاجتماعي في مقدمة أولوياتها بهدف تحقيق
مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة يقرر تمديد ولاية بعثة "المينورسو" في الصحراء المغربية لمدة عام
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
قرر مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة يوم أمس الخميس، تمديد ولاية بعثة "المينورسو" في الصحراء المغربية لمدة عام، وذلك عبر تطبيق القرار رقم (2756) الذي قدمته الولايات المتحدة، وينص هذا القرار على تمديد عمل البعثة حتى 31 أكتوبر 2025، وصدر بموافقة 12 عضوًا، فيما امتنعت كل من روسيا وموزمبيق عن التصويت.
أطعمة تُعزّز توازن الهرمونات وتحسّن المزاج وفقًا لاختصاصية تغذية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
صحتنا
تلعب الهرمونات دورًا حيويًا في تنظيم النمو، والأيض، والمزاج في الجسم، لذا يُعتبر الحفاظ على توازنها أمرًا ضروريًا. توضح اختصاصية التغذية رولا كمال أن الالتزام ببعض العادات الصحية، وتجنب بعض السلوكيات، يُسهم في الحفاظ على صحة الهرمونات، مما ينعكس إيجابًا على الحالة المزاجية والصحة العامة. نصائح
كيف تقي نفسك من سرطان البروستات بالطعام؟ نصائح طبية مهمة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
صحتنا
يعد سرطان البروستاتا من أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى الرجال، إذ يصيب واحدًا من كل ستة رجال، ويزداد خطر الإصابة به مع تقدم العمر. ومع ذلك، يمكن للرجال خفض هذا الخطر من خلال اتباع أسلوب حياة صحي، يتضمن نظامًا غذائيًا متوازنًا، بالإضافة إلى الفحوصات الدورية. وفي شهر نوفمبر من كل عام، ينطلق حدث
الدفء دون التضحية بالأناقة: فساتين الصوف عنوان الأنوثة لموسم شتاء 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
هي أخواتها
في عالم الموضة اليوم، تبحث المرأة عن الأزياء التي تجمع بين الأناقة والراحة، خصوصاً في فصل الشتاء، حيث يصبح الدفء شرطًا إضافيًا للإطلالات المثالية. هذا الشتاء، حققت الفساتين الصوفية معادلة الأنوثة والأناقة بفضل تصميماتها المتنوعة التي تتناسب مع مختلف المناسبات، مما جعلها من أبرز صيحات الموضة لهذا
أبرز تصاميم الحقائب الرائجة لشتاء 2025: بين الكلاسيكي والعصري اختاري ما يناسب إطلالاتك
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
هي أخواتها
يشهد موسم شتاء 2025 تنوعاً كبيراً في تصاميم الحقائب التي تتراوح بين الكلاسيكية والعصرية، إضافة إلى الحقائب التي تُعتمد بشكل خاص في الفصل البارد لتتناسب مع الأزياء الشتوية. في هذا المقال، نستعرض أحدث صيحات الحقائب لهذا الموسم، والتي يمكن اعتمادها وتنسيقها بمختلف الإطلالات اليومية والكاجوال، أو حتى
انطلاق الدورة الـ14 من مؤتمر الناشرين في الشارقة بمشاركة 108 دول
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
فن وفكر
انطلقت، يوم الأحد، فعاليات الدورة الرابعة عشرة من مؤتمر الناشرين في إمارة الشارقة، بمشاركة واسعة شملت 1065 ناشراً ووكيلًا أدبيًا، إضافة إلى 74 متحدثًا يمثلون 108 دول من مختلف أنحاء العالم. ويأتي هذا المؤتمر الذي تنظمه هيئة الشارقة للكتاب بالتعاون مع الاتحاد الدولي للناشرين، ليشكل منصة حيوية تستعرض
مهرجان "تاراكالت" بمحميد الغزلان يحتفي بالثقافة الإفريقية تحت نجوم الصحراء المغربية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
فن وفكر
