الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
21082 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
نزار بركة: المغرب يلجأ إلى الاستمطار في 3 مدن مغربية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
قال وزير التجهيز والماء, نزار بركة, على أن بلادنا من بين الدول القليلة التي لها الامكانية للقيام بعملية الاستمطار الصناعي. وفي معرض رده على أسئلة البرلمانيين بمجلس المستشارين يومه الثلاثاء قال وزير التجهيز والماء: “بلادنا لديها تجربة كبيرة في هذا المجال, حيث تم قمنا بها في عدد من الدول الافريقية
تنازل حمزة بورزوق عن الشكاية التي رفعها مؤخرًا بتهم "السب والقذف" ضد إلياس المالكي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
أعلن مروان أوس، وكيل أعمال اليوتيوبر المعروف إلياس المالكي، عن تنازل لاعب المنتخب المغربي السابق، حمزة بورزوق، عن الشكاية التي رفعها مؤخرًا بتهم "السب والقذف". ونفى أوس الشائعات التي تفيد بأن حمزة طلب مبلغًا ماليًا مقابل تنازله، حيث أكد في منشور عبر حسابه على إنستغرام أن "حمزة بورزوق لم يطلب أي
مناقشة مقتضيات مشروع قانون المالية لعام 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
في الوقت الذي يتم فيه مناقشة مقتضيات مشروع قانون المالية لعام 2025، تكشف التقارير المرفقة بهذا المشروع توزيعًا للميزانية العامة للدولة تعكس خيارات استراتيجية بارزة، في مقدمة الأولويات، يحتفظ قطاع التعليم بموقعه الريادي، بميزانية تبلغ 87.65 مليار درهم، أي بزيادة قدرها 11.6 مليار درهم عن السنة
وزير الصناعة والتجارة: المغرب يسعى لمضاعفة فرص العمل في مجال صناعة الطيران بحلول عام 2030
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
خلال افتتاح النسخة السابعة من معرض "مراكش إير شو 2024"، أعلن وزير الصناعة والتجارة رياض مزور، في مراكش أن المغرب يسعى لمضاعفة فرص العمل في مجال صناعة الطيران بحلول عام 2030، مشيرًا إلى الموقع المميز الذي تتمتع به المملكة،باعتبارها وجهة موثوقة بفضل استقرارها السياسي، وموقعها الاستراتيجي، وتوفر يد
الشركة الوطنية للإذاعة والتلفزة تعلن عن موافقة المجلس الأعلى للاتصال السمعي البصري على مشروع تحديث دفتر تحملاتها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
أفصحت الشركة الوطنية للإذاعة والتلفزة عن موافقة المجلس الأعلى للاتصال السمعي البصري على مشروع تحديث دفتر تحملاتها، بهدف إطلاق أربع قنوات رياضية عمومية جديدة، وهي: "الرياضية 1"، "الرياضية 2"، "الرياضية 3"، و"الرياضية 4"،القنوات ستعمل على مدار اليوم، وستكون متاحة للمشاهدين عبر الأقمار الاصطناعية
تجربتي مع شرب الماء: لن تصدقي ما فعلته 8 أكواب بصحتي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
صحتنا
يتكون جسم الإنسان من أكثر من 60% من الماء، ويخسر كميات كبيرة منه يوميًا عن طريق التعرق، التبول، وحتى التنفس. إن لم يُعوض هذا الفقد، يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، وهو ما يضر بشكل خاص بالأطفال، كبار السن، وأولئك الذين يعانون من أمراض القلب أو الكلى. لهذا، قد يكون الحفاظ على تناول كميات كافية من الماء هو
4 نصائح للحفاظ على صحة الكلى وحمايتها من الأمراض
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
صحتنا
تلعب الكلى دوراً محورياً في تصفية الدم من السموم والسوائل الزائدة، كما أنها تؤدي وظائف هامة لضبط توازن السوائل في الجسم. غير أن تضرر الكلى قد يؤدي إلى أمراض مزمنة قد تنتهي بالفشل الكلوي، مما يستدعي علاجات مثل الغسيل الكلوي أو زراعة الكلى. ولحماية الكلى من هذا المصير، إليك بعض النصائح الأساسية
