الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
10252 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
عرض مميز للأزياء التقليدية المغربية بمقر منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو) بباريس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/11/2024
شهد مقر منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو) بباريس يوم الاثنين 4 نونبر 2024، عرضاً مميزاً للأزياء التقليدية المغربية، حيث تألق القفطان المغربي في أولى فعاليات الأسبوع العربي الأول. وقد أسرت مجموعة من تصميم المصممة المغربية هند لمطيري أنظار الجمهور الحاضر، الذي أبدى إعجابه الكبير
عدد سكان المملكة وفق إحصاء 2024 يبلغ 36.828.330 مليون نسمة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/11/2024
عدد سكان المملكة وفق إحصاء 2024 يبلغ 36.828.330 مليون نسمة، هذا نا كشف عنه وزير الداخلية عبد الوافي لفتيت خلال مذكرة تقديمية لمشروع مرسوم يتعلق بالمصادقة على الأرقام المحدد بها عدد السكان القانونيين بالمملكة، و الذي سيعرض اليوم الخميس على مجلس الحكومة .
أهمية المكسرات للصحة النفسية: عناصر غذائية لا غنى عنها لتحسين المزاج وتقليل التوتر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/11/2024
|
صحتنا
المكسرات ليست مجرد وجبة خفيفة شهية، بل هي مصدر غذائي مليء بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحية الضرورية للجسم والعقل. أظهرت الدراسات الحديثة تأثير المكسرات في تعزيز الصحة النفسية وتخفيف التوتر، ما يجعلها جزءاً مهماً من النظام الغذائي الصحي سواء لمن يرغبون في تحسين حالتهم المزاجية أو لمن يعانون من
أفضل 5 مشروبات لشدّ الجسم والتنحيف مع نصائح طبية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/11/2024
|
صحتنا
كثير من النساء يبحثن عن مشروبات تساعد على شدّ الجسم والتخلص من الترهلات التي قد تظهر نتيجة فقدان الوزن، التقدم في العمر، أو بعد الحمل والولادة. بالفعل، هناك العديد من المشروبات التي تساهم بشكل فعّال في شدّ وتنحيف الجسم، ولها فوائد جمالية وصحية عديدة عند تناولها بانتظام. وتوضح الدكتورة سينتيا الحاج،
إطلالات جينيفر لوبيز بدرجات اللون البني: أناقة تتناسب مع الأجواء الباردة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/11/2024
|
هي أخواتها
تعد النجمة العالمية جينيفر لوبيز من أبرز المشاهير الذين يعتمدون اللون البني بأناقته ودفئه، وخاصةً في الأجواء الباردة. فقد ظهرت خلال الفترات الماضية بعدة إطلالات مميزة بدرجات مختلفة من اللون البني، أثارت إعجاب جمهورها وأظهرت قدرتها على تنسيق هذا اللون بأسلوب أنيق وعصري. إطلالات حديثة لجينيفر لوبيز
الوشاح الشتوي: اللمسة الأنيقة والدافئة لإطلالة مميزة في فصل الشتاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/11/2024
|
هي أخواتها
مع اقتراب الشتاء، يعتبر الوشاح الشتوي من أكثر القطع الأساسية التي لا غنى عنها في خزانة ملابسك، إذ يوفر لك الدفء والأناقة في آنٍ واحد. إذا لم يكن لديك وشاح شتوي بعد، فهذا هو الوقت المثالي لاقتنائه، فهو ليس مجرد أكسسوار بل عنصر وظيفي يسهم في إبقائك دافئة طوال الشتاء، مع إمكانية إضفاء لمسة من الأناقة
افتتاح معرض يؤرخ المسيرة الخضراء في ساحة أحمد الراشدي بالدار البيضاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/11/2024
|
فن وفكر
شهدت ساحة أحمد الراشدي، المعروفة محلياً باسم "نيفادا" في مدينة الدار البيضاء، افتتاح معرض فوتوغرافي مؤثر يوثق لذكرى المسيرة الخضراء، وذلك يوم الأربعاء 6 نوفمبر 2024. يأتي هذا المعرض، الذي يقام تحت شعار "ذاكرة ثابتة"، في إطار الاحتفالات بالذكرى الـ49 لهذه الملحمة الوطنية، ويستمر حتى 9 نوفمبر بتنظيم
مهرجان مراكش السينمائي يكشف عن لجنة التحكيم والبرنامج الرسمي لدورته الـ21
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/11/2024
|
فن وفكر
يستعد المهرجان الدولي للفيلم بمراكش لإطلاق دورته الحادية والعشرين، التي ستُعقد في الفترة ما بين 29 نوفمبر و7 ديسمبر 2024، وقد أعلن المنظمون عن تشكيلة لجنة التحكيم والبرنامج الرسمي لهذا العام، ما يعد بموسم استثنائي يعزز موقع المهرجان كمنصة بارزة للسينما العالمية والعربية. لجنة تحكيم دولية بقيادة
