الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
10273 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
الأكاديمي محمد أبيهي.. كيف تُصبح الثقافة المحلية أفقاً للتفكير؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/12/2024
|
فن وفكر
ينظم ماستر الأنثروبولوجيا والمجتمع والثقافات بتعاون مع مركز التكوين المستمر بجامعة الأخوين بإفران، لقاءً مفتوحاً مع الأكاديمي محمد أبيهي بعنوان « الثقافة المحلية أفقاً للتفكير » وذلك يوم الخميس 5 دجنبر 2024 بمركز الدراسات الصحراوية بكلية الآداب والعلوم الإنسانية بالرباط. وإلى جانب هذا اللقاء
بنسعيد: تظاهرة “عرض أزياء القفطان” بالدوحة تجسد قوة الدبلوماسية الثقافية المغربية في شقها اللامادي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/12/2024
|
آخر الأخبار
شهدت العاصمة القطرية الدوحة تظاهرة ثقافية مميزة في "دار المغرب"، حيث تم تنظيم عرض أزياء القفطان المغربي بحضور نخبة من الشخصيات البارزة، بما في ذلك صاحبة السمو الملكي الأميرة للا حسناء وسعادة الشيخة المياسة بنت حمد آل ثاني. هذه الفعالية، التي تعتبر احتفاءً بجمال وأصالة القفطان المغربي، جاءت لتسلط
مزور يَبسط "وصفة نجاح" التحول الصناعي.. الاستقرار وبُعد النظر والتفاني
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/12/2024
|
آخر الأخبار
في إطار فعاليات منتدى إفريقيا للاستثمار 2024، سلط وزير الصناعة والتجارة المغربي، رياض مزور، الضوء على التجربة المغربية الناجحة في مجال التصنيع، التي اعتمدت على ثلاثية محورية: الاستقرار السياسي، الرؤية طويلة الأمد، والتفاني في تنفيذ المشاريع. جاء ذلك خلال مائدة مستديرة ناقشت تطوير تدفقات
الأميرة للا حسناء والشيخة المياسة بنت حمد آل ثاني تترأسان بالدوحة تظاهرة “عرض أزياء القفطان”
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/12/2024
|
هي أخواتها
في حدث استثنائي يجسد عمق الروابط الثقافية بين المغرب وقطر، ترأست صاحبة السمو الملكي الأميرة للا حسناء وسعادة الشيخة المياسة بنت حمد آل ثاني تظاهرة "عرض أزياء القفطان المغربي" في "دار المغرب" بالدوحة. هذا الحدث المميز ألقى الضوء على فرادة القفطان المغربي وأصالته، مما يعزز مكانته كرمز للتراث الثقافي
المغرب يدعم منتدى الاستثمار الإفريقي ويشدد على التعاون المالي الدولي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/12/2024
|
آخر الأخبار
أكّدت وزيرة الاقتصاد والمالية المغربية، نادية فتاح العلوي، خلال افتتاح المنتدى الإفريقي للاستثمار 2024 في الرباط، دعم المملكة لجهود تعزيز التعاون الاقتصادي القاري والدولي. يأتي هذا المنتدى بالتزامن مع الذكرى الـ25 لعيد العرش، مما يعكس أهمية المناسبة في سياق تنمية الشراكات الدولية. أولويات المغرب
رسالة من أحمد التوفيق إلى عبد الإله ابن كيران…
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/12/2024
|
كتاب الرأي
السيد الرئيس، شكوت بثي إلى الله وآثرت أن تطلع عليه. بلغني أنك ذكرت كلامي في تجمع حزبي، ونسبت إليّ ما فاتك فيه التبيّن وجانبك اليقين. ذكرت ما فهم منه الناس أنني قلت إن الدولة في المغرب علمانية، وأنا لم أذكر الدولة؛ لأن الدولة دولة إمارة المؤمنين، وأنت تعرف أنني، بفضل الله، خديماً في باب تدبير الدين
نصائح لتحسين جودة النوم والتخلص من الأرق وفق خبرة اختصاصية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/12/2024
|
صحتنا
الأرق مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، تؤثر سلباً على الصحة الجسدية والعقلية، وتسبب الإرهاق وضعف التركيز. إلا أن تبنّي بعض العادات الصحية يمكن أن يُحسّن جودة النوم تدريجياً. تقدم اختصاصية علم النفس فانيسا حداد نصائح عملية تساعدكِ على استعادة نومك المريح. 1. الالتزام بجدول نوم منتظم إن الذهاب إلى
الجوع العاطفي وعلاقته بالصحة النفسية: عندما يصبح الطعام وسيلة للتعبير عن المشاعر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/12/2024
|
صحتنا
