الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24632 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
إيران ترفض مقترحات لتهدئة التوتر مع الولايات المتحدة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
أخبار بلا حدود
أفاد مسؤول إيراني كبير، اليوم الثلاثاء، أن الزعيم الأعلى الإيراني آية الله مجتبى خامنئي رفض مقترحات نقلتها دولتان وسيطتان لتهدئة التوتر أو التوصل إلى وقف لإطلاق النار مع الولايات المتحدة. وأشار المسؤول إلى أن هذا الموقف تم التعبير عنه خلال أول اجتماع حول السياسة الخارجية، مؤكداً أن توجه إيران تجاه
مجلس المنافسة يدرس إنشاء مخزون استراتيجي وطني للمواد البترولية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
آخر الأخبار
أفاد مصدر مطلعة، بأن مجلس المنافسة يعمل حالياً على دراسة شاملة حول المخزون الاستراتيجي للمواد البترولية والمحروقات ومشتقاتها، بهدف وضع آليات لضمان توافر هذه المواد في المملكة دون المساس بقواعد المنافسة الشريفة. وأوضح المصدر أن الهدف من الدراسة هو إرساء نظام وطني للتخزين، يكون مستقلًا عن أي فاعل
العدوان الإسرائيلي يدمر مستودع كتب المركز الثقافي للكتاب في بيروت
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
أخبار بلا حدود
تعرض مستودع كتب المركز الثقافي للكتاب في بيروت للقصف الكامل من قبل الطيران الإسرائيلي، في إطار الهجمات المستمرة على لبنان، والتي أودت بحياة أكثر من 773 شخصًا وفق منظمة العفو الدولية، وأدت إلى دمار واسع في البنية التحتية المدنية. وأعرب بسام الكردي، مسؤول دار النشر، عن أسفه العميق لتدمير نصف قرن من
بورصة الدار البيضاء تشهد ارتفاعًا في التداولات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
اقتصاديات
استهلت بورصة الدار البيضاء تداولاتها اليوم الثلاثاء على وقع الارتفاع، مسجلة أداءً إيجابيًا لمؤشراتها الرئيسية. وسجل مؤشر مازي (MASI) نموًا بنسبة 0,59٪ ليصل إلى 17.042 نقطة، معززًا التفاؤل في السوق المغربية. كما ارتفع مؤشر MASI.20، الذي يعكس أداء 20 مقاولة مدرجة بالبورصة، بنسبة 0,73٪ ليستقر عند
موريتانيا تصدر الغاز المسال لإسبانيا لأول مرة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
أخبار بلا حدود
أفادت بيانات وحدة أبحاث منصة الطاقة المتخصصة (مقرّها واشنطن) أن إسبانيا استوردت لأول مرة غازًا مسالًا من مشروع تورتو أحميم المشترك بين موريتانيا والسنغال خلال شهر مارس الجاري، في وقت يشهد غيابًا كاملًا لإمدادات الغاز المسال من الجزائر للشهر الثالث على التوالي. ووصول هذه الشحنة التاريخية إلى مدريد،
ارتفاع حاد في أسعار النفط بعد مخاوف إمدادات الشرق الأوسط
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
اقتصاديات
شهدت أسعار النفط ارتفاعًا ملحوظًا اليوم الثلاثاء، مع قفزة تجاوزت 5% عقب تراجع حاد في اليوم السابق، نتيجة المخاوف المستمرة بشأن إمدادات الخام من منطقة الشرق الأوسط على خلفية الحرب في إيران واستهداف المنشآت الاستراتيجية للطاقة. وقد صعد خام غرب تكساس الوسيط بنسبة 5.16% ليصل إلى 98.32 دولارًا للبرميل
الدورة العاشرة للمهرجان الدولي للقفطان المغربي بالدار البيضاء: احتفاء بالأصالة والابتكار
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
فن وفكر
