الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
10273 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
طلبة كلية الطب بوجدة يطلقون حملة توعوية حول السكري وارتفاع ضغط الدم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/01/2025
|
حياتنا
في إطار جهودهم لتعزيز الوعي الصحي بين أفراد المجتمع، نظم طلبة كلية الطب بوجدة، المنضوون تحت لواء جمعية «الاتحاد الثقافي»، حملة توعوية حول داء السكري وارتفاع ضغط الدم، نهاية الأسبوع الماضي، بهدف تحسيس المواطنين بمخاطر هذين المرضين وأهمية الكشف المبكر للوقاية من مضاعفاتهما. توعية مجتمعية وجهود طلابية
مجلس النواب يصادق بالأغلبية على مشروع قانون جديد للضمان الاجتماعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/01/2025
|
آخر الأخبار
صادق مجلس النواب، مساء الثلاثاء، بالأغلبية على مشروع القانون رقم 02.24، الذي يُدخل تعديلات على الظهير الشريف رقم 1.72.184 المتعلق بنظام الضمان الاجتماعي. وحظي المشروع بتأييد 108 نواب، مقابل رفض 46 نائبًا، دون تسجيل أي امتناع عن التصويت. تحولات كبرى لدعم الحماية الاجتماعية في كلمتها خلال الجلسة،
صراع التاكسيات والنقل الذكي: وزير الداخلية يعد بحل قريب وتقنين رسمي للتطبيقات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 29/01/2025
|
آخر الأخبار
تصاعدت حدة التوتر بين سائقي سيارات الأجرة التقليدية وسائقي النقل الذكي في المغرب، ما دفع مجلس المستشارين إلى مناقشة الملف الساخن يوم الثلاثاء 28 يناير. وخلال الجلسة، أكد وزير الداخلية عبد الوافي لفتيت ضرورة تنظيم قطاع النقل الحضري بشكل عاجل، مشيرًا إلى أن وزارته تعمل حاليًا على دراسة لإيجاد حلول
أفضل طرق الوقاية والعلاج من فيروسات البرد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
صحتنا
تُعد نزلات البرد من الأمراض الشائعة خلال فصل الشتاء، خاصةً مع انتشار الفيروسات التي أصبحت أكثر قوة وتأثيراً بعد جائحة كورونا. وقد أصبح من الضروري اتخاذ تدابير وقائية لمقاومة هذه الفيروسات قبل أن تُصيبنا. إليكِ مجموعة من الطرق الفعّالة للوقاية والعلاج استناداً إلى الأبحاث العلمية والمقالات الطبية
المشروبات المسموح بها خلال الصيام المتقطع: خيارات صحية تدعم رحلتك نحو الرشاقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
صحتنا
أصبح رجيم الصيام المتقطع من أبرز الأنظمة الغذائية التي تلقت إشادة واسعة لما يحققه من نتائج فعالة في إنقاص الوزن، إلى جانب فوائده الصحية المتعددة مثل تحسين مستويات السكر في الدم، وتعزيز حرق الدهون، وتحسين وظائف الدماغ. ومن أهم مزايا هذا النظام الغذائي أنه يتيح تناول بعض المشروبات أثناء ساعات الصيام،
أقراط عصرية في متناول الجميع تتزين بها الملكات والأميرات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
هي أخواتها
رغم امتلاك الملكات والأميرات لقطع مجوهرات فاخرة تحمل أصولاً تاريخية عريقة، إلا أنهن يظهرن في مناسبات عديدة بإطلالات بسيطة وناعمة تُكملها مجوهرات عصرية وغير تقليدية تضفي لمسات فريدة ومميزة على مظهرهن. في هذا المقال، نستعرض أبرز الملكات والأميرات اللواتي اخترن أقراطاً مميزة لتزيين إطلالاتهن بأسلوب
أسبوع الهوت كوتور في باريس: عودة إلى الجذور في يومه الأول
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
هي أخواتها
مع كل موسم جديد من الهوت كوتور، تقدم دور الأزياء العالمية إبداعات تمزج بين نبض الواقع وسحر الأحلام، لتصبح باريس محطة التقاء الخيال بالواقع. في أسبوع الهوت كوتور لصيف 2025، برزت التصاميم المتقنة والتفاصيل الدقيقة التي حملت في طياتها عالماً مستقبلياً مفعماً بالحنين إلى الماضي. كورسيهات أنثوية وخدع
