الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
12920 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
تصاميم ساعات نسائية ذهبية تتماشى مع موضة ألوان خريف 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
أسرتنا
1. ساعة Panthère de Cartier من كارتييه تعتبر دار كارتييه واحدة من أشهر علامات المجوهرات والساعات الفاخرة التي تميزت منذ تأسيسها في عام 1847 بتصاميمها المتقنة والمبتكرة. ساعة Panthère de Cartier تجسد توازناً مثالياً بين الجمال العملي والأناقة، فهي ليست مجرد ساعة، بل قطعة مجوهرات تُزين المعصم
الشعر يجمع بين شعراء من المغرب والأندلس في لقاء المنارة بقرطبة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
فن وفكر
استضافت مدينة قرطبة الإسبانية، في الفترة من 4 إلى 8 نوفمبر 2024، لقاء أدبيا مميزا بعنوان "لقاء المنارة: ساحة النور - لقاء الكتاب المغاربة والأندلسيين"، نظمته جمعية الصداقة الأندلسية المغربية وجمعية كتاب الأندلس. هذا الحدث الشعري لم يكن مجرد مناسبة أدبية، بل كان منصة تفاعلت فيها أصوات الشعراء من
فيتامين “ك”.. مفتاح لصحة الدم والعظام ودوره الأساسي في النظام الغذائي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
صحتنا
فيتامين "ك" هو عنصر غذائي مهم قابل للذوبان في الدهون، يلعب دورًا حيويًا في تخثر الدم وصحة العظام والتئام الجروح ومنع النزيف. رغم أن نقصه ليس شائعًا، إلا أن الأطفال الرضع يعدون أكثر عرضة لهذا النقص، إذ يولدون بكمية منخفضة من هذا الفيتامين، مما يجعلهم بحاجة إلى جرعة عند الولادة لتجنب النزيف المحتمل.
الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي يحذر من محاولات الاحتيال عبر الهاتف
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
آخر الأخبار
الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي يحذر من عمليات نصب تستهدف مؤمنيه حذر الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي بالمغرب، في بلاغ رسمي صدر اليوم، مؤمنيه من عمليات نصب واحتيال تستهدف جمع بياناتهم البنكية. وجاء في التحذير أن أفراداً ينتحلون صفة ممثلين للصندوق يقومون بالاتصال بعدد من المواطنين، بهدف الحصول على
لقجع يُعيد الإعتبار للهوية المغربية بغناها الثقافي واللغوي المهددة بالسرقة على أقمصة المنتخب الوطني
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
آخر الأخبار
إطلاق القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي استعدادًا لكأس أمم إفريقيا 2025 تم الكشف، اليوم الاثنين، في حفل مميز بمطار الرباط-سلا، عن القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي لكرة القدم، والذي يأتي ضمن استعدادات الفريق لخوض منافسات كأس أمم إفريقيا 2025، المزمع تنظيمها في المغرب. هذا الحدث يعكس
المحامون يعقلون إضرابهم الشامل بعد أسبوع كامل من التوقف عن العمل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
آخر الأخبار
شهدت الساحة القانونية والقضائية في المغرب، على مدار الأسبوع الماضي، توقفًا كاملاً في نشاط المحامين بسبب إضراب شامل شلَّ العمل في المحاكم. لكن جمعية هيئة المحامين بالمغرب أعلنت عن تعليق هذا الإضراب وعودة المحامين المحتجين إلى العمل ابتداءً من صباح الثلاثاء 12 نوفمبر الجاري، وذلك بعد التوصل إلى
الإعلان رسميا عن القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي لكرة القدم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
رصد آخر الأخبار
إعلان القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي لكرة القدم في مساء يوم الإثنين، شهد مطار الرباط سلا القنيطرة حدثًا رياضيًا هامًا تمثل في الإعلان الرسمي عن القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي لكرة القدم. القميص الذي سيخوض به المنتخب المباريات القادمة يأتي بتصميم عصري يعكس الهوية الوطنية المغربية،
