الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
12920 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
مشاركة مغربية قوية في النسخة الأولى من جوائز بيلبورد عربية للموسيقى 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/11/2024
|
فن وفكر
تستعد العاصمة السعودية الرياض لاستضافة النسخة الأولى من جوائز بيلبورد عربية للموسيقى، الحدث الموسيقي المنتظر الذي سيقام يوم 11 دجنبر 2024 في مركز الملك فهد الثقافي. وسيشهد الحفل مشاركة نخبة من نجوم العالم العربي وشمال إفريقيا، في أجواء من التنافس الحاد بين أفضل الفنانين والأعمال الموسيقية لهذا
مجلس المستشارين يصادق على قانون جديد لتنظيم الصناعة السينمائية في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/11/2024
|
فن وفكر
صادق مجلس المستشارين، يوم الثلاثاء 26 نونبر 2024، بالأغلبية، على مشروع القانون رقم 18.23 المتعلق بالصناعة السينمائية وإعادة تنظيم المركز السينمائي المغربي. وقد حظي القانون بتأييد 37 مستشارًا برلمانيًا، فيما امتنع خمسة آخرون عن التصويت. تطوير الصناعة السينمائية المغربية أكد وزير الشباب والثقافة
فيتامين B3: أمل جديد لتخفيف أعراض الانسداد الرئوي المزمن
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/11/2024
|
صحتنا
يعد مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) واحدًا من الأمراض التنفسية الخطيرة التي تهدد حياة الملايين حول العالم، حيث يُسجل نحو 30 ألف حالة وفاة سنويًا في بريطانيا وحدها، مما يجعله ثالث أكثر الأمراض فتكًا. وفي تطور علمي جديد، أشارت دراسة حديثة أجريت في كوبنهاغن إلى إمكانية أن يساهم فيتامين "B3" في تقليل
الحكومة تتجه لإنشاء وكالة متخصصة في حماية الطفولة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/11/2024
|
حياتنا
أكد وزير الشباب والثقافة والتواصل، مهدي بنسعيد، أن هناك حاجة ملحة لإحداث وكالة حكومية متخصصة لحماية الطفولة، تكون مجهزة بجميع الوسائل الضرورية لضمان نجاح مهمتها. جاء ذلك خلال جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس المستشارين، حيث أشار إلى أن هذه الخطوة تأتي استجابة لتحديات متعددة تواجه هذا المجال، بما في
جين بنغ بالمغرب : المعنى و الأفق
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/11/2024
|
كتاب الرأي
رغم قصرها ، حملت زيارة الرئيس الصيني للمغرب ، واستقباله خلالها من طرف ولي العهد الأمير مولاي الحسن ، دلالات كبيرة ومعبرة عن الشأو الرفيع لمستوى العلاقات الصينية المغربية، وكذا عن الأهمية الجيواستراتيجية التي صارت تتراكم للمغرب في المشهد الدولي بفضل دوره المتنامي في الدعوة الى السلم العالمي ، و كذلك
7 طرق أنيقة لارتداء الجلد باحتشام للمحجبات: إطلالات مستوحاة من مدونات الموضة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/11/2024
|
أسرتنا
يعتبر الجلد أحد أبرز صيحات الموضة لموسم شتاء 2025، حيث سيطر على مدارج عروض الأزياء بأشكال متنوعة تناسب مختلف الأوقات والمناسبات. إذا كنتِ من المحجبات وتبحثين عن طرق تجمع بين الاحتشام والأناقة لتنسيق الملابس الجلدية، نقدم لكِ أفكاراً مستوحاة من مدونات الموضة المحجبات، اللواتي قدمن إطلالات راقية
الهذيان العصابي لعبد المجيد تبون وعقدة الملكية والمغرب لدى حاكم الجزائر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/11/2024
|
كتاب الرأي
ما أخذ يعبر عنه الرئيس الجزائري حول الملكية والمغرب، يشكل حقا سابقة في شكل الخطاب الذي يفترض أن يتسم به أعلى مسؤول في دولة من حجم الجزائر الشقيقة، هناك عقدة اسمها "الملكية" مستحكمة في شخصية تبون وتؤشر على الإسفاف الذي وصل إليه الصراع السياسي بين الجزائر والمغرب الذي ظل دوما يمد اليد للجار الشرقي