الجوع العاطفي ظاهرة نفسية شائعة يعاني منها الكثيرون، حيث يتحوّل الطعام إلى وسيلة للتعامل مع المشاعر بدلًا من تلبية احتياجات الجوع الجسدي. يمكن أن تظهر هذه الظاهرة نتيجة مشاعر متنوعة مثل التوتر، القلق، الحزن، أو حتى الفرح الشديد، ما يجعلها مشكلة عاطفية ترتبط بشكل مباشر بالصحة النفسية، وتؤثر بدورها
5 أفكار لتنسيق أقراط مرصعة بالألماس الأسود في موسم الاحتفالات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/12/2024
|
هي أخواتها
يُعدّ الألماس الأسود من أندر أنواع الألماس وأكثرها جاذبية، إذ يتميز بلونه الداكن الذي يعكس الغموض والأناقة، ناتجاً عن وجود شوائب دقيقة تضفي عليه مظهراً فريداً. ومعظم أحجار الألماس الأسود غير شفافة وتتمتع بلمعان معدني، بينما قد تبدو بعضها شفافة قليلاً بلون بني أو أخضر داكن. إذا كنتِ تبحثين عن إطلالة
أبرز موديلات التنانير القصيرة لشتاء 2025: كيف تبرز طول القامة بأسلوب أنيق؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/12/2024
|
هي أخواتها
تشكل الملابس أداة هامة للتأثير على المظهر العام، ليس فقط من حيث التصميم والألوان، بل أيضاً من حيث قدرتها على إبراز معالم الجسم أو إخفاء العيوب. من بين هذه القطع المميزة، التنانير القصيرة التي تمنح مظهراً أطول وأقل حجماً عند اختيارها وتنسيقها بالشكل الصحيح. في موسم شتاء 2025، قدمت دور الأزياء
وفاة مصطفى الزعري: نجم الساحة الفنية المغربية يترجل عن خشبة الحياة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/12/2024
|
فن وفكر
رحل عن عالمنا صباح أمس، 2 ديسمبر 2024، الممثل المغربي مصطفى الزعري، الذي يُعدّ واحدًا من أبرز رموز الفن المسرحي والسينمائي في المغرب. ترك الزعري خلفه إرثًا فنيًا غنيًا ومتنوعًا، امتد عبر المسرح، التلفزيون، والسينما، ليصبح اسمه محفورًا في ذاكرة الصناعة الفرجوية المغربية. البدايات: بين درب السلطان
باحثون مغاربة يقدمون أفكار ريتشارد شيكنر للقارئ العربي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/12/2024
|
فن وفكر
أصدر الناقد والأكاديمي المغربي خالد أمين، بالتعاون مع مجموعة من الباحثين المغاربة، كتابًا جديدًا ضمن سلسلة منشورات "فرجة" بعنوان "عوالم الأداء: دراسات في الأنثروبولوجيا والمسرح". يُعدّ هذا الإصدار ترجمة لعدد من أفكار وأعمال المخرج والناقد المسرحي الأمريكي الشهير ريتشارد شيكنر، الذي يُعتبر من أبرز
الحكومة تعتمد تعديلات جديدة على آجال الإضراب والتفاوض في القطاعين العام والخاص
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/12/2024
|
آخر الأخبار
في خطوة تهدف إلى تنظيم أفضل لحق الإضراب في المغرب، وافقت الحكومة على تعديل الآجال المحددة في مشروع القانون رقم 97.15، الذي يحدد شروط وكيفيات ممارسة هذا الحق. جاء ذلك خلال اجتماع لجنة القطاعات الاجتماعية بمجلس النواب، حيث تم التصويت بالأغلبية على التعديلات المقترحة. التعديلات الرئيسية: القطاع
الوالي امهيدية يقود معركة شرسة ضد المنتجات الفاسدة بجهة الدار البيضاء-سطات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/12/2024
|
آخر الأخبار
في إطار الجهود المبذولة لحماية صحة المواطنين وضمان سلامة المواد الغذائية المتاحة في الأسواق، أصدر الوالي محمد امهيدية توجيهاته بتكثيف الحملات الميدانية لمكافحة ترويج المنتجات الفاسدة في جهة الدار البيضاء-سطات. تأتي هذه الإجراءات استجابة للمخاوف المتزايدة من انتشار مواد غذائية غير مطابقة
ماكرون يشيد بجهود المغرب في مجال تدبير المياه على هامش قمة الرياض
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/12/2024
|
آخر الأخبار
خلال كلمته في قمة "المياه الواحدة" التي انعقدت في الرياض، أثنى الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون على الجهود الرائدة التي بذلها المغرب في مجال تدبير المياه واستدامة الموارد المائية. وأشار ماكرون إلى أن المغرب يُعد نموذجًا يحتذى به على مستوى المنطقة، بفضل مشاريعه الطموحة واستراتيجياته المبتكرة لمواجهة
أستاذ وعاملة فراولة !
