الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
18238 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
تقرءون فيما يلي قصيدة شعرية حول مرض الفصام:
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/01/2025
|
فن وفكر
{ تصور هته القصيدة الشعرية غوصا تشخيصا مسرحيا لحالة او أكثر من أحوال الهديان و الذهان عند مريض الفصام العقلي، أو ما تطلق عليه العامة إسم: . > خصوصا فيما يتعلق بخلله العضوي على مستوى الوظائف العصبية و الحسية و معاناته العقلية العميقة المتسمة بالشك و التوجس حتى في أقرب الناس إليه ( والديه بالدرجة
سميرة المليزي مديرة جديدة للمكتبة الوطنية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/01/2025
|
آخر الأخبار
صادق مجلس الحكومة، امس الخميس، على مقترحات تعيين في مناصب عليا طبقا للفصل 92 من الدستور، ومن ضمنها مقترح تعيين السيدة سميرة المليزي مديرة للمكتبة الوطنية للمملكة المغربية. وقد راكمت السيدة سميرة المليزي مسيرة مهنية مشرفة حضيت خلالها باحترام وتقدير ومحبة أطر وموظفي قطاع الثقافة الذي قضت به
خواتم ذهب مشرقة: أناقة دافئة لإطلالة شتوية براقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/01/2025
|
أسرتنا
تُعد الخواتم الذهبية من أروع الإكسسوارات التي تضفي لمسة من الفخامة والجاذبية على الإطلالات النهارية والمسائية. ومع تسارع صيحات الموضة، أصبحت هذه القطع تعبيراً عن الأناقة العصرية والذوق الرفيع، مما يجعلها الزينة الأساسية للأنامل في مختلف المناسبات. إليكم تشكيلة مميزة من أجمل تصميمات الخواتم الذهبية
التنورة الجلد: علامة فارقة في خزانة المرأة العصرية لموسم شتاء 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/01/2025
|
أسرتنا
تعتبر التنورة الجلد واحدة من أبرز صيحات الموضة التي هيمنت على منصات عروض الأزياء لموسم شتاء 2025، حيث تجمع بين الأناقة، العملية، والدفء. تعد الأزياء الجلدية خيارًا مثاليًا لفصلي الخريف والشتاء، بفضل متانتها وقدرتها على توفير الحماية من عوامل الطقس، ما يجعلها إضافة أساسية في خزانة المرأة العصرية.
أخطاء شائعة يجب تجنبها عند ممارسة الرياضة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/01/2025
|
صحتنا
تعتبر ممارسة الرياضة جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، لكنها قد تصبح عبئًا على الصحة إذا اقترنت ببعض الأخطاء الشائعة. الدكتورة نيفين بشير، أستاذة في علم التغذية وخبيرة بالكيمياء العضوية والهندسة الغذائية، تسلط الضوء على أبرز هذه الأخطاء التي قد تؤثر سلبًا على الأداء الرياضي وتعرض الجسم للإصابات.
فوائد وأضرار ربط الرأس عند الصداع: ما بين الطب الشعبي والعلم الحديث
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/01/2025
|
صحتنا
ربط الرأس عند الصداع هو إحدى الطرق التقليدية التي يلجأ إليها كثيرون للتخفيف من الألم، خاصة النساء. لكن، هل هناك أساس علمي لهذه الطريقة؟ وما هي فوائدها وأضرارها؟ هذا المقال يستعرض الإجابة بالتفصيل، مع تسليط الضوء على النصائح الطبية المتعلقة بالصداع. فوائد ربط الرأس عند الصداع رغم بساطة الفكرة، إلا
مراكش تستضيف لقاءً علمياً يحتفي بمصمم العطور العالمي عبد الرزاق بنشعبان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/01/2025
|
فن وفكر
ينظم المركز الجهوي لمهن التربية والتكوين بمراكش، من خلال شعبة علوم التربية، لقاءً علمياً مميزاً مع الدكتور عبد الرزاق بنشعبان، تحت عنوان «العلم وفن العيش»، وذلك يوم الأربعاء 22 يناير 2025. يشرف على تأطير هذا اللقاء الدكتور محمد اشويكة، ويهدف إلى تسليط الضوء على ثقافة غير مألوفة في المشهد المغربي،
