الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
10240 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
أبرز 10 علامات قد تشير إلى الإصابة بالتوحد وفقاً لاختصاصي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
صحتنا
التوحد، أو اضطراب طيف التوحد (ASD)، هو اضطراب في النمو العصبي يستمر مدى الحياة، ويؤثر بشكل مباشر على كيفية تواصل الشخص مع الآخرين وتفاعله مع محيطه. وقد يظهر المصابون بهذا الاضطراب تركزاً مكثفاً على اهتمامات أو أنشطة معينة، إلى جانب مواجهتهم لصعوبات جسدية أو فكرية أو تعليمية أخرى قد تشكل تحديات
كيف تنسقين التنانير الجينز الطويلة للمحجبات في شتاء 2025 مثل مدونات الموضة؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
هي أخواتها
تعتبر التنانير الجينز الطويلة واحدة من الصيحات التي سترافقنا لموسم شتاء 2025، حيث إنها حجزت مكانها على خشبات عروض الأزياء وأصبحت جزءاً من إطلالات الشارع العصري. هذا التصميم العصري والمحتشم يتناسب بشكل مثالي مع المحجبات، ولذلك نستعرض معكِ في هذا المقال أجمل إطلالات مدونات الموضة بالتنانير الجينز،
أقراط ذهب مستوحاة من عالم الحيوانات والطيور.. لمسة من الطبيعة تنبض بالأناقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
هي أخواتها
تُعتبر المجوهرات المستوحاة من الطبيعة إحدى أكثر الصيحات التي تضفي لمسة فنية وجمالية على إطلالة المرأة العصرية. سواء كانت التصاميم مستوحاة من الزهور وأوراق الشجر أو الحيوانات والطيور، تظل هذه القطع جزءًا لا يتجزأ من مجموعة العديد من العلامات التجارية الفاخرة، لكونها تجمع بين الإبداع والأناقة. في هذا
نعيمة المشرقي: رحيل أيقونة فنية لن تُعوض
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
فن وفكر
في يوم السبت 5 أكتوبر 2024، فقدت الساحة الفنية المغربية واحدة من أعمدتها الراسخة، الممثلة القديرة نعيمة المشرقي، التي أسهمت على مدار عقود في بناء صورة مميزة للفن المغربي. لم يكن رحيل المشرقي مجرّد نهاية لمسيرة طويلة، بل أيضاً علامة فارقة تدفعنا للتفكير في واقع الفن بعد فقدان جيلٍ من الرواد الذين
لطيفة أحرار تترأس لجنة تحكيم مسابقة أفلام المعاهد والمدارس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
فن وفكر
تم اختيار الفنانة المغربية لطيفة أحرار لترؤس لجنة تحكيم مسابقة أفلام المعاهد والمدارس، في خطوة تعكس تقدير المجتمع الفني لموهبتها وخبرتها الواسعة في المجال السينمائي والمسرحي. وتعد هذه المسابقة فرصة للمواهب الشابة في معاهد ومدارس الفنون لتقديم إبداعاتهم السينمائية، حيث تسلط الضوء على قدراتهم الفنية
المجلس الوطني لحزب الاستقلال يصادق بالإجماع على لائحة أعضاء اللجنة التنفيذية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/10/2024
|
آخر الأخبار
عقد حزب الاستقلال، تحت رئاسة الأمين العام الدكتور نزار بركة، يوم السبت 5 أكتوبر 2024، اجتماعًا هامًا في إطار استئناف أشغال المجلس الوطني للحزب، وذلك بقاعة المؤتمرات الولجة بمدينة سلا. خلال هذا الاجتماع، تم تقديم ومصادقة المجلس على لائحة أعضاء اللجنة التنفيذية الجديدة للحزب، في خطوة تُجسّد الدينامية
بلاغ بشأن المصادقة على لائحة أعضاء اللجنة التنفيذية لحزب الاستقلال
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/10/2024
|
آخر الأخبار
برئاسة الأخ نزار بركة الأمين العام للحزب، أنهى المجلس الوطني لحزب الاستقلال أشغال دورته الأولى التي ظلت جلستها مفتوحة، يوم 5 السبت أكتوبر 2024 بقاعة المؤتمرات الولجة بمدينة سلا، وذلك بعد المصادقة على لائحة أعضاء اللجنة التنفيذية التي عرضها الأخ الأمين العام على المجلس الوطني، طبقا لمقتضيات الفصلين
الحكومة تعلن عن تقديم مساعدات مالية بقيمة 80 ألف درهم و140 ألف درهم لإعادة تأهيل 1.121 منزلاً متضرراً من الفيضانات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/10/2024
أعلنت الحكومة عن تقديم مساعدات مالية بقيمة 80 ألف درهم و140 ألف درهم لإعادة تأهيل 1.121 منزلاً متضرراً جزئياً أو كلياً من الفيضانات في الجنوب الشرقي. كما خصصت 2.5 مليار درهم لتنفيذ برنامج إعادة التأهيل، والذي يشمل أيضاً البنية التحتية ودعم الأنشطة الفلاحية.