الحصاد السياسي / الحلقة الأولى 1
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/11/2024
|
لوديجي ستوديو
أبرز الرياضات المنزلية لخسارة الوزن وحماية الصحة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/11/2024
|
صحتنا
توفر الرياضة المنزلية بديلاً سهلاً ومتاحاً لممارسة النشاط البدني، وهي وسيلة فعالة لخسارة الوزن والحفاظ على الصحة دون الحاجة إلى مغادرة المنزل. تنصح منظمة الصحة العالمية بممارسة 150 دقيقة من التمارين متوسطة الشدة أو 75 دقيقة من التمارين عالية الكثافة أسبوعياً لتحسين اللياقة والصحة العامة. إليك أبرز
العلاجات التجميلية الأكثر شيوعاً في هوليوود لعام 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/11/2024
|
صحتنا
تُعد هوليوود مركزاً لصياغة معايير الجمال وتصديرها للعالم، حيث تجمع بين تأثيرها في صناعة الترفيه واتجاهات الموضة والجمال. في عام 2024، برزت مجموعة من العلاجات التجميلية التي لاقت رواجاً واسعاً، مع تركيز كبير على تعزيز المظهر الطبيعي والثقة بالنفس بدلاً من التغييرات الجذرية. شهدت هذه السنة إقبالاً
تنسيق الرمادي مع البني للمحجبات: إطلالات عصرية مستوحاة من مدونات الموضة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/11/2024
|
أسرتنا
تتصدر الألوان الترابية والدافئة قائمة صيحات موضة شتاء 2025، ويبرز الرمادي والبني كثنائي متناغم يعكس الأناقة والرقي. قدمت العديد من مدونات الموضة المحجبات أفكاراً مميزة لتنسيق هذين اللونين، مما يوفر للمرأة المحجبة خيارات عصرية تناسب مختلف الأذواق والمناسبات. إليكِ أبرز الأفكار المستوحاة من هذه
فيلم «ألف يوم ويوم: الحاج إدموند» ضمن بانوراما مهرجان مراكش السينمائي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/11/2024
|
فن وفكر
يستضيف المهرجان الدولي للفيلم بمراكش، في نسخته الممتدة من 29 نوفمبر إلى 7 ديسمبر 2024، عرض فيلم «ألف يوم ويوم: الحاج إدموند» للمخرجة المغربية الفرنسية سيمون بيتون ضمن فقرة بانوراما للسينما المغربية. ويتناول هذا الفيلم الوثائقي، الذي يمتد لـ93 دقيقة، حياة الكاتب المغربي اليهودي إدمون عمران المالح،
جامعة محمد الخامس تعزز أخلاقيات البحث العلمي بمؤتمر دولي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 26/11/2024
|
فن وفكر
تنظم كلية الآداب والعلوم الإنسانية بجامعة محمد الخامس بالرباط المؤتمر الدولي الثاني حول "تعزيز أخلاقيات البحث العلمي في الدراسات الأكاديمية: التحديات والآفاق"، وذلك يومي 15 و16 مايو 2025. ويهدف المؤتمر، وفق بيان صادر عن الجامعة، إلى تعزيز ثقافة النزاهة الأكاديمية بين الطلبة الباحثين، من خلال تقديم
أونسا: اللحوم المستوردة تكون مصحوبة بشهادة صحية وشهادة “ذبح حلال” تسلمها هيئة إسلامية معتمدة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/11/2024
|
أخبار بلا حدود
أونسا تؤكد سلامة اللحوم المستوردة والمحلية عبر إجراءات صارمة يحرص المكتب الوطني للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية "أونسا" في المغرب على ضمان جودة وسلامة اللحوم الموجهة للاستهلاك، سواء كانت محلية أو مستوردة. ويؤكد المكتب أن جميع الأبقار والأغنام الموجهة للذبح تخضع لفحص قبلي ومراقبة بعدية دقيقة داخل
الاتحاد الأوروبي يمنح المغرب 190 مليون أورو لإعادة بناء المناطق المتضررة من زلزال الحوز
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/11/2024
|
آخر الأخبار