الرياض تستضيف الدورة الثالثة من حفل «جوي أواردز» وسط حضور عالمي لافت
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/01/2025
|
فن وفكر
احتضنت العاصمة السعودية الرياض، مساء السبت 18 يناير 2025، الدورة الثالثة من حفل «جوي أواردز» ضمن فعاليات موسم الرياض. الحدث أقيم هذا العام في مسرح جديد يضم أكثر من 1100 مقعد، مقارنة بـ700 في النسخة السابقة، ما يعكس النمو الكبير للحفل واستقطابه المتزايد لأبرز النجوم العالميين والعرب. نجوم عالميون
ارتفاع أسعار القطاني في سوق الحبوب بالدار البيضاء وسط موجة برد قاسية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/01/2025
|
آخر الأخبار
تشهد الأسواق المغربية، وخاصة سوق الحبوب والبقوليات بالدار البيضاء، ارتفاعًا ملحوظًا في أسعار القطاني الأكثر استهلاكًا، مثل العدس، الحمص، الفول، والفاصوليا. هذا الارتفاع يأتي في ظل موجة البرد القارس التي تزيد من الإقبال على هذه المنتجات الأساسية لتحضير أطباق دافئة تناسب فصل الشتاء. عوامل متعددة وراء
120 مليون درهم لتعزيز التزود بالماء الشروب في محور ورزازات-سكورة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/01/2025
|
آخر الأخبار
شهد إقليم ورزازات، يوم السبت الماضي، انطلاق أشغال مشروع جديد لتعزيز التزود بالماء الشروب لفائدة الجماعات الواقعة على محور ورزازات-سكورة. يُعدّ هذا المشروع خطوة هامة نحو تحسين البنية التحتية المائية في المنطقة، بتكلفة إجمالية بلغت 120 مليون درهم، منها 90 مليون درهم مموّلة من وزارة الداخلية. تفاصيل
الطريق السريع تيزنيت-الداخلة: مشروع ملكي يعزز التنمية ويربط شمال المغرب بجنوبه
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/01/2025
|
حياتنا
اكتملت أشغال الطريق السريع تيزنيت-الداخلة، الذي يُعدّ من أبرز المشاريع الملكية الطموحة التي تهدف إلى تعزيز النموذج التنموي للأقاليم الجنوبية. يمتد هذا الطريق على طول 1055 كيلومترًا، ويربط وسط المملكة بجنوبها، ليشكل شريانًا حيويًا للتنقل والاستثمار. محاور الطريق وأهميتها يتكون المشروع من ثلاثة
إقليم الحوز يشهد طفرة نوعية في إعادة إعمار المنازل المتضررة من زلزال 8 شتنبر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/01/2025
|
حياتنا
حقق إقليم الحوز قفزة نوعية في جهود إعادة إعمار المنازل التي تأثرت بزلزال 8 شتنبر، حيث عبّرت العديد من الأسر المستفيدة عن سعادتها بالعودة إلى منازلها بعد فترة من المعاناة. كما تشهد العملية تقدماً كبيراً، إذ وصلت مشاريع بناء العديد من المنازل إلى مراحلها النهائية. تقدم ملموس بفضل الجهود المشتركة وفي
العلاج بالطاقة: هل يمكن أن يكون مفتاح التوازن الجسدي والنفسي؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/12/2024
|
صحتنا
بات العلاج بالطاقة مصطلحاً شائعاً في عالم الطب البديل، وهو يعتمد على فلسفة قديمة تستهدف إعادة التوازن للطاقة الحيوية في الجسم. هذه الفلسفة تتجذر في تقنيات مثل الريكي، التشي غونغ، والعلاج بالأحجار الكريمة، وتقوم على أن الاضطرابات الجسدية والعاطفية تسبب انسداداً في تدفق الطاقة، ما يؤدي إلى مشاكل صحية
سرطان الدماغ: علاج جديد يبشّر بالأمل في مواجهة أخطر أنواعه
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/12/2024
|
صحتنا