توقيع مجموعة من الاتفاقيات في حفل تكريم روح المرحوم البروفيسور محمد الدخيسي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
صحتنا
التوقيع على اتفاقية شراكة بين الجمعية واللجنة الوطنية لمراقبة حماية المعطيات الشخصية لتطوير سبل حماية البيانات الخاصة بالمرضى في المجال الصحي
دكاترة الزيت البلدي والسمن والعسل و.. القصاير
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
كتاب الرأي
ما الذي يحدث في جامعاتنا؟ أي منحدر عميق هذا الذي انزلقت إليه معاقل العلم والمعرفة؟ ما هذا الذي أصبح يروج في قلب جامعاتنا ومعاهد تعليمنا العالي من أخلاقيات انتهازية لا علاقة لها لا بنزاهة العلماء ولا بأخلاق طالبي العلم؟ عدا السرقات الأدبية الفجّة التي يقوم بها دكاترة لبحوث طلبة متميزين أو لأطاريح من
منظمة الصحة العالمية تعلن عن قائمة تضم 17 من مسببات الأمراض التي تحتاج بشكل عاجل لتطوير لقاحات ضدها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
لأول مرة، أعلنت منظمة الصحة العالمية عن قائمة تضم 17 من مسببات الأمراض التي تحتاج بشكل عاجل لتطوير لقاحات ضدها. تهدف هذه المبادرة إلى توجيه الأبحاث نحو أولويات صحية حقيقية، بعيدًا عن التركيز على العوائد التجارية، وذلك وفقًا لمعايير مثل عبء المرض ومقاومة الميكروبات للأدوية وتأثيرها الاجتماعي
اللجنة التنفيذية لحزب الاستقلال تطالب الأمم المتحدة والمجتمع الدولي بالتحرك لتحمل مسؤولياتهما تجاه المحتجزين في مخيمات تندوف
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
طالبت اللجنة التنفيذية لحزب الاستقلال الأمم المتحدة والمجتمع الدولي بالتحرك لتحمل مسؤولياتهما تجاه المحتجزين في مخيمات تندوف، وناشدت بضرورة التدخل لإنهاء ما يتعرضون له من اضطهاد وتمييز، فضلاً عن استغلالهم في عمليات الاتجار بالبشر، إضافة إلى توفير حقوقهم الأساسية في حرية التنقل والمعاملة الإنسانية،
المندوبية السامية للتخطيط توضح أن حوالي 40٪ من السكان الحضريين يتمركزون في سبع مدن كبرى
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
في مذكرة إحصائية جديدة حول نتائج الإحصاء العام للسكان لعام 2024، أوضحت المندوبية السامية للتخطيط أن حوالي 40٪ من السكان الحضريين يتمركزون في سبع مدن كبرى، حيث تحتضن الدار البيضاء حوالي 3 ملايين و236 ألف نسمة، تليها طنجة بمليون و275 ألف نسمة، وفاس بمليون و183 ألف نسمة، ومراكش بمليون و15 ألف نسمة،
الحكومة تصادق خلال مجلسها الأسبوعي على مشروع قانون رقم 54.23
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
صادقت الحكومة، يوم الخميس خلال مجلسها الأسبوعي، على مشروع قانون رقم 54.23 بتغيير وتتميم القانون رقم 65.00 المتعلق بالتأمين الإجباري الأساسي عن المرض، يقضي بدمج الصندوق الوطني لمنظمات الاحتياط الاجتماعي في الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي.
شركة "ميتا" تخطط لإطلاق تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
تخطط شركة "ميتا" لإطلاق تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي لاحتساب الأعمار الحقيقية للمستخدمين على منصاتها، بهدف رصد الأشخاص الذين يغيرون تواريخ ميلادهم على "إنستجرام". في بداية العام المقبل، ستطرح الشركة أداة تحت اسم "تصنيف البالغين"، التي ستتمكن من كشف المستخدمين الذين لم يتجاوزوا 18 عامًا،
المهرجان الدولي للفيلم بمراكش يعلن عن أسماء لجنة التحكيم للدورة الـ 21
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
أعلن المهرجان الدولي للفيلم بمراكش عن أسماء لجنة التحكيم للدورة الـ 21، المقرر عقدها بين 29 نوفمبر و7 ديسمبر 2024، ووفقًا لبيان المهرجان، ستتولى لجنة التحكيم تقييم الأفلام تحت رئاسة المخرج الإيطالي لوكا جوادانيينو، الذي تم اختياره بدلاً من المخرج الدنماركي توماس فينتربيرغ بعد اعتذاره لأسباب عائلية.
طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم عند النساء لتجنّب التبعات الصحية الخطيرة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
صحتنا
يُعد ارتفاع ضغط الدم من التحديات الصحية التي تهدد حياة النساء بشكل خاص، حيث يساهم في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، السكتات الدماغية، وأمراض الكلى. ورغم أنه يصيب كلا الجنسين ومن مختلف الأعمار، إلا أن مخاطره تتضاعف إذا ما أهملت معالجته، لذلك أصبح الوقاية منه ضرورة للحفاظ على الصحة العامة. وفيما يلي
أفضل الطرق للحفاظ على رشاقة الجسم بعد الرجيم: نصائح من اختصاصية التغذية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
صحتنا
يسعى الكثيرون للحفاظ على الوزن المثالي بعد نجاحهم في اتباع الحميات الغذائية وخسارة الوزن. ولكن في أحيان كثيرة، يعاني البعض من استعادة الوزن المفقود بعد فترة قصيرة، ما يدفعهم للبحث عن نصائح فعّالة تساعدهم في الحفاظ على نتائج رحلتهم الشاقة. في هذا السياق، تقدم اختصاصية التغذية رولا كمال نصائح هامة
موضة التصاميم الزيتية لشتاء هذا العام: إطلالات أنيقة تعكس جاذبيتك
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
أسرتنا
مع دخول موسم الشتاء، تبرز التصاميم الزيتية كلون جديد يضفي الدفء والرقي على إطلالاتك، خاصة إذا كنت ترغبين في استبدال الألوان السوداء التقليدية بخيارات أكثر جرأة وعصرية. يعتبر اللون الزيتي من ألوان الشتاء الدافئة التي تضيف أناقة وتفرداً لكل إطلالة، من خلال قطع متنوعة بأساليب مبتكرة وتفاصيل تضفي لمسات
فساتين الجينز الطويلة: قطعة أساسية لموضة شتاء 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
أسرتنا
يعد الجينز من الأقمشة الأكثر تنوعًا ومرونة، إذ يمكن توظيفه في مختلف الإطلالات اليومية. وقد شهدت فساتين الجينز الطويلة عودة قوية في موسم خريف وشتاء 2024-2025، حيث تأتي بتصاميم متعددة تناسب مختلف الأذواق والمناسبات، سواء كانت إطلالات غير رسمية أو لمناسبات خاصة. لماذا تختارين فستان الجينز الطويل؟
نبيل عيوش يفوز بجائزة أفضل فيلم في مهرجان إزمير السينمائي بتركيا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
فن وفكر
أعلنت لجنة تحكيم مهرجان إزمير السينمائي الدولي في تركيا، يوم السبت 9 نوفمبر 2024، عن فوز المخرج المغربي نبيل عيوش بجائزة أفضل فيلم عن عمله السينمائي «الكل يُحبّ تودا». يعزز هذا الفوز مكانة عيوش في الساحة السينمائية الدولية، ويعكس الأفق الواعد الذي وصلت إليه السينما المغربية بحثًا عن آفاق جديدة
1
...
«
357
358
359
360
361
362
363
»
...
646
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:07
جيل Z يعلّق احتجاجاته مؤقتًا بعد الخطاب الملكي ويحمّل الحكومة مسؤولية التنفيذ
12:09
ساركوزي مدان بتهمة "تشكيل عصابة إجرامية" وبرّأ من تهمة الفساد
13:28
فتاة قاصر تتعرض لإطلاق نار خلال موسم "التبوريدة" بمديونة
13:27
تراجع ملحوظ في نسبة ملء سدود المغرب مع مخزون مائي إجمالي يبلغ 5568 مليون متر مكعب
13:24
أخنوش يتباهى بالإنجازات بينما المستشفى يكتب المأساة: الحكومة بين الإعلام والفشل الصحي
كتاب الرأي
العدالة الاجتماعية والمجالية في خطاب الملك: استجابة استراتيجية لانتظارات الشباب المغربي
حين يتحدث الملك بلغة المواطن جاء خطاب جلالة الملك محمد السادس يوم 10 أكتوبر 2025 في لحظة سياسية
الخطاب الملكي : رؤية إصلاحية بطابع تنفيذي يتجاوز التنظير
أبان الخطاب الملكي بمناسبة افتتاح الدورة الأولى من السنة التشريعية الخامسة من الولاية التشريعية