تحتفي بلدة محاميد الغزلان، الواقعة في إقليم زاكورة، بالثراء الثقافي الإفريقي من خلال مهرجان "تاراكالت" في دورته الثالثة عشرة، والتي تقام خلال الفترة ما بين 1 و3 نونبر الجاري. ويسعى المهرجان، الذي تنظمه جمعية "تاراكالت للثقافة والتنمية المستدامة"، تحت شعار "إفريقيا في الصدارة - ألحان العالم تحت نجوم
البريد بنك يُعزز التزامه بالشمول المالي في احتفالات الذكرى المئوية للمعهد العالمي لصناديق الادخار في روما
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
آخر الأخبار
بمناسبة الذكرى المئوية لتأسيس المعهد العالمي للادخار وبنوك التقسيط، شارك البريد بنك في المؤتمر السابع والعشرين للمعهد، الحدث الذي يجمع أبرز قادة القطاع البنكي وصانعي القرار من 77 دولة حول العالم. ويتزامن هذا المؤتمر مع اليوم العالمي للادخار، مما يضيف إلى أهميته الرمزية والعملية كمنصة لتبادل الأفكار
تسجيل 2018 حادثة سير بين 21 و27 أكتوبر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
شهدت المناطق الحضرية في بلادنا تسجيل 2018 حادثة سير، أسفرت عن وفاة 27 شخصاً وإصابة 2752 آخرين، منهم 125 إصاباتهم بليغة، وذلك خلال الأسبوع الممتد بين 21 و27 أكتوبر وكشفت المديرية العامة للأمن الوطني أن الأسباب الرئيسية لهذه الحوادث تتضمن عدم انتباه السائقين، عدم احترام حق الأسبقية، وعدم انتباه
نزار بركة: المغرب يلجأ إلى الاستمطار في 3 مدن مغربية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
قال وزير التجهيز والماء, نزار بركة, على أن بلادنا من بين الدول القليلة التي لها الامكانية للقيام بعملية الاستمطار الصناعي. وفي معرض رده على أسئلة البرلمانيين بمجلس المستشارين يومه الثلاثاء قال وزير التجهيز والماء: “بلادنا لديها تجربة كبيرة في هذا المجال, حيث تم قمنا بها في عدد من الدول الافريقية
تنازل حمزة بورزوق عن الشكاية التي رفعها مؤخرًا بتهم "السب والقذف" ضد إلياس المالكي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
أعلن مروان أوس، وكيل أعمال اليوتيوبر المعروف إلياس المالكي، عن تنازل لاعب المنتخب المغربي السابق، حمزة بورزوق، عن الشكاية التي رفعها مؤخرًا بتهم "السب والقذف". ونفى أوس الشائعات التي تفيد بأن حمزة طلب مبلغًا ماليًا مقابل تنازله، حيث أكد في منشور عبر حسابه على إنستغرام أن "حمزة بورزوق لم يطلب أي
مناقشة مقتضيات مشروع قانون المالية لعام 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
في الوقت الذي يتم فيه مناقشة مقتضيات مشروع قانون المالية لعام 2025، تكشف التقارير المرفقة بهذا المشروع توزيعًا للميزانية العامة للدولة تعكس خيارات استراتيجية بارزة، في مقدمة الأولويات، يحتفظ قطاع التعليم بموقعه الريادي، بميزانية تبلغ 87.65 مليار درهم، أي بزيادة قدرها 11.6 مليار درهم عن السنة
وزير الصناعة والتجارة: المغرب يسعى لمضاعفة فرص العمل في مجال صناعة الطيران بحلول عام 2030
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
خلال افتتاح النسخة السابعة من معرض "مراكش إير شو 2024"، أعلن وزير الصناعة والتجارة رياض مزور، في مراكش أن المغرب يسعى لمضاعفة فرص العمل في مجال صناعة الطيران بحلول عام 2030، مشيرًا إلى الموقع المميز الذي تتمتع به المملكة،باعتبارها وجهة موثوقة بفضل استقرارها السياسي، وموقعها الاستراتيجي، وتوفر يد
الشركة الوطنية للإذاعة والتلفزة تعلن عن موافقة المجلس الأعلى للاتصال السمعي البصري على مشروع تحديث دفتر تحملاتها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
