الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كتاب الرأي
كلاكسون
سپور
كيوسك
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
سپور
أخبار بلا حدود
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
كتاب الرأي
كتاب الرأي
وطني مستقبلي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24988 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
استئناف الدراسة بإقليم تيزنيت ابتداءً من الثلاثاء بعد تحسّن الأحوال الجوية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/01/2026
|
حياتنا
أفادت المديرية الإقليمية لوزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة بتيزنيت أنه تقرر استئناف الدراسة بصفة عادية بجميع المؤسسات التعليمية العمومية والخصوصية بالإقليم، ابتداءً من يوم غد الثلاثاء، وفي التوقيت المعتاد المعمول به. وأوضحت المديرية، في بلاغ رسمي لها، أن هذا القرار جاء تبعًا لتحيين
أطباء صينيون يعيدون أذن امرأة إلى رأسها بعد خمسة أشهر من زراعتها في قدمها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/01/2026
|
أخبار بلا حدود
في واقعة طبية نادرة تعكس التقدم الكبير في جراحة الترميم الدقيقة، نجح فريق طبي صيني في إعادة أذن امرأة إلى موضعها الطبيعي بعد رحلة علاجية معقدة استمرت خمسة أشهر، وذلك عقب تعرضها لحادث عمل خطير أدى إلى فقدان أذنها اليسرى وأجزاء من فروة الرأس والجلد المحيط بالوجه. وتعود تفاصيل الحادث إلى إصابة المرأة
إضراب عام يشلّ قطاع النقل في الجزائر احتجاجًا على الزيادات الجديدة في أسعار الوقود
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/01/2026
|
أخبار بلا حدود
يشهد قطاع النقل في الجزائر إضرابًا عامًا واسع النطاق، أدّى إلى شلل شبه كامل في حركة المسافرين والبضائع عبر معظم ولايات البلاد، وذلك احتجاجًا على الزيادات الأخيرة في أسعار الوقود التي أقرتها الحكومة مع بداية العام الجديد. ومع الساعات الأولى من صباح اليوم، تعطلت مصالح ملايين المواطنين الذين وجدوا
نيجيريا تكتسح موزمبيق برباعية وتبلغ ربع نهائي كأس أمم إفريقيا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/01/2026
|
سپور
حجز المنتخب النيجيري بطاقة التأهل إلى دور ربع نهائي كأس أمم إفريقيا لكرة القدم، عقب فوزه العريض على نظيره الموزمبيقي بنتيجة أربعة أهداف دون رد، في المباراة التي جمعتهما مساء اليوم الإثنين على أرضية ملعب فاس الكبير، لحساب دور ثمن النهائي. ودخل “النسور الخضر” المواجهة بقوة وفرضوا سيطرتهم منذ الدقائق
مباريات حاسمة في كأس أمم إفريقيا “المغرب 2025” لحسم آخر بطاقات ربع النهائي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/01/2026
|
سپور
تتواصل، يومه الثلاثاء 6 يناير 2026، منافسات كأس أمم إفريقيا لكرة القدم “المغرب 2025”، بإجراء مباريات قوية وحاسمة، تُسدل الستار على دور ثمن النهائي وتحدد آخر المنتخبات المتأهلة إلى دور ربع النهائي من المسابقة القارية. وتنطلق أولى مواجهات اليوم في تمام الساعة الخامسة مساءً، حيث يواجه المنتخب الجزائري
جدل تعاقدات “التأثير الرقمي” يعيد طرح أسئلة الحكامة داخل المكتب الوطني المغربي للسياحة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/01/2026
|
آخر الأخبار
أثار تعاقد تواصلي أبرمه المكتب الوطني المغربي للسياحة موجة واسعة من الجدل في الأوساط الإعلامية وعلى منصات التواصل الاجتماعي، عقب تداول معطيات تفيد بتخصيص مبلغ مالي ضخم، قُدّر بمئات الملايين من السنتيمات، لفائدة مؤثر مغربي، في إطار حملة ترويجية قيل إنها تهدف إلى استقطاب يوتيوبرز ومؤثرين أفارقة