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/12/2024
|
فن وفكر
يُحكى أن الصدفة جمعت عَالِما بشاب يقود مركبا ودار الحوار بينهما، فسأل العَالِم الشاب بنبرة متعالية: "ما هو مستواك الدراسي؟" فأجاب الشاب ببساطة: "لم أدرس في حياتي". ابتسم العَالِم بسخرية واستهزاء وقال: "إذًا نصف عمرك قد ضاع!" وفجأة، اضطرب الجو وهاجت الأمواج وارتفعت بشكل مخيف. التفت الشاب للعَالِم
أُحيي عاليا الأساتذة الذين يدافعون بغيرة عن حرمة جامعاتنا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/12/2024
|
كتاب الرأي
العدو الأول لكاتب مقال الرأي في تقديري، بعد الخوف من إهمال ما يكتب، هو أن لا يُفهم، أو أن تُحمّل كلماته وعباراته أكثر مما قصَد تحميلها، أو أن لا يتقن توصيل ما أراده، والكلام حمّال أوجه ولكل الوجه الذي يريد، والناس أحرار في أن يذهبوا في تأويل القول أي مذهب، ما داموا يحترمون حدود الاجتهاد وأسس
احتجاجات واحتقان كبير بالصندوق المغربي للتقاعد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/12/2024
|
آخر الأخبار
يشهد الصندوق المغربي للتقاعد توتراً اجتماعياً متفاقماً في ظل الإضراب المفتوح الذي أعلنت عنه النقابة الوطنية لشغيلة الصندوق، المنضوية تحت لواء الاتحاد العام للشغالين بالمغرب. فمنذ 19 نونبر الجاري، دخل العاملون والأطر في المؤسسة في إضراب واعتصام مستمرين، وقد بلغ هذا الاحتجاج أسبوعه الثاني وسط أجواء
شيرين عبدالوهاب تتصدر الترند بعد زلة لسان في حفل الكويت
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/12/2024
|
فن وفكر
أحيت الفنانة المصرية شيرين عبدالوهاب حفلاً جماهيرياً في الكويت، حيث قدمت مجموعة من أشهر أغانيها من ألبومها الجديد بالإضافة إلى أغانيها القديمة التي لاقت نجاحاً واسعاً. إلا أن الحفل لم يخلُ من الجدل الذي جعل اسم شيرين يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية. تكريم الملحن الراحل محمد رحيم
فوائد الخضار الورقية الخضراء للنساء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/12/2024
|
صحتنا
الخضار الورقية مثل الجرجير، السبانخ، السلق، والهندباء تتميز بكونها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالماء، مما يجعلها خياراً مثالياً للحفاظ على اللياقة البدنية أو تعزيز فقدان الوزن. كما تحتوي على حمض الفوليك، المغنيسيوم، والكلوروفيل، وهي عناصر تساهم في تحسين وظائف الكبد والهضم، منع الإمساك، تقليل خطر
1
...
«
218
219
220
221
222
223
224
»
...
514
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:32
نقص علامات الترقيم يعرقل إحصاء الأغنام بطنجة.. ولقاء مرتقب مع وزارة الفلاحة
13:30
خمس دول تفرض عقوبات على وزراء إسرائيليين بتهمة التحريض على العنف ضد الفلسطينيين
09:15
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
13:36
شبكة مرابين تغرق الدار البيضاء في مستنقع غسل الأموال والديون الربوية
13:23
12 شهيداً و124 جريحاً في اعتداء إسرائيلي بقطاع غزة
كتاب الرأي
تشريح لقضايا مجتمعية وسياسية ودولية وتأريخ لزمن سريع.