يعود المهرجان الدولي للقفطان المغربي في دورته العاشرة، للاحتفاء بأناقة هذا الزي التقليدي العريق وبإبداع المصممين والحرفيين الذين يواصلون تطويره بلمسات عصرية، مع الحفاظ على أصالته التراثية. ومن المرتقب أن تحتضن مدينة الدار البيضاء فعاليات هذه الدورة يوم الأحد 26 أبريل 2026، بحضور نخبة من المصممين
الرباط: تعزيز التعاون بين المغرب والاتحاد الأوروبي في التعليم العالي والبحث العلمي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
أخبار بلا حدود
شهدت الرباط أمس الاثنين، 16 مارس 2026، مباحثات رفيعة المستوى بين المغرب والاتحاد الأوروبي، تناولت سبل تعزيز التعاون في مجالات التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار. وجرت المباحثات بين وزير التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار، عز الدين المداوي، وسفير الاتحاد الأوروبي بالمغرب، ديميتير تزانتشيف،
دعوى قضائية جماعية ضد “ميتا” بسبب انتهاك الخصوصية في نظارات Ray-Ban الذكية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
تكنو لايف
تواجه شركة “ميتا” عاصفة قانونية وأخلاقية بعد رفع دعوى قضائية جماعية ضدها في المحكمة الفيدرالية بمدينة سان فرانسيسكو، تتهمها بالتضليل وخرق وعود الخصوصية المتعلقة بنظاراتها الذكية Ray-Ban Meta المزودة بتقنيات الذكاء الاصطناعي. جاءت الدعوى بعد تقارير استقصائية نشرتها صحيفة “سفينسكا داغبلادت” السويدية،
ناصيف نبيل يستعد لإصدار أغنية جديدة على يوتيوب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
فن وفكر
يستعد الفنان الشعبي ناصيف نبيل لإصدار عمل غنائي جديد عبر قناته الرسمية على موقع رفع الفيديوهات “يوتيوب”، وسط ترقب كبير من جمهوره ومحبيه. وبدأ نبيل في الترويج لهذا العمل المرتقب من خلال حسابه الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستغرام”، حيث نشر البوستر الرسمي للأغنية وعلق عليه بكلمات مقتضبة
توقيف خمسة أشخاص بتهمة ترويج المخدرات ومحاولة قتل شرطي ببني ملال
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
آخر الأخبار
تمكنت عناصر فرقة مكافحة العصابات بولاية أمن بني ملال، بتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، صباح اليوم الاثنين 16 مارس 2026، من توقيف خمسة أشخاص تتراوح أعمارهم بين 34 و46 سنة، ثلاثة منهم من ذوي السوابق القضائية، للاشتباه في تورطهم في حيازة وترويج المخدرات ومحاولة القتل العمدي في حق
أمير المؤمنين الملك محمد السادس يترأس حفل إحياء ليلة القدر بالقصر الملكي بالرباط
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
آخر الأخبار
ترأس أمير المؤمنين، صاحب الجلالة الملك محمد السادس، مرفوقاً بصاحب السمو الملكي ولي العهد الأمير مولاي الحسن، وصاحب السمو الملكي الأمير مولاي رشيد، وصاحب السمو الأمير مولاي أحمد، مساء يوم الإثنين 26 رمضان 1447 هـ الموافق لـ 16 مارس 2026 م، حفلًا دينيًا مهيبًا لإحياء ليلة القدر المباركة بالقصر الملكي
المديرية العامة للأرصاد الجوية تُعلن عن تساقطات ثلجية مرتقبة في بعض مناطق المملكة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
آخر الأخبار
أفادت المديرية العامة للأرصاد الجوية بأن المملكة ستشهد تساقطات ثلجية ابتداءً من ارتفاع 2000 متر، وذلك خلال الفترة الممتدة من يوم الثلاثاء إلى غاية يوم الأربعاء. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية مصنفة ضمن مستوى يقظة “برتقالي”، أن التساقطات ستتراوح بين 10 و20 سم على مرتفعات كل من عمالات وأقاليم
كيف تساعد التأمل الواعي في التخفيف من التوتر اليومي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
