الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
10240 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
دراسة جديدة تظهر أن استخدام منتجات تمليس الشعر قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرحم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
أظهرت دراسة جديدة أجرتها معاهد الصحة الأمريكية، ونُشرت في مجلة المعهد الوطني للسرطان، أن استخدام منتجات تمليس الشعر قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرحم لدى النساء. وأكدت الدراسة أن هذا الخطر يتجاوز الضعف بالنسبة للنساء اللواتي يستخدمن هذه المنتجات بشكل منتظم، أي أكثر من أربع مرات في السنة
المغرب يستمر في تأهيل البنيات الرياضية لتطوير النشاط الرياضي بمختلف أشكاله
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
يستمر المغرب في تأهيل البنيات الرياضية لتطوير النشاط الرياضي بمختلف أشكاله، خاصة مع اقتراب تنظيمه لكأس الأمم الإفريقية لكرة القدم 2025 وكأس العالم 2030 بالتعاون مع إسبانيا والبرتغال. تشمل عمليات التأهيل ملاعب كرة القدم في مراكش، أكادير، فاس، الرباط، الدار البيضاء، وطنجة، مع بناء ملعب جديد
عناصر غذائية لتقوية اللثة وحماية صحة الفم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
صحتنا
يعتبر الحفاظ على صحة الفم واللثة أمرًا ضروريًا للوقاية من العديد من الأمراض والمشكلات الصحية. وبينما يعتبر تنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام الخيط جزءًا أساسيًا من العناية بالفم، فإن دور النظام الغذائي لا يقل أهمية. بعض الأطعمة والعناصر الغذائية قد تكون مفيدة بشكل كبير في تقوية اللثة والحفاظ على صحة
أهم الفحوص الطبية الدورية التي يجب على النساء إجراؤها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
صحتنا
مع التقدم في العمر، تتأثر صحة المرأة بتغيرات متعددة، كما أنها تصبح أكثر عرضة لمجموعة من الأمراض التي قد تتطلب اكتشافها والتعامل معها مبكراً. من هنا تأتي أهمية إجراء الفحوص الطبية الدورية التي توصي بها المؤسسات الصحية، بهدف الوقاية أو التشخيص المبكر لأي مرض، مما يسمح بالتدخل المناسب في الوقت
7 عطور خريفية منعشة تضفي لمسة من التميز على إطلالتكِ
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
هي أخواتها
في عالم الجمال، لا يُشعر بأهمية أي منتج جمالي مثل العطر؛ فهو أكثر من مجرد رائحة، إنه جزء من هويتنا الشخصية، ويعبّر عن شخصيتنا وطموحاتنا. ومن الطبيعي أن يدفعنا تغيير الفصول لاستكشاف عطور جديدة تناسب المزاج والخريف المقبل. إليكِ سبعة من العطور الجديدة المفضّلة لهذا الخريف، التي تعبّر عن الأناقة
وصفات الجَدات الطبيعية لشعر طويل وجذاب: أسرار قديمة تنافس أحدث المستحضرات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
هي أخواتها
لطالما اعتمدت الجَدات على وصفات طبيعية للعناية بالشعر، باستخدام مكونات بسيطة وفعالة، تعطي نتائج تضاهي أهم المستحضرات الحديثة. هذه الوصفات تعتمد على مكونات طبيعية متوفرة في كل منزل، وتستند إلى خبرة وحكمة الأجيال السابقة. فيما يلي أهم المكونات الطبيعية وفوائدها للشعر: مكونات طبيعية أساسية: زيت
العرض العالمي الأول لفيلم التدريب الأخير في المهرجان الوطني للفيلم بطنجة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
فن وفكر