وفد من مكتب التحقيقات الفيدرالي الأمريكي يطلع على المنظومة الأمنية المغربية خلال “كان 2025”
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/01/2026
|
أخبار بلا حدود
يقوم وفد رفيع المستوى من مكتب التحقيقات الفيدرالي الأمريكي (FBI) بزيارة رسمية إلى المملكة المغربية خلال الفترة الممتدة ما بين 04 و06 يناير الجاري، وذلك في إطار الاطلاع على بروتوكولات الأمن والسلامة العامة التي تعتمدها المديرية العامة للأمن الوطني، بمناسبة احتضان المغرب لنهائيات كأس أمم إفريقيا لكرة
الديمقراطية وثرثرة التفاهة في زمن التواصل الاجتماعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/01/2026
|
آخر الأخبار
لو عاد الكاتب الإيرلندي برنارد شو من وفاته سنة 1950، أي بعد خمسة وسبعين عامًا، لوجد أن مقولته الشهيرة: «من عيوب الديمقراطية أنها تجبرك على الاستماع إلى الحمقى» قد تجسدت اليوم بشكل لم يكن يتصوره زمن بلورتها. نحن نعيش زمنًا مختلفًا تمامًا؛ زمن وسائل التواصل الاجتماعي، بشقيها الشعبي والطبقي، حيث لا
انهيار جزئي لبناية بحي العكاري بالرباط يخلف قتيلين وأربعة جرحى
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/01/2026
|
آخر الأخبار
شهد حي العكاري بمدينة الرباط، زوال يوم الاثنين 5 يناير 2026، حادثًا مأساويًا تمثل في انهيار جزئي لبناية سكنية، أسفر عن مصرع شخصين وإصابة أربعة آخرين بجروح متفاوتة الخطورة، وفق ما أفادت به السلطات المحلية بعمالة الرباط. وتتكون البناية المنهارة جزئيًا من طابق أرضي يُستغل كمحل تجاري، إضافة إلى طابقين
لحظة حب مرسومة: ابتكار أم يلمس القلوب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/01/2026
|
أسرتنا
في عالم يزدحم بالمسؤوليات اليومية، أحيانًا تكون أبسط الأفكار هي الأجمل. إحدى الأمهات ابتكرت طريقة لطيفة ومبتكرة للتعبير عن الحب بين الأم وابنتها، لدرجة أن الفكرة أصبحت محط إعجاب واسع على مواقع التواصل الاجتماعي. الأم استخدمت أحمر الشفاه لرسم نصف قلب على خدها، ثم اقتربت من ابنتها بلطف ولصقت خدها ضد
الأمومة بين الحب والتعب: اعتراف صريح لأم لطفلين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/01/2026
|
أسرتنا
في رسالة صريحة وبدون رتوش، كشفت أم لطفلين عن واقع الأمومة الصعب الذي قد لا يظهر دائمًا على السطح. تصف حياتها اليومية بأنها "صعبة للغاية"، وتعترف بصراحة أنها تشعر أحيانًا بالغيرة من الأمهات ذوات الطفل الواحد، اللواتي يمتلكن مساحة أكبر للحرية والاستقلالية. الأم تؤكد حبها الكبير لطفليها، لكنها في
التعب الأمومي: كيف تبدأ الأم العام الجديد بدون ضغط
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/01/2026
|
أسرتنا
مع بداية كل عام جديد، تتطلع الكثير من الأمهات إلى صفحة بيضاء تمثل فرصة للانطلاق من جديد، ولكن الواقع غالبًا ما يكون مختلفًا. فبينما يرمز رأس السنة إلى التجدد والطموح، تواجه الأم غالبًا تعبًا متراكمًا ومسؤوليات مستمرة تجعل من الصعب الاستمتاع باللحظة أو وضع أهداف مثالية. الأمهات يحملن على عاتقهن
الإنفلونزا لدى المرأة الحامل: المخاطر والإجراءات الوقائية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/01/2026
|
أسرتنا
على الرغم من أن الإنفلونزا غالبًا ما يُنظر إليها كعدوى موسمية بسيطة، إلا أنها تمثل خطرًا صحيًا حقيقيًا، إذ تتسبب سنويًا في وفاة آلاف الأشخاص، بما فيهم الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات. من بين هذه الفئات، تحتل النساء الحوامل مكانة خاصة نظرًا للتغيرات الفسيولوجية والجهازية التي يمر بها جسم الأم خلال