يُعتبر الورم الأرومي الدبقي أحد أشد أنواع سرطان الدماغ فتكاً، لما يتميز به من طبيعة شرسة ومقاومة للعلاج، ما يجعله التحدي الأكبر في علاج أورام الدماغ الأولية. ومع ذلك، تكشف دراسة حديثة عن أمل جديد يتمثل في نهج علاجي مبتكر، قد يُطيل متوسط عمر المرضى ويحسِّن جودة حياتهم، خصوصاً لدى كبار السن الذين
أكثر صيحات المجوهرات رواجاً في عام 2024.. اختاري الأنسب لإطلالتك الساحرة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/12/2024
|
أسرتنا
مع اقتراب نهاية عام 2024 واستعدادنا لاستقبال عام جديد، نتأمل اللحظات المميزة التي مرت، ونفكر في خياراتنا التي عكست شخصيتنا وأسلوبنا. ولأن الأزياء والمجوهرات من أهم عناصر الإطلالة الأنيقة، شهد عام 2024 بروز العديد من الصيحات المبهرة التي جذبت انتباه عشاق الموضة. فيما يلي نستعرض أبرز صيحات المجوهرات
حقائب الترتر: الأكسسوار الأبرز لموسم الاحتفالات 2024-2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/12/2024
|
أسرتنا
تواصل موضة الترتر فرض حضورها القوي في عالم الأزياء، حيث تُعد من أبرز سمات عروض السهرة والمناسبات الخاصة. ومع دخول موسم خريف وشتاء 2024-2025، برزت حقائب الترتر كأحد الأكسسوارات التي لا غنى عنها، إذ هيمنت على مجموعات أشهر دور الأزياء لتصبح رمزًا للأناقة والبريق في الإطلالات الاحتفالية. سر جاذبية
فايز السعيد يطلق أغنيته الجديدة «على طاري الشتا» في برنامج «إكس فاكتور دبي»
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/12/2024
|
فن وفكر
في أجواء مليئة بالتفاعل والحماس، أطل الفنان الإماراتي فايز السعيد على جمهور برنامج اكتشاف المواهب «إكس فاكتور دبي» خلال الحلقة الثامنة من الموسم الثاني، التي أقيمت في دبي فيستيفال سيتي مول بحضور لجنة التحكيم المكونة من الفنانين راغب علامة ورحمة رياض. فاجأ السعيد المتابعين بإطلاق أغنيته الجديدة «على
الإطلاق الرسمي لبرنامجي «تحدي القراءة العربي» و«المشروع الوطني للقراءة» في الرباط
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/12/2024
|
فن وفكر
شهدت مدينة الرباط، اليوم الثلاثاء، انطلاقة رسمية لبرنامجي «تحدي القراءة العربي» و**«المشروع الوطني للقراءة»** للموسم الدراسي 2024-2025. نظمت هذه الفعالية بمبادرة من الأكاديمية الجهوية للتربية والتكوين بجهة الرباط-سلا-القنيطرة، بحضور تلاميذ، أساتذة، مسؤولين تربويين، وشركاء مؤسساتيين، بالإضافة إلى
مجلس النواب يصادق على مشروع القانون التنظيمي للإضراب: أبرز التعديلات والتطورات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/12/2024
|
آخر الأخبار
صادق مجلس النواب المغربي، مساء الثلاثاء، بالأغلبية، على مشروع القانون التنظيمي الذي يحدد شروط وكيفيات ممارسة حق الإضراب. حصل المشروع على موافقة 124 نائبا ومعارضة 41، بعد دراسة وإدخال تعديلات جوهرية شملت إعادة ترتيب أبوابه وفصوله ومواده. جلسة حاسمة ومناقشات مكثفة انعقدت الجلسة العمومية برئاسة رشيد
المغرب يسرّع خطواته نحو إنتاج 1.8 مليار متر مكعب من المياه غير التقليدية سنوياً
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/12/2024
|
آخر الأخبار
في ظل التحديات المناخية المتزايدة وتوالي سنوات الجفاف، يواصل المغرب تعزيز استراتيجيته لتطوير الموارد المائية، بالاعتماد على تقنيات غير تقليدية لتحلية مياه البحر وإعادة استخدام المياه العادمة. تأتي هذه الجهود في إطار البرنامج الوطني للماء الصالح للشرب ومياه السقي 2020-2027، الذي يسعى لضمان الأمن
1
...
«
607
608
609
610
611
612
613
»
...