وقّع المغرب والاتحاد الأوروبي، اليوم الاثنين في الرباط، اتفاقية تمويل بقيمة 190 مليون يورو (حوالي 2 مليار درهم) لدعم البرنامج المندمج لإعادة بناء وتأهيل المناطق المتضررة من زلزال الحوز، والذي سيستمر بين عامي 2024 و2028. أهداف الاتفاقية تهدف الاتفاقية إلى: دعم الأسر المتضررة عبر مساعدتها في تأهيل أو
إطلاق الحملة الوطنية لوقف العنف ضد النساء والفتيات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/11/2024
|
حياتنا
أعلنت السلطات المغربية عن إطلاق الحملة الوطنية لوقف العنف ضد النساء والفتيات، وهي مبادرة تستهدف تعزيز الوعي المجتمعي بخطورة العنف ضد النساء والفتيات، وتسليط الضوء على الإجراءات المطلوبة لحماية الضحايا، وتحقيق المساواة بين الجنسين. أهداف الحملة تركز الحملة، التي تنظم سنويًا بمشاركة المؤسسات
البلايزر: قطعة أساسية لمختلف الإطلالات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/11/2024
|
أسرتنا
البلايزر ليس مجرد تصميم رسمي؛ إنه قطعة متعددة الاستخدامات تناسب الإطلالات اليومية والشيك على حد سواء. إليكِ ثلاث طرق لتنسيقه: 1. الإطلالات الرسمية: البلايزر هو خيارك الأمثل للعمل أو الاجتماعات الرسمية. للحصول على مظهر أنيق، يمكنك تنسيقه مع سروال رسمي أو تنورة ميدي، كما في إطلالة Miu Miu التي جمعت
أبرز 3 طرق لتنسيق البلايزر لموسم شتاء 2025: إطلالات أنيقة وعصرية على الموضة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/11/2024
|
أسرتنا
تُعتبر البلايزر من القطع الأساسية في خزانة الشتاء لعام 2025، فهي تصميم يجمع بين الأناقة، العصرية، والعملية، مما يجعلها خياراً مثالياً لمختلف المناسبات. من الإطلالات الكاجوال اليومية إلى السهرات الرسمية، يمكن تنسيق البلايزر بطرق متعددة تناسب كافة الأذواق. في هذا المقال، نستعرض أبرز ثلاث طرق لتنسيق
هل تتجه الحكومة نحو القضاء على "ألعاب الحظ والقمار"؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/11/2024
|
آخر الأخبار
ضريبة جديدة على ألعاب الحظ والقمار في المغرب: بين رفع الإيرادات ومخاوف التأثير السلبي تعتزم الحكومة المغربية فرض ضريبة جديدة على أرباح ألعاب الحظ والقمار ابتداءً من عام 2025، وفقًا لمشروع قانون المالية للسنة المقبلة. وتشمل الضريبة نسبة 30% من قيمة الجوائز التي تفوق 5000 درهم، سواء كانت نقدية أو
الغازات الصدرية: أعراضها وكيفية التمييز بينها وبين النوبات القلبية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 25/11/2024
|
صحتنا
تعد الغازات الصدرية من الحالات الشائعة التي قد تتسبب بألم في منطقة الصدر، وغالباً ما يختلط الأمر على المصابين بينها وبين أعراض أمراض القلب. لفهم طبيعة هذه المشكلة بشكل أفضل، نقدم في هذا المقال معلومات شاملة حول أعراضها، أسبابها، طرق علاجها، وكيفية التمييز بينها وبين النوبات القلبية. ما هي الغازات
1
...
«
353
354
355
356
357
358
359
»
...
646
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:07
جيل Z يعلّق احتجاجاته مؤقتًا بعد الخطاب الملكي ويحمّل الحكومة مسؤولية التنفيذ
12:09
ساركوزي مدان بتهمة "تشكيل عصابة إجرامية" وبرّأ من تهمة الفساد
13:28
فتاة قاصر تتعرض لإطلاق نار خلال موسم "التبوريدة" بمديونة
13:27
تراجع ملحوظ في نسبة ملء سدود المغرب مع مخزون مائي إجمالي يبلغ 5568 مليون متر مكعب
13:24
أخنوش يتباهى بالإنجازات بينما المستشفى يكتب المأساة: الحكومة بين الإعلام والفشل الصحي
كتاب الرأي
العدالة الاجتماعية والمجالية في خطاب الملك: استجابة استراتيجية لانتظارات الشباب المغربي
حين يتحدث الملك بلغة المواطن جاء خطاب جلالة الملك محمد السادس يوم 10 أكتوبر 2025 في لحظة سياسية