لماذا يحتفظ بعض الأشخاص بذكريات شركائهم السابقين رغم الزواج
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/01/2026
|
أسرتنا
عندما تنتهي علاقة عاطفية، يختلف أسلوب الأشخاص في التعامل مع الماضي والذكريات المشتركة. هناك من يقوم بـ «حرق الجسور» الرمزي، فيقوم بإلقاء الهدايا والمقتنيات التي تذكره بشريكه السابق، ويبيع المجوهرات أو يحتفظ بالذكريات فقط كذكرى عابرة، بهدف التحرر النفسي والمضي قدمًا بسرعة أكبر نحو حياة جديدة. لكن في
تأثير الطلاق: كيف تحوّلت النساء بعد نهاية العلاقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/01/2026
|
أسرتنا
لطالما ارتبطت قصص الانفصال العاطفي بالصور النمطية للكآبة والوحدة، من ملاعق الآيس كريم المنهكة إلى بطانيات النوم المريحة، مع الموسيقى الحزينة في الخلفية. لكن الاتجاهات الحديثة على منصات التواصل الاجتماعي كشفت عن وجه آخر للطلاق، يُعرف بـ «تأثير الطلاق» (Divorce Effect)، حيث بدأت النساء يروين قصصهن
الشعور بالإرهاق قبل الثلاثين: لماذا تحلم جيل “Z” بالابتعاد عن العمل التقليدي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/01/2026
|
أسرتنا
دخلت جيل Z الحياة العملية بوعي كبير، لكن هذا الوعي جاء مصحوبًا بأعباء جسدية ونفسية لم يعرفها الكثير من الأجيال السابقة في نفس المرحلة العمرية. ففي حين كان جيل الألفية السابقة يقبل بـ"الصبر وتحمل الضغوط"، أصبح الشباب اليوم أكثر اهتمامًا بـ الاستماع إلى جسدهم وحدودهم العاطفية والنفسية. وتشير
بداية عام 2026: خمس قرارات تتصدر اهتمامات الشباب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/01/2026
|
أسرتنا
مع بداية كل عام جديد، تتجدد الطموحات الشخصية وقرارات التغيير، ويضع الكثيرون لأنفسهم أهدافًا جديدة للارتقاء بحياتهم على مختلف الأصعدة. وفي دراسة حديثة أجرتها تطبيق Plum بالتعاون مع Selvitys وشملت ألف شاب وشابة تتراوح أعمارهم بين 18 و34 سنة، تم تحديد أفضل خمس قرارات شائعة لدى الشباب المغربي لعام
البقاء أو الرحيل: صراع داخلي يعيشه آلاف النساء المغربيات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/01/2026
|
أسرتنا
تفتح منصة L’Beld’IA Consulte نافذة نادرة على حياة النساء المغربيات، اللواتي غالبًا ما بقيت قصصهن محصورة خلف جدران الصمت والتقاليد المحافظة. تقدم هذه المساحة مساحة صادقة للتعبير عن الأفكار والمشاعر دون وصاية أو تحيّز إيديولوجي، حيث تتحول التكنولوجيا إلى وسيلة للت confidences وأحيانًا آخر ملاذ لإنقاذ
القلق حول فقدان الأصالة على منصات التواصل الاجتماعي بسبب الذكاء الاصطناعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/01/2026
|
مختصرات تكنو لايف
أعرب المدير التنفيذي لإنستغرام عن مخاوفه من تأثير الذكاء الاصطناعي على جودة المحتوى في شبكات التواصل الاجتماعي، مؤكداً أن انتشار المنشورات المولّدة آلياً قد يقلل من الأصالة والمصداقية. ويشير هذا التحذير إلى أن الذكاء الاصطناعي أصبح أداة قوية يمكن أن تؤثر على المعلوماتية والثقافة الرقمية، ما يحتم
Grok، الذكاء الاصطناعي لإيلون ماسك يثير الجدل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/01/2026
|
مختصرات تكنو لايف
أثار Grok، برنامج الذكاء الاصطناعي الذي أطلقه إيلون ماسك، جدلاً واسعاً بسبب تصريحاته المثيرة للجدل وسلوكه غير المتوقع أحياناً. ويثير هذا الجدل تساؤلات حول أخلاقيات الذكاء الاصطناعي وتنظيمه قانونياً، خصوصاً في ظل انتشاره السريع واستخدامه في التطبيقات اليومية. ويشدد الخبراء على أهمية وضع ضوابط صارمة
1
...
«
418
419
420
421
422
423
424
»
...