وليد الركراكي يكشف عن قائمة اللاعبين المشاركين في مبارتي الذهاب والإياب ضد منتخب إفريقيا الوسطى
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/10/2024
كشف وليد الركراكي، مدرب المنتخب المغربي، عن قائمة اللاعبين المشاركين في مبارتي الذهاب والإياب ضد منتخب إفريقيا الوسطى ضمن تصفيات كأس أمم إفريقيا 2025. وشهدت القائمة استدعاء أسماء جديدة مثل حسام الصحراوي ورضى بلحيان وجمال حركاس، مع غياب حكيم زياش وإبراهيم دياز للإصابة. قائمة اللاعبين: حراسة
النظام الغذائي ودوره في الوقاية من سرطان الثدي: أفضل الأطعمة للحماية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/10/2024
|
صحتنا
يعتبر النظام الغذائي أحد العوامل الرئيسية التي قد تؤثر على احتمالية الإصابة بسرطان الثدي، إما بتقليل هذا الخطر أو زيادته. فاتباع نظام غذائي متوازن يضم أطعمة تحمي خلايا الجسم من التلف قد يساعد في تحسين الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي. في هذا المقال، نلقي الضوء على أهم الأطعمة التي تساعد
تجربتي في خفض السكر التراكمي: كيف أبعدتُ نفسي عن خطر الإصابة بمرض السكري
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/10/2024
|
صحتنا
السكر التراكمي، أو كما يُعرف علمياً باسم الهيموجلوبين السكري (HbA1c)، هو مؤشر يعكس متوسط مستويات السكر في الدم على مدى فترة تصل إلى ثلاثة أشهر. من خلال اختبار بسيط للدم، يمكن معرفة مدى استقرار مستوى الجلوكوز في الجسم وتقييم خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري. الحفاظ على مستوى السكر التراكمي ضمن
خواتم ذهب من السيراميك الأبيض: أناقة فريدة وكيفية تنسيقها مع الأساور
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/10/2024
|
هي أخواتها
عندما يمتزج الذهب مع السيراميك الأبيض، ينتج مزيج مذهل يعكس الفخامة والرقة في آن واحد. تعتبر الخواتم المصنوعة من الذهب والسيراميك الأبيض خياراً مثالياً للفتيات الباحثات عن تصاميم غير تقليدية وملفتة للأنظار، حيث تضيف لمسة من التجديد والإبداع. في هذا المقال، سنستعرض معكِ مجموعة من موديلات خواتم الذهب
المتاجر الراقية للملابس المستعملة تحقق مبيعات قياسية: رضا المستهلكين وتخوف الماركات العالمية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/10/2024
|
هي أخواتها
في الآونة الأخيرة، شغلت وسائل الإعلام خبراً عن سيدتين من كوستاريكا، Marta Sosa و Mauren Castro، تستخدمان جلد الأسماك النافقة لتصميم ملابس ومجوهرات، في خطوة نحو إنتاج حقائب في المستقبل. هذه المبادرة تهدف إلى إعادة تدوير النفايات البحرية بدلاً من تلويث المحيطات، وتعكس التوجه العالمي نحو الاستدامة.
