الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
8549 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
أهم 8 مصادر طبيعية لمضادات الأكسدة حسب اختصاصية التغذية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 13/11/2024
|
صحتنا
تعتبر مضادات الأكسدة عناصر غذائية أساسية للحفاظ على الصحة ومحاربة الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة في الجسم. ووفقًا لاختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، فإن أنواعًا مختلفة من مضادات الأكسدة، مثل فيتاميني C و E، تعمل بفعالية في تعزيز صحة الجسم بفضل نشاطها البيولوجي. إليكِ أهم 8 مصادر طبيعية غنية بمضادات
4 تصاميم جاكيتات رائجة لشتاء 2025: اختاري الأجمل ونسّقيه بأسلوبك الخاص
Sara Elboufi / سارة البوفي | 13/11/2024
|
هي أخواتها
مع اقتراب شتاء 2025، تبدأ صيحات الموضة الخاصة بالموسم بالظهور، وخاصة في عالم الجاكيتات التي تُعد القطعة الأساسية في خزانة كل محبّة للأزياء الشتوية. سواء كنت تفضلين التصميمات الكلاسيكية أو العصرية، فإن الخيارات واسعة ومتنوعة، وقد اخترنا لكِ 4 من أبرز تصاميم الجاكيتات التي يمكنك تنسيقها بأسلوبك الخاص
فساتين الحرير الطويلة: إطلالة مثالية لأناقة شتاء 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 13/11/2024
|
هي أخواتها
تعتبر فساتين الحرير الطويلة من القطع الأساسية التي يجب أن تكون في خزانة كل سيدة؛ فهي تضفي مزيجًا من الأناقة والراحة، مما يجعلها مناسبة للمناسبات الرسمية وغير الرسمية على حد سواء. وفي شتاء 2025، يمكنك الاعتماد على هذه الفساتين، حتى في أكثر الأشهر برودة، وذلك عبر تنسيقها بطرق مبتكرة لضمان الدفء
الحكومة ترفض زيادة ضريبة أرباح شركات المحروقات إلى 40%
Sara Elboufi / سارة البوفي | 13/11/2024
|
حياتنا
في اجتماع لجنة المالية بمجلس النواب، رفض فوزي لقجع، الوزير المنتدب المكلف بالميزانية، مقترحات المعارضة المتعلقة بتعديل بعض البنود في مشروع قانون المالية لعام 2025، والتي تضمنت إعفاءات ضريبية (المادة 6) وزيادة ضريبة الشركات (المادة 19)، إلى جانب مقترح لرفع ضريبة توزيع المحروقات إلى 40%. وأوضح لقجع
خبير سويسري يقدم نظرة جديدة عن دينامية التنمية بالصحراء المغربية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 13/11/2024
|
آخر الأخبار
أصدر الخبير السياسي الفرنسي-السويسري جان ماري هيدت كتابه الجديد بعنوان الصحراء المغربية، أرض النور والمستقبل، الذي يقدم فيه رؤية جديدة لدينامية التنمية في الصحراء المغربية. يعرض المؤلف الإنجازات التنموية التي تهدف إلى تحسين حياة السكان المحليين، مسلطاً الضوء على دور السياسات العمومية في بناء هذه
بايتاس يطمئن مستخدمي كنوبس: حقوقكم محفوظة رغم التعديلات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
حياتنا
بايتاس يطمئن مستخدمي ومؤمّني كنوبس: حقوقكم محفوظة رغم التعديلات التشريعية أكد الوزير المنتدب لدى رئيس الحكومة المكلف بالعلاقات مع البرلمان والناطق الرسمي باسم الحكومة، مصطفى بايتاس، أمام مجلس المستشارين، أن حقوق مستخدمي ومؤمّني الصندوق الوطني لمنظمات الاحتياط الاجتماعي (كنوبس) ستظل محفوظة رغم
