الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
18238 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
الجمبسوت بين الكلاسيكية والعصرية: اختاري إطلالتك الأنيقة لشتاء 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/01/2025
|
أسرتنا
مع قدوم موسم شتاء 2025، يواصل الجمبسوت تربّعه على عرش الموضة، ليكون أحد التصاميم الأكثر رواجًا بفضل تنوعه وسهولة تنسيقه. يعد الجمبسوت خيارًا مثاليًا للمرأة العصرية، حيث يمكن اعتماده في الإطلالات اليومية الكاجوال، أو في المناسبات الرسمية، وحتى في السهرات الفاخرة. سواء كنتِ من محبي الإطلالات
موديلات خواتم زواج فاخرة لعروس 2025: تألق استثنائي في يومك المنتظر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/01/2025
|
أسرتنا
في يومها المنتظر، تسعى العروس إلى اختيار مجوهرات فاخرة تعكس ذوقها الراقي وتضفي لمسة من البريق والسحر على إطلالتها. ومن بين أبرز قطع المجوهرات التي تحظى بأهمية خاصة، يأتي خاتم الزواج كرمز للحب الأبدي والتألق الدائم. ومع اقتراب عام 2025، تتنافس دور المجوهرات العالمية في تقديم تصاميم استثنائية تمزج
أهمية تناول الكولاجين بعد سن الـ 23: سر شباب البشرة وصحة الجسم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/01/2025
|
صحتنا
يُعتبر الكولاجين أحد البروتينات الأساسية في الجسم، حيث يشكل حوالي 75% من بنية الجلد ويلعب دورًا حيويًا في مرونة البشرة، صحة المفاصل، وقوة الشعر والأظافر. ومع ذلك، يبدأ إنتاج الكولاجين في التراجع بشكل طبيعي بعد سن 23، مما يؤدي تدريجيًا إلى ظهور التجاعيد، ترهل البشرة، وضعف المفاصل والعظام. لذا، فإن
تقرير دولي: المغرب ضمن أسوأ الدول في صحة النساء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/01/2025
|
صحتنا
كشف المؤشر العالمي لصحة النساء، الصادر سنويًا عن مؤسسة "هولوجيك" الأمريكية بالتعاون مع "غالوب"، عن تراجع مقلق لوضعية صحة النساء في المغرب، حيث حلَّت المملكة في المراكز العشرة الأخيرة عالميًا، مسجلة 38 نقطة فقط من أصل 100. ووفقًا لصحيفة الصباح، التي أوردت نتائج التقرير في عددها الصادر يوم الأربعاء
انهيار خطير يقطع الطريق الساحلية بين تطوان والحسيمة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/01/2025
|
حياتنا
شهدت الطريق الساحلية الرابطة بين تطوان والحسيمة، مساء الاثنين 27 يناير 2025، انهيارًا خطيرًا على مستوى منطقة الجبهة بإقليم شفشاون، ما أدى إلى انقطاع حركة السير بشكل كامل في الاتجاهين، وأثار حالة من الهلع في صفوف مستعملي الطريق. رعب وسط المسافرين ولحظات عصيبة وفقًا لما نقلته جريدة الأحداث المغربية،
طلبة كلية الطب بوجدة يطلقون حملة توعوية حول السكري وارتفاع ضغط الدم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/01/2025
|
حياتنا
في إطار جهودهم لتعزيز الوعي الصحي بين أفراد المجتمع، نظم طلبة كلية الطب بوجدة، المنضوون تحت لواء جمعية «الاتحاد الثقافي»، حملة توعوية حول داء السكري وارتفاع ضغط الدم، نهاية الأسبوع الماضي، بهدف تحسيس المواطنين بمخاطر هذين المرضين وأهمية الكشف المبكر للوقاية من مضاعفاتهما. توعية مجتمعية وجهود طلابية
مجلس النواب يصادق بالأغلبية على مشروع قانون جديد للضمان الاجتماعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/01/2025
|
آخر الأخبار