الساتان على الفساتين.. صيحة تعكس الرقي والفخامة وفقاً لشكل الجسم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
أسرتنا
برزت صيحة الفساتين المصنوعة من قماش الساتان الفاخر ضمن موضة خريف وشتاء 2024، حيث أضفى الساتان ببريقه اللامع لمسة من الأناقة والرقي على تصاميم الفساتين المختلفة. يتميز هذا القماش بمرونته وملمسه الناعم، ويعتبر خياراً مثالياً للنساء اللواتي يسعين لإطلالات فاخرة تنسجم مع شكل أجسامهن. تعرفي على طرق
الجينز بتجديد عصري: أبرز صيحات خريف 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
أسرتنا
عاد قماش الجينز في موسم خريف 2024 بلمسات عصرية وتصاميم مبتكرة، حيث أُعيد تقديم هذا القماش الشهير بطرق جعلته يبدو جديدًا، على الرغم من تاريخه العريق في عالم الموضة. هذا الموسم، ظهر الجينز بألوان غنية وأسلوب معالجته ليبدو أكثر جاذبية، متجاوزًا الأشكال الكلاسيكية التي اعتدنا عليها، ليصبح خيارًا
باريس: معرض فوتوغرافي يسرد معاناة النساء الأفغانيات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
فن وفكر
يقدم معرض الصور الفوتوغرافية "نو وومنز لاند" المقام في باريس، رحلة مؤثرة إلى حياة النساء الأفغانيات، مانحاً الزوار نافذة على واقعهن القاسي في ظل القيود الصارمة المفروضة عليهن. تنقل الصور الملتقطة مشاهد مأساوية تجمع بين الابتسامات والأفراح الضائعة، لتروي فصولاً من مقاومتهن الصامتة عبر لقطات مختلفة.
الفنانة شاما تحتفي بالمسيرة الخضراء بأغنية "مسيرتنا"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
فن وفكر
بمناسبة الذكرى الـ49 للمسيرة الخضراء، أطلقت الفنانة المغربية شاما أغنية وطنية جديدة بعنوان "مسيرتنا"، حيث استطاعت هذه الأغنية أن تجذب اهتمام الجمهور المغربي فور صدورها، محققةً أكثر من 1.6 مليون مشاهدة على منصة يوتيوب في غضون ثلاثة أيام فقط، مما جعلها تحتل المركز الثامن عشر في قائمة الطوندونس
خطاب للتاريخ
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
|
كتاب الرأي
المؤكد ان الاستقبال الحاشد المنقطع النظير الذي خص به المغاربة ضيف جلالة الملك الرئيس إيمانويل ماكرون، يعود في جزء أساسي منه للروابط المتينة التي تجمعهم بالشعب الفرنسي ، فتلك الروابط كانت دائما حافزهم للاحتفاء بكل من سبقوه من الرؤساء الفرنسيين ممن قاموا بزيارات دولة إلى المملكة . لكن في هذه المرة
الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون يشير إلى أهمية الشراكة التي تجمع بين الرباط وباريس في تعزيز الأمن الغذائي وتحقيق السيادة الغذائية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
خلال اللقاء الذي نظمه المجمع الشريف للفوسفاط تحت عنوان "آفاق التعاون الفرنسي المغربي من أجل التحول نحو النظم الزراعية والغذائية المستدامة في إفريقيا"، أشار الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون إلى أهمية الشراكة التي تجمع بين الرباط وباريس في تعزيز الأمن الغذائي وتحقيق السيادة الغذائية، مؤكداً أن هذه
السلطات الإسبانية تعلن عن ارتفاع عدد ضحايا فيضانات عاصفة دانا في فالنسيا إلى 63 شخصاً على الأقل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
في حصيلة مفجعة، أعلنت السلطات الإسبانية عن ارتفاع عدد ضحايا فيضانات عاصفة دانا في فالنسيا إلى 63 شخصاً على الأقل، حيث تسببت الأمطار الغزيرة التي هطلت يوم الثلاثاء في فيضانات مدمرة غمرت المنطقة بشكل مفاجئ، مما أسفر عن خسائر في الأرواح وأضرار جسيمة.
