الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
12409 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
الفواكه والسعرات الحرارية: التمر أم التين لفقدان الوزن؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
صحتنا
يعتبر كل من التمر والتين من الفواكه الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن، وغالبًا ما يُستخدمان كوجبات خفيفة صحية، لكن أيهما الأنسب لمن يسعى إلى خسارة الوزن؟ القيمة الغذائية التمر يحتوي على سعرات حرارية أعلى مقارنة بالتين، إذ يوفر 20 إلى 25 سعرة حرارية لكل حبة، بينما يقدّم التين الطازج حوالي 40
منزل الأحلام يتحول إلى لغز غامض: أليانا شيلدل تكتشف رسائل تهديد قديمة في قبو منزلها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
أخبار بلا حدود
تحولت فرحة أليانا شيلدل بشراء منزلها الأول في ولاية ميشيغان الأمريكية، بقيمة 250,000 دولار، إلى تجربة غامضة بعد اكتشافها ست رسائل تهديد قديمة أثناء تجديد قبو المنزل. وأثناء تعديل سقف القبو، عثرت أليانا، أخصائية التخاطب في العشرينيات، على رسائل مكتوبة بخط يد متصل وبأحبار ملونة، كل منها موجه لشخص
بمشاركة المغرب.. منظمة التعاون الإسلامي تؤكد ضرورة إنهاء الحصار على قطاع غزة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
أخبار بلا حدود
أكد مجلس وزراء خارجية الدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي، خلال دورته الاستثنائية المنعقدة اليوم، على ضرورة إنهاء الحصار المفروض على قطاع غزة، ودعم حقوق الشعب الفلسطيني غير القابلة للتصرف. وشارك المغرب بوفد برئاسة السيد مصطفى المنصوري، سفير المملكة العربية السعودية والمندوب الدائم للمغرب لدى
سجن أب أمريكي 56 عاماً بعد إدانته بقتل ابنته وإخفاء جثتها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
أخبار بلا حدود
أصدرت محكمة أمريكية حكما بالسجن 56 عاماً على الأقل بحق آدم مونتغمري، بعد إدانته بقتل طفلته هارموني البالغة من العمر خمس سنوات وإخفاء جثتها لمدة ثلاثة أشهر في أماكن متعددة، في جريمة وصفت بأنها من “أبشع الجرائم الأسرية” في الولايات المتحدة. وتعود الواقعة إلى ديسمبر 2019، عندما كان مونتغمري يعيش بلا
تزايد ممارسات التسول بين المراهقين يثير القلق بمراكش
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
حياتنا
تشهد مدينة مراكش في الآونة الأخيرة تنامياً ملحوظاً لظاهرة التسول في صفوف المراهقين، وهي ظاهرة باتت تثير قلق الأسر والفاعلين الاجتماعيين على حد سواء، بالنظر إلى انعكاساتها السلبية على مستقبل هؤلاء الشباب وعلى صورة المدينة ككل. ففي مختلف الأحياء الشعبية وحتى في المناطق السياحية، أصبح من المألوف
اليوم الـ690 من حرب غزة: المجاعة تحصد الأرواح والاحتجاجات تعصف بإسرائيل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
أخبار بلا حدود
يدخل قطاع غزة يومه الـ690 تحت وطأة حرب الإبادة التي يشنها الاحتلال الإسرائيلي، وسط تصاعد كارثة إنسانية غير مسبوقة. فقد أعلنت وزارة الصحة في القطاع وفاة ثلاثة فلسطينيين جدد خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية نتيجة المجاعة وسوء التغذية، ليرتفع إجمالي ضحايا انعدام الغذاء إلى 303 شهداء، بينهم 117
تسجيل ارتفاع في أعداد رؤوس الماشية على الصعيد الوطني
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
حياتنا
شهد قطاع تربية الماشية على الصعيد الوطني تسجيل ارتفاع ملحوظ في أعداد رؤوس الماشية خلال الفترة الأخيرة، وهو ما يعكس دينامية إيجابية يعرفها هذا القطاع الحيوي المرتبط بالأمن الغذائي والاقتصاد الوطني. وحسب المعطيات الميدانية، فإن هذا التحسن يعود إلى توافر الظروف المناخية الملائمة التي ساهمت في وفرة
انطلاق عملية بيع تذاكر مباراة المغرب والنيجر المؤهلة لمونديال 2026
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
حياتنا