عروض مبهرة لجمال الخيول العربية الأصيلة في معرض الفرس بالجديدة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/10/2024
|
فن وفكر
شهدت حلبات معرض الفرس بالجديدة، يوم الأربعاء 2 أكتوبر 2024، انطلاق المنافسات التأهيلية للمباراة الدولية لجمال الخيول العربية الأصيلة، حيث لاقت العروض المقدمة استحسان الجمهور بفضل الرشاقة والجمال اللذين أظهرتهما الخيول المشاركة من المغرب وعدة دول عربية. واستحوذت العروض التي احتضنتها الحلبة «أ» بمعرض
فتح باب الترشح لجائزة المغرب للكتاب في دورتها الـ55 لعام 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/10/2024
|
فن وفكر
أعلنت وزارة الشباب والثقافة والتواصل – قطاع الثقافة عن إطلاق باب الترشح لجائزة المغرب للكتاب لعام 2024 في دورتها الخامسة والخمسين. هذه الجائزة تعد واحدة من أبرز التظاهرات الثقافية في المغرب، وتشمل مجموعة واسعة من الفئات الأدبية والعلمية. وتتوزع الفئات على «جائزة المغرب للشعر»، «جائزة المغرب للسرد»،
توضيح حول"الخبر الزائف" بخصوص صفقة رئيس جهة الدار البيضاء سطات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
|
آخر الأخبار
في الآونة الأخيرة، تم تداول خبر مفاده أن رئيس جهة الدار البيضاء سطات، عبد اللطيف معزوز، خصص صفقة بقيمة تفوق 839 مليون سنتيم لتلميع صورته الشخصية، وأن الشركة الفائزة بهذه الصفقة هي شركة متخصصة في التواصل والإشهار يملكها رجل أعمال مشهور. هذا الخبر سرعان ما انتشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي وأثار
دولة الرفاه ودور القطاع الخاص... مفارقة سُلَّم مازلو
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
|
كتاب الرأي
السؤال الذي يؤرق الكثير من الفاعلين السياسيين في العديد من دول الجنوب هو طبيعة العلاقة بين الطموحات المُعبَّر عنها من طرف مختلف فئات الشعب من جهة، وقدرة المؤسسات الدستورية والسياسية الحالية على التفاعل مع هذه الآمال من جهة أخرى. هناك فجوة ملحوظة بين حجم التطلعات ومحدودية السياسات العمومية، وهي
شركة سامسونج للإلكترونيات تبدأ عملية تسريح للعمالة في جنوب شرق آسيا وأستراليا ونيوزيلندا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
بدأت شركة سامسونج للإلكترونيات عملية تسريح للعمالة في جنوب شرق آسيا وأستراليا ونيوزيلندا، كجزء من خطة لتقليص الآلاف من الموظفين على مستوى العالم. وتشير التوقعات إلى أن هذه الخطوة قد تؤثر على حوالي 10% من القوى العاملة في هذه الأسواق، مع إمكانية تطبيق تخفيضات مماثلة في فروع أخرى للشركة بالخارج.
المندوبية السامية للتخطيط تعلن عن انتهاء عملية تجميع المعطيات الخاصة بالإحصاء العام للسكان والسكنى 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
أعلنت المندوبية السامية للتخطيط عن انتهاء عملية تجميع المعطيات الخاصة بالإحصاء العام للسكان والسكنى 2024، معبرة عن شكرها للأسر والساكنة التي تفاعلت بشكل إيجابي مع الإحصاء استجابةً لنداء الملك محمد السادس. وأكدت المندوبية أن البيانات قد تم حفظها بشكل مؤمن وسيتم الشروع في استغلالها. كما نوّهت بجهود
إذا كنتِ تشعرين بالكسل.. طرق طبيعية لشحن طاقتك
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
|
صحتنا
مستوى الطاقة هو انعكاس مباشر لحالة الجسم الصحية. عندما تشعرين بالكسل أو الإرهاق المستمر، فهذا قد يكون إشارة إلى أن جسمك يحتاج إلى إعادة توازن في النظام الغذائي، النوم، أو الروتين اليومي. يساهم عدة عوامل في فقدان الطاقة، مثل العادات الغذائية غير المتوازنة، قلة النوم، أو الإجهاد المزمن. لحسن الحظ،
1
...
«
239
240
241
242
243
244
245
»
...
512
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:32
نقص علامات الترقيم يعرقل إحصاء الأغنام بطنجة.. ولقاء مرتقب مع وزارة الفلاحة
13:30
خمس دول تفرض عقوبات على وزراء إسرائيليين بتهمة التحريض على العنف ضد الفلسطينيين
09:15
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
13:36
شبكة مرابين تغرق الدار البيضاء في مستنقع غسل الأموال والديون الربوية
13:23
12 شهيداً و124 جريحاً في اعتداء إسرائيلي بقطاع غزة
كتاب الرأي
تشريح لقضايا مجتمعية وسياسية ودولية وتأريخ لزمن سريع.