صحتنا
في فرنسا، يعاني معظم الناس بشكل منتظم من التوتر، الذي أصبح يُعرف بـ "مرض العصر". للتعامل مع هذا الضغط النفسي، ظهرت العديد من الأدوات، ومن بينها التأمل، الذي أثبتت الدراسات العلمية فعاليته في تقليل القلق وتحسين الصحة النفسية. ما هو التأمل الواعي؟ التأمل الواعي أو "Mindfulness" هو ممارسة مستمدة من
فوائد عشبة الميرمية في تخفيف الهبّات الساخنة أثناء سن اليأس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
صحتنا
مع تقدم المرأة في العمر ودخول مرحلة سن اليأس (المينوبوز)، تنخفض نسبة الهرمونات الجنسية الأنثوية، خاصة الإستروجين، مما يؤدي إلى ظهور عدة أعراض مزعجة مثل الهبّات الساخنة، التعرق الليلي، والتقلبات المزاجية. ومن بين الحلول الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في التخفيف من هذه الأعراض، تبرز الميرمية (Sauge)،
حساسية الأسنان للبرد: كيف تحمي أسنانك وتخفف الألم؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
صحتنا
تعاني بعض الأشخاص من حساسية الأسنان عند تناول مشروبات أو أطعمة باردة، وقد تتحول هذه الحالة إلى مصدر إزعاج يومي. هذه الحساسية غالباً ما تكون ناجمة عن تلف المينا أو انحسار اللثة، مما يعرّض العاج والأعصاب داخل السن للحرارة أو البرودة، فيشعر الشخص بألم مفاجئ يشبه الصدمة الكهربائية. أسباب حساسية الأسنان
معجون الطماطم: هل هو خيار صحي أم منتج مُعالج يجب الحذر منه؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
صحتنا
يُعدّ معجون الطماطم من المكونات الأساسية في معظم المطابخ، فهو يمنح الأطباق نكهة غنية ولوناً جذاباً، ويُستخدم في تحضير الصلصات واليخنات بسهولة وسرعة. لكن، ورغم انتشاره، يطرح الكثيرون سؤالاً مهماً: هل معجون الطماطم مفيد فعلاً للصحة أم أنه مجرد منتج مُعالج؟ تركيبة بسيطة… خلافاً لما يُشاع على عكس ما
هل تحتوي السردين على الزئبق؟ الحقيقة التي يجب أن تعرفها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
صحتنا
مع تزايد الوعي الغذائي في السنوات الأخيرة، أصبح موضوع تلوث الأسماك بالزئبق يثير قلق الكثير من المستهلكين، خاصة بعد التحذيرات المرتبطة ببعض الأنواع مثل التونة. لكن ماذا عن السردين؟ هل هو آمن فعلاً؟ من أين يأتي الزئبق في الأسماك؟ الزئبق هو عنصر سام ينتج بشكل أساسي عن التلوث الصناعي، ويصل إلى البحار
مشروبات الطاقة ومكملات ما قبل التمرين: هل تسرق نومك دون أن تشعر؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
صحتنا
في عالم يسوده السعي نحو الأداء الأفضل والطاقة العالية، أصبحت مشروبات الطاقة ومساحيق "ما قبل التمرين" (Pre-workout) خياراً شائعاً لدى الكثير من الشباب والرياضيين. لكن خلف هذا "الدفع السريع للطاقة"، قد يختبئ ثمن غير متوقع: اضطراب النوم وقلة مدته. تركيبة معقدة… وتأثير قوي تحتوي هذه المنتجات على مزيج
كيف يهدد الصراع في الشرق الأوسط إمدادات أدوية السرطان؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2026
|
صحتنا
في خضم التوترات المتصاعدة في الشرق الأوسط، لا تقتصر تداعيات الصراعات على الجوانب السياسية والاقتصادية فقط، بل تمتد لتطال قطاعاً بالغ الحساسية: إمدادات الأدوية الأساسية، وعلى رأسها أدوية علاج السرطان. فهذه الأدوية، التي يعتمد عليها آلاف المرضى يومياً، أصبحت مهددة بتعقيدات لوجستية غير متوقعة.
1
...
«
240
241
242
243
244
245
246
»
...