مقالة الرأي – 10 أكتوبر "بوصلة واضحة، ضوابط صارمة، واختبار التنفيذ"
صاحب الجلالة يرسم خريطة الإصلاح: من الأقوال إلى الإثباتات منهج الدولة المغربية الجديدة: إصغاءٌ،
التيه.. الدرس الأعظم في السفر
أيُّها المسافرُ، آثارُ خُطاكَ هيَ الطَّريقُ الوحيدةُ ولا شيء آخرَ. أيُّها المسافرُ، ليسَ ثمةَ من
تكنو لايف
اختراق كبير فـ Discord سرّب بطاقات هوية ديال حوالي 70 ألف مستخدم بسبب بروفايدر خارجي
منصة Discord أكدت واحد الخلل الأمني كبير تسرّبات فيه وثائق تعريف وهوية ومعلومات شخصية ديال قرابة 70
سيري فمرمى التحقيق فباريس: واش كاين تجسّس على محادثات المستخدمين من 2014 ؟
النيابة العامة فباريس فتّحات تحقيق كيهم مساعد آبل الصوتي “Siri”، مشتبه فيه يسجّل محادثات ديال
واتساب كيوجّد للبسودونات: واش سالى عهد رقم التلفون كمُعرّف رئيسي؟
واتساب كيجرب إدخال أسماء مستخدمين (بسودونات) باش يبدّل تدريجياً رقم التلفون كمُعرّف ظاهر. هاد
OpenAI كتوقّع شراكة استراتيجية مع AMD من بعد الصفقة العملاقة مع NVIDIA
العملاق ديال لِنِّيّا كيكمل سياسة التحالفات ديالو. OpenAI علنات على شراكة كبيرة مع AMD، المنافس
مختصرات تكنو لايف
خطر إيقاف ملايين أجهزة Windows 10 في أكتوبر
Meta تطلق أول تقنية شاشة "غير مرئية"
Meta تكشف عن نظارات Ray-Ban الذكية المدمجة بالذكاء الاصطناعي
شركة Nvidia تعلن استثمارًا بقيمة 5 مليارات دولار
ضغط الذكاء الاصطناعي على الموظفين الفرنسيين
بلاغ صحفي
الملتقى الدولي للتمر بالمغرب 2025: أرفود تحتضن الدورة الرابعة عشرة من 29 أكتوبر إلى 2 نونبر
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، تحتضن مدينة أرفود فعاليات الدورة
لوريال المغرب تنال شهادة GEEIS، مؤكدةً بذلك ريادتها في مجالات التنوع والإنصاف والإدماج
أعلنت شركة لوريال المغرب عن حصولها على شهادة GEEIS (Gender Equality European & International
زين كابيتال إنفست، تحديث الوجبات الخفيفة المغربية
تكشف زين كابيتال إنفست، الفاعل الرئيسي في قطاع الصناعات الغذائية بالمغرب، عن استراتيجية طموحة لفصل
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 72
11/10/2025
بودكاست مجلة "لويكاند" 72
11/10/2025
بودكاست لويكاند العدد 71
04/10/2025
لويكاند العدد 71
04/10/2025
مجلة لويكاند العدد 70 Podcast
27/09/2025
كلاكسون
CUPRA Terramar: الهجين لي كيفتح حقبة جديدة للعلامة فالمغرب
فـ “CUPRA Night” فـلا كورنيش ديال كازا، CUPRA المغرب كشّفات على Terramar، SUV هجين قابل للشحن من
سيبير-هجمات كتوقف الصناعة: من Jaguar Land Rover حتى Asahi
جوج هجمات معلوماتية كبار شلّلو فاعلين صناعيين فالمملكة المتحدة واليابان. Jaguar Land Rover حبسات
Exclusive Manufaktur: بورش المغرب كتبيّن قوة التخصيص فشوروم مؤقّت فكازا
نهار 11 شتنبر فكازا، وفي واحد الشوروم مؤقّت، بورش المغرب ورّات ستة موديلات مخصّصة من عند قسم
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا - أسرتنا ليوم 13/10/2025
تقدم مجلة سبعة أيـــام – حــــيـاتـنـا - أسـرتـــنـا الصادر في 13 أكتوبر 2025 المجموعة من النصوص
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 13/10/2025
صدور مجلة 7 أيام - لوديجي ستوديو ليوم 10/10/2025
صدور مجلة 7 أيام - آخر الأخـــبــــار - أخـبار بــلا حــدود ليوم 10/10/2025
صدور مجلة 7 أيام - جيل Z ليوم 09/10/2025
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