ريدوان يكشف عن النشيد الرسمي لـ«أسود الأطلس»: إبداع مغربي يتألق عالميًا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
فن وفكر
يستعد المنتج والموسيقي العالمي، ريدوان، لإطلاق أغنيته الجديدة «مغربي مغربي»، التي ستكون النشيد الرسمي للمنتخب الوطني المغربي خلال مشاركته في كأس أمم إفريقيا 2025، المزمع تنظيمها في المغرب. ومن المرتقب أن يتم الكشف عن هذا العمل الفني المميز اليوم، الإثنين 27 يناير 2025، خلال حفل قرعة البطولة بمدينة
الرباط تحتضن حفل تأبين المؤرخة لطيفة الكندوز: إرث علمي وحضور أكاديمي بارز
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
فن وفكر
تحتضن كلية الآداب والعلوم الإنسانية بالرباط، يوم الأربعاء 5 فبراير 2025، حفلًا تأبينيًا لتكريم ذكرى المؤرخة المغربية الراحلة لطيفة الكندوز، بتنظيم مشترك بين الجمعية المغربية للبحث التاريخي وكلية الآداب بالرباط. ويهدف اللقاء إلى تسليط الضوء على الإرث العلمي والفكري الذي خلفته الراحلة، التي تعد واحدة
غياب البنيات التحتية بأحياء تيليلا وأدرار بأكادير يثير استياء السكان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
حياتنا
يشهد حيَّا تيليلا وأدرار بمدينة أكادير استياءً متزايدًا من سكانهما بسبب غياب البنيات التحتية الأساسية وتباطؤ تنفيذ المشاريع التنموية الموعودة. الانتقادات طالت رئيس المجلس الجماعي لأكادير، عزيز أخنوش، الذي وُجهت إليه مطالب بالتدخل العاجل لوضع حد للتهميش الذي تعانيه هذه الأحياء منذ سنوات. مشاكل
العثور على رؤوس كلاب مذبوحة بالبيضاء يثير مخاوف بشأن سلامة الغذاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
حياتنا
استنفرت السلطات الأمنية والمحلية في الدار البيضاء نهاية الأسبوع الماضي، بعد العثور على رؤوس كلاب مذبوحة ومجمدة ملفوفة بإحكام داخل أكياس، بجانب حاويات النفايات في منطقة بوركون. الحادث أثار جدلًا واسعًا وتخوفًا من إمكانية توجيه لحوم الكلاب نحو الاستهلاك البشري، ما شكل تهديدًا للصحة العامة. تفاصيل
وزير الخارجية الأمريكي يشيد بدور جلالة الملك محمد السادس في تعزيز السلام والأمن الدوليين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
آخر الأخبار
أشاد وزير الخارجية الأمريكي، ماركو روبيو، بالدور الريادي لجلالة الملك محمد السادس في تعزيز السلام والأمن على الصعيدين الإقليمي والدولي. جاء ذلك في بيان صادر أمس الاثنين في واشنطن، عقب مكالمة هاتفية مع وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، ناصر بوريطة. وأبرز البيان
اختراق موقع «المقاول الذاتي» يكشف هشاشة الأمن الرقمي ويهدد استقرار المقاولات الصغرى
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/01/2025
|
آخر الأخبار
الاختراق الأخير لموقع «المقاول الذاتي» في المغرب أثار غضبًا واسعًا بين المقاولين الذاتيين، الذين يعتمدون بشكل كبير على هذه المنصة الرقمية لتسيير أعمالهم. الحادثة ليست مجرد اختراق أمني عابر؛ بل كشفت عن ثغرات عميقة في تأمين البيانات وحماية المستخدمين، مما قوض الثقة في الخدمات الرقمية المقدمة لهذه
المجتمع المدني وقيم التطوع في ظل الجهوية المتقدمة: شراكة لتحقيق التنمية المستدامة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/01/2025
|
آخر الأخبار
يشهد المغرب تحولاً نوعياً في تنظيمه الجهوي بفضل الجهوية المتقدمة التي أصبحت نموذجاً فريداً للتنمية الشاملة والمستدامة. وفي هذا الإطار، يبرز دور المجتمع المدني كفاعل رئيسي وشريك استراتيجي لتحقيق الأهداف التنموية التي تطمح إليها المملكة. وقد شكلت ندوة نظمتها منظمة الكشاف المغربي فرصة لطرح قضايا