شهد المهرجان الوطني للفيلم بطنجة في دورته الرابعة والعشرين (18 - 26 أكتوبر) العرض العالمي الأول للفيلم المغربي التدريب الأخير للمخرج ياسين فنان، الذي نافس ضمن المسابقة الرسمية. وقد عُرض الفيلم يوم الإثنين 21 أكتوبر في الساعة الرابعة عصرًا، بحضور طاقم العمل والممثلين في مدينة طنجة. تدور أحداث الفيلم
فيلم Lonely Planet: قصة حب رومانسية في قلب الطبيعة المغربية على منصة نتفليكس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
فن وفكر
في 11 أكتوبر 2024، بدأت منصة «نتفليكس» بعرض الفيلم الرومانسي Lonely Planet، الذي تم تصويره في العديد من المواقع الخلابة بالمغرب. الفيلم من بطولة النجمة الأميركية لورا ديرن والممثل الأسترالي ليام هيمسورث، ويروي قصة حب غير متوقعة وسط مشاهد طبيعية ساحرة. وتدور أحداث الفيلم حول كاثرين لوي، كاتبة مشهورة
ما بعد ملحمة السنوار
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
|
فن وفكر
مع كل ما يجري في العالم ... من استشهاد الأبطال ... موت في خضم معركة القدر و الإيمان الصارخ بالقضية ... أرى العالم و قد علت عليه ملامح بؤس قاتمة ،،أراه عاريا يمشي ينبطح يتأوه... أراه كسيرا معتلا بدماء من غادروه. .أرواح طاهرة كان ذنبها يوما أن آمنت أن القتال في وجه العدو كرامة و فخر ... إن المسألة
ما قبل الممات كنت احيا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
|
فن وفكر
ما قبل الممات كنت احيا ما قبل الممات كنت احب ماقبل العاصفة كنت انا ما بعد العاصفة قتلى و جرحى و أشلاء أجسام ما قبل الممات عناق و وله و ذوبان ما قبل الاستشهاد في سبيل الحب كنت حيا بمشاعر الآن فمشنقة حول عنقي فقط الظلام الحالك يحيط بي و منعرجات و تيه و ماض بجراح اما الان فشلل في جسدي
الحكومة المغربية تؤكد استفادة 24,239 شخصًا من برنامج دعم السكن
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
أكدت الحكومة المغربية استفادة 24,239 شخصًا من برنامج دعم السكن، حيث تشكل النساء 45% من المستفيدين. منحت الحكومة إعانات بقيمة مليار و971 مليون درهم، تم توزيعها بين مستفيدين من مساكن يقل ثمنها عن 300,000 درهم، وأخرى لمساكن تتراوح أسعارها بين 300,000 و700,000 درهم. 🔹 التوزيع الجغرافي: جهتا فاس مكناس
الأميرة للا حسناء تترأس الجائزة الكبرى لبطولة "لونجين" العالمية للقفز على الحواجز
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
ترأست الأميرة للا حسناء، اليوم الأحد بالرباط، الجائزة الكبرى لبطولة "لونجين" العالمية للقفز على الحواجز، حيث استقبلها مولاي عبد الله العلوي، رئيس الجامعة الملكية المغربية للفروسية. بعد حضورها لتشكيلة من القوات المساعدة، تابعت الأميرة الأميرة المنافسات، حيث تم تسليم الجائزة الكبرى للفارس النمساوي
تقرير الموارد البشرية: إحالة 65.213 موظفًا مدنيًا على التقاعد بين 2024 و2028
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
أفاد تقرير الموارد البشرية المرفق بمشروع قانون المالية 2025 بأنه من المتوقع إحالة 65.213 موظفًا مدنيًا على التقاعد بين 2024 و2028، مما يمثل 13% من إجمالي عدد الموظفين. يأتي قطاع التعليم في المقدمة بعدد 26.911 متقاعدًا، يليه قطاع الداخلية بنسبة 12.2%، وقطاع الصحة بنسبة 9.6%. نسبة تمثيلية
محكمة جزائرية تتابع مغني الراي الشاب خالد بتهمة "التجسس لصالح قوة معادية (المغرب)"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
جريدة Algérie part: محكمة جزائرية تتابع مغني الراي الشاب خالد بتهمة "التجسس لصالح قوة معادية (المغرب)"، رغم أنه لم يدخل أرض بلاده منذ 2018.