صدر حديثًا عن مؤسسة باحثون للنشر كتاب «مقالات في السياسة والمجتمع»، من تأليف الأستاذ عبد الرفيع
حسن نجمي: رأس الشاعر أو خبرة الجسد
ما أن أنهيت قراءة كتاب حسن نجمي «رأس الشاعر» (منشورات عكاظ الرباط 2025)، وهو ثلاثة أعمال شعريّة؛
حسن عبد الخالق: البرنامج النووي الجزائري ..إلى أين؟.. انطلاقة سرية وتعاون وثيق مع إيران
لفتت حرب الـ12 يومًا بين إسرائيل، المدعومة من الولايات المتحدة الأمريكية، وإيران الانتباه مجددًا
السياسة التي أكلت نفسها..
ليست السياسة ما نراه على الشاشات، بل ما يُحذف منها عمدًا. إنها الفن الذي حين يُفرغ من المعنى، يتحول
تكنو لايف
النفايات الإلكترونية: المغرب يواجه منجم حضري غير مستغل
المغرب في مرحلة حاسمة في إدارة النفايات من المعدات الكهربائية والإلكترونية (DEEE)، التي تُعتبر
الذكاء الاصطناعي الخبيث: عصر جديد للاحتيال الإلكتروني
ارتفاع مستوى الذكاء الاصطناعي لم يعد مقتصرًا على التطبيقات المفيدة فقط. في الواقع، يستغل مجرمو
مشروع قانون الإدارة الرقمية: خطوة نحو مستقبل رقمي آمن ومبتكر في المغرب
كشفت أمل الفلاح السغروشني، وزيرة الانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة، عن قرب المصادقة على مشروع قانون
النسخة الرابعة من المؤتمر الدولي لتطبيقات الذكاء الاصطناعي والبيانات الضخمة
أعلنت كلية العلوم بجامعة ابن طفيل بالقنيطرة، بشراكة مع مختبر البحث في الإعلاميات وماستر الذكاء
مختصرات تكنو لايف
الذكاء الاصطناعي والطاقة: مفاتيح السيطرة العالمية
هلاوس الذكاء الاصطناعي: عندما تكذب الأنظمة بثقة مطلقة
مايكروسوفت تعلن عن موجة جديدة من تسريح الموظفين
OpenAI تواجه تحديات من Meta وتقدم مزايا جديدة للحفاظ على موظفيها
شراكة بين ناسا ونتفليكس لبث إطلاقات الصواريخ والعيش في الفضاء
بلاغ صحفي
حصول الهيئة على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة
حصلت هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة،
كوميديا بلانكا: تألق الضحك المغربي
تم الكشف عن النسخة الثانية من مهرجان كوميديا بلانكا للضحك في الدار البيضاء خلال مؤتمر صحفي حيوي.
هيئة مراقبة التأمينات واالحتياط االجتماعي تنظم بشراكة مع هيئة الخدمات المالية العمانية : ندوة لتحويل سوق التأمين في منطقة MENA!
في 29 و30 أبريل 2025، ستستضيف مسقط ندوة رفيعة المستوى تنظمها الهيئة المغربية لسوق المال (ACAPS)
المجلة الأسبوعية لويكاند
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 62
29/06/2025
لويكاند العدد 61
20/06/2025
لويكاند العدد 60
14/06/2025
لويكاند العدد 59
01/06/2025
لويكاند العدد 57
16/05/2025
كلاكسون
البطاريات الكهربائية: المغرب يبرز مع Cobco
في 25 يونيو 2025، حقق المغرب خطوة كبيرة في سعيه نحو صناعة خضراء من خلال افتتاح أول خط إنتاج لمواد
مراكش: ثورة في النقل الحضري مع حافلات جديدة
مدينة مراكش، المعروفة بأسواقها الحيوية وأجوائها الفريدة، تستعد لدخول عصر جديد في النقل الحضري. تم
استدعاء وسائد الهواء تاكاتا: تدابير أمان موسعة في فرنسا
شدّد الحكومة الفرنسية مؤخراً على جهودها لضمان السلامة على الطرق من خلال توسيع استدعاء وسائد الهواء
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
الرئيسية