صدر حديثًا عن مؤسسة باحثون للنشر كتاب «مقالات في السياسة والمجتمع»، من تأليف الأستاذ عبد الرفيع
حسن نجمي: رأس الشاعر أو خبرة الجسد
ما أن أنهيت قراءة كتاب حسن نجمي «رأس الشاعر» (منشورات عكاظ الرباط 2025)، وهو ثلاثة أعمال شعريّة؛
حسن عبد الخالق: البرنامج النووي الجزائري ..إلى أين؟.. انطلاقة سرية وتعاون وثيق مع إيران
لفتت حرب الـ12 يومًا بين إسرائيل، المدعومة من الولايات المتحدة الأمريكية، وإيران الانتباه مجددًا
السياسة التي أكلت نفسها..
ليست السياسة ما نراه على الشاشات، بل ما يُحذف منها عمدًا. إنها الفن الذي حين يُفرغ من المعنى، يتحول
تكنو لايف
Veo 3 ديال Google ولى متاح بزّاف… ولكن بشروط
فـخبر فرّح بزّاف ديال الناس المهتمّين بالتكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، Google علنات يوم الأربعاء
Agent Washing: ملي المورّدين كيغشّو السوق ديال IA
فـي سياق كاين فيه الذكاء الاصطناعي (IA) فـي قلب الاهتمامات التكنولوجية، تقرير جديد من غارتنر كيعطي
Morocco Gaming Expo 2025: تحول كبير فـالمشهد ديال الألعاب فالمغرب ودعم Huawei للشركات الناشئة !
إصدار 2025 من Morocco Gaming Expo، لي كيتقام فـالرباط من 2 حتى 6 يوليوز، كيمثل تحول كبير فـالمشهد
النفايات الإلكترونية: المغرب يواجه منجم حضري غير مستغل
المغرب في مرحلة حاسمة في إدارة النفايات من المعدات الكهربائية والإلكترونية (DEEE)، التي تُعتبر
مختصرات تكنو لايف
الذكاء الاصطناعي والطاقة: مفاتيح السيطرة العالمية
هلاوس الذكاء الاصطناعي: عندما تكذب الأنظمة بثقة مطلقة
مايكروسوفت تعلن عن موجة جديدة من تسريح الموظفين
OpenAI تواجه تحديات من Meta وتقدم مزايا جديدة للحفاظ على موظفيها
شراكة بين ناسا ونتفليكس لبث إطلاقات الصواريخ والعيش في الفضاء
بلاغ صحفي
حصول الهيئة على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة
حصلت هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة،
كوميديا بلانكا: تألق الضحك المغربي
تم الكشف عن النسخة الثانية من مهرجان كوميديا بلانكا للضحك في الدار البيضاء خلال مؤتمر صحفي حيوي.
هيئة مراقبة التأمينات واالحتياط االجتماعي تنظم بشراكة مع هيئة الخدمات المالية العمانية : ندوة لتحويل سوق التأمين في منطقة MENA!
في 29 و30 أبريل 2025، ستستضيف مسقط ندوة رفيعة المستوى تنظمها الهيئة المغربية لسوق المال (ACAPS)
المجلة الأسبوعية لويكاند
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 63
04/07/2025
لويكاند العدد 62
29/06/2025
لويكاند العدد 61
20/06/2025
لويكاند العدد 60
14/06/2025
لويكاند العدد 59
01/06/2025
كلاكسون
أول شاحنة مبردة كهربائية كتحرك فشوارع المغرب
فـي إطار التحول اللي كيعرفو قطاع النقل المبرد فالمغرب، تم إطلاق أول شاحنة مبردة 100% كهربائية
جوطا... اللّي خطفاتو الطريق وهو فـعزّ العطاء
الخميس 3 يوليوز 2025، كان نهار حزين فـ تاريخ كرة القدم. ديوغو جوتا، اللّي كان نجم فـ ليفربول وواحد
قصة إيسديرا : نهاية الحلم الألماني الفاخرقصة إيسدير
فـوقت كتمشي فيه صفحة جديدة فـتاريخ السيارات، إيسديرا، واحد الصانع الألماني المعروف، أعلن عن إفلاسه
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
الرئيسية