صادق مجلس النواب، مساء الثلاثاء، بالأغلبية على مشروع القانون رقم 02.24، الذي يُدخل تعديلات على الظهير الشريف رقم 1.72.184 المتعلق بنظام الضمان الاجتماعي. وحظي المشروع بتأييد 108 نواب، مقابل رفض 46 نائبًا، دون تسجيل أي امتناع عن التصويت. تحولات كبرى لدعم الحماية الاجتماعية في كلمتها خلال الجلسة،
صراع التاكسيات والنقل الذكي: وزير الداخلية يعد بحل قريب وتقنين رسمي للتطبيقات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/01/2025
|
آخر الأخبار
تصاعدت حدة التوتر بين سائقي سيارات الأجرة التقليدية وسائقي النقل الذكي في المغرب، ما دفع مجلس المستشارين إلى مناقشة الملف الساخن يوم الثلاثاء 28 يناير. وخلال الجلسة، أكد وزير الداخلية عبد الوافي لفتيت ضرورة تنظيم قطاع النقل الحضري بشكل عاجل، مشيرًا إلى أن وزارته تعمل حاليًا على دراسة لإيجاد حلول
أفضل طرق الوقاية والعلاج من فيروسات البرد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
صحتنا
تُعد نزلات البرد من الأمراض الشائعة خلال فصل الشتاء، خاصةً مع انتشار الفيروسات التي أصبحت أكثر قوة وتأثيراً بعد جائحة كورونا. وقد أصبح من الضروري اتخاذ تدابير وقائية لمقاومة هذه الفيروسات قبل أن تُصيبنا. إليكِ مجموعة من الطرق الفعّالة للوقاية والعلاج استناداً إلى الأبحاث العلمية والمقالات الطبية
المشروبات المسموح بها خلال الصيام المتقطع: خيارات صحية تدعم رحلتك نحو الرشاقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
صحتنا
أصبح رجيم الصيام المتقطع من أبرز الأنظمة الغذائية التي تلقت إشادة واسعة لما يحققه من نتائج فعالة في إنقاص الوزن، إلى جانب فوائده الصحية المتعددة مثل تحسين مستويات السكر في الدم، وتعزيز حرق الدهون، وتحسين وظائف الدماغ. ومن أهم مزايا هذا النظام الغذائي أنه يتيح تناول بعض المشروبات أثناء ساعات الصيام،
أقراط عصرية في متناول الجميع تتزين بها الملكات والأميرات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
أسرتنا
رغم امتلاك الملكات والأميرات لقطع مجوهرات فاخرة تحمل أصولاً تاريخية عريقة، إلا أنهن يظهرن في مناسبات عديدة بإطلالات بسيطة وناعمة تُكملها مجوهرات عصرية وغير تقليدية تضفي لمسات فريدة ومميزة على مظهرهن. في هذا المقال، نستعرض أبرز الملكات والأميرات اللواتي اخترن أقراطاً مميزة لتزيين إطلالاتهن بأسلوب
أسبوع الهوت كوتور في باريس: عودة إلى الجذور في يومه الأول
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
أسرتنا
مع كل موسم جديد من الهوت كوتور، تقدم دور الأزياء العالمية إبداعات تمزج بين نبض الواقع وسحر الأحلام، لتصبح باريس محطة التقاء الخيال بالواقع. في أسبوع الهوت كوتور لصيف 2025، برزت التصاميم المتقنة والتفاصيل الدقيقة التي حملت في طياتها عالماً مستقبلياً مفعماً بالحنين إلى الماضي. كورسيهات أنثوية وخدع
ريدوان يكشف عن النشيد الرسمي لـ«أسود الأطلس»: إبداع مغربي يتألق عالميًا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
فن وفكر
يستعد المنتج والموسيقي العالمي، ريدوان، لإطلاق أغنيته الجديدة «مغربي مغربي»، التي ستكون النشيد الرسمي للمنتخب الوطني المغربي خلال مشاركته في كأس أمم إفريقيا 2025، المزمع تنظيمها في المغرب. ومن المرتقب أن يتم الكشف عن هذا العمل الفني المميز اليوم، الإثنين 27 يناير 2025، خلال حفل قرعة البطولة بمدينة
الرباط تحتضن حفل تأبين المؤرخة لطيفة الكندوز: إرث علمي وحضور أكاديمي بارز
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
فن وفكر