عبر "شباط" الثاني بعد الهدنة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/01/2025
|
كتاب الرأي
صعب شرح تلك الأجواء التي دار فيها تسليم الرهائن الأربعة، يوم السبت 25 يناير. ولكن هناك حقيقة واحدة واضحة وجلية وهي صمود المقاومة وفشل قوات الاحتلال في التصدي لها. أولى الإشارات التي لفتت أنظار المتابعين متعلقة بالفرقة التي تكلفت بالتسليم، وهي إحدى فرق النخبة لدى كتائب القسام، ظهر مقاتلوها وسط
الشباب بين إكراهات موجة” الموضة ” وتحديات الواقع التنموي ؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/01/2025
|
كتاب الرأي
إن الحديث عن هذه الإشكالية الحساسة والبالغة الأهمية في المجتمعات التواقة إلى التقدم والازدهار والتطور وتحقيق الإقلاع التنموي . أن معالجة هذه الظاهرة لابد من الإلمام بها من عدة مستويات وجوانب متعددة حتى يتسنى إخراجها من الخطابات الاستهلاكية،والتي تعتبرها “موضة ” يتحدث عليها الفاعل السياسي في
الكتابة بالإبر في "للحكمة، لا يكفي الصمت" للكاتب كوكاس تشبه منديل عرس لا يجرح خدا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/01/2025
|
كتاب الرأي
"يُهيئ لي كلما قرأت لعبد العزيز كوكاس أنه يكتب ب"الإبر الصينية"، سواء كان النص صحافة أم إبداعا رغم صعوبة الفصل دائما بينهما في ما يكتبه. كتابة كالوخز بإبر طويلة لا تسبب ألاما لأنها تتسلل ما بين التلافيف لتخز، أو نقل لتنبه، دون ألم ما كان متخفيا أو ملتبسا من أحاسيسنا وأعطابنا السياسية والاجتماعية،
لحاق للسيارات العتيقة يربط بين المغرب والاندلس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/01/2025
|
آخر الأخبار
للسنة الرابعة على التوالي تنظم الجامعة الملكية المغربية للسيارات العتيقة، لحاق الاندلس، الذي يربط بين عدة مدن بالمملكة ومدينة مالقا الاسبانية. اللحاق سينطلق يوم الخميس 23 يناير 2025 من مختلف المدن المغربية، وصولا الى مدينة طنجة، ثم الى طريفة الاسبانية، حيث ستجتمع السيارات العتيقة، قبل التوجه الى
حرارة القدمين: الأسباب وطرق العلاج
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/01/2025
|
صحتنا
الشعور بحرارة أو حرقان القدمين هو حالة قد تصيب البعض بشكل متكرر أو مؤقت، وتتراوح أسبابها بين العوامل البسيطة والحالات الصحية الأكثر خطورة. رغم أن الحالة قد تبدو غير مقلقة في بعض الأحيان، إلا أن إهمال علاجها قد يؤدي إلى مضاعفات صحية، خاصة إذا كان السبب مرتبطًا بأمراض مزمنة مثل السكري أو تلف الأعصاب.
فوائد القهوة: صحة القلب والجسم في فنجان قهوة بلا إضافات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/01/2025
|
صحتنا
تعتبر القهوة مشروباً شائعاً في جميع أنحاء العالم، وتتميز بفوائدها الصحية المتعددة إذا ما تم تناولها باعتدال وبطريقة صحية. ويشير الخبراء إلى أن تناول ثلاثة فناجين يومياً يمكن أن يعزز الصحة، شريطة أن تكون القهوة خالية من الإضافات مثل السكر والدهون غير الصحية. القهوة المحلاة وتأثيرها السلبي على صحة
1
...
«
205
206
207
208
209
210
211
»
...
514
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:32
نقص علامات الترقيم يعرقل إحصاء الأغنام بطنجة.. ولقاء مرتقب مع وزارة الفلاحة
13:30
خمس دول تفرض عقوبات على وزراء إسرائيليين بتهمة التحريض على العنف ضد الفلسطينيين
09:15
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
13:36
شبكة مرابين تغرق الدار البيضاء في مستنقع غسل الأموال والديون الربوية
13:23
12 شهيداً و124 جريحاً في اعتداء إسرائيلي بقطاع غزة
كتاب الرأي
تشريح لقضايا مجتمعية وسياسية ودولية وتأريخ لزمن سريع.