إدارة المهرجان الدولي للفيلم بمراكش في دورته الـ21 تعلن عن تكريم ثلاث شخصيات سينمائية بارزة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
أعلنت إدارة المهرجان الدولي للفيلم بمراكش في دورته الـ21، عن تكريم ثلاث شخصيات سينمائية بارزة تركت بصمتها على مستوى السينما الوطنية والدولية، وأفاد بيان للمنظمين أن الدورة، المرتقب إقامتها بين 29 نوفمبر و 7 ديسمبر، ستكرم الراحلة الممثلة المغربية نعيمة المشرقي، إضافةً إلى الممثل والمخرج الأمريكي شون
كيف يساعد تناول الحبوب الكاملة في الوقاية من الأمراض المزمنة؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
|
صحتنا
تعتبر الحبوب الكاملة بأنواعها مصدرًا هامًا للطاقة والعناصر الغذائية، حيث تلعب دورًا محوريًا في دعم الصحة والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، بفضل محتواها الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن. ومن أبرز هذه الحبوب: البرغل، القمح الكامل، الشوفان، الذرة، والأرز البني، وكل ما يُنتج منها. تؤكد
أهم 5 أعراض تنذر بحدوث الجلطة الدماغية وكيفية الوقاية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
|
صحتنا
تُعد الجلطة الدماغية، أو ما يُعرف بالسكتة الدماغية، حالة طبية طارئة وخطيرة تهدد الحياة، حيث تحدث عندما لا يتلقى جزء من الدماغ تدفق الدم الكافي، غالبًا بسبب انسداد شريان أو نزيف في الدماغ. ومع تراجع وصول الأكسجين، تبدأ خلايا الدماغ بالموت، مما يتسبب في أضرار دائمة قد تؤثر على وظائف الجسم. وقد أصبحت
الأخضر الزيتوني.. لونك المثالي هذا الخريف لمواكبة الموضة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
|
أسرتنا
يبرز اللون الأخضر الزيتوني هذا الموسم في خريف وشتاء 2024-2025 ليحتل قائمة الألوان الأكثر رواجاً، ويضيف لمسة من الأناقة والثراء على الإطلالات المتنوعة. شاهدنا هذا اللون على منصات العروض، حيث تميز بتدرجاته العميقة التي توحي بالهدوء والسلام، مما يجعله خياراً مثالياً سواء للإطلالات الكاجوال أو الرسمية.
الحقيبة البيضاء.. صيحة خريف وشتاء 2024 بتصاميم متنوعة تناسب جميع الإطلالات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
|
أسرتنا
تعد الحقيبة البيضاء من أبرز صيحات الموضة الرائجة لموسم خريف وشتاء 2024، حيث تأتي بتصاميم متنوعة تناسب إطلالات مختلفة، من الكاجوال إلى الكلاسيكية الأنيقة. تقدم الحقيبة البيضاء لمسة منعشة لإطلالات الشتاء، وتضفي عليها طابعًا مميزًا وعصريًا. في هذا المقال، سنستعرض أبرز التصاميم الرائجة وكيفية تنسيقها
مغني الراب "موحا ك" يكشف عن أغنيته الجديدة "بدايات" كفصل جديد في مسيرته الفنية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
|
فن وفكر
أصدر مغني الراب المغربي "موحا ك" أغنيته الجديدة بعنوان "بدايات"، والتي تشكل إضافة جديدة ومميزة لمسيرته الفنية الناجحة. تعكس الأغنية رحلة انطلاقة الفنان، حيث يأخذ المستمعين في رحلة عبر فصول البداية من حياته، من التناغم والسلاسة في بداية المشوار، إلى التحديات التي بدأت تعترض طريقه في عالم مليء
1
...
«
769
770
771
772
773
774
775
»
...
1055
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:49
تأجيل افتتاح حديقة الحيوانات بعين السبع يثير غضب سكان الدار البيضاء
12:48
المغرب يحصل على تقدير اليونسكو لمدارس الفرصة الثانية
12:47
Honor تبتكر هاتفاً بكاميرا على ذراع روبوتية
12:46
Gmail: Gemini يدير مواعيدك تلقائياً
12:33
المغرب يسجل رقماً قياسياً في عدد السياح
كتاب الرأي
ما الذي لم يفهمه السياسيون في الذكاء الاصطناعي؟
يجري الحديث عن الابتكار، والشركات الناشئة، والتكوين، ورقمنة الخدمات العمومية، وأحياناً عن السيادة
سيدتي الوزيرة، أودّ أن أدافع عن حصيلتكم. فساعدونا بالدلائل
سيدتي الوزيرة، لقد استمعت إلى تصريحاتكم الأخيرة، سواء داخل البرلمان أو في البرامج التلفزيونية.
