الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كتاب الرأي
كلاكسون
سپور
كيوسك
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
سپور
أخبار بلا حدود
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
كتاب الرأي
كتاب الرأي
وطني مستقبلي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24986 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
"بالتدرج بعد رمضان": نصائح سارة الدودي للانتقال بسلاسة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
مختصرات صحتنا
قدمت خبيرة التغذية سارة الدودي في الحلقة الأخيرة من برنامج "Ramadiet" لعام 2025 نصائح قيمة للانتقال بسلاسة إلى النظام الغذائي الطبيعي بعد شهر رمضان. أوصت الدودي بالبدء بتناول وجبات خفيفة ومتوازنة، مع التركيز على شرب كميات كافية من الماء لتجنب مشاكل الهضم والإرهاق. كما أكدت على أهمية تجنب الإفراط
المغرب يشارك في القمة العالمية الثالثة حول الإعاقة في برلين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
مختصرات حياتنا
شارك المغرب بوفد هام في القمة العالمية الثالثة حول الإعاقة، التي عُقدت في العاصمة الألمانية برلين، بتنظيم مشترك بين حكومتي ألمانيا والأردن وبالتعاون مع التحالف الدولي للإعاقة (IDA). وتهدف هذه القمة إلى تعزيز حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة وتبادل الخبرات بين الدول لتحسين السياسات والإجراءات الداعمة لهم.
نمو الاقتصاد المغربي بنسبة 3.7% في الربع الأخير من 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
مختصرات حياتنا
كشفت المندوبية السامية للتخطيط (HCP) أن الاقتصاد المغربي سجل نموًا بنسبة 3.7% خلال الربع الرابع من عام 2024، مقارنة بـ4.2% خلال نفس الفترة من العام السابق. هذا التباطؤ الطفيف يُعزى إلى تأثيرات التغيرات المناخية والجفاف على القطاع الزراعي، بالإضافة إلى التحديات الاقتصادية العالمية. ورغم ذلك، فإن
ارتفاع معدل الادخار الوطني إلى 28.8% من الناتج المحلي الإجمالي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
مختصرات حياتنا
أعلن المندوبية السامية للتخطيط (HCP) أن معدل الادخار الوطني في المغرب بلغ 28.8% من الناتج المحلي الإجمالي خلال الربع الرابع من عام 2024، مقارنة بـ28.2% خلال نفس الفترة من العام السابق. هذا الارتفاع يعكس زيادة بنسبة 4.9% في الدخل الوطني الإجمالي، مما يُظهر تحسنًا في قدرة الأسر والشركات على الادخار.
المغرب ضيف شرف في قمة تربية الماشية 2025 بفرنسا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
مختصرات حياتنا
تم اختيار المغرب كضيف شرف في قمة تربية الماشية العالمية لعام 2025، التي ستُقام في مدينة كليرمون فيران الفرنسية خلال الفترة من 7 إلى 10 أكتوبر. هذا الحدث يُعتبر فرصة للمملكة لتعزيز مكانتها في قطاع الزراعة وتربية الماشية، خاصةً من خلال عرض تجاربها الناجحة في هذا المجال. كما أن مشاركة المغرب في هذا
50 ألف طن من القمح الفرنسي تُصدَّر إلى المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
مختصرات حياتنا
شهدت صادرات القمح الفرنسي إلى المغرب ارتفاعًا كبيرًا، حيث تم شحن حوالي 50 ألف طن من القمح الطري عبر مينائي روان ولا روشيل خلال الأسبوع المنتهي في 26 مارس. هذا الرقم يُعتبر من بين الأكبر خلال الأشهر الستة عشر الماضية، مما يعكس الطلب المتزايد من المغرب على القمح الفرنسي لتلبية احتياجات السوق المحلية.