1232
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
جيل Z : هل سيعود الشباب المغاربة للعيش مع أسرهم؟
في الولايات المتحدة وفرنسا، يتزايد عدد الشباب العاملين الذين يعودون للإقامة في منزل الأسرة، بعدما
كتاب الرأي
الرياضة المغربية بين وهج الإنجاز ومسؤولية بناء الإنسان
لم تعد الرياضة في المغرب مجرد مساحة للتنافس أو مجالاً لصناعة الفرجة الجماهيرية، بل تحولت خلال
مجتبى خامنئي ووداع لينين
لعل خروقات الحرس الثوري لمذكرة التفاهم مع ترامب، وعودة الحصار البحري والضربات العسكرية، توضح أن
الصواريخ الباليستية الإيرانية : تحقيق في صناعة حربية تغذيها شحنات قادمة من الصين
أصبحت الصواريخ الباليستية الإيرانية اليوم محط اهتمام متزايد، ليس فقط بسبب استخدامها في النزاعات
السيادة الغذائية: الحكامة من أجل الوفرة والجودة
جرس إنذار من التقارير الدولية لم يعد الأمن الغذائي مجرد ملف فلاحي تقني أو قطاعي، بل تحول إلى تحدٍ
تكنو لايف
المغرب و«Vertiv» يوقعان اتفاقية لتعزيز البنية التحتية الرقمية والذكاء الاصطناعي
وقع وزارة الانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة وشركة Vertiv، الرائدة عالميًا في حلول البنية التحتية
من "ChatGPT" إلى الوكلاء الأذكياء (AI Agents).. الجيل الجديد من الذكاء الاصطناعي يعيد تشكيل عالم العمل
يشهد العالم اليوم تحولاً نوعياً في مسار الذكاء الاصطناعي، فبعد سنوات من الاعتماد على روبوتات
روبوتات الاستقبال والمساعدات الذكية.. عندما تعيد التكنولوجيا رسم ملامح الضيافة الفندقية
لم تعد صناعة الضيافة كما كانت قبل سنوات قليلة، فمع التسارع المتواصل في وتيرة التحول الرقمي، بدأت
Redmi Buds 8 Pro.. سماعات لاسلكية تراهن على الأداء والسعر التنافسي
تواصل الشركات المصنعة للأجهزة الذكية توسيع عروضها في سوق السماعات اللاسلكية، وفي هذا الإطار تبرز
مختصرات تكنو لايف
ذكاءات اصطناعية جابت النقطة كاملة فالرياضيات: إنجاز علمي ولا إعلان خاصو التحقق؟
Google كيقلب موازين البحث: واش ناشر المواقع مهدد يولي ما كيبانش؟
ChatGPT كيدخل للمكتب: الصوت ولا ريموت كونترول لوكلاء الذكاء الاصطناعي
"بيكسلات التجسس".. تقنية خفية تراقب مستخدمي البريد الإلكتروني
وفاة طفل خلال تجربة علاج جيني في الصين تثير تساؤلات حول الشفافية
بلاغ صحفي
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
الرباط تحتفي بتميّز تربية الخيل العربية الأصيلة في «معرض مربي الخيل بالمغرب - كأس الإمارات العالمي لجمال الخيل العربية 2026»
تستعد العاصمة المغربية الرباط لاستقبال حدث عالمي مميز في عالم الفروسية، حيث تحتضن «كأس الإمارات
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 108
25/07/2026
(28-07-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
28/07/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف(28-07-2026)
28/07/2026
بودكاست سبعة أيام كلاكسون(27-07-2026)
27/07/2026
(27-07-2026) 7 أيـــام - كلاكسون
27/07/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
"تسلا" تبدأ تسليم أولى سياراتها الكهربائية لزبنائها في المغرب
دخلت شركة "تسلا" الأمريكية مرحلة جديدة من توسعها في السوق المغربية، بعدما انطلقت عمليات تسليم أولى
عملية مرحبا.. 20 ألف سيارة تعبر إلى المغرب
واصلت عملية "مرحبا" تسجيل مستويات مرتفعة من الإقبال، بعدما شهدت الموانئ الإسبانية المطلة على المغرب
المغرب يطلق أول مصنع متكامل لبطاريات السيارات الكهربائية في إفريقيا
يقترب المغرب من دخول مرحلة جديدة في مساره الصناعي مع إطلاق أول مصنع متكامل لإنتاج بطاريات السيارات
مجلة 7 أيام
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 27/07/2026
يستعرض هذا العدد الجديد من مجلة "I-STUDIO By Lodj"، بمثابة عرض ترويجي لفضاء إنتاج إعلامي أو بث.
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 24/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا ليوم 23/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 22/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - تكنو لايف ليوم 21/07/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