بدعوة من جلالة الملك.. القوات المسلحة المغربية والموريتانية تعزز تعاونها في أمن الحدود
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
آخر الأخبار
بتعليمات من صاحب الجلالة الملك محمد السادس، القائد الأعلى ورئيس أركان الحرب العامة للقوات المسلحة الملكية، ترأس الفريق أول محمد بريظ، المفتش العام للقوات المسلحة الملكية وقائد المنطقة الجنوبية، والفريق المختار بلة شعبان، قائد الأركان العامة للجيوش الموريتانية، الاجتماع الخامس للجنة العسكرية
اختتام فعاليات الدورة السابعة من مهرجان القصبة للفيلم القصير
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
فن وفكر
اختتمت فعاليات الدورة السابعة من مهرجان القصبة للفيلم القصير، التي نظمها فرع جمعية التربية والتنمية بمدينة ورزازات. تميزت هذه الدورة بمنافسة قوية بين الأفلام المشاركة، حيث أظهر المخرجون الشباب إبداعاتهم في صناعة الأفلام القصيرة، مما يعكس تطور الساحة السينمائية في المغرب ويعزز دور المهرجان كمنصة
حوض أم الربيع.. بناء ثلاثة سدود جديدة لتأمين مياه الشرب والسقي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
آخر الأخبار
تعمل الحكومة المغربية على تنفيذ خطة استراتيجية شاملة لإنقاذ حوض أم الربيع، أحد أهم الأحواض المائية في البلاد، من تداعيات الجفاف الحاد وندرة الموارد المائية التي يواجهها في السنوات الأخيرة. ويعد هذا الحوض، الممتد عبر مناطق واسعة من المملكة، شرياناً حيوياً لمياه الشرب والزراعة، ويؤثر بشكل مباشر
تصاميم ساعات نسائية ذهبية تتماشى مع موضة ألوان خريف 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
هي أخواتها
1. ساعة Panthère de Cartier من كارتييه تعتبر دار كارتييه واحدة من أشهر علامات المجوهرات والساعات الفاخرة التي تميزت منذ تأسيسها في عام 1847 بتصاميمها المتقنة والمبتكرة. ساعة Panthère de Cartier تجسد توازناً مثالياً بين الجمال العملي والأناقة، فهي ليست مجرد ساعة، بل قطعة مجوهرات تُزين المعصم
الشعر يجمع بين شعراء من المغرب والأندلس في لقاء المنارة بقرطبة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
فن وفكر
استضافت مدينة قرطبة الإسبانية، في الفترة من 4 إلى 8 نوفمبر 2024، لقاء أدبيا مميزا بعنوان "لقاء المنارة: ساحة النور - لقاء الكتاب المغاربة والأندلسيين"، نظمته جمعية الصداقة الأندلسية المغربية وجمعية كتاب الأندلس. هذا الحدث الشعري لم يكن مجرد مناسبة أدبية، بل كان منصة تفاعلت فيها أصوات الشعراء من
فيتامين “ك”.. مفتاح لصحة الدم والعظام ودوره الأساسي في النظام الغذائي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
صحتنا
فيتامين "ك" هو عنصر غذائي مهم قابل للذوبان في الدهون، يلعب دورًا حيويًا في تخثر الدم وصحة العظام والتئام الجروح ومنع النزيف. رغم أن نقصه ليس شائعًا، إلا أن الأطفال الرضع يعدون أكثر عرضة لهذا النقص، إذ يولدون بكمية منخفضة من هذا الفيتامين، مما يجعلهم بحاجة إلى جرعة عند الولادة لتجنب النزيف المحتمل.
الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي يحذر من محاولات الاحتيال عبر الهاتف
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
آخر الأخبار
الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي يحذر من عمليات نصب تستهدف مؤمنيه حذر الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي بالمغرب، في بلاغ رسمي صدر اليوم، مؤمنيه من عمليات نصب واحتيال تستهدف جمع بياناتهم البنكية. وجاء في التحذير أن أفراداً ينتحلون صفة ممثلين للصندوق يقومون بالاتصال بعدد من المواطنين، بهدف الحصول على
لقجع يُعيد الإعتبار للهوية المغربية بغناها الثقافي واللغوي المهددة بالسرقة على أقمصة المنتخب الوطني
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
آخر الأخبار
إطلاق القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي استعدادًا لكأس أمم إفريقيا 2025 تم الكشف، اليوم الاثنين، في حفل مميز بمطار الرباط-سلا، عن القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي لكرة القدم، والذي يأتي ضمن استعدادات الفريق لخوض منافسات كأس أمم إفريقيا 2025، المزمع تنظيمها في المغرب. هذا الحدث يعكس
المحامون يعقلون إضرابهم الشامل بعد أسبوع كامل من التوقف عن العمل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
آخر الأخبار
شهدت الساحة القانونية والقضائية في المغرب، على مدار الأسبوع الماضي، توقفًا كاملاً في نشاط المحامين بسبب إضراب شامل شلَّ العمل في المحاكم. لكن جمعية هيئة المحامين بالمغرب أعلنت عن تعليق هذا الإضراب وعودة المحامين المحتجين إلى العمل ابتداءً من صباح الثلاثاء 12 نوفمبر الجاري، وذلك بعد التوصل إلى
الإعلان رسميا عن القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي لكرة القدم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
رصد آخر الأخبار
إعلان القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي لكرة القدم في مساء يوم الإثنين، شهد مطار الرباط سلا القنيطرة حدثًا رياضيًا هامًا تمثل في الإعلان الرسمي عن القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي لكرة القدم. القميص الذي سيخوض به المنتخب المباريات القادمة يأتي بتصميم عصري يعكس الهوية الوطنية المغربية،
توقيع مجموعة من الاتفاقيات في حفل تكريم روح المرحوم البروفيسور محمد الدخيسي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
صحتنا
التوقيع على اتفاقية شراكة بين الجمعية واللجنة الوطنية لمراقبة حماية المعطيات الشخصية لتطوير سبل حماية البيانات الخاصة بالمرضى في المجال الصحي
دكاترة الزيت البلدي والسمن والعسل و.. القصاير
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
كتاب الرأي
ما الذي يحدث في جامعاتنا؟ أي منحدر عميق هذا الذي انزلقت إليه معاقل العلم والمعرفة؟ ما هذا الذي أصبح يروج في قلب جامعاتنا ومعاهد تعليمنا العالي من أخلاقيات انتهازية لا علاقة لها لا بنزاهة العلماء ولا بأخلاق طالبي العلم؟ عدا السرقات الأدبية الفجّة التي يقوم بها دكاترة لبحوث طلبة متميزين أو لأطاريح من
منظمة الصحة العالمية تعلن عن قائمة تضم 17 من مسببات الأمراض التي تحتاج بشكل عاجل لتطوير لقاحات ضدها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
لأول مرة، أعلنت منظمة الصحة العالمية عن قائمة تضم 17 من مسببات الأمراض التي تحتاج بشكل عاجل لتطوير لقاحات ضدها. تهدف هذه المبادرة إلى توجيه الأبحاث نحو أولويات صحية حقيقية، بعيدًا عن التركيز على العوائد التجارية، وذلك وفقًا لمعايير مثل عبء المرض ومقاومة الميكروبات للأدوية وتأثيرها الاجتماعي
اللجنة التنفيذية لحزب الاستقلال تطالب الأمم المتحدة والمجتمع الدولي بالتحرك لتحمل مسؤولياتهما تجاه المحتجزين في مخيمات تندوف
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
طالبت اللجنة التنفيذية لحزب الاستقلال الأمم المتحدة والمجتمع الدولي بالتحرك لتحمل مسؤولياتهما تجاه المحتجزين في مخيمات تندوف، وناشدت بضرورة التدخل لإنهاء ما يتعرضون له من اضطهاد وتمييز، فضلاً عن استغلالهم في عمليات الاتجار بالبشر، إضافة إلى توفير حقوقهم الأساسية في حرية التنقل والمعاملة الإنسانية،
1
...
«
138
139
140
141
142
143
144
»
...