ترامب يعود من جديد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/11/2024
|
كتاب الرأي
لم تهم الانتخابات الامريكية التي جرت البارحة الأمريكيين وحدهم ، إذ أظهرت من جديد أنها تمثل دائما أبرز حدث سياسي و اقتصادي عالمي على الإطلاق …. فنتيجتها ليست بأية نتيجة ؛ هي تؤثر على بني “جلدته” ، و كذلك على صراعات العالم، وحروبه واقتصاده ، وعلى معيشة الناس فيه، و حتى في القوانين الوطنية التي ستسنها
الرباط.. لقاء حول كتاب “المسيرة الخضراء، الملحمة” للباحث مصطفى السحيمي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/11/2024
|
فن وفكر
عقد، اليوم الأربعاء، بمتحف محمد السادس للفن الحديث والمعاصر بالرباط، لقاء مع الخبير السياسي والأستاذ الجامعي مصطفى السحيمي، حول كتابه البديع “المسيرة الخضراء، الملحمة. الله، الوطن، الملك”. ويقدم هذا الكتاب تركيبا تاريخيا واسعا ودقيقا في آن لتفاصيل المسيرة الخضراء، من خلال تسليط الضوء على التخطيط
لأول مرة شركة ريانير تطلق خطوط للصحراء المغربية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/11/2024
شركة ريانير للطيران الإيرلندية تطلق خطين جويين يربطان مدينة الداخلة جنوب المملكة🇲🇦 بمدينة مدريد🇲🇦 وجزيرة لانزاروت. سابقة، فلم يسبق ل ريانير دخول مجال الصحراء المغربية، هذا التحول سيشجع شركات أوروبية و أجنبية أخرى للقيام بنفس الأمر، ما يعني أن الداخلة و العيون .... مقبلان على فرص سياحية عملاقة.
مجلس النواب يصادق على مشروع القانون رقم 18.23 المتعلق بالصناعة السينمائية وإعادة تنظيم المركز السينمائي المغربي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/11/2024
صادق مجلس النواب، أمس الاثنين، بالأغلبية على مشروع القانون رقم 18.23 المتعلق بالصناعة السينمائية وإعادة تنظيم المركز السينمائي المغربي، وذلك خلال جلسة تشريعية حظي فيها المشروع بتأييد 67 نائباً برلمانياً، بينما امتنع 27 عن التصويت.
وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة تطلق أدوات رقمية متطورة لتحديد التلميذات والتلاميذ المعرّضين لخطر الانقطاع عن الدراسة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/11/2024
أطلقت وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة أدوات رقمية متطورة لتحديد التلميذات والتلاميذ المعرّضين لخطر الانقطاع عن الدراسة، وذلك بالاعتماد على بيانات مثل النقاط، والغياب، والتكرار، وملاحظات الأساتذة لتحديد مستوى المخاطر. وتهدف هذه الأدوات إلى تحديد التدخلات المناسبة، مع احترام مبدأ سرية
الاتحاد الوطني للمنعشين العقاريين الصغار والمتوسطين يناقش تداعيات المادة 139 من مدونة الضرائب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/11/2024
عقد المكتب التنفيذي للاتحاد الوطني للمنعشين العقاريين الصغار والمتوسطين، المنضوي تحت لواء الاتحاد العام للمقاولات والمهن، اجتماعًا يوم الثلاثاء 29 أكتوبر 2024، برئاسة السيد أحمد بوحميد وبحضور الكاتب العام للاتحاد العام، السيد محمد ذهبي. تمحور النقاش حول آثار المادة 139 من مدونة الضرائب على قطاع
تقارير إسبانية تكشف أن المغرب يربط فتح الجمارك التجارية مع مدينتي سبتة ومليلية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/11/2024
كشفت تقارير إسبانية أن المغرب يربط فتح الجمارك التجارية مع مدينتي سبتة ومليلية باعتراف الاتحاد الأوروبي بالسيادة المغربية على الصحراء. يأتي هذا الموقف بعد إبطال محكمة العدل الأوروبية لاتفاقيات الفلاحة والصيد البحري التي تشمل الأقاليم الصحراوية. 🔹 ووفقًا لموقع “أوكي دياريو” الإسباني، فإن المغرب لا
وحدات البحرية الملكية: تحرير طاقم سفينة شحن تحمل العلم الليبيري
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/11/2024
تمكنت وحدتان تابعتان للبحرية الملكية، على متنهما فرقة خاصة “كوموندو”، اليوم الاثنين، من تحرير طاقم سفينة شحن تحمل العلم الليبيري، كانت ت بحر على بعد 110 كلم بعرض ساحل طانطان، وذلك دون وقوع أي حادث.