912
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:49
تأجيل افتتاح حديقة الحيوانات بعين السبع يثير غضب سكان الدار البيضاء
12:48
المغرب يحصل على تقدير اليونسكو لمدارس الفرصة الثانية
12:47
Honor تبتكر هاتفاً بكاميرا على ذراع روبوتية
12:46
Gmail: Gemini يدير مواعيدك تلقائياً
12:33
المغرب يسجل رقماً قياسياً في عدد السياح
كتاب الرأي
السيادة السردية وقوة الدول
ما نلاحظه في السنواتِ الأخيرة هو تحوّلٌ نوعيٌّ في موازين القوة داخلَ النظام الدولي، حيث لم يعد
كرة القدم
يحمل عدد شهر فبراير نَفَسًا استثنائيًا، ليس فقط لما يقدّمه من محتوى غني يسلّط الضوء على قراءة دقيقة
في فيلم “البحر البعيد” كل شيء مؤقت من الحب إلى العمل فالإقامة
“البحر البعيد” هو الفيلم الثاني لسعيد حميش، بعد “العودة إلى بولين” عام 2017، حيث رسخ المخرج وكاتب
في القصر الكبير.. تبا لِتجار الأزمات
بقلم ياسين أيت حدو لم تكن الفيضانات التي ضربت مدينة القصر الكبير مجرد كارثة طبيعية عابرة، بل تحولت
تكنو لايف
أمل الفلاح السغروشني تستعرض بقمة الويب قطر 2026 ملامح التجربة المغربية في تسريع الذكاء الاصطناعي
يفتح المغرب، من بوابة الذكاء الاصطناعي، فصلاً جديدًا في مسار التحول الرقمي، واضعًا التكنولوجيا في
بعد تجربة ناجحة: ناسا على أعتاب إرسال الإنسان حول القمر
أعلنت وكالة ناسا أن مهمتها المأهولة نحو القمر اقتربت من الانطلاق، بعد سلسلة من الاختبارات والتجارب
سوني تحضر لابتكار ثوري: ذراع تحكم بلايستيشن مزود بشاشة مدمجة
تستعد شركة سوني لتقديم خطوة مبتكرة في عالم الألعاب الإلكترونية، من خلال تطوير ذراع تحكم لجهاز
الجيل الجديد من “AirTag”… تحسينات محدودة بلا قفزة نوعية
أطلقت شركة أبل الجيل الثاني من جهاز التتبع الذكي “AirTag”، في خطوة انتظرها عدد من متابعي
مختصرات تكنو لايف
الاتحاد الأوروبي يتهم TikTok بتصميم مدمن مخالف للقوانين
سوني تعيد النظر في خطط تطوير PlayStation 6
MoltBook: شبكة اجتماعية تجمع بين الذكاء الاصطناعي واللمسة البشرية
الأورجانويدات: ثورة صغيرة في عالم الطب
أستاذ أمريكي يكافح لإزالة صور مزيفة باستخدام الذكاء الاصطناعي
بلاغ صحفي
صفرو تحتفي بذاكرة يناير 1944 بندوة علمية تؤطرها جامعة سيدي محمد بن عبد الله وشركاء مؤسساتيون
صفرو – نظم مختبر الأبحاث التاريخية والتراثية والديناميات المجالية بكلية الآداب والعلوم الإنسانية
ندوة حوارية: مبشرو الطاقة بين الحقيقة والوهم
في عالمنا المعاصر، تتدفق أفكار وتطبيقات متنوعة تتبنى مفهوم "الطاقة" كركيزة أساسية لها. يقدم مروجو
مجموعة بريد المغرب تُصدر طابعًا تذكاريًا بمناسبة الذكرى الثمانين لتأسيس الأمم المتحدة
احتفلت مجموعة بريد المغرب، بالتعاون مع مركز الأمم المتحدة للإعلام بالمغرب، بإصدار طابع بريدي تذكاري
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
بودكاست لويكاند العدد-87
07/02/2026
لويكاند العدد 87
07/02/2026
(05-02-2026) 7 أيـــام -اقـتصاديات
05/02/2026
بودكاست سبعة أيام اقتصاديات(05-02-2026)
05/02/2026
لويكاند العدد 86
31/01/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
فكازا.. عيالات ورا السوّاق كيلعبو دور جديد وكيكسّرو الصور النمطية فالطرام الواعر ديال النقل الحضري
مع الفجر، لوطو-بارك ديال بير عنزران فكازا كيتحرك بحركة منّظمة: موطورات كيسخّنو، موّظفين بزيّ أزرق
استدعاء 1137 مركبة بايك D50 في السعودية بسبب خلل أمني محتمل
شهد سوق السيارات السعودي مؤخرًا استدعاءً واسع النطاق لمركبات بايك D50 موديلات 2022-2024، بعد اكتشاف
أخطاء شحن السيارات الكهربائية وكيفية الحفاظ على عمر البطارية
مع التزايد المستمر في انتشار السيارات الكهربائية في المملكة العربية السعودية، أصبح من الضروري فهم
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود ليوم 05/02/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود الصادر في 05 فبراير 2026
صدور مجلة 7 أيام - اقـتصاديات ليوم 05/02/2026
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا - أسرتنا ليوم 04/02/2026
صدور مجلة 7 أيام - جيل X - Y - Z ليوم 04/02/2026
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 03/02/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