تطورات جديدة في حياة اللاعب المغربي حكيم زياش
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
مصادر تركية تؤكد أن هناك تطورات جديدة في حياة اللاعب المغربي حكيم زياش، حيث يُنتظر أن يدخل القفص الذهبي قريبًا.
جلالة الملك محمد السادس يعطي الضوء الأخضر لنقل مقر المعهد الإفريقي للتنمية من جنيف إلى الداخلة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
بعد افتتاح 30 قنصلية بالأقاليم الجنوبية.. الملك يعطي الضوء الأخضر لنقل مقر المعهد الإفريقي للتنمية من جنيف إلى الداخلة.
تحسين الدورة الدموية بشكل طبيعي: نصائح فعالة لصحة أفضل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
|
صحتنا
تعد الدورة الدموية من العمليات الحيوية التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الجسم وكفاءة أعضائه. وبالتالي، فإن تحسين تدفق الدم ليس فقط لتحقيق الأداء الأمثل للجهاز الدوري، ولكنه أيضًا يعزز الصحة العامة ويقي الجسم من الأمراض المرتبطة بضعف تدفق الدم. علامات ضعف الدورة الدموية يمكن لضعف الدورة الدموية أن
المهق: التفاصيل الكاملة عن هذا المرض الوراثي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
|
صحتنا
المهق هو حالة وراثية نادرة تؤدي إلى نقص أو غياب كامل في إنتاج الميلانين، الصبغة المسؤولة عن لون الجلد والشعر والعينين. يتسبب هذا المرض في تغيرات واضحة في مظهر الجلد والشعر والعينين، كما يؤثر على البصر ويترافق أحيانًا مع اضطرابات أخرى. يُعتبر المهق حالة تصيب الأشخاص في جميع أنحاء العالم، بصرف النظر
كيف ترتدين البروش بطرق مبتكرة وجذابة؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
|
هي أخواتها
تعتبر المجوهرات من العناصر الأساسية التي تضيف لمسة من الأناقة لأي إطلالة، ويُعد البروش من القطع المميزة التي يمكن استخدامها لتجديد وتجميل إطلالاتك بأساليب مبتكرة. يمكن ارتداء البروش بطرق متعددة، مما يجعله من الإكسسوارات المفضلة لدى الكثيرين. في هذا المقال، سنقدم لكِ بعض الأفكار المميزة لتنسيق
ندى غزال: رحلة شغف وإبداع في عالم المجوهرات الفاخرة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
|
هي أخواتها
ندى غزال، المؤسسة والمديرة الإبداعية لمجوهرات "Nada G" الفاخرة، هي مثال حي للمرأة التي جمعت بين الشغف والإبداع لتحقق نجاحاً بارزاً في مجال تصميم المجوهرات. بدأت رحلتها في سن مبكرة، مستلهمةً من جدتها التي كانت تحوّل خيوط الكروشيه إلى قطع فنية متقنة. تلك التجارب شكّلت الوعي الإبداعي لندى، وجعلتها
1
...
«
232
233
234
235
236
237
238
»
...
512
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:32
نقص علامات الترقيم يعرقل إحصاء الأغنام بطنجة.. ولقاء مرتقب مع وزارة الفلاحة
13:30
خمس دول تفرض عقوبات على وزراء إسرائيليين بتهمة التحريض على العنف ضد الفلسطينيين
09:15
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
13:36
شبكة مرابين تغرق الدار البيضاء في مستنقع غسل الأموال والديون الربوية
13:23
12 شهيداً و124 جريحاً في اعتداء إسرائيلي بقطاع غزة
كتاب الرأي
تشريح لقضايا مجتمعية وسياسية ودولية وتأريخ لزمن سريع.