المرشحون الشباب : الحكومة تسعى إلى رفع عائق التمويل
بعد اجتماع المجلس الوزراي، قدّمت الحكومة مشروع مرسوم بعنوان “35 سنة كحد أقصى”، ينص على توسيع
إيران : ثلاث سيناريوهات محتملة لمستقبل النظام بعد الحرب
هناك حروب تُدمّر المدن والبنيات التحتية وسلاسل الإمداد. ثم هناك حروب أخرى تُحدث ضرراً أعمق بكثير :
تكنو لايف
تقارير: ميتا تستعد لتسريح آلاف الموظفين ابتداءً من ماي
تقارير إعلامية كشفت أن ميتا كتخطط تبدا موجة تسريحات ابتداءً من 20 ماي، بنسبة ممكن توصل حتى لـ10% من
اكتشاف ورم دماغي بعد شكاية مريضة من سماع أصوات داخلية
Honor تتحدى Apple بحملة تسويقية مباشرة أمام متجرها
فخطوة تسويقية جريئة، وقفات شاحنة قدّام متجر ديال آبل وعليها عبارة “تعالوا نقارن برتقالي ببرتقالي”،
شركة SERES تطور مقعد سيارة ذكي بمرحاض مخفي
فابتكار غير مسبوق، شركة صينية سميتها “SERES” نجحات تسجل براءة اختراع لمقعد سيارة ذكي فيه مرحاض
مختصرات تكنو لايف
الذكاء الاصطناعي والحياة الحميمة: أسئلة أخلاقية جديدة
“ميثوس” يثير القلق: ذكاء اصطناعي يكشف ثغرات الأمن السيبراني
هل يتجسس هاتفك عليك؟ حقيقة الشائعات حول iPhone
توتر في قطاع الفضاء: SpaceX تدعو لإجراءات ضد المنافسين الأوروبيين
كيفية تحديد موقع هاتف أندرويد عند الضياع
بلاغ صحفي
الرباط تحتضن في 13 و14 ماي الدورة الرابعة للمنتدى الدولي للكيمياء تحت الرعاية السامية
الرباط — تستعد العاصمة لاحتضان الدورة الرابعة للمنتدى الدولي للكيمياء، يومي 13 و14 ماي 2026، تحت
علماء وباحثون يناقشون ملامح التجديد في الفكر الصوفي المعاصر بفاس
تستعد مدينة فاس لاحتضان حدث علمي وفكري مهم يتمثل في الندوة الدولية التي ينظمها المركز الأكاديمي
إنوي تطلق نداءً وطنياً للتطوع لتعزيز الإدماج الرقمي في العالم القروي عبر برنامج «الأقسام المتصلة دير يديك»
أطلقت شركة إنوي مرحلة جديدة من التعبئة المواطِنة بإعلان نداء وطني للتطوع ضمن برنامج «الأقسام
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
بودكاست سبعة أيام فن و فكر -(21-04-2026)
21/04/2026
(21-04-2026) 7 أيـــام - فــن وفـكر
21/04/2026
لويكاند العدد 95
11/04/2026
(21-04-2026) 7 أيـــام - صحتنا
21/04/2026
بودكاست سبعة أيام صحتنا(21-04-2026)
21/04/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
ROX 01 تدخل السوق المغربية: سيارة رياضية فاخرة متعددة الاستعمالات بتقنية تمديد المدى انطلاقا من 700.000 درهم
أعلنت شركة ROX Motors، بالتعاون مع مجموعة Concept Store Auto الموزع الحصري في المغرب، عن الإطلاق
بيجو تطلق محرك بنزين توربو 100 جديد على سيارتي 208 و2008 ابتداء من عام 2026
تستعد العلامة الفرنسية بيجو لإطلاق محرك بنزين جديد يحمل اسم Turbo 100، سيجهز به طراز 208 ابتداء من
السيارة BYD ATTO 2 DM-i تُطلق رسميا في المغرب بتقنية الهجين سوبر DM-i لاقتصاد أعلى وحكم ذاتي أكبر
تواصل العلامة الصينية BYD هجومها على السوق المغربية بإطلاق الطراز الجديد ATTO 2 DM-i، وهي سيارة
مجلة 7 أيام
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 20/04/2026
يستعرض هذا العدد الجديد من مجلة "I-STUDIO By Lodj"، بمثابة عرض ترويجي لفضاء إنتاج إعلامي أو بث.
صدور مجلة 7 أيام - اقـتصاديات ليوم 17/04/2026
صدور مجلة 7 أيام - آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود ليوم 16/04/2026
صدور مجلة 7 أيام - جيل X - Y - Z ليوم 15/04/2026
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا - أسرتنا ليوم 15/04/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