انطلقت، صباح اليوم الثلاثاء ابتداءً من الساعة الثامنة، عملية بيع تذاكر مباراة المنتخب الوطني المغربي أمام نظيره النيجري، برسم التصفيات المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2026، وذلك عبر المنصة الإلكترونية الرسمية “www.webook.com” وتطبيق “Webook”. أثمنة متنوعة وفئات مختلفة وكشفت الجامعة الملكية المغربية
تسريبات روسية تفجر أزمة صامتة بين موسكو والجزائر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
أخبار بلا حدود
في تطور غير مسبوق قد يعكس توتر العلاقات بين الجزائر وروسيا، فجّرت وكالة الأنباء الروسية "تاس" قضية وُصفت بالفضيحة، بعد نشرها معطيات تتهم السفارة الأوكرانية في الجزائر بالضلوع في عمليات نقل سرية لأسلحة وطائرات مسيّرة نحو جماعات مسلّحة في إفريقيا. اتهامات خطيرة وبحسب ما كشفه ألكسندر إيفانوف، رئيس
مشروع القانون المتعلق بالتعليم العالي يسائل نجاعة المنظومة وإكراهات الإصلاح
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
آخر الأخبار
يطرح مشروع القانون الجديد المتعلق بالتعليم العالي العديد من التساؤلات حول مستقبل الجامعة المغربية ومدى قدرة المنظومة على مواجهة تحديات العصر، خاصة في ظل التحولات السريعة التي يعرفها سوق الشغل، وتنامي الحاجة إلى البحث العلمي والابتكار كرافعة أساسية للتنمية. إصلاح مطلوب أم إعادة إنتاج للأعطاب؟ ينظر
تصاعد الغضب الشعبي في غزة تجاه قيادة حماس بالخارج
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
أخبار بلا حدود
تشهد الأوضاع الإنسانية الكارثية في قطاع غزة، التي خلّفتها الحرب المستمرة، حالة من الغضب الشعبي تجاه قيادة حركة حماس في الخارج، في ظل تزايد الفجوة بين معاناة السكان اليومية وحياة القادة الذين يتنقلون بين العواصم ويعقدون المؤتمرات. واقع إنساني مأساوي يعيش أكثر من مليوني فلسطيني تحت ضغط نقص حاد في
الجزائر بين غياب الرئيس وصراع الأجنحة: سيناريوهات ما بعد تبون
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
أخبار بلا حدود
مع اقتراب 7 شتنبر 2024، الذي يوافق تاريخ الإعلان عن انتخابات مبكرة وُصفت بأنها "مسرحية سياسية"، يزداد الجدل في الجزائر حول مستقبل السلطة في ظل الغموض الذي يلف مصير الرئيس عبد المجيد تبون، وتنامي الشائعات حول ترتيبات تُحاك في الكواليس لإعادة إنتاج نفس المشهد السياسي بوجوه قد تكون جديدة، دون أن تغير
ولي العهد الأمير مولاي الحسن يستقبل أطفال القدس المشاركين في المخيم الصيفي لوكالة بيت مال القدس الشريف
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
آخر الأخبار
أكد المدير المكلف بتسيير وكالة بيت مال القدس الشريف، السيد محمد سالم الشرقاوي، أن الاستقبال الملكي الذي حظي به الأطفال المقدسيون المشاركون في الدورة الـ16 للمخيم الصيفي للوكالة، من طرف صاحب السمو الملكي ولي العهد الأمير مولاي الحسن، اليوم الاثنين بالقصر الملكي بتطوان، يعكس العناية السامية التي
منظمة التعاون الإسلامي تشيد بدور لجنة القدس وجهود المغرب في الدفاع عن القضية الفلسطينية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/08/2025
|
آخر الأخبار
أكد مجلس وزراء خارجية الدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي، خلال دورته الاستثنائية الحادية والعشرين المنعقدة اليوم الاثنين بمدينة جدة، على الأهمية البالغة لدور لجنة القدس التي يرأسها صاحب الجلالة الملك محمد السادس، في الدفاع عن مدينة القدس الشريف وحماية هويتها. وثمّن المجلس في قراره الختامي
سُكر وعنف: رجل يهاجم شرطية وعناصر الوقاية المدنية بطنجة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/08/2025
تمكنت مصالح أمن طنجة من توقيف رجل يبلغ من العمر 46 سنة، كان في حالة سكر، بعد اعتدائه لفظياً وجسدياً على شرطية وعنصرين من الوقاية المدنية أثناء تأديتهم لعملهم، وذلك بعد تورطه سابقاً في شجار بسلاح أبيض مع شخص آخر. وقد وُضع الموقوفان تحت الحراسة البحثية لاستكمال التحقيقات القضائية.