تنظير القولون ضرورة في هذه السن ونصائح لتسهيل تحضير الأمعاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/11/2024
|
صحتنا
يعتبر تنظير القولون من الفحوص الطبية الهامة التي ينصح بها للكشف المبكر عن حالات سرطان القولون والمستقيم، ويعد إجراء هذا الفحص ضروريًا عادةً في سن الخمسين، مع توصيات بإجرائه في سن مبكرة في حال وجود تاريخ عائلي لهذا النوع من السرطان. وبالرغم من أن التحضير لهذا الفحص قد يكون مزعجاً للكثيرين، إلا أن
الفرق بين التهاب المفاصل والروماتيزم بالتفصيل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/11/2024
|
صحتنا
تعاني العديد من النساء من آلام المفاصل، خصوصًا بعد سن انقطاع الطمث، ويعود هذا الألم غالبًا إلى أحد سببين: التهاب المفاصل أو الروماتيزم. وبينما قد تتشابه بعض الأعراض بينهما، توجد فروقات واضحة بين الحالتين من حيث الأسباب والأعراض وطرق العلاج. إليكِ هذا المقال للتعرف على الاختلافات الرئيسية بين التهاب
أبرز تصاميم الحقائب الرائجة لموسم شتاء 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/11/2024
|
هي أخواتها
تعتبر الحقائب من الأكسسوارات الأساسية التي تكمل الإطلالات وتضفي لمسة من التميز والأناقة. ولشتاء 2025، تتنوع التصاميم وتقدم خيارات متعددة تناسب الإطلالات الشيك والكاجوال، بتنوع في الأقمشة والنقشات وأحجام الحقائب، مما يجعلها قطعة لا غنى عنها لإطلالة عصرية وأنيقة. حقائب بتصميم عصري الحقائب العصرية
إطلالات نجوى كرم على هامش "Arabs Got Talent"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/11/2024
|
هي أخواتها
اختارت نجوى كرم إطلالات ناعمة وبسيطة، مفضلة عدم الإفراط في التفاصيل. في إحدى إطلالاتها، ارتدت فستاناً أبيض كلاسيكي التصميم، يتميز بأكمام طويلة وياقة عريضة مفتوحة على شكل حرف V، مع حزام مزين بإكسسوارات ذهبية عند الخصر. الفستان جاء طويلاً ومريحاً مع فتحة أمامية عند الساق، وقد أكملت نجوى إطلالتها
1
...
«
225
226
227
228
229
230
231
»
...
513
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:32
نقص علامات الترقيم يعرقل إحصاء الأغنام بطنجة.. ولقاء مرتقب مع وزارة الفلاحة
13:30
خمس دول تفرض عقوبات على وزراء إسرائيليين بتهمة التحريض على العنف ضد الفلسطينيين
09:15
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
13:36
شبكة مرابين تغرق الدار البيضاء في مستنقع غسل الأموال والديون الربوية
13:23
12 شهيداً و124 جريحاً في اعتداء إسرائيلي بقطاع غزة
كتاب الرأي
تشريح لقضايا مجتمعية وسياسية ودولية وتأريخ لزمن سريع.