428
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
14:00
تصعيد غير مسبوق: الحوثيون يستهدفون مطار بن غوريون ويهددون الحصار الجوي على إسرائيل
13:57
خطاب التحريض ضد الأمن المغربي: محاولة يائسة لتقويض استقرار الدولة
13:54
سرقة جريئة لمقر حكومي بفاس: غياب الحراسة يثير تساؤلات حول الأمن الداخلي
13:50
فاجعة على الطريق الوطنية: حادث مميت بين الصويرة وأكادير يثير صدمة واسعة
13:50
فضيحة تجسس جزائرية تهز العلاقات مع فرنسا: تصدير البوليس السياسي إلى قلب أوروبا
كتاب الرأي
علال الفاسي وأهداف التنمية المستدامة: فكرٌ يتجاوز زمنه
في زمن تتكاثر فيه الشعارات، وتتناقض فيه النماذج التنموية، يبرز اسم علال الفاسي كصوت فكري متفرد، نجح
الدكتور خالد فتحي: هل نتحرر ام نستعبد من جديد؟ علال الفاسي في مواجهة سيولة ما بعد الحداثة
لا يسعى هذا المقال إلى تقديم دراسة نظرية تقليدية في مفهوم الحرية عند علال الفاسي، فالكثيرون سبقوا
حين تتحول المحن لمشاريع نجاة
ما شهده المغرب مؤخرًا من إطلاق مشروع ضخم بمنطقة عامر في سلا، قد يبدو للوهلة الأولى مجرد ورش بنية
قراءة في مجموعة "أنا بنت مين؟" لحسام بدراوي:
قبل عامٍ ونيّف، قرأت" الكيميرا " باكورة الدكتور حسام بدراوي في عالم القصة ، وها أنا اليوم أجدني
تكنو لايف
غوغل تعلن عن اتفاقية لإنشاء مفاعلات نووية متقدمة لتلبية احتياجات الذكاء الاصطناعي
في خطوة جديدة نحو تأمين مصادر طاقة مستدامة لمواكبة الطلب المتزايد على تقنيات الذكاء الاصطناعي،
زيادة أسعار أجهزة Xbox الجديدة: الأسباب والتحديات
في ظل التغيرات الاقتصادية العالمية، أعلنت شركة مايكروسوفت عن زيادة في أسعار أجهزة Xbox الجديدة، كما
التكنولوجيا وصحة كبار السن: دراسة تكشف عن فوائد غير متوقعة
وقام باحثون من تكساس بتحليل بيانات من 57 دراسة سابقة، شملت أكثر من 411 ألف شخص تجاوزوا سن الخمسين.
تحولات جذرية في التحكيم الإسباني: نحو شفافية وعدالة أكبر
تشهد أنظمة التحكيم في الدوري الإسباني تغييرات كبيرة اعتبارًا من الموسم المقبل، في خطوة تهدف إلى
مختصرات تكنو لايف
علماء يصورون قلبًا في طور التكوين: إنجاز عالمي لأول مرة
ما الذي يكمن وراء دوولينجو، التطبيق الذي يثير الإعجاب في مجال تعلم اللغات
آبل تكشف عن أول خمس وظائف في iOS 19، بما في ذلك التحكم عبر التفكير
فهم كيفية عمل الذكاء الاصطناعي قبل أن يصبح قويًا بشكل لا يمكن السيطرة عليه: ضرورة ملحة
حماية القاصرين على وسائل التواصل الاجتماعي: دعوة فرنسا للاتحاد الأوروبي
بلاغ صحفي
كوميديا بلانكا: تألق الضحك المغربي
تم الكشف عن النسخة الثانية من مهرجان كوميديا بلانكا للضحك في الدار البيضاء خلال مؤتمر صحفي حيوي.
هيئة مراقبة التأمينات واالحتياط االجتماعي تنظم بشراكة مع هيئة الخدمات المالية العمانية : ندوة لتحويل سوق التأمين في منطقة MENA!
في 29 و30 أبريل 2025، ستستضيف مسقط ندوة رفيعة المستوى تنظمها الهيئة المغربية لسوق المال (ACAPS)
زين كابيتال إنفست تعزز الحوار الاجتماعي
أعلنت مجموعة زين كابيتال إنفست، الرائدة في قطاع الصناعات الغذائية بالمغرب، عن توقيع اتفاقية جماعية
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 55
02/05/2025
لويكاند العدد 53
19/04/2025
لويكاند العدد 54
26/04/2025
لويكاند العدد 52
11/04/2025
لويكاند العدد 51
04/04/2025
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