الأمن المغربي يطيح بمروج كوكايين تركي مطلوب دولياً مباشرة بعد وصوله
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/08/2025
تمكنت مصالح الأمن بمطار محمد الخامس بالدار البيضاء من توقيف مواطن تركي مبحوث عنه دولياً بأمر من ألمانيا للاشتباه في تورطه بترويج الكوكايين، وذلك مباشرة بعد وصوله من تركيا. الموقوف خضع لإجراءات التسليم وإحالة النيابة العامة، فيما أُخطر الجانب الألماني بالتوقيف، في إطار التعاون الأمني الدولي لملاحقة
لامبورغيني تستعرق الشوارع.. وسائقها يُطيح بالقانون في مراكش!
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/08/2025
أوقفت عناصر الأمن بمراكش سائق سيارة «لامبورغيني» صباح الأحد 24 غشت، بعد قيامه بسياقة استعراضية خطيرة في مدارة كازينو السعدي، مهدداً سلامة مستعملي الطريق. تم حجز السيارة وإحالة السائق ومرافقيه للتحقيق تحت إشراف النيابة العامة لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.
شاب يهدد المصلين في مسجد بالدار البيضاء… والشرطة تكشف خفايا حالته العقلية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/08/2025
تمكنت عناصر الشرطة بالبرنوصي من توقيف شاب يبلغ من العمر 28 سنة، يظهر عليه علامات الخلل العقلي، بعد نشره فيديو يهدد فيه المصلين في مسجد الأندلس. وأوضحت التحريات أن المشتبه فيه سبق أن أودع بمؤسسة استشفائية للطب النفسي. وبأمر من النيابة العامة، تم إيداعه بجناح الأمراض العقلية بالمستشفى الجامعي ابن رشد
المندوبية تؤكد جاهزيتها لتطبيق العقوبات البديلة وتضع حداً للشائعات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/08/2025
أكدت المندوبية العامة لإدارة السجون وإعادة الإدماج، اليوم الاثنين، جاهزيتها لتنفيذ القانون 43.22 المتعلق بالعقوبات البديلة، موضحة أن بعض الأخبار المتداولة جاءت مغلوطة. وأوضحت المندوبية أنها اتخذت جميع التدابير اللازمة، بما في ذلك تجهيز الموظفين وتدريبهم، وإحداث المنصة الوطنية للمراقبة الإلكترونية
SpaceX تعلن عن محاولة جديدة لإطلاق صاروخ Starship
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/08/2025
|
مختصرات تكنو لايف
أعلن إيلون ماسك عن محاولة جديدة لإطلاق صاروخ Starship العملاق من شركة SpaceX، بعد سلسلة من الإخفاقات التقنية السابقة. تهدف التجربة إلى إثبات قدرة الصاروخ على أداء المهام المخطط لها، بما في ذلك الرحلات المستقبلية إلى القمر والمريخ. ويعتبر صاروخ Starship أحد الركائز الأساسية لمشاريع الاستكشاف الفضائي
1
...
«
19
20
21
22
23
24
25
»
...