صدر حديثًا عن مؤسسة باحثون للنشر كتاب «مقالات في السياسة والمجتمع»، من تأليف الأستاذ عبد الرفيع
حسن نجمي: رأس الشاعر أو خبرة الجسد
ما أن أنهيت قراءة كتاب حسن نجمي «رأس الشاعر» (منشورات عكاظ الرباط 2025)، وهو ثلاثة أعمال شعريّة؛
حسن عبد الخالق: البرنامج النووي الجزائري ..إلى أين؟.. انطلاقة سرية وتعاون وثيق مع إيران
لفتت حرب الـ12 يومًا بين إسرائيل، المدعومة من الولايات المتحدة الأمريكية، وإيران الانتباه مجددًا
السياسة التي أكلت نفسها..
ليست السياسة ما نراه على الشاشات، بل ما يُحذف منها عمدًا. إنها الفن الذي حين يُفرغ من المعنى، يتحول
تكنو لايف
Agent Washing: ملي المورّدين كيغشّو السوق ديال IA
فـي سياق كاين فيه الذكاء الاصطناعي (IA) فـي قلب الاهتمامات التكنولوجية، تقرير جديد من غارتنر كيعطي
Morocco Gaming Expo 2025: تحول كبير فـالمشهد ديال الألعاب فالمغرب ودعم Huawei للشركات الناشئة !
إصدار 2025 من Morocco Gaming Expo، لي كيتقام فـالرباط من 2 حتى 6 يوليوز، كيمثل تحول كبير فـالمشهد
النفايات الإلكترونية: المغرب يواجه منجم حضري غير مستغل
المغرب في مرحلة حاسمة في إدارة النفايات من المعدات الكهربائية والإلكترونية (DEEE)، التي تُعتبر
الذكاء الاصطناعي الخبيث: عصر جديد للاحتيال الإلكتروني
ارتفاع مستوى الذكاء الاصطناعي لم يعد مقتصرًا على التطبيقات المفيدة فقط. في الواقع، يستغل مجرمو
مختصرات تكنو لايف
الذكاء الاصطناعي والطاقة: مفاتيح السيطرة العالمية
هلاوس الذكاء الاصطناعي: عندما تكذب الأنظمة بثقة مطلقة
مايكروسوفت تعلن عن موجة جديدة من تسريح الموظفين
OpenAI تواجه تحديات من Meta وتقدم مزايا جديدة للحفاظ على موظفيها
شراكة بين ناسا ونتفليكس لبث إطلاقات الصواريخ والعيش في الفضاء
بلاغ صحفي
حصول الهيئة على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة
حصلت هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة،
كوميديا بلانكا: تألق الضحك المغربي
تم الكشف عن النسخة الثانية من مهرجان كوميديا بلانكا للضحك في الدار البيضاء خلال مؤتمر صحفي حيوي.
هيئة مراقبة التأمينات واالحتياط االجتماعي تنظم بشراكة مع هيئة الخدمات المالية العمانية : ندوة لتحويل سوق التأمين في منطقة MENA!
في 29 و30 أبريل 2025، ستستضيف مسقط ندوة رفيعة المستوى تنظمها الهيئة المغربية لسوق المال (ACAPS)
المجلة الأسبوعية لويكاند
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 62
29/06/2025
لويكاند العدد 61
20/06/2025
لويكاند العدد 60
14/06/2025
لويكاند العدد 59
01/06/2025
لويكاند العدد 57
16/05/2025
كلاكسون
أول شاحنة مبردة كهربائية كتحرك فشوارع المغرب
فـي إطار التحول اللي كيعرفو قطاع النقل المبرد فالمغرب، تم إطلاق أول شاحنة مبردة 100% كهربائية
جوطا... اللّي خطفاتو الطريق وهو فـعزّ العطاء
الخميس 3 يوليوز 2025، كان نهار حزين فـ تاريخ كرة القدم. ديوغو جوتا، اللّي كان نجم فـ ليفربول وواحد
قصة إيسديرا : نهاية الحلم الألماني الفاخرقصة إيسدير
فـوقت كتمشي فيه صفحة جديدة فـتاريخ السيارات، إيسديرا، واحد الصانع الألماني المعروف، أعلن عن إفلاسه
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
الرئيسية