تحتضن كلية الآداب والعلوم الإنسانية بالرباط، يوم الأربعاء 5 فبراير 2025، حفلًا تأبينيًا لتكريم ذكرى المؤرخة المغربية الراحلة لطيفة الكندوز، بتنظيم مشترك بين الجمعية المغربية للبحث التاريخي وكلية الآداب بالرباط. ويهدف اللقاء إلى تسليط الضوء على الإرث العلمي والفكري الذي خلفته الراحلة، التي تعد واحدة
غياب البنيات التحتية بأحياء تيليلا وأدرار بأكادير يثير استياء السكان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
حياتنا
يشهد حيَّا تيليلا وأدرار بمدينة أكادير استياءً متزايدًا من سكانهما بسبب غياب البنيات التحتية الأساسية وتباطؤ تنفيذ المشاريع التنموية الموعودة. الانتقادات طالت رئيس المجلس الجماعي لأكادير، عزيز أخنوش، الذي وُجهت إليه مطالب بالتدخل العاجل لوضع حد للتهميش الذي تعانيه هذه الأحياء منذ سنوات. مشاكل
العثور على رؤوس كلاب مذبوحة بالبيضاء يثير مخاوف بشأن سلامة الغذاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
حياتنا
استنفرت السلطات الأمنية والمحلية في الدار البيضاء نهاية الأسبوع الماضي، بعد العثور على رؤوس كلاب مذبوحة ومجمدة ملفوفة بإحكام داخل أكياس، بجانب حاويات النفايات في منطقة بوركون. الحادث أثار جدلًا واسعًا وتخوفًا من إمكانية توجيه لحوم الكلاب نحو الاستهلاك البشري، ما شكل تهديدًا للصحة العامة. تفاصيل
وزير الخارجية الأمريكي يشيد بدور جلالة الملك محمد السادس في تعزيز السلام والأمن الدوليين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
آخر الأخبار
أشاد وزير الخارجية الأمريكي، ماركو روبيو، بالدور الريادي لجلالة الملك محمد السادس في تعزيز السلام والأمن على الصعيدين الإقليمي والدولي. جاء ذلك في بيان صادر أمس الاثنين في واشنطن، عقب مكالمة هاتفية مع وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، ناصر بوريطة. وأبرز البيان
اختراق موقع «المقاول الذاتي» يكشف هشاشة الأمن الرقمي ويهدد استقرار المقاولات الصغرى
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
آخر الأخبار
الاختراق الأخير لموقع «المقاول الذاتي» في المغرب أثار غضبًا واسعًا بين المقاولين الذاتيين، الذين يعتمدون بشكل كبير على هذه المنصة الرقمية لتسيير أعمالهم. الحادثة ليست مجرد اختراق أمني عابر؛ بل كشفت عن ثغرات عميقة في تأمين البيانات وحماية المستخدمين، مما قوض الثقة في الخدمات الرقمية المقدمة لهذه
المجتمع المدني وقيم التطوع في ظل الجهوية المتقدمة: شراكة لتحقيق التنمية المستدامة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/01/2025
|
آخر الأخبار
يشهد المغرب تحولاً نوعياً في تنظيمه الجهوي بفضل الجهوية المتقدمة التي أصبحت نموذجاً فريداً للتنمية الشاملة والمستدامة. وفي هذا الإطار، يبرز دور المجتمع المدني كفاعل رئيسي وشريك استراتيجي لتحقيق الأهداف التنموية التي تطمح إليها المملكة. وقد شكلت ندوة نظمتها منظمة الكشاف المغربي فرصة لطرح قضايا
عبر "شباط" الثاني بعد الهدنة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/01/2025
|
كتاب الرأي
صعب شرح تلك الأجواء التي دار فيها تسليم الرهائن الأربعة، يوم السبت 25 يناير. ولكن هناك حقيقة واحدة واضحة وجلية وهي صمود المقاومة وفشل قوات الاحتلال في التصدي لها. أولى الإشارات التي لفتت أنظار المتابعين متعلقة بالفرقة التي تكلفت بالتسليم، وهي إحدى فرق النخبة لدى كتائب القسام، ظهر مقاتلوها وسط
1
...
«
603
604
605
606
607
608
609
»
...