621
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:54
بعد سنتين من الانتظار… ملاك أراضٍ يحصلون على 54 مليار سنتيم قبل تنفيذ مشروع ضخم للنفايات
12:53
الانتخابات التشريعية 2026: وزير الداخلية يطلق جولة حاسمة لمراجعة القوانين الانتخابية
12:51
الرباط تتحول لعاصمة الجاز.. مهرجان موسيقي يجمع الثقافات من 25 إلى 27 شتنبر
12:51
الدار البيضاء تتحول إلى عاصمة الإبداع الموسيقي خلال مهرجان البولفار 2025
12:49
نقص مياه السدود يهدد آلاف الفلاحين بإقليم صفرو: من المسؤول؟
كتاب الرأي
من التنمية الاقتصادية إلى التنمية الاجتماعية …..؟؟
إذا كان المغرب عرف تطورات على كافة الأصعدة والمستويات ذاخليا وخارجيا ، على المستوى الخارجي تعزيز
ذكرى ثورة الملك والشعب 72 وذكرى 62 عيد الشباب
عيدان متزامنان متتاليان الأول ثورة الملك والشعب له العبرة والدرس والعيد الثاني عيد الشباب له
علميا و منطقيا لا يمكن لأعداد رؤوس الماشية أن ترتفع بنسبة قاربت 90 بالمائة في زمن قياسي لا يكفي حتى للتوالد
وزارة الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات أعلنت قبل يومين عن نتائج الإحصاء
الإفراج المقيد بشروط آلية قانونية للإصلاح والتأهيل
في عز الحديث عن ترشيد الاعتقال الاحتياطي وعن العقوبات البديلة عن العقوبات السالبة للحرية المتحدة في
تكنو لايف
الصين تكشف عن شريحة 6G ثورية بسرعات إنترنت فائقة
أعلنت الصين عن تطوير أول شريحة متعددة الترددات في العالم، مما يمثل خطوة كبيرة نحو تحقيق شبكات الجيل
ميتا كتحول الميتافيرس بشخصيات ذكية كيهضرو
مينلو بارك، كاليفورنيا – في 29 غشت 2025، ميتا أعلنات على مبادرة جريئة باش تغني الميتافيرس ديالها،
واتساب يطلق ميزة جديدة للكتابة بالذكاء الاصطناعي
أعلنت شركة واتساب عن إطلاق ميزة جديدة تهدف إلى مساعدة المستخدمين على الكتابة باستخدام الذكاء
المغرب يعزز مكانته مركزًا استراتيجيًا للتعافي الرقمي بعد الكوارث في إفريقيا وأوروبا
أبرزت المجلة الإسبانية “بارادا فيزوال”، في عددها الصادر اليوم الأحد، أن المغرب يواصل ترسيخ مكانته
مختصرات تكنو لايف
طريقة جديدة للقرصنة تسرق حساباتك دون كلمة مرور
مايكروسوفت تعلن عن تخفيض 200 منصب في فرنسا
نهاية المشاركة المجانية: YouTube Premium يشدد الرقابة على الحسابات
الذكاء الاصطناعي يغذي التمييز الجنسي عبر فيديوهات مزيفة
فرض ضريبة على الروبوتات: اقتراح صيني لمواجهة البطالة التكنولوجية
بلاغ صحفي
زين كابيتال إنفست، تحديث الوجبات الخفيفة المغربية
تكشف زين كابيتال إنفست، الفاعل الرئيسي في قطاع الصناعات الغذائية بالمغرب، عن استراتيجية طموحة لفصل
حصول الهيئة على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة
حصلت هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة،
كوميديا بلانكا: تألق الضحك المغربي
تم الكشف عن النسخة الثانية من مهرجان كوميديا بلانكا للضحك في الدار البيضاء خلال مؤتمر صحفي حيوي.
المجلة الأسبوعية لويكاند
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 64
13/07/2025
لويكاند العدد 66
25/07/2025
لويكاند عدد 66
25/07/2025
لويكاند العدد 63
04/07/2025
ويكاند العدد 64
13/07/2025
كلاكسون
النواصر: إطلاق أشغال الطريق الإقليمية RP3011 نحو الدار البيضاء
أعلنت SDL النواصر للتنمية عن إطلاق الأشغال قريباً لبناء الطريق الإقليمية RP3011، وهو مشروع أساسي
تدبير النقل الحضري فـتطوان: المنافسة بين الشركات الخاصة
تطوان، المغرب – المؤسسة ديال التعاون بين الجماعات (ECI) الشمال الغربي كتحضر باش تعطي تدبير النقل
الرباط كتقوي جاذبيتها السياحية بباصات سكانيّا
الرباط، المغرب – فإطار الجهود ديالها لتحسين الجاذبية السياحية، المدينة ديال الرباط كتشوف أنها غادي
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