أفصحت الشركة الوطنية للإذاعة والتلفزة عن موافقة المجلس الأعلى للاتصال السمعي البصري على مشروع تحديث دفتر تحملاتها، بهدف إطلاق أربع قنوات رياضية عمومية جديدة، وهي: "الرياضية 1"، "الرياضية 2"، "الرياضية 3"، و"الرياضية 4"،القنوات ستعمل على مدار اليوم، وستكون متاحة للمشاهدين عبر الأقمار الاصطناعية
تجربتي مع شرب الماء: لن تصدقي ما فعلته 8 أكواب بصحتي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
صحتنا
يتكون جسم الإنسان من أكثر من 60% من الماء، ويخسر كميات كبيرة منه يوميًا عن طريق التعرق، التبول، وحتى التنفس. إن لم يُعوض هذا الفقد، يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، وهو ما يضر بشكل خاص بالأطفال، كبار السن، وأولئك الذين يعانون من أمراض القلب أو الكلى. لهذا، قد يكون الحفاظ على تناول كميات كافية من الماء هو
4 نصائح للحفاظ على صحة الكلى وحمايتها من الأمراض
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
صحتنا
تلعب الكلى دوراً محورياً في تصفية الدم من السموم والسوائل الزائدة، كما أنها تؤدي وظائف هامة لضبط توازن السوائل في الجسم. غير أن تضرر الكلى قد يؤدي إلى أمراض مزمنة قد تنتهي بالفشل الكلوي، مما يستدعي علاجات مثل الغسيل الكلوي أو زراعة الكلى. ولحماية الكلى من هذا المصير، إليك بعض النصائح الأساسية
الساتان على الفساتين.. صيحة تعكس الرقي والفخامة وفقاً لشكل الجسم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
هي أخواتها
برزت صيحة الفساتين المصنوعة من قماش الساتان الفاخر ضمن موضة خريف وشتاء 2024، حيث أضفى الساتان ببريقه اللامع لمسة من الأناقة والرقي على تصاميم الفساتين المختلفة. يتميز هذا القماش بمرونته وملمسه الناعم، ويعتبر خياراً مثالياً للنساء اللواتي يسعين لإطلالات فاخرة تنسجم مع شكل أجسامهن. تعرفي على طرق
الجينز بتجديد عصري: أبرز صيحات خريف 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
هي أخواتها
عاد قماش الجينز في موسم خريف 2024 بلمسات عصرية وتصاميم مبتكرة، حيث أُعيد تقديم هذا القماش الشهير بطرق جعلته يبدو جديدًا، على الرغم من تاريخه العريق في عالم الموضة. هذا الموسم، ظهر الجينز بألوان غنية وأسلوب معالجته ليبدو أكثر جاذبية، متجاوزًا الأشكال الكلاسيكية التي اعتدنا عليها، ليصبح خيارًا
باريس: معرض فوتوغرافي يسرد معاناة النساء الأفغانيات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
فن وفكر
يقدم معرض الصور الفوتوغرافية "نو وومنز لاند" المقام في باريس، رحلة مؤثرة إلى حياة النساء الأفغانيات، مانحاً الزوار نافذة على واقعهن القاسي في ظل القيود الصارمة المفروضة عليهن. تنقل الصور الملتقطة مشاهد مأساوية تجمع بين الابتسامات والأفراح الضائعة، لتروي فصولاً من مقاومتهن الصامتة عبر لقطات مختلفة.
1
...
«
227
228
229
230
231
232
233
»
...
513
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:32
نقص علامات الترقيم يعرقل إحصاء الأغنام بطنجة.. ولقاء مرتقب مع وزارة الفلاحة
13:30
خمس دول تفرض عقوبات على وزراء إسرائيليين بتهمة التحريض على العنف ضد الفلسطينيين
09:15
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
13:36
شبكة مرابين تغرق الدار البيضاء في مستنقع غسل الأموال والديون الربوية
13:23
12 شهيداً و124 جريحاً في اعتداء إسرائيلي بقطاع غزة
كتاب الرأي
تشريح لقضايا مجتمعية وسياسية ودولية وتأريخ لزمن سريع.