الرؤساء التنفيذيون المغاربة يواجهون التحديات العالمية برؤية متفائلة وحذرة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
في ظل الأوضاع الاقتصادية العالمية المضطربة التي تتسم بتوترات جيوسياسية ومخاطر اقتصادية متزايدة، أظهر الرؤساء التنفيذيون المغاربة قدرة كبيرة على التكيف والصمود. وفقًا لتقرير نشرته "Hespress"، فإن هؤلاء القادة يواصلون الحفاظ على تفاؤل حذر تجاه المستقبل، مع التركيز على تعزيز الابتكار والاستثمار في
معدل ملء السدود في المغرب يصل إلى 38.3% مع تفاوت بين الأحواض
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
بلغ معدل ملء السدود في المغرب 38.3% بحلول 31 مارس 2025، بما يعادل حجمًا إجماليًا يقدر بـ 6.41 مليار متر مكعب. ورغم هذا المعدل الوطني، إلا أن هناك تفاوتًا كبيرًا بين الأحواض المائية، حيث تعاني بعض المناطق من نقص حاد في الموارد المائية. هذا الوضع يثير القلق بشأن قدرة المملكة على تلبية احتياجاتها
المغرب يرأس مجلس السلم والأمن الإفريقي لشهر مارس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
ترأس المغرب مجلس السلم والأمن التابع للاتحاد الإفريقي خلال شهر مارس، حيث ركزت الرئاسة المغربية على تعزيز السلام والاستقرار في القارة الإفريقية. وقد استغل المغرب هذه الفرصة لتأكيد التزامه بدعم المبادرات التي تهدف إلى حل النزاعات وبناء السلام، خاصة في المناطق التي تشهد أزمات مستمرة. يُعتبر هذا
المغرب يحتل المرتبة 32 في إفريقيا في مؤشر إدماج المرأة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
احتل المغرب المرتبة 32 من بين 42 دولة إفريقية في مؤشر إدماج المرأة الإفريقية لعام 2025، وفقًا لتقرير صادر عن المركز الإفريقي للأبحاث. يشير التقرير إلى أن المغرب بحاجة إلى بذل جهود إضافية لتعزيز مشاركة المرأة في مختلف المجالات، بما في ذلك السياسة، والاقتصاد، والتعليم. ورغم بعض التقدم المحرز في
"طريق الماء السريع" في المغرب: حل لمواجهة الإجهاد المائي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
في ظل أزمة الجفاف التاريخية التي استمرت ست سنوات، يسعى المغرب لإيجاد حلول مبتكرة لإدارة الإجهاد المائي، من بينها مشروع "طريق الماء السريع". رغم الأمطار الغزيرة التي شهدها شمال غرب البلاد مطلع مارس، لا يزال المغرب يعاني من نقص حاد في الموارد المائية. يهدف هذا المشروع إلى نقل المياه بين المناطق بشكل
المغرب يعود إلى توقيت GMT+1 ابتداءً من 6 أبريل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
يستعد المغرب لتقديم ساعته القانونية بمقدار 60 دقيقة والانتقال إلى توقيت GMT+1 بدءًا من الساعة 2 صباحًا يوم الأحد 6 أبريل 2025. يأتي هذا التغيير قبل بداية شهر رمضان، بهدف تحسين إدارة أوقات العمل والأنشطة اليومية. هذه الخطوة، التي تُعتمد سنويًا، تهدف إلى تحسين استغلال ساعات النهار وتعزيز الكفاءة
Tesla-Starlink: زيارة إيلون ماسك إلى المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
من المتوقع أن يقوم إيلون ماسك، رجل الأعمال الشهير والمبتكر العالمي، بزيارة إلى المغرب قريبًا. ماسك، المولود في جنوب إفريقيا عام 1971، يُعرف بمشاريعه الرائدة مثل Tesla وStarlink التي أحدثت ثورة في مجال التكنولوجيا. بعد مغادرته وطنه في سن 17 عامًا، حقق نجاحًا كبيرًا في مجال ريادة الأعمال، حيث حصل على
كيف تغيّرين نظامكِ الغذائي من دون دايت صارم؟ نصائح اختصاصية التغذية جنى حرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
