الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كتاب الرأي
كلاكسون
سپور
كيوسك
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
سپور
أخبار بلا حدود
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
كتاب الرأي
كتاب الرأي
وطني مستقبلي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
25009 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
MENA Film Festival يفتح باب الترشح لدورته التاسعة بمدينة لاهاي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/04/2026
|
فن وفكر
أعلن MENA Film Festival عن فتح باب التقديم أمام الأفلام السينمائية للمشاركة في دورته التاسعة، المرتقب تنظيمها ما بين 25 و28 يونيو المقبل بمدينة لاهاي. ويستقبل المهرجان طلبات المشاركة من مختلف أنحاء العالم، شريطة أن تكون الأفلام المنتقاة قد أُنتجت سنة 2023 أو بعدها، مع ضرورة توفر ترجمة باللغة
جائزة الأركانة العالمية للشعر لسنة 2026 تتوّجُ الشّعرية الفلسطينية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/04/2026
|
فن وفكر
تحْتفي بالشُّعراء غسّان زقطان، يوسف عبد العزيز، طاهر رياض وزهير أبُو شايب اِجتمعت، في مدينة الرباط، لجنة تحكيم جائزة الأركانة العالميّة للشِّعر، التي يَمنحُها سَنويًّا بيت الشّعر في المغرب بشراكة مع وزارة الشباب والثقافة والتواصل. وقد تكوّنَت لجنة دورة هذه السنة، من الشاعرة وفاء العمراني رئيسًا،
مذكرات تفاهم جديدة بين المغرب ومصر لتعزيز التعاون في مجالي الشباب والثقافة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/04/2026
|
فن وفكر
أكدت المملكة المغربية وجمهورية مصر العربية عزمهما على تعزيز التعاون الثنائي في مجالي الشباب والثقافة، من خلال التوقيع على مذكرات تفاهم جديدة خلال أشغال الدورة الأولى للجنة التنسيق والمتابعة المغربية المصرية، التي انعقدت اليوم الاثنين بالعاصمة الإدارية الجديدة بالقاهرة. وفي هذا الإطار، وقع وزير
بنسعيد: حماية حقوق المؤلف مدخل لتعزيز القيمة الاقتصادية للصحافة الوطنية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/04/2026
|
فن وفكر
أكد وزير الشباب والثقافة والتواصل، محمد المهدي بنسعيد، أن حماية حقوق المؤلف والحقوق المجاورة أصبحت اليوم من بين أهم الأوراش المطروحة لتقوية قطاع الصحافة الوطنية وضمان استمراريته، في ظل التحولات المتسارعة التي يعرفها المجال الإعلامي وطنيا ودوليا. وجاء ذلك خلال اللقاء الدراسي المنظم حول استفادة
تربية الفتيات: 9 طرق لتعزيز الثقة والنجاح
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
أسرتنا
تعتبر الفتيات اللاتي يكبرن ويمتلكن الثقة بأنفسهن ويحققن النجاح، نتاج تربية واعية تعتمد على أساليب محددة تدعم نموهن النفسي والاجتماعي. وفقًا لخبراء تقدير الذات مثل أنيا بوج، فإن تعزيز ثقة الفتاة يبدأ منذ الصغر ويتطلب ممارسات يومية دقيقة. أول هذه الطرق هو تشجيع الفتاة على التعبير عن رأيها دون اعتذار.
هل العقاب فعال؟ إعادة التفكير في التربية التقليدية للأطفال
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
أسرتنا
تعد عبارة: "إذا استمريت، ستُحرم من مشاهدة التلفاز!" من الجمل الشائعة في التربية، ولا يكاد يوجد والد لم يستخدمها. فالعقاب جزء من التقاليد التربوية، ويُعتبر أحد أعمدة السلطة الأبوية. كثيرون يرددون: "هذا هو الأسلوب الوحيد الذي يجدي نفعًا". صحيح أن العقاب قد يُظهر نتائج فورية، ويوقف سلوك الطفل في
مواعد مبتكرة للمفردين: كيف يحول النشاط المشترك اللقاء إلى تجربة ممتعة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
أسرتنا
تتجه حياة المواعدة الحديثة نحو ابتكار أساليب جديدة لكسر الملل والصمت المحرج الذي غالبًا ما يصاحب اللقاءات التقليدية مثل القهوة أو العشاء. فقد أصبح المفردون يبحثون عن تجارب ديناميكية تجمع بين النشاط الاجتماعي والتعارف، بحيث تصبح الأنشطة المشتركة هي نقطة البداية للتواصل، وليس مجرد الحوار التقليدي
توازن الرواتب يعزز استقرار الحياة الزوجية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
أسرتنا
أظهرت دراسة حديثة أن الأزواج الذين يمتلكون رواتب متقاربة يكون لديهم مخاطر أقل للانفصال مقارنة بالأزواج الذين تشهد رواتبهم تفاوتًا كبيرًا. وأوضح كاتب الدراسة أن المساواة في المشاركة المالية بين الرجل والمرأة داخل العلاقة الزوجية تُسهم في تقوية العلاقة واستمرارها على المدى الطويل. أثر توازن الرواتب
"أنا أعزب وهذه نجاح بالنسبة لي": ثلاثة أنواع مختلفة من العزوبية حسب أخصائية نفسية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
أسرتنا
يعتبر مفهوم العزوبية في المجتمعات الحديثة أكثر تعقيدًا مما يبدو للوهلة الأولى. ففي مقابلة لها على France Inter، أوضحت سييسيليا كومو، الأخصائية النفسية، عالمة الجنس الإكلينيكية ومعالجة الأزواج، أن هناك ثلاثة أنواع رئيسية من العزوبية، لكل منها خصوصياته ودلالاته النفسية والاجتماعية. 1. العزوبية
الصمت المدمر والفكاهة المؤذية: ثمانية أفخاخ خفية في الحياة الزوجية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
أسرتنا
الحياة الزوجية مليئة باللحظات السعيدة والمشاركة اليومية، لكنها ليست دائمًا خالية من الأفخاخ النفسية والسلوكية التي قد تهدد العلاقة دون أن يشعر الزوجان. من أبرز هذه الأفخاخ الصمت المدمر والفكاهة المؤذية، إضافة إلى سلوكيات أخرى قد تبدو عابرة لكنها تحمل تأثيرات كبيرة على العلاقة. 1. الصمت المدمر
عدم امتلاك شغف في الحياة: كيف تتوقف عن الشعور بالذنب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
أسرتنا
يُعاني الكثير من الأشخاص من الشعور بالذنب لعدم امتلاكهم شغفًا واضحًا في حياتهم، خاصة في عالم يروّج باستمرار لفكرة أن الشغف يجب أن يكون محرك حياتنا الأساسي، وأنه السبيل للسعادة والنجاح. لكن الحقيقة أكثر مرونة من ذلك، وأكثر رحمة مع النفس. 1. فهم مفهوم الشغف الواقعي الشغف لا يعني دائمًا الانغماس
خمسة علامات تشير إلى أنك نشأت مع أحد الوالدين غير المستقر عاطفيًا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
أسرتنا
تؤكد الدراسات النفسية أن نشأة الطفل في بيئة غير مستقرة عاطفيًا يمكن أن تترك آثارًا طويلة الأمد على شخصيته وسلوكه. وتشير خبيرة نفسية إلى وجود عدة علامات تدل على أن الشخص ربما نشأ مع أحد الوالدين الذي يتسم بعدم الاستقرار أو التقلّب العاطفي. 1. اليقظة المفرطة تجاه العلامات الدقيقة إذا كنت قد قضيت
الجيل الجديد من التكنولوجيا النسائية: ابتكارات ذكية تواكب حياتنا اليومية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
أسرتنا
شهدت السنوات الأخيرة طفرة ملحوظة في مجال التقنيات الموجهة للنساء، حيث أصبحت الأجهزة الحديثة أكثر ذكاءً وتكاملاً مع حياتنا اليومية، لتنتقل من كونها مجرد أدوات مساعدة إلى شريك نشط يستشرف احتياجاتنا ويستجيب لها قبل أن ندركها. تتنوع هذه الابتكارات بين الرعاية الصحية واللياقة البدنية، والذاكرة، والتنقل،
المغرب يطلق حملة وطنية لمكافحة العنف ضد الأطفال بدعم من اليونيسف
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
أسرتنا
أعلن وزارة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة بالمغرب، بالتعاون مع اليونيسف، عن إطلاق حملة وطنية واسعة للاتصال والتوعية تهدف إلى مكافحة العنف الممارس ضد الأطفال. وتأتي هذه المبادرة في إطار تعزيز حماية حقوق الطفل وترسيخ قيم الاحترام والأمان داخل المجتمع. ووفق البلاغ الصادر عن الوزارة، فقد تم إطلاق
سامسونج تطلق تطبيقًا مجانيًا لعلاج دوار الحركة بالصوت
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
مختصرات تكنو لايف
أطلقت شركة سامسونج تطبيقًا مبتكرًا يعتمد على الصوت للتخفيف من أعراض دوار الحركة لدى المستخدمين. يقدم التطبيق حلاً غير دوائي يعتمد على التحفيز الحسي للصوت لتهدئة الجهاز العصبي وتقليل الشعور بالغثيان أثناء السفر. ويعد هذا الابتكار خطوة مهمة نحو استخدام التكنولوجيا لتحسين الصحة والراحة اليومية، خاصة
AirPods Max 2: تجربة صوتية متساوية لكل أذن
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
مختصرات تكنو لايف
طرحت شركة آبل النسخة الجديدة من سماعاتها الفاخرة AirPods Max 2، مع تحسين التكنولوجيا الصوتية لضمان تجربة متسقة بين الأذن اليمنى واليسرى. وتعتمد السماعات على تقنيات متقدمة للتكيف مع شكل الأذن ومستوى السمع الفردي لكل مستخدم، ما يوفر تجربة استماع متوازنة وواضحة. ويعتبر هذا التطوير تأكيدًا على التزام
واتساب يتيح إدارة حسابين على iPhone أخيرًا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
مختصرات تكنو لايف
أعلنت منصة واتساب عن إطلاق ميزة طال انتظارها لمستخدمي هواتف iPhone، تمكنهم من إدارة حسابين مختلفين على نفس الجهاز. وتأتي هذه الميزة لتلبية احتياجات المستخدمين الذين يرغبون في فصل الاستخدام الشخصي عن المهني، ما يسهل إدارة المحادثات والمكالمات اليومية. ويعد هذا التطوير خطوة مهمة لتحسين تجربة المستخدم
الذكاء الاصطناعي في صميم الحرب الإيرانية: كل ما يجب معرفته عن مشروع “Project Maven” للبنتاغون
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
مختصرات تكنو لايف
يشير مشروع “Project Maven” الذي أطلقه البنتاغون إلى الاستخدام الاستراتيجي للذكاء الاصطناعي في النزاعات العسكرية الحديثة. يهدف هذا المشروع إلى تحليل كميات ضخمة من البيانات العسكرية لتعزيز القدرات الاستخباراتية، ورصد تحركات الأعداء بدقة، وتسريع عملية اتخاذ القرار. ويعكس المشروع كيف أصبح الذكاء
الجدل في المملكة المتحدة حول مشاركة كاني ويست في مهرجان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
مختصرات أخبار بلا حدود
أثارت مشاركة الفنان الأمريكي كاني ويست في مهرجان موسيقي بريطاني موجة جدل كبيرة، حتى وصل الأمر إلى انتقاد رئيس الوزراء البريطاني، كير ستارمر، لهذه الدعوة. ويبرز هذا الخلاف حول شخصية الفنان المثيرة للجدل وأفكاره المثيرة للانقسام، ما يطرح تساؤلات حول حدود حرية التعبير ومكانة الفن في المجتمع، وكيفية
اكتشاف متفجرات قرب خط أنابيب الغاز الروسي في صربيا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 06/04/2026
|
مختصرات أخبار بلا حدود
تم العثور على مواد متفجرة قرب خط أنابيب الغاز الروسي الذي ينقل الغاز إلى أوروبا، وهو ما يثير مخاوف أمنية كبيرة. وتعد هذه الحادثة تهديدًا لاستقرار الطاقة في القارة الأوروبية، حيث يعتمد العديد من الدول على الغاز الروسي لتلبية احتياجاتها. ويعمل المسؤولون الصرب بالتعاون مع السلطات الأوروبية على التحقيق
1
...
«
231
232
233
234
235
236
237
»
...
1251
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
الأرقام في البرامج الانتخابية.. المعضلة الجديدة أمام الأحزاب المغربية
قبل أيام قليلة من الانتخابات التشريعية المقررة في 23 شتنبر 2026، برز نوع غريب من التنافس بين
« وطني، مستقبلي »: الذكاء الاصطناعي لجعل الالتزامات السياسية أكثر سهولة في الوصول والفهم
في مبادرة لا تزال غير شائعة كثيرا في المشهد السياسي المغربي، أطلق حزب الاستقلال سلسلة من الكبسولات
كتاب الرأي
الحزم والهدوء والثبات في مواجهة قرار البرلمان الأوروبي
لم تعد الأحداث التي شهدتها سبتة المحتلة مجرد واقعة مرتبطة بالهجرة غير النظامية، وإنما تحولت إلى
اللقاء الثلاثي في نيويورك : مفتاحه حل الدولتين
في إطار التحولات الكبرى التي يشهدها النظام الدولي، وتعزيزا لقدرة المغرب على التكيف مع انعكاساتها ،
انتخابات نظيفة.. هل تشمل الصناديق فقط أم تمتد إلى الفضاء العام؟
قبل أن تتحول المنشورات الانتخابية إلى أوراق متناثرة فوق الأرصفة أو عالقة على الجدران وأعمدة
تكنو لايف
665 طالب هندسة في EMSI أمام محاكاة لأزمة سيبرانية حقيقية
يستعد 665 طالباً من مسار الأمن السيبراني بالمدرسة المغربية لعلوم المهندس EMSI لخوض تجربة محاكاة
طلبة دكتوراه مغاربة في قلب منظومة الابتكار بالصين ضمن برنامج هواوي
يخوض وفد من طلبة الدكتوراه المغاربة تجربة تكوينية بالصين ضمن نسخة 2026 من برنامجي «تدريب طلبة
CGC Morocco 2026 بالدار البيضاء.. 120 متسابقاً وتقنيون من 10 دول في سباق احتراف إصلاح الهواتف
احتضنت الدار البيضاء فعاليات CGC Morocco 2026، المحطة المغربية من المسابقة الدولية المتخصصة في
مختصرات تكنو لايف
أوبن إيه آي تدعو إلى قواعد وطنية إلزامية لتنظيم أقوى أنظمة الذكاء الاصطناعي
أنثروبيك ترسم سيناريوهات صادمة لمستقبل الذكاء الاصطناعي وسوق العمل
ميتا تقدم Muse: وكيل ذكاء اصطناعي لإنجاز مهام عملية
Computer History فـChatGPT: ذاكرة أكثر وخصوصية خاصها وضوح
MatrAIx كيبغي يحاكي 8,3 مليار بروفايل باش يختبر الخدمات
بلاغ صحفي
نادي الصحافة يستعد لاحتضان الدورة الرابعة للملتقى الدولي لشمال إفريقيا والشرق الأوسط للإعلام
تجرى الاستعدادات على قدم وساق لاستقبال ضيوف فعاليات الدورة الرابعة لـ “الملتقى الدولي لشمال إفريقيا
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
بودكاست مجلة ويكاند العدد 111
21/09/2026
لويكاند العدد 111
18/09/2026
(21-09-2026) 7 أيـــام - كلاكسون
21/09/2026
البرنامج الانتخابي لحزب الاستقلال
08/09/2026
بودكاست سبعة أيام كلاكسون (21-09-2026)
21/09/2026
LODJ24 TV
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
ZYN تكشف عن «The Power of a Second» على هامش جائزة إيطاليا الكبرى
كشفت علامة ZYN التابعة لمجموعة Philip Morris International عن مبادرة جديدة تحمل اسم «The Power of a
JAECOO J5 تقترب من السوق المغربية بمنظومة هجينة بقوة 243 حصاناً
تستعد علامة JAECOO لتعزيز حضورها في المغرب بإطلاق JAECOO J5، وهي سيارة SUV مدمجة ينتظر وصولها إلى
فولكس فاغن ID.3 GTI.. أقوى GTI في تاريخ العلامة تدخل العصر الكهربائي
تفتح فولكس فاغن فصلاً جديداً في تاريخ سيارات GTI مع الكشف عن ID.3 GTI، أول نسخة كهربائية رياضية من
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 21/09/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – كلاكسون الصادر في 21 شتنبر 2026 لقطاع السيارات والتنقل في المغرب والمنطقة
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