صدر حديثًا عن مؤسسة باحثون للنشر كتاب «مقالات في السياسة والمجتمع»، من تأليف الأستاذ عبد الرفيع
حسن نجمي: رأس الشاعر أو خبرة الجسد
ما أن أنهيت قراءة كتاب حسن نجمي «رأس الشاعر» (منشورات عكاظ الرباط 2025)، وهو ثلاثة أعمال شعريّة؛
حسن عبد الخالق: البرنامج النووي الجزائري ..إلى أين؟.. انطلاقة سرية وتعاون وثيق مع إيران
لفتت حرب الـ12 يومًا بين إسرائيل، المدعومة من الولايات المتحدة الأمريكية، وإيران الانتباه مجددًا
السياسة التي أكلت نفسها..
ليست السياسة ما نراه على الشاشات، بل ما يُحذف منها عمدًا. إنها الفن الذي حين يُفرغ من المعنى، يتحول
تكنو لايف
Veo 3 ديال Google ولى متاح بزّاف… ولكن بشروط
فـخبر فرّح بزّاف ديال الناس المهتمّين بالتكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، Google علنات يوم الأربعاء
Agent Washing: ملي المورّدين كيغشّو السوق ديال IA
فـي سياق كاين فيه الذكاء الاصطناعي (IA) فـي قلب الاهتمامات التكنولوجية، تقرير جديد من غارتنر كيعطي
Morocco Gaming Expo 2025: تحول كبير فـالمشهد ديال الألعاب فالمغرب ودعم Huawei للشركات الناشئة !
إصدار 2025 من Morocco Gaming Expo، لي كيتقام فـالرباط من 2 حتى 6 يوليوز، كيمثل تحول كبير فـالمشهد
النفايات الإلكترونية: المغرب يواجه منجم حضري غير مستغل
المغرب في مرحلة حاسمة في إدارة النفايات من المعدات الكهربائية والإلكترونية (DEEE)، التي تُعتبر
مختصرات تكنو لايف
الذكاء الاصطناعي والطاقة: مفاتيح السيطرة العالمية
هلاوس الذكاء الاصطناعي: عندما تكذب الأنظمة بثقة مطلقة
مايكروسوفت تعلن عن موجة جديدة من تسريح الموظفين
OpenAI تواجه تحديات من Meta وتقدم مزايا جديدة للحفاظ على موظفيها
شراكة بين ناسا ونتفليكس لبث إطلاقات الصواريخ والعيش في الفضاء
بلاغ صحفي
حصول الهيئة على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة
حصلت هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة،
كوميديا بلانكا: تألق الضحك المغربي
تم الكشف عن النسخة الثانية من مهرجان كوميديا بلانكا للضحك في الدار البيضاء خلال مؤتمر صحفي حيوي.
هيئة مراقبة التأمينات واالحتياط االجتماعي تنظم بشراكة مع هيئة الخدمات المالية العمانية : ندوة لتحويل سوق التأمين في منطقة MENA!
في 29 و30 أبريل 2025، ستستضيف مسقط ندوة رفيعة المستوى تنظمها الهيئة المغربية لسوق المال (ACAPS)
المجلة الأسبوعية لويكاند
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 62
29/06/2025
لويكاند العدد 61
20/06/2025
لويكاند العدد 60
14/06/2025
لويكاند العدد 59
01/06/2025
لويكاند العدد 57
16/05/2025
كلاكسون
أول شاحنة مبردة كهربائية كتحرك فشوارع المغرب
فـي إطار التحول اللي كيعرفو قطاع النقل المبرد فالمغرب، تم إطلاق أول شاحنة مبردة 100% كهربائية
جوطا... اللّي خطفاتو الطريق وهو فـعزّ العطاء
الخميس 3 يوليوز 2025، كان نهار حزين فـ تاريخ كرة القدم. ديوغو جوتا، اللّي كان نجم فـ ليفربول وواحد
قصة إيسديرا : نهاية الحلم الألماني الفاخرقصة إيسدير
فـوقت كتمشي فيه صفحة جديدة فـتاريخ السيارات، إيسديرا، واحد الصانع الألماني المعروف، أعلن عن إفلاسه
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic