الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
14199 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
ليس كل طعام يُحفظ في الثلاجة..هذه مأكولات يفسدها التبريد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/02/2024
|
صحتنا
هناك العديد من الأطعمة، سواء الطبيعية أو المصنعة، التي لا يجب حفظها في الثلاجة، لأنها تتعرض للتلف بشكل أسرع، كما يمكن أن يتغير طعمها، وتفقد فوائدها. وفيما يلي قائمة مجموعة من الأطعمة التي يستحسن عدم وضعها في البراد: زيت الزيتون يوصي الخبراء بحفظ زيت الزيتون في حرارة ما بين 12 و16 في زجاجات معتمة
بينها المغرب..6 دول تدعو للحد من التلوث البلاستيكي بمؤتمر التجارة العالمية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/02/2024
|
حياتنا
أصدرت ستة دول من بينها المغرب خلال المؤتمر الثالث عشر لمنظمة التجارة العالمية، المنظم حاليا بأبوظبي، بيانا بشأن التلوث البلاستيكي، وتجارة المواد البلاستيكية المستدامة بيئيا. ويوضح البيان، الذي عممه المنسقون الستة للحوار بشأن التلوث البلاستيكي، وهم بالإضافة إلى المغرب، كلا من أستراليا وبربادوس
الجزائر تثير غضب جمهورية الكونغو الديمقراطية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/02/2024
|
أخبار بلا حدود
من خلال إقدامه على زيارة رواندا، الدولة التي لها علاقات متوترة مع جمهورية الكونغو الديمقراطية، في سياق التوتر الشديد في منطقة البحيرات الكبرى، تمكن قائد الجيش الجزائري من تحقيق إنجاز آخر يتمثل في إثارة غضب كينشاسا وساهم بالتالي في توسيع قائمة أعداء الجزائر في العالم. ذا كان هناك شيء واحد يبرع فيه
أكاديمية فنون وعلوم الصور المتحركة تعلن عن أسماء مقدمي حفل توزيع جوائز أوسكار 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/02/2024
|
فن وفكر
كشفت أكاديمية فنون وعلوم الصور المتحركة عن مقدمي حفل توزيع جوائز الأوسكار الـ96، وفناني الأداء المشاركين في الحفل السنوي، الذي سيتم بثه مباشرة في الـ10 من مارس 2024. وأعلنت الأكاديمية أسماء مقدمي، حفل الأوسكار لعام 2024، وهم 13 اسماً، من ضمنهم نجوم ونجمات من مختلف الأعمار. ونشرت أكاديمية فنون
وزارة التعليم العالي والايسسكو تطلقان مشروع تعزيز المهارات التعليمية والرقمية للأساتذة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/02/2024
|
آخر الأخبار
توقع وزارة التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار، مذكرة تفاهم معمنظمة الايسسكو بعد ظهر اليوم الخميس (29 فبراير 2023) بمقر الوزارة، تهم إطلاق مشروع « تعزيز المهارات التعليمية والرقمية لأعضاء هيئة التدريس في الجامعات ومؤسسات التعليم العالي ». في إطار تنفيذ الأوراش ذات الأولوية بالمغرب المتضمنة في
الصناعة التقليدية رافعة أساسية للحفاظ على التراث المادي وغير المادي للمملكة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/02/2024
|
آخر الأخبار
أكد رئيس الحكومة، عزيز أخنوش، اليوم الأربعاء بالدار البيضاء، أن الصناعة التقليدية تعد رافعة أساسية للحفاظ على التراث المادي وغير المادي للمملكة. أوضح أخنوش، خلال افتتاح الدورة الثامنة للأسبوع الوطني للصناعة التقليدية، أن هذا القطاع الإنتاجي، الذي له بعد اجتماعي مهم، يساهم بنسبة 7 في المئة من الناتج
سلسلة مطاعم KFC تلتزم اتجاه شركائها المحليين المعتمدين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/02/2024
|
آخر الأخبار
الدار البيضاء، 26 فبراير 2024 – قامت سلسلة مطاعم KFC المغرب بتجديد التزامها بجودة واستدامة منتجاتها، مع تكثيف جهودها في تعزيز التواصل مع المجتمع المحلي، حيث يتمثل جوهر هذا النهج في التعاون الوثيق مع شركاء محليين رائدين، على اعتبار أن مساهمتهم تلعب دورا حيويا في تحقيق طعم متميز في الوجبات المقدمة.
دراسة: كلما زاد الجوع زاد الغضب وحدة المزاج
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/02/2024
|
صحتنا
في دراسة جديدة لتحديد تأثير الجوع على المشاعر، وجد علماء النفس أنه كلما زاد الشعور بالجوع زاد الغضب. وتعاون أخصائي علم النفس الاجتماعي في جامعة أنجليا روسكين فيرين سوامي مع باحثين في النمسا وماليزيا، في مراقبة 64 بالغاً تراوح أعمارهم بين 18 و60 عاماً، ورصد مشاعرهم وإحساس الجوع لديهم خمس مرات يومياً
وفاة جاكوب روتشيلد.. سليل عائلة روتشيلد المصرفية عن 87 عاما
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/02/2024
|
أخبار بلا حدود
توفي في العاصمة البريطانية، لندن، اللورد جاكوب روتشيلد، الممول وسليل عائلة روتشيلد المصرفية، عن عمر يناهز 87 عاما، إذ أعلنت عائلة روتشيلد، وفاة رجل الأعمال البريطاني اللورد جاكوب روتشيلد، سليل عائلة روتشيلد اليهودية المصرفية الشهيرة، عن عمر ناهز 87 عاما، وفق بيان صحفي. وكان روتشيلد بدأ حياته
هبوط التضخم يبعث رسائل مطمئنة مع بداية 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/02/2024
|
حياتنا
بعثت بداية العام 2024 رسائل مطمئنة للمواطن المغربي، بشكل عام والوسط الاقتصادي بشكل خاص. وكان مضمون الرسائل تباطؤ التضخم. وكانت المندوبية السامية للتخطيط ربطت تباطؤ وتيرة التضخم في المغرب وبلوغه 2,3 في المائة في شهر يناير الماضي مقابل 6,1 في المائة في متم العام الماضي. بانخفاض أسعار بعض الخضر، وتوقف
البرلمان يتبرأ من أباطرة الأراضي السلالية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/02/2024
|
آخر الأخبار
تتجه أحزاب الأغلبية نحو إقرار مبادرة خطة، ينتظر أن تنضم إليها المعارضةـ تروم تجريد المستفيدين من الأراضي السلاليـة داخـل المؤسسة التشريعية، تـزامـنـا مـع أبحاث معمقة تجريها الفرقة الوطنية للدرك الملكي في ملفات تورط منتخبين كبار. وحسب الخبر الذي أوردته يومية «الصباح»، في عدد اليوم الأربعاء، فإن
جولة داخل مكتبة قطر الوطنية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/02/2024
|
فن وفكر
بين أروقة مكتبة قطر الوطنية، المعروفة بأنها إحدى المكتبات الرائدة في المنطقة، وتحديدا في قسمها المسمى «المكتبة التراثية»، مخطوطات، صور، وكتب تاريخية من المغرب، معروضة داخل صناديق زجاجية للحفاظ عليها من العوامل الطبيعية. وإلى جانب باقة متنوعة من الكتب والمخطوطات لكتاب ومفكرين مغاربة، تعرض مكتبة قطر
أخطاء في المكياج تجعلك تبدين أكبر سناً.. تجنبي الوقوع فيها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/02/2024
|
أسرتنا
يلعب المكياج دوراً مهماً في إخفاء عيوب البشرة، وإبراز جمال ملامح الوجه؛ مما يعزّز من ثقة المرأة بنفسها. وفي العديد من الثقافات، يعَدّ المكياج جزءاً لا يتجزأ من إطلالة المرأة في مناسباتها النهارية والرسمية. وغالباً، ما تتطور اتجاهات المكياج مع مرور الوقت؛ مما يسمح للمرأة بالبقاء على اطلاع وتجربة
المدن الذكية: الاستعداد للتحديات البيئية والمناخية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/02/2024
|
آخر الأخبار
ترأست السيدة الوزيرة عواطف حيار، وزيرة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة بمعية السيد محمد علي حبوها عامل إقليم بركان اليوم فعاليات النسخة الثانية من الملتقى الدولي للمدينة الذكية ببركان، تحت شعار "المدن الذكية: الاستعداد للتحديات البيئية والمناخية". وتأتي هذه المشاركة في إطار الجهود المتواصلة
ناصر بوريطة: العلاقات بين المغرب وفرنسا متفردة ولا مثيل لها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/02/2024
|
أخبار بلا حدود
أكد وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، ناصر بوريطة، يوم الاثنين 26 فبراير بالرباط، أن العلاقات بين المغرب وفرنسا "المتفردة، والتي لا مثيل لها، والمتجذرة في التاريخ" مدعوة إلى تجديد نفسها حتى تساير مختلف التطورات على الأصعدة الثنائي والإقليمي والدولي.
مغربي يفوز بجائزة “صانع الأمل” في الوطن العربي 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/02/2024
|
آخر الأخبار
خلال الحفل الختامي للدورة الرابعة من “صناع الأمل”، الذي أقيم في دبي، أمس الأحد، بحضور 12 ألف شخص، تُوج المغربي أمين إمنير، بجائزة “صانع الأمل” في الوطن العربي لعام 2024، بحصوله على مكافأة مالية قدرها مليون درهم إماراتي، وهي ذات المكافأة التي حصل عليها ثلاثة مشاركين آخرين تأهلوا للنهائيات. وإلى جانب
وصفات طبيعية لمحاربة التجاعيد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/02/2024
|
أسرتنا
تعانى بعض السيدات من بروز التجاعيد أسفل العينين والتي تظهر عادة مع التقدم في العمر، و التوتر الدائم، وعدم الحصول على قسط كاف من الراحة. وهذه التجاعيد في بعض الأحيان تسبب ازعاجا للمرأة، وعادة ما تضطر الى الخضوع لعلاجات مثل الفيلر والبوتوكس من أجل تخفيف من آثارها. وصفات طبيعية سهلة التحضير، تساعد
فقدت بصرها بسبب “كريمات تبييض البشرة”..تقرير يكشف معطيات خطيرة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/02/2024
|
صحتنا
فقدت أميركية بصرها جزئيا، وعرضت أسرتها بالكامل، دون قصد، لخطر التسمم بالزئبق، وذلك باستخدامها كريمات تجميل تحتوي على مستويات عالية من مادة كيماوية سامة، وفق ما ذكر تقرير نشرته شبكة “سي إن إن” الأميركية. وكشف التقرير الذي نشرته الدكتورة إيرين باتدورف، التي تعمل لدى “نظام التحكم في السموم” في ولاية
محاربة سوسة النخيل الحمراء تكلف المغرب 800 مليون سنويا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/02/2024
|
آخر الأخبار
أكد وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، محمد صديقي أمس الإثنين، بأبوظبي، أن المملكة المغربية اعتمدت، استراتيجية وطنية مندمجة معززة بتدابير وإجراءات صارمة للحفاظ على الواحات من خطر الآفات وخاصة سوسة النخيل الحمراء. وقال صديقي أمس الإثنين في مداخلة له خلال اجتماع وزاري حول
لويس إنريكي : «علينا أن نعتاد على اللعب من دون مبابي»
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/02/2024
|
صدى الملاعب
علّق الإسباني لويس إنريكي مدرّب باريس سان جرمان على استبداله نجم الفريق كيليان مبابي منتصف الشوط الثاني من المباراة ضد رين الاحد في الدوري الفرنسي لكرة القدم بالقول انه سيشرك المهاجم « عندما أريده ». استبدل إنريكي مبابي متصدر ترتيب الهدافين برصيد 21 هدفا، في الدقيقة 65 علما أن مدرب برشلونة السابق
1
...
«
512
513
514
515
516
517
518
»
...
710
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:49
تأجيل افتتاح حديقة الحيوانات بعين السبع يثير غضب سكان الدار البيضاء
12:48
المغرب يحصل على تقدير اليونسكو لمدارس الفرصة الثانية
12:47
Honor تبتكر هاتفاً بكاميرا على ذراع روبوتية
12:46
Gmail: Gemini يدير مواعيدك تلقائياً
12:33
المغرب يسجل رقماً قياسياً في عدد السياح
كتاب الرأي
سحر البيصارة
أخيرا كشف لنا النائب البرلماني الحاج محمد السيمو عن سر القوة الناعمة الحقيقية، السلاح الاستراتيجي
قاب قوسين
التكملة لسيرة الزعيم علال الفاسي في الجزء 3 من رسائله منذ أن اهتممت بالبحث في تاريخ
مداخلة النائب علال العمروي رئيس الفريق الاستقلالي للوحدة والتعادلية
الجلسة العامة بمجلس النواب لمناقشة مشروع قانون المالية لسنة 2026. يبدأ النائب مداخلته بتلاوة آية
الحكم الذاتي : على المنتظم الدولي التعامل معه كمكون جغرافي وتاريخي وثقافي واجتماعي وتراثي ممتد في الأمة المغربية ..؟؟؟
ان الحكم الذاتي هو شكل من أشكال تدبير السلطة في منطقة معينة أو إقليم أو مجال جغرافي محدد ، وقد اتبت
تكنو لايف
“استهلاك مبالغ فيه للأنترنت”.. غضب متصاعد ضد اتصالات المغرب بعد إطلاق خدمة الجيل الخامس
تشهد شركة اتصالات المغرب موجة غضب رقمية واسعة على منصّات التواصل الاجتماعي، بعدما عبّر عدد كبير من
اتفاقية لتعزيز الثقافة الرقمية وألعاب الفيديو في المتاحف المغربية
جرى اليوم الأربعاء بالرباط توقيع اتفاقية شراكة بين المؤسسة الوطنية للمتاحف، والجامعة الملكية
CNSS كتستثمر 6 مليون درهم فإطلاق شات بوت جديد
الضمان الاجتماعي الوطني (CNSS) كتمشي قدام فاستراتيجيتها ديال التحول الرقمي، وها هي دابا كتطلق مشروع
نموذج Kimi K2 الصيني يتفوق على شات جي بي تي وكلود ويهزصدارة الذكاء الاصطناعي
حققت شركة Moonshot AI الصينية إنجازًا غير مسبوق مع نموذجها الجديد Kimi K2 Thinking، الذي تفوق على
مختصرات تكنو لايف
تحذيرات الخبراء: هجمات "تسميم" الذكاء الاصطناعي ما زالت سهلة التنفيذ
التعليم حول الذكاء الاصطناعي في غانا يفتح آفاقاً جديدة للشباب
نجم يوتيوب MrBeast يفتتح مدينة ألعاب مؤقتة في السعودية
الأمن السيبراني: تحديات استراتيجية أمام شركات الاستشارة بالمغرب
الأصول الرقمية في المغرب: بين الحظر والتنظيم
بلاغ صحفي
مجموعة بريد المغرب تُصدر طابعًا تذكاريًا بمناسبة الذكرى الثمانين لتأسيس الأمم المتحدة
احتفلت مجموعة بريد المغرب، بالتعاون مع مركز الأمم المتحدة للإعلام بالمغرب، بإصدار طابع بريدي تذكاري
برنارد اتش. ماير تطلق تحديًا إقليميًا للابتكار لدعم المصممين الشباب
الدار البيضاء، المغرب، أكتوبر 2025 — أعلنت العلامة السويسرية الفاخرة برنارد اتش. ماير، المعروفة منذ
المؤتمر العاشر لهيئة الخبراء المحاسبين بالمغرب
الدار البيضاء، 27 أكتوبر 2025 — أعلنت هيئة الخبراء المحاسبين بالمغرب عن تنظيم مؤتمرها العاشر يومي
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 75
01/11/2025
بودكاست سبعة أيام- الأخبار بلا حدود_اخر الاخبار(14-11-2025)
14/11/2025
(14-11-2025) 7 أيـــام آخر الأخـــبــــار - أخـبار بــلا حــدود
14/11/2025
لويكاند العدد 74
25/10/2025
بودكاست سبعة أيام اقتصاديات(13-11-2025)
13/11/2025
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
أداء سوق السيارات في المغرب : أكتوبر 2025
الرباط، 13 نونبر 2025 – شهد سوق السيارات المغربي في أكتوبر 2025 أداءً متميزًا، حيث سجلت مبيعات
رياض مزور: صناعة السيارات المغربية بين الأزمة والتحول للطاقة المتعددة
الصناعة السيارات المغربية دازت من سنة 2025 صعيبة بزاف، ملي كانو كيعتامدو على هاد القطاع اللي كان من
فورد تيريتوري هايبرد: SUV عائلي مصمم خصيصا للطرقات المغربية
سكاما، الوكيل الرسمي لفورد فالمغرب، أطلقت مؤخرا فالمارشي المحلي سيارة فورد تيريتوري الجديدة، SUV
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود ليوم 14/11/2025
تقدم مجلة سبعة أيـــام – آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود الصادر في 14 نونبر 2025
صدور مجلة 7 أيام - اقـتصاديات ليوم 13/11/2025
صدور مجلة 7 أيام - جيل X - Y - Z ليوم 12/11/2025
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 12/11/2025
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 11/11/2025
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