صدر حديثًا عن مؤسسة باحثون للنشر كتاب «مقالات في السياسة والمجتمع»، من تأليف الأستاذ عبد الرفيع
حسن نجمي: رأس الشاعر أو خبرة الجسد
ما أن أنهيت قراءة كتاب حسن نجمي «رأس الشاعر» (منشورات عكاظ الرباط 2025)، وهو ثلاثة أعمال شعريّة؛
حسن عبد الخالق: البرنامج النووي الجزائري ..إلى أين؟.. انطلاقة سرية وتعاون وثيق مع إيران
لفتت حرب الـ12 يومًا بين إسرائيل، المدعومة من الولايات المتحدة الأمريكية، وإيران الانتباه مجددًا
السياسة التي أكلت نفسها..
ليست السياسة ما نراه على الشاشات، بل ما يُحذف منها عمدًا. إنها الفن الذي حين يُفرغ من المعنى، يتحول
تكنو لايف
السطوبات نزلات على الشاشات فـوجه دراري صغار
فـقرار مهم، الحكومة الفرنسية قررت تمنع الشاشات على الأطفال اللي عمرهم أقل من ثلاث سنين فـجميع
SMIT كتشهر 100 مشروع مبتكر فـمجال الألعاب الترفيهية فالمغرب
الشركة المغربية للهندسة السياحية (SMIT) أعلنت مؤخرا على النتائج ديال برنامج الدعم التقني والمالي
Xiaomi كتدعم وجودها فالمغرب مع فتح فرعها الجديد
العملاق الصيني ديال الإلكترونيات، Xiaomi، كيدير خطوة حاسمة فـتوسيع نشاطه فالمغرب. بعد ما كانت
Veo 3 ديال Google ولى متاح بزّاف… ولكن بشروط
فـخبر فرّح بزّاف ديال الناس المهتمّين بالتكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، Google علنات يوم الأربعاء
مختصرات تكنو لايف
الذكاء الاصطناعي والطاقة: مفاتيح السيطرة العالمية
هلاوس الذكاء الاصطناعي: عندما تكذب الأنظمة بثقة مطلقة
مايكروسوفت تعلن عن موجة جديدة من تسريح الموظفين
OpenAI تواجه تحديات من Meta وتقدم مزايا جديدة للحفاظ على موظفيها
شراكة بين ناسا ونتفليكس لبث إطلاقات الصواريخ والعيش في الفضاء
بلاغ صحفي
حصول الهيئة على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة
حصلت هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة،
كوميديا بلانكا: تألق الضحك المغربي
تم الكشف عن النسخة الثانية من مهرجان كوميديا بلانكا للضحك في الدار البيضاء خلال مؤتمر صحفي حيوي.
هيئة مراقبة التأمينات واالحتياط االجتماعي تنظم بشراكة مع هيئة الخدمات المالية العمانية : ندوة لتحويل سوق التأمين في منطقة MENA!
في 29 و30 أبريل 2025، ستستضيف مسقط ندوة رفيعة المستوى تنظمها الهيئة المغربية لسوق المال (ACAPS)
المجلة الأسبوعية لويكاند
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 63
04/07/2025
لويكاند العدد 62
29/06/2025
لويكاند العدد 61
20/06/2025
لويكاند العدد 60
14/06/2025
لويكاند العدد 59
01/06/2025
كلاكسون
ZF Lifetec كتفتح مصنع جديد للدواليب فـتازة: خطوة نحو التكامل الإقليمي
في 2 يوليوز 2025، احتفل مجموعة ZF Lifetec الألمانية بافتتاح مصنعها الجديد لإنتاج الدواليب داخل
لكليم فـالطوموبيل: الراحة ضرورية، ولكن الرداء بلا تبذير
مع السخونية اللي ولات كتبرد القلب وكتعصر الجيب، كيبان أن الكليم فـالطوموبيل ولى ضروري باش نواجهو
إلغاء ورقة تأمين السيارات: ثورة فـالقطاع كتشهدها المغرب
القطاع ديال التأمينات فالمغرب كيعرف تحول كبير، مع الإعلان ديال الشركة المغربية للتأمين (FMA) على
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
الرئيسية