صدر حديثًا عن مؤسسة باحثون للنشر كتاب «مقالات في السياسة والمجتمع»، من تأليف الأستاذ عبد الرفيع
حسن نجمي: رأس الشاعر أو خبرة الجسد
ما أن أنهيت قراءة كتاب حسن نجمي «رأس الشاعر» (منشورات عكاظ الرباط 2025)، وهو ثلاثة أعمال شعريّة؛
حسن عبد الخالق: البرنامج النووي الجزائري ..إلى أين؟.. انطلاقة سرية وتعاون وثيق مع إيران
لفتت حرب الـ12 يومًا بين إسرائيل، المدعومة من الولايات المتحدة الأمريكية، وإيران الانتباه مجددًا
السياسة التي أكلت نفسها..
ليست السياسة ما نراه على الشاشات، بل ما يُحذف منها عمدًا. إنها الفن الذي حين يُفرغ من المعنى، يتحول
تكنو لايف
Veo 3 ديال Google ولى متاح بزّاف… ولكن بشروط
فـخبر فرّح بزّاف ديال الناس المهتمّين بالتكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، Google علنات يوم الأربعاء
Agent Washing: ملي المورّدين كيغشّو السوق ديال IA
فـي سياق كاين فيه الذكاء الاصطناعي (IA) فـي قلب الاهتمامات التكنولوجية، تقرير جديد من غارتنر كيعطي
Morocco Gaming Expo 2025: تحول كبير فـالمشهد ديال الألعاب فالمغرب ودعم Huawei للشركات الناشئة !
إصدار 2025 من Morocco Gaming Expo، لي كيتقام فـالرباط من 2 حتى 6 يوليوز، كيمثل تحول كبير فـالمشهد
النفايات الإلكترونية: المغرب يواجه منجم حضري غير مستغل
المغرب في مرحلة حاسمة في إدارة النفايات من المعدات الكهربائية والإلكترونية (DEEE)، التي تُعتبر
مختصرات تكنو لايف
الذكاء الاصطناعي والطاقة: مفاتيح السيطرة العالمية
هلاوس الذكاء الاصطناعي: عندما تكذب الأنظمة بثقة مطلقة
مايكروسوفت تعلن عن موجة جديدة من تسريح الموظفين
OpenAI تواجه تحديات من Meta وتقدم مزايا جديدة للحفاظ على موظفيها
شراكة بين ناسا ونتفليكس لبث إطلاقات الصواريخ والعيش في الفضاء
بلاغ صحفي
حصول الهيئة على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة
حصلت هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة،
كوميديا بلانكا: تألق الضحك المغربي
تم الكشف عن النسخة الثانية من مهرجان كوميديا بلانكا للضحك في الدار البيضاء خلال مؤتمر صحفي حيوي.
هيئة مراقبة التأمينات واالحتياط االجتماعي تنظم بشراكة مع هيئة الخدمات المالية العمانية : ندوة لتحويل سوق التأمين في منطقة MENA!
في 29 و30 أبريل 2025، ستستضيف مسقط ندوة رفيعة المستوى تنظمها الهيئة المغربية لسوق المال (ACAPS)
المجلة الأسبوعية لويكاند
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 62
29/06/2025
لويكاند العدد 61
20/06/2025
لويكاند العدد 60
14/06/2025
لويكاند العدد 59
01/06/2025
لويكاند العدد 57
16/05/2025
كلاكسون
أول شاحنة مبردة كهربائية كتحرك فشوارع المغرب
فـي إطار التحول اللي كيعرفو قطاع النقل المبرد فالمغرب، تم إطلاق أول شاحنة مبردة 100% كهربائية
جوطا... اللّي خطفاتو الطريق وهو فـعزّ العطاء
الخميس 3 يوليوز 2025، كان نهار حزين فـ تاريخ كرة القدم. ديوغو جوتا، اللّي كان نجم فـ ليفربول وواحد
قصة إيسديرا : نهاية الحلم الألماني الفاخرقصة إيسدير
فـوقت كتمشي فيه صفحة جديدة فـتاريخ السيارات، إيسديرا، واحد الصانع الألماني المعروف، أعلن عن إفلاسه
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
الرئيسية
