الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
13299 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
منافع احتساء القهوة والاستمتاع بسماع الموسيقى: تجربة متكاملة للصحة والسعادة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/08/2024
|
صحتنا
تعد القهوة والموسيقى من العناصر الأساسية في حياة الكثيرين، حيث يجتمع تأثيرهما ليضفي طابعًا خاصًا على يومنا. يشكل احتساء القهوة وسماع الموسيقى مزيجًا يجمع بين الاسترخاء والتحفيز، مما ينعكس بشكل إيجابي على الحالة النفسية والجسدية. في هذا المقال، سنستعرض المنافع المتعددة لهذه التجربة المتكاملة. تحفيز
اللغة العربية ومستقبلها: دراسة نقدية جديدة تستشرف تحديات العصر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/08/2024
|
فن وفكر
أصدر الناقد حمزة بن قبلان المزيني كتابه الجديد بعنوان "اللغة العربية إلى أين؟" ضمن منشورات دار كنوز المعرفة. يتناول الكتاب دراسة نقدية تعكس واقع اللغة العربية في عصر تتعدد فيه اللغات وتغزو الفضاءات العامة مثل الساحات والمدرجات والبرامج، مما يجعل العربية تواجه نوعًا من الغربة الوجودية حتى في بلدان
الحكومة المغربية تتخذ خطوات لدعم قطاع تربية الماشية في مواجهة تراجع القطيع وارتفاع أسعار اللحوم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/08/2024
|
آخر الأخبار
في ظل تراجع القطيع الوطني وارتفاع أسعار اللحوم الحمراء بشكل كبير، ترأس وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، محمد صديقي، اجتماعًا مهمًا يوم الثلاثاء في الرباط مع ممثلي قطاعي اللحوم الحمراء والحليب. يهدف الاجتماع إلى مناقشة التدابير اللازمة للحفاظ على توازن هذين القطاعين
فتوى جديدة : السماح للحجاج المغاربة بالتوجه مباشرة إلى عرفة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/08/2024
|
حياتنا
المجلس العلمي الأعلى في المغرب أصدر فتوى جديدة تتعلق بالحجاج المغاربة. وفقًا لبيان صادر عن وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية اليوم الثلاثاء، الفتوى تسمح للحجاج المغاربة بالتوجه مباشرة إلى عرفة في اليوم التاسع من ذي الحجة دون الحاجة للمرور بمنى في اليوم الثامن من ذي الحجة، المعروف بيوم التروية. وجاء
بتمويل مغربي... انطلاق برنامج "المدارس الصيفية في القدس"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/08/2024
مع بداية شهر غشت، أطلقت وكالة بيت مال القدس الشريف برنامج المدارس الصيفية لعام 2024، برعاية "نادي أطفال من أجل القدس"، وبدعم من المركز الثقافي المغربي تحت شعار "من أجل ترسيخ قيم الوحدة والتضامن". أكثر من أربعة آلاف طفل وطفلة موزعين على 17 مؤسسة سيستفيدون من بيئة آمنة وحاضنة تركز على الدعم النفسي
بعد تسلق "إلبروس" الطفل المغربي يوسف التازي يتحدى قمم العالم السبع
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/08/2024
يوسف التازي، طفل مغربي عمره 13 عامًا، يتحدى القمم ويحقق الإنجازات! 🏔️ أمس، تمكن يوسف ووالده عمر التازي من الوصول إلى قمة جبل إلبروس في روسيا، الأعلى في أوروبا بارتفاع 5642 مترًا، وذلك بعد رحلة استمرت 6 أيام. لم يكن الطريق سهلاً، فقد واجه البرد القارس والمنحدرات الشديدة، لكن عزيمته لم تفتر. بعد
للمرة الثانية... الممثل حمزة الطاهري يعلن اعتزاله التمثيل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/08/2024
أعلن الفنان والكوميدي حمزة الطاهيري، عبر حسابه الرسمي على إنستغرام، عن اعتزاله الفن نهائيًا، مشاركًا متابعيه صورًا تحمل عبارة "النهاية شكرا لكم". في تعليق مؤثر، شرح الطاهيري أسباب هذا القرار قائلاً: "اليوم، أعلن بقلب خفيف وعقل هادئ انتهاء مسيرتي كممثل. كانت رحلتي مع الفن استثنائية ومليئة بالتجارب
هل تبحثون عن وجهات استثنائية لقضاء العطلة الصيفية؟ 🌊
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/08/2024
موقع L'ODJ يكشف لكم أفضل الوجهات للاصطياف في المغرب، حيث تمتزج الطبيعة الخلابة بتجربة غير تقليدية. سواء كنتم ترغبون بالاستجمام وحيدين، مع الأصدقاء أو العائلة، هذه الوجهات تقدم ملاذاً رائعاً للجميع. استكشفوا الشواطئ الساحرة التي تقدم كل ما تحتاجونه لعطلة مثالية! 🏖️ #اكادير - اشتهرت بشواطئها
صيحات الموضة للمحجبات في صيف 2024: الملابس الواسعة تتربع على العرش
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/08/2024
|
أسرتنا
في عالم الموضة، تستمر الاتجاهات في التطور والتغير مع مرور الزمن، وها نحن في صيف 2024 نشهد تربع الملابس الواسعة على عرش الأناقة والراحة. تأتي هذه الصيحات لتلبية احتياجات المرأة المحجبة، التي تبحث عن ملابس تجمع بين العملية والأناقة وتضفي لمسة من الاسترخاء والعفوية على إطلالاتها الصيفية. تأثير الملابس
مخاطر ارتفاع درجة الحرارة على الإنسان: تحديات صحية وبيئية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/08/2024
|
صحتنا
شهدت درجات الحرارة العالمية ارتفاعًا ملحوظًا في العقود الأخيرة، مما يثير القلق حول تأثيراتها السلبية على صحة الإنسان والبيئة. تعتبر موجات الحرارة من بين الكوارث الطبيعية الأكثر فتكًا، حيث تتسبب في خسائر بشرية واقتصادية كبيرة، وتتطلب استراتيجيات فعالة للتخفيف من آثارها والحد من تأثيراتها على
صدور كتاب "التحول الرقمي بالمغرب" للكاتب عبد اللطيف تملكوتان عن دار سليكي أخوين في طنجة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/08/2024
|
فن وفكر
أصدرت دار سليكي أخوين في طنجة كتابًا جديدًا للكاتب عبد اللطيف تملكوتان بعنوان "التحول الرقمي بالمغرب". يُعَد هذا الكتاب دراسة تحليلية للسياسات الرقمية في الفضاءات العمومية، مع التركيز على الجماعات كنموذج للتحليل والدراسة. ويأتي الكتاب في إطار الاهتمام المتزايد بالجوانب الرقمية في الإدارات العمومية،
استقرار تزويد مركز مولاي عبد السلام بالماء الشروب بإقليم العرائش رغم التحديات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/08/2024
|
حياتنا
أعلن المكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب - قطاع الماء، أن تزويد مركز مولاي عبد السلام، التابع لجماعة تزروت بإقليم العرائش، بالماء الصالح للشرب يتم بشكل منتظم. جاء هذا الإعلان استجابة للمقالات التي تداولتها بعض المنصات الإلكترونية حول وضعية التزويد بالماء الشروب في المنطقة. وأكدت المديرية
تقدّم أعمال إنشاء سد "خنك كرو" في إقليم فجيج
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/08/2024
|
آخر الأخبار
تتواصل الجهود لتسريع وتيرة بناء سد "خنك كرو" في إقليم فجيج بجهة الشرق، حيث تجاوزت نسبة الإنجاز في المشروع 39%، مع التخطيط لاستقبال أولى وارداته المائية بحلول يوليو 2026. وقد قامت وزارة التجهيز والماء بتقليص المدة الزمنية المتفق عليها لتسليم هذا المشروع الكبير بثمانية أشهر، ليكون جاهزاً قبل مارس
صور حصرية من قلب ملعب حديقة الأمراء لتأهل المنتخب المغربي لنصف نهائي الألعاب الأولمبية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/08/2024
صور حصرية من قلب ملعب حديقة الأمراء لتأهل المنتخب المغربي لنصف نهائي الألعاب الأولمبية.
دراسة: دخان حرائق الغابات أكثر ضررا على صحة الدماغ ويرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/08/2024
كشفت دراسة حديثة أن دخان حرائق الغابات يمكن أن يكون أكثر ضررًا على صحة الدماغ مقارنة بأشكال أخرى من ملوثات الهواء، ويرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف. جاءت هذه النتائج بعد مؤتمر جمعية الزهايمر الدولية في فيلادلفيا، حيث أُمضي ملايين الأشخاص عطلة نهاية الأسبوع وسط تحذيرات من تدني جودة الهواء بسبب دخان
يوسف ديكيتش يثير ضجة على مواقع التواصل بأسلوبه الفريد في أولمبياد باريس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/08/2024
أثارت صورة للرامي التركي يوسف ديكيتش خلال مسابقة الفرق المختلطة في الرماية بمسدس الهواء 10 أمتار في أولمبياد باريس ضجة كبيرة على وسائل التواصل الاجتماعي. في سن الـ51، تمكن ديكيتش وشريكته سيفال إيلادا طرهان من الفوز بالميدالية الفضية، لكن أسلوب ديكيتش غير التقليدي هو الذي جذب انتباه الإنترنت.
مؤثرات الموضة في إجازة: تألق إطلالاتهن الصيفية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/08/2024
|
أسرتنا
مع حلول موسم الصيف، تتجه الأنظار إلى استراحات الأزياء والمؤثرات اللواتي يشاركن لحظاتهن المميزة خلال عطلاتهن الصيفية. منصات التواصل الاجتماعي، خاصة إنستغرام، تفيض بالصور التي توثق مغامراتهن وإطلالاتهن الرائعة، سواء كن يحتفلن في حفلات الزفاف أو يستمتعن بإجازاتهن العائلية في وجهات مختلفة حول العالم.
البحر: ملاذ طبيعي لتحسين الصحة النفسية والجلدية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/08/2024
|
صحتنا
يُعتبر البحر وجهة مثالية للراحة والاسترخاء، وهو ليس مجرد مكان للاستجمام وقضاء العطلات، بل هو مصدر غني بالفوائد الصحية النفسية والجلدية. تعد زيارة البحر والتمتع بشواطئه من العادات الشائعة التي يمارسها الكثيرون لتحسين حالتهم الصحية العامة. في هذا المقال، سنستعرض الفوائد المختلفة للبحر على الصحة
مُركّب الحرية في فاس: إهمال يهدد المشهد الثقافي والفني في المدينة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/08/2024
|
فن وفكر
تشهد مدينة فاس حالة من التراجع الثقافي والفني نتيجة توقف أشغال تهيئة المركب الثقافي الحرية لأكثر من أربع سنوات. هذا الوضع أثار استياء الجسم الثقافي بالمدينة، الذي يبحث عن فضاء بديل لتنظيم أنشطته في ظل غياب معلومات واضحة عن أسباب تأخر إتمام هذا المشروع الثقافي المهم. ويبدو المركب الثقافي اليوم وكأنه
البحرية الملكية تعترض قارب هجرة غير نظامية قبالة سواحل الداخلة وتُنقذ 59 شخصًا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/08/2024
|
حياتنا
اعترضت فرقاطة تابعة للبحرية الملكية المغربية، خلال مهمة إنقاذ في البحر، يوم الأحد، قاربًا للهجرة غير النظامية على بعد حوالي 229 كيلومترًا جنوب غرب مدينة الداخلة. كان القارب يقل 59 شخصًا جميعهم من دول جنوب الصحراء، وكانوا في طريقهم إلى جزر الكناري. وأفاد بلاغ للقيادة العامة للقوات المسلحة الملكية أن
1
...
«
417
418
419
420
421
422
423
»
...
665
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:49
تأجيل افتتاح حديقة الحيوانات بعين السبع يثير غضب سكان الدار البيضاء
12:48
المغرب يحصل على تقدير اليونسكو لمدارس الفرصة الثانية
12:47
Honor تبتكر هاتفاً بكاميرا على ذراع روبوتية
12:46
Gmail: Gemini يدير مواعيدك تلقائياً
12:33
المغرب يسجل رقماً قياسياً في عدد السياح
كتاب الرأي
المغرب بسرعة واحدة: مزامنة النمو والمساواة الحقيقية
في الدار البيضاء، طرحت ندوة “رابطة المهندسين الاستقلاليين” سؤالًا بسيطًا ومقلقًا: كيف نوفّق بين
رسالة إلى الزعيم الأبدي: الخلود التنظيمي في زمن لا تصمد فيه الفكرة أكثر من تغريدة
مبروك أيها الزعيم الذي لا يشيخ، على هذا الإنجاز التاريخي النادر: أربع ولايات متتالية على رأس حزب
جرثومة المعدة
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن
المغرب الصاعد: دولة توازن بين العدالة الاجتماعية وطموح الريادة
في خطوة تعكس دينامية المغرب الجديد، جاء المجلس الوزاري الأخير ليترجم توجيهات الملك حول ضرورة جعل
تكنو لايف
سامسونغ تطلق سماعة الواقع الموسع "غالاكسي إكس.آر" بدعم من الذكاء الاصطناعي
أعلنت شركة سامسونغ إلكترونيكس عن إطلاق سماعة الواقع الموسع "غالاكسي إكس.آر"، التي تعتمد على تقنيات
OpenAI تكشف عن متصفحها الجديد «ChatGPT Atlas» المدمج بالذكاء الاصطناعي
كشفت شركة OpenAI، الرائدة في مجال الذكاء الاصطناعي، عن إطلاق متصفحها الجديد "ChatGPT Atlas"، في
جامعة محمد السادس تطلق مختبراً جديداً للذكاء الاصطناعي في بنجرير
أعلنت جامعة محمد السادس متعددة التخصصات (UM6P)، يوم الثلاثاء، عن إطلاق مختبر جديد للذكاء الاصطناعي
«إكس بات».. طائرة مقاتلة بلا طيارين ترتكز على الذكاء الاصطناعي
كشفت شركة «شيلد إيه آي» (Shield AI) المتخصصة في تكنولوجيا الدفاع عن ابتكارها الأحدث، الطائرة
مختصرات تكنو لايف
خسارة كل مدخراته بسبب خطأ في التعامل مع العملات الرقمية
Apple تخسر دعوى في المملكة المتحدة بشأن عمولات App Store
الذكاء الاصطناعي الفائق: قلق الخبراء ودعوات للتنظيم الأخلاقي
متصفح Atlas: منافس جديد لـ Google Chrome
جيم تشانوس يحذر من فقاعة استثمارية بسبب الذكاء الاصطناعي
بلاغ صحفي
ندوة وطنية بفاس للاحتفاء بالسيرة النبوية ودعت إلى ترسيخ قيم الإحسان
يُعلن المركز الأكاديمي الدولي للدراسات الصوفية والجمالية عن تنظيم ندوةٍ علميةٍ وطنية كبرى بمدينة
الملتقى الدولي للتمر بالمغرب 2025: أرفود تحتضن الدورة الرابعة عشرة من 29 أكتوبر إلى 2 نونبر
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، تحتضن مدينة أرفود فعاليات الدورة
لوريال المغرب تنال شهادة GEEIS، مؤكدةً بذلك ريادتها في مجالات التنوع والإنصاف والإدماج
أعلنت شركة لوريال المغرب عن حصولها على شهادة GEEIS (Gender Equality European & International
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
(24-10-2025) 7 أيـــام آخر الأخـــبــــار - أخـبار بــلا حــدود
24/10/2025
بودكاست سبعة أيام الأخبار بلا حدود _ا خر الاخبار(24-10-2025)
24/10/2025
لويكاند العدد 73
18/10/2025
بودكاست سبعة أيام اقتصاديات(23-10-2025)
23/10/2025
(23-10-2025) 7 أيـــام -اقـتصاديات
23/10/2025
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
JAC E30X : سيارة المدينة الكهربائية الجديدة فالمغرب
M-AUTOMOTIV، المستورد الحصري للماركة الصينية JAC فالمغرب، كشفت فالأولى عن السيارة الكهربائية JAC
Kia كتقدم EV3 فSalon Auto Expo فـCasablanca
Kia EV3 دار ضجة كبيرة فآخر Salon Auto Expo فـCasablanca، وبهذا كيتسجل دخوله الرسمي للسوق المغربي
Jetour T2 i-DM : مرجع جديد فالسوق المغربي
فآخر Salon Auto Expo فـCasablanca، العلامة الصينية Jetour أعلنت رسميًا على دخولها للسوق المغربي من
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 22/10/2025
تقدم مجلة سبعة أيـــام – فن و فكر الصادر في 22 أكتوبر 2025 مجموعة من المقالات والأخبار التي تغطي
صدور مجلة 7 أيام - جيل X - Y - Z ليوم 22/10/2025
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا - أسرتنا ليوم 21/10/2025
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 21/10/2025
صدور مجلة 7 أيام - لوديجي ستوديو ليوم 20/10/2025
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