912
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:49
تأجيل افتتاح حديقة الحيوانات بعين السبع يثير غضب سكان الدار البيضاء
12:48
المغرب يحصل على تقدير اليونسكو لمدارس الفرصة الثانية
12:47
Honor تبتكر هاتفاً بكاميرا على ذراع روبوتية
12:46
Gmail: Gemini يدير مواعيدك تلقائياً
12:33
المغرب يسجل رقماً قياسياً في عدد السياح
كتاب الرأي
السيادة السردية وقوة الدول
ما نلاحظه في السنواتِ الأخيرة هو تحوّلٌ نوعيٌّ في موازين القوة داخلَ النظام الدولي، حيث لم يعد
كرة القدم
يحمل عدد شهر فبراير نَفَسًا استثنائيًا، ليس فقط لما يقدّمه من محتوى غني يسلّط الضوء على قراءة دقيقة
في فيلم “البحر البعيد” كل شيء مؤقت من الحب إلى العمل فالإقامة
“البحر البعيد” هو الفيلم الثاني لسعيد حميش، بعد “العودة إلى بولين” عام 2017، حيث رسخ المخرج وكاتب
في القصر الكبير.. تبا لِتجار الأزمات
بقلم ياسين أيت حدو لم تكن الفيضانات التي ضربت مدينة القصر الكبير مجرد كارثة طبيعية عابرة، بل تحولت
تكنو لايف
أمل الفلاح السغروشني تستعرض بقمة الويب قطر 2026 ملامح التجربة المغربية في تسريع الذكاء الاصطناعي
يفتح المغرب، من بوابة الذكاء الاصطناعي، فصلاً جديدًا في مسار التحول الرقمي، واضعًا التكنولوجيا في
بعد تجربة ناجحة: ناسا على أعتاب إرسال الإنسان حول القمر
أعلنت وكالة ناسا أن مهمتها المأهولة نحو القمر اقتربت من الانطلاق، بعد سلسلة من الاختبارات والتجارب
سوني تحضر لابتكار ثوري: ذراع تحكم بلايستيشن مزود بشاشة مدمجة
تستعد شركة سوني لتقديم خطوة مبتكرة في عالم الألعاب الإلكترونية، من خلال تطوير ذراع تحكم لجهاز
الجيل الجديد من “AirTag”… تحسينات محدودة بلا قفزة نوعية
أطلقت شركة أبل الجيل الثاني من جهاز التتبع الذكي “AirTag”، في خطوة انتظرها عدد من متابعي
مختصرات تكنو لايف
الاتحاد الأوروبي يتهم TikTok بتصميم مدمن مخالف للقوانين
سوني تعيد النظر في خطط تطوير PlayStation 6
MoltBook: شبكة اجتماعية تجمع بين الذكاء الاصطناعي واللمسة البشرية
الأورجانويدات: ثورة صغيرة في عالم الطب
أستاذ أمريكي يكافح لإزالة صور مزيفة باستخدام الذكاء الاصطناعي
بلاغ صحفي
صفرو تحتفي بذاكرة يناير 1944 بندوة علمية تؤطرها جامعة سيدي محمد بن عبد الله وشركاء مؤسساتيون
صفرو – نظم مختبر الأبحاث التاريخية والتراثية والديناميات المجالية بكلية الآداب والعلوم الإنسانية
ندوة حوارية: مبشرو الطاقة بين الحقيقة والوهم
في عالمنا المعاصر، تتدفق أفكار وتطبيقات متنوعة تتبنى مفهوم "الطاقة" كركيزة أساسية لها. يقدم مروجو
مجموعة بريد المغرب تُصدر طابعًا تذكاريًا بمناسبة الذكرى الثمانين لتأسيس الأمم المتحدة
احتفلت مجموعة بريد المغرب، بالتعاون مع مركز الأمم المتحدة للإعلام بالمغرب، بإصدار طابع بريدي تذكاري
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 87
07/02/2026
بودكاست لويكاند العدد-87
07/02/2026
(05-02-2026) 7 أيـــام -اقـتصاديات
05/02/2026
(05-02-2026) 7 أيـــام آخر الأخـــبــــار - أخـبار بــلا حــدود
05/02/2026
لويكاند العدد 86
31/01/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
فكازا.. عيالات ورا السوّاق كيلعبو دور جديد وكيكسّرو الصور النمطية فالطرام الواعر ديال النقل الحضري
مع الفجر، لوطو-بارك ديال بير عنزران فكازا كيتحرك بحركة منّظمة: موطورات كيسخّنو، موّظفين بزيّ أزرق
استدعاء 1137 مركبة بايك D50 في السعودية بسبب خلل أمني محتمل
شهد سوق السيارات السعودي مؤخرًا استدعاءً واسع النطاق لمركبات بايك D50 موديلات 2022-2024، بعد اكتشاف
أخطاء شحن السيارات الكهربائية وكيفية الحفاظ على عمر البطارية
مع التزايد المستمر في انتشار السيارات الكهربائية في المملكة العربية السعودية، أصبح من الضروري فهم
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود ليوم 05/02/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود الصادر في 05 فبراير 2026
صدور مجلة 7 أيام - اقـتصاديات ليوم 05/02/2026
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا - أسرتنا ليوم 04/02/2026
صدور مجلة 7 أيام - جيل X - Y - Z ليوم 04/02/2026
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 03/02/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