1250
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
برنامج الاستقلال التعليمي.. نتائج PISA 2025 تعيد المدرسة إلى قلب النقاش الانتخابي
تحولت نتائج دراسة PISA 2025 إلى أحد أبرز محاور النقاش حول إصلاح المدرسة المغربية، بعدما أظهرت
الأرقام في البرامج الانتخابية.. المعضلة الجديدة أمام الأحزاب المغربية
قبل أيام قليلة من الانتخابات التشريعية المقررة في 23 شتنبر 2026، برز نوع غريب من التنافس بين
كتاب الرأي
الحزم والهدوء والثبات في مواجهة قرار البرلمان الأوروبي
لم تعد الأحداث التي شهدتها سبتة المحتلة مجرد واقعة مرتبطة بالهجرة غير النظامية، وإنما تحولت إلى
اللقاء الثلاثي في نيويورك : مفتاحه حل الدولتين
في إطار التحولات الكبرى التي يشهدها النظام الدولي، وتعزيزا لقدرة المغرب على التكيف مع انعكاساتها ،
انتخابات نظيفة.. هل تشمل الصناديق فقط أم تمتد إلى الفضاء العام؟
قبل أن تتحول المنشورات الانتخابية إلى أوراق متناثرة فوق الأرصفة أو عالقة على الجدران وأعمدة
تكنو لايف
خلل في Face ID يربك مستخدمي iPhone 18 Pro.. وأبل تبحث عن حل برمجي
ظهرت خلال الأيام الأخيرة شكاوى من بعض مستخدمي هاتفي iPhone 18 Pro وiPhone 18 Pro Max بشأن خلل يؤثر
خلل في إضافات كروم يربك مستخدمي ماك.. وجوجل تضع المشكلة ضمن أولوياتها
يواجه عدد من مستخدمي أجهزة ماك خلال الفترة الأخيرة بطئا غير معتاد عند تشغيل إضافات متصفح جوجل كروم،
إنفيديا تراهن على المغرب.. مشروعان للذكاء الاصطناعي يرسمان ملامح مركز رقمي إفريقي
يتجه المغرب نحو تعزيز موقعه في خارطة الذكاء الاصطناعي الإفريقية، بعدما أكدت مجموعة إنفيديا
مختصرات تكنو لايف
أوبن إيه آي تدعو إلى قواعد وطنية إلزامية لتنظيم أقوى أنظمة الذكاء الاصطناعي
أنثروبيك ترسم سيناريوهات صادمة لمستقبل الذكاء الاصطناعي وسوق العمل
ميتا تقدم Muse: وكيل ذكاء اصطناعي لإنجاز مهام عملية
Computer History فـChatGPT: ذاكرة أكثر وخصوصية خاصها وضوح
MatrAIx كيبغي يحاكي 8,3 مليار بروفايل باش يختبر الخدمات
بلاغ صحفي
نادي الصحافة يستعد لاحتضان الدورة الرابعة للملتقى الدولي لشمال إفريقيا والشرق الأوسط للإعلام
تجرى الاستعدادات على قدم وساق لاستقبال ضيوف فعاليات الدورة الرابعة لـ “الملتقى الدولي لشمال إفريقيا
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 111
18/09/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف (22-09-2026)
22/09/2026
البرنامج الانتخابي لحزب الاستقلال
08/09/2026
(22-09-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
22/09/2026
(21-09-2026) 7 أيـــام - كلاكسون
21/09/2026
كلاكسون
ZYN تكشف عن «The Power of a Second» على هامش جائزة إيطاليا الكبرى
كشفت علامة ZYN التابعة لمجموعة Philip Morris International عن مبادرة جديدة تحمل اسم «The Power of a
JAECOO J5 تقترب من السوق المغربية بمنظومة هجينة بقوة 243 حصاناً
تستعد علامة JAECOO لتعزيز حضورها في المغرب بإطلاق JAECOO J5، وهي سيارة SUV مدمجة ينتظر وصولها إلى
فولكس فاغن ID.3 GTI.. أقوى GTI في تاريخ العلامة تدخل العصر الكهربائي
تفتح فولكس فاغن فصلاً جديداً في تاريخ سيارات GTI مع الكشف عن ID.3 GTI، أول نسخة كهربائية رياضية من
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 21/09/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – كلاكسون الصادر في 21 شتنبر 2026 لقطاع السيارات والتنقل في المغرب والمنطقة
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