صحتنا
الكثير من السيدات يرغبن في تحسين نمط حياتهن الغذائي دون الحاجة إلى اتباع حميات صارمة تسبب الحرمان والملل، خصوصاً العرائس المقبلات على الزواج أو النساء اللواتي يبحثن عن حياة صحية أكثر. التغيير المستدام لا يعتمد على قيود قاسية، بل على خطوات بسيطة ومتوازنة. إليكِ نصائح فعّالة من اختصاصية التغذية جنى
موديلات جاكيتات خفيفة لتتألقي بها في ربيع 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
أسرتنا
مع حلول فصل الربيع، تبحث السيدات عن أزياء تتسم بالخفة والأناقة، تجمع بين الألوان المشرقة والتصاميم العصرية التي تعكس روح هذا الموسم المفعم بالحيوية. ولأن الأجواء الربيعية قد تحمل معها ليالي باردة أو تقلبات جوية مفاجئة، فإن الجاكيتات الخفيفة تعد خيارًا مثاليًا لإطلالات أنيقة ومميزة. اخترنا لكِ
طنجة تستعد لاستقبال مهرجان الربيع المحلي في دورته الثانية ببرمجة غنية ومتنوعة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
فن وفكر
تستضيف مدينة طنجة مهرجان الربيع المحلي في دورته الثانية، خلال الفترة الممتدة من 24 إلى 27 أبريل 2025، حيث يعد الجمهور ببرمجة غنية تجمع بين الموسيقى والفن والصناعات الإبداعية. ويأتي هذا الحدث بتنظيم من مؤسسة "The Local Session"، التي تسعى من خلاله إلى تعزيز المشهد الثقافي المحلي وإبراز المواهب
حوادث السير بالمناطق الحضرية: 19 قتيلاً و3002 جريحاً خلال أسبوع واحد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
حياتنا
شهدت المناطق الحضرية بالمغرب خلال الأسبوع الممتد من 24 إلى 30 مارس المنصرم حصيلة ثقيلة لحوادث السير، حيث لقي 19 شخصًا مصرعهم وأصيب 3002 آخرون بجروح، من بينهم 105 إصابات بليغة، في 2169 حادثة سير تم تسجيلها. أسباب الحوادث أرجعت المديرية العامة للأمن الوطني، في بلاغ رسمي لها، الأسباب الرئيسية لهذه
غلاء أسعار السمك بفاس.. بين ضعف الإنتاج وفوضى التسويق
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
اقتصاديات
شهدت أسعار السمك بالسوق المركزي لمدينة فاس ارتفاعًا قياسيًا خلال الأيام الأخيرة من شهر رمضان المبارك، مما أثار استياء المواطنين الذين وجدوا أنفسهم أمام موجة غلاء غير مسبوقة. هذا الوضع دفع العديد منهم للتساؤل حول الأسباب الحقيقية وراء هذا الارتفاع، وهل يرتبط بعوامل اقتصادية، أم أنه استغلال موسمي
انخفاض أسعار الغازوال إلى أقل من 11 درهمًا بالمغرب لأول مرة منذ أشهر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/04/2025
|
آخر الأخبار
شهدت أسعار الوقود في المغرب انخفاضًا جديدًا، حيث تم تطبيق هذا التراجع ابتداءً من اليوم الثلاثاء، فاتح أبريل. انخفض سعر لتر الغازوال بمقدار 16 سنتيم في محطات الوقود، ليصل إلى حوالي 10.95 درهمًا، وهو أقل من حاجز 11 درهمًا لأول مرة منذ عدة أشهر. بينما ظل سعر البنزين ثابتًا عند مستوى 13.03 درهمًا للتر،
مصطفى أزرياح يتوج بجائزة محمد السادس ل"أهل الحديث" في حفل روحاني بمناسبة ليلة القدر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 28/03/2025
|
مختصرات فن وفكر
مصطفى أزرياح من تطوان تم تكريمه بجائزة محمد السادس ل"أهل الحديث" في حفل شهد أجواء روحانية مميزة، ترأسه أمير المؤمنين الملك محمد السادس بمناسبة ليلة القدر. هذا التكريم يأتي امتناناً لإسهامات السيد مصطفى أزرياح في مجال الحديث النبوي الشريف وعطائه العلمي الذي يشكل إضافة قيمة للتراث الإسلامي. يقام هذا
1
...
«
876
877
878
879
880
881
882
»
...