الخطاب الملكي : رؤية إصلاحية بطابع تنفيذي يتجاوز التنظير
أبان الخطاب الملكي بمناسبة افتتاح الدورة الأولى من السنة التشريعية الخامسة من الولاية التشريعية
مقالة الرأي – 10 أكتوبر "بوصلة واضحة، ضوابط صارمة، واختبار التنفيذ"
صاحب الجلالة يرسم خريطة الإصلاح: من الأقوال إلى الإثباتات منهج الدولة المغربية الجديدة: إصغاءٌ،
التيه.. الدرس الأعظم في السفر
أيُّها المسافرُ، آثارُ خُطاكَ هيَ الطَّريقُ الوحيدةُ ولا شيء آخرَ. أيُّها المسافرُ، ليسَ ثمةَ من
تكنو لايف
اختراق كبير فـ Discord سرّب بطاقات هوية ديال حوالي 70 ألف مستخدم بسبب بروفايدر خارجي
منصة Discord أكدت واحد الخلل الأمني كبير تسرّبات فيه وثائق تعريف وهوية ومعلومات شخصية ديال قرابة 70
سيري فمرمى التحقيق فباريس: واش كاين تجسّس على محادثات المستخدمين من 2014 ؟
النيابة العامة فباريس فتّحات تحقيق كيهم مساعد آبل الصوتي “Siri”، مشتبه فيه يسجّل محادثات ديال
واتساب كيوجّد للبسودونات: واش سالى عهد رقم التلفون كمُعرّف رئيسي؟
واتساب كيجرب إدخال أسماء مستخدمين (بسودونات) باش يبدّل تدريجياً رقم التلفون كمُعرّف ظاهر. هاد
OpenAI كتوقّع شراكة استراتيجية مع AMD من بعد الصفقة العملاقة مع NVIDIA
العملاق ديال لِنِّيّا كيكمل سياسة التحالفات ديالو. OpenAI علنات على شراكة كبيرة مع AMD، المنافس
مختصرات تكنو لايف
خطر إيقاف ملايين أجهزة Windows 10 في أكتوبر
Meta تطلق أول تقنية شاشة "غير مرئية"
Meta تكشف عن نظارات Ray-Ban الذكية المدمجة بالذكاء الاصطناعي
شركة Nvidia تعلن استثمارًا بقيمة 5 مليارات دولار
ضغط الذكاء الاصطناعي على الموظفين الفرنسيين
بلاغ صحفي
الملتقى الدولي للتمر بالمغرب 2025: أرفود تحتضن الدورة الرابعة عشرة من 29 أكتوبر إلى 2 نونبر
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، تحتضن مدينة أرفود فعاليات الدورة
لوريال المغرب تنال شهادة GEEIS، مؤكدةً بذلك ريادتها في مجالات التنوع والإنصاف والإدماج
أعلنت شركة لوريال المغرب عن حصولها على شهادة GEEIS (Gender Equality European & International
زين كابيتال إنفست، تحديث الوجبات الخفيفة المغربية
تكشف زين كابيتال إنفست، الفاعل الرئيسي في قطاع الصناعات الغذائية بالمغرب، عن استراتيجية طموحة لفصل
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 72
11/10/2025
بودكاست مجلة "لويكاند" 72
11/10/2025
بودكاست لويكاند العدد 71
04/10/2025
لويكاند العدد 71
04/10/2025
مجلة لويكاند العدد 70 Podcast
27/09/2025
كلاكسون
CUPRA Terramar: الهجين لي كيفتح حقبة جديدة للعلامة فالمغرب
فـ “CUPRA Night” فـلا كورنيش ديال كازا، CUPRA المغرب كشّفات على Terramar، SUV هجين قابل للشحن من
سيبير-هجمات كتوقف الصناعة: من Jaguar Land Rover حتى Asahi
جوج هجمات معلوماتية كبار شلّلو فاعلين صناعيين فالمملكة المتحدة واليابان. Jaguar Land Rover حبسات
Exclusive Manufaktur: بورش المغرب كتبيّن قوة التخصيص فشوروم مؤقّت فكازا
نهار 11 شتنبر فكازا، وفي واحد الشوروم مؤقّت، بورش المغرب ورّات ستة موديلات مخصّصة من عند قسم
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا - أسرتنا ليوم 13/10/2025
تقدم مجلة سبعة أيـــام – حــــيـاتـنـا - أسـرتـــنـا الصادر في 13 أكتوبر 2025 المجموعة من النصوص
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 13/10/2025
صدور مجلة 7 أيام - لوديجي ستوديو ليوم 10/10/2025
صدور مجلة 7 أيام - آخر الأخـــبــــار - أخـبار بــلا حــدود ليوم 10/10/2025
صدور مجلة 7 أيام - جيل Z ليوم 09/10/2025
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