1250
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
الأرقام في البرامج الانتخابية.. المعضلة الجديدة أمام الأحزاب المغربية
قبل أيام قليلة من الانتخابات التشريعية المقررة في 23 شتنبر 2026، برز نوع غريب من التنافس بين
نزار بركة يعزز دورالدولة الاجتماعية من خلال إعادة القدرة الشرائية إلى صلب النقاش العمومي
خلال حملته الانتخابية في العرائش، دافع الأمين العام لحزب الاستقلال عن توجه اجتماعي واضح يقوم على
كتاب الرأي
الحزم والهدوء والثبات في مواجهة قرار البرلمان الأوروبي
لم تعد الأحداث التي شهدتها سبتة المحتلة مجرد واقعة مرتبطة بالهجرة غير النظامية، وإنما تحولت إلى
اللقاء الثلاثي في نيويورك : مفتاحه حل الدولتين
في إطار التحولات الكبرى التي يشهدها النظام الدولي، وتعزيزا لقدرة المغرب على التكيف مع انعكاساتها ،
انتخابات نظيفة.. هل تشمل الصناديق فقط أم تمتد إلى الفضاء العام؟
قبل أن تتحول المنشورات الانتخابية إلى أوراق متناثرة فوق الأرصفة أو عالقة على الجدران وأعمدة
تكنو لايف
خلل في Face ID يربك مستخدمي iPhone 18 Pro.. وأبل تبحث عن حل برمجي
ظهرت خلال الأيام الأخيرة شكاوى من بعض مستخدمي هاتفي iPhone 18 Pro وiPhone 18 Pro Max بشأن خلل يؤثر
خلل في إضافات كروم يربك مستخدمي ماك.. وجوجل تضع المشكلة ضمن أولوياتها
يواجه عدد من مستخدمي أجهزة ماك خلال الفترة الأخيرة بطئا غير معتاد عند تشغيل إضافات متصفح جوجل كروم،
إنفيديا تراهن على المغرب.. مشروعان للذكاء الاصطناعي يرسمان ملامح مركز رقمي إفريقي
يتجه المغرب نحو تعزيز موقعه في خارطة الذكاء الاصطناعي الإفريقية، بعدما أكدت مجموعة إنفيديا
مختصرات تكنو لايف
أوبن إيه آي تدعو إلى قواعد وطنية إلزامية لتنظيم أقوى أنظمة الذكاء الاصطناعي
أنثروبيك ترسم سيناريوهات صادمة لمستقبل الذكاء الاصطناعي وسوق العمل
ميتا تقدم Muse: وكيل ذكاء اصطناعي لإنجاز مهام عملية
Computer History فـChatGPT: ذاكرة أكثر وخصوصية خاصها وضوح
MatrAIx كيبغي يحاكي 8,3 مليار بروفايل باش يختبر الخدمات
بلاغ صحفي
نادي الصحافة يستعد لاحتضان الدورة الرابعة للملتقى الدولي لشمال إفريقيا والشرق الأوسط للإعلام
تجرى الاستعدادات على قدم وساق لاستقبال ضيوف فعاليات الدورة الرابعة لـ “الملتقى الدولي لشمال إفريقيا
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
البرنامج الانتخابي لحزب الاستقلال
08/09/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف (22-09-2026)
22/09/2026
لويكاند العدد 111
18/09/2026
(22-09-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
22/09/2026
(21-09-2026) 7 أيـــام - كلاكسون
21/09/2026
كلاكسون
ZYN تكشف عن «The Power of a Second» على هامش جائزة إيطاليا الكبرى
كشفت علامة ZYN التابعة لمجموعة Philip Morris International عن مبادرة جديدة تحمل اسم «The Power of a
JAECOO J5 تقترب من السوق المغربية بمنظومة هجينة بقوة 243 حصاناً
تستعد علامة JAECOO لتعزيز حضورها في المغرب بإطلاق JAECOO J5، وهي سيارة SUV مدمجة ينتظر وصولها إلى
فولكس فاغن ID.3 GTI.. أقوى GTI في تاريخ العلامة تدخل العصر الكهربائي
تفتح فولكس فاغن فصلاً جديداً في تاريخ سيارات GTI مع الكشف عن ID.3 GTI، أول نسخة كهربائية رياضية من
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 21/09/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – كلاكسون الصادر في 21 شتنبر 2026 لقطاع السيارات والتنقل في المغرب والمنطقة
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
