الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كتاب الرأي
كلاكسون
سپور
كيوسك
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
سپور
أخبار بلا حدود
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
كتاب الرأي
كتاب الرأي
وطني مستقبلي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24986 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
حقيبة "غوتشي" تثير الجدل بعد تشابهها مع تصميم فرعوني عمره أكثر من 3000 سنة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/06/2026
|
حياتنا
أثار مرشد سياحي مصري موجة واسعة من التفاعل على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما نشر مقارنة لافتة بين حقيبة من تصميم دار الأزياء العالمية "غوتشي" وتمثال فرعوني قديم يعود تاريخه إلى أكثر من ثلاثة آلاف عام. وأوضح المرشد السياحي أن التمثال الأثري يظهر شخصية فرعونية وهي تحمل حقيبة تبدو، بحسب الصور
إيداع المتهمين في قضية إجبار طفل على شرب الخمر سجن بنسليمان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/06/2026
|
حياتنا
قررت النيابة العامة لدى المحكمة الابتدائية ببنسليمان متابعة المتهمين في القضية التي أثارت موجة واسعة من الغضب والاستنكار في أوساط الرأي العام المغربي، والمتعلقة بإجبار طفل قاصر على شرب الخمر، وذلك مع إيداعهم السجن المحلي ببنسليمان. وجاء هذا القرار عقب تقديم المشتبه فيهم أمام وكيل الملك، الذي قرر
طلب صادم ينهي زواجًا في مصر.. زوج يطالب زوجته ببيع كليتها لشراء "توك توك"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/06/2026
|
حياتنا
أثارت واقعة غريبة وصادمة في مصر موجة واسعة من الجدل والاستنكار على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما انتهت خلافات زوجية بالطلاق بسبب طلب وصفه كثيرون بأنه غير إنساني وغير مسبوق. ووفقًا لما تداولته وسائل إعلام محلية، فقد طلب زوج من زوجته أن تبيع إحدى كليتيها من أجل توفير المال اللازم لشراء مركبة "توك
منصة سلا تحتفي برواد الأغنية الشعبية المغربية في موازين 2026
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/06/2026
|
فن وفكر
تستعد منصة سلا خلال الدورة الحالية من مهرجان موازين لاستقبال نخبة من أبرز نجوم الأغنية الشعبية المغربية، في برنامج فني يعد بجذب آلاف الجماهير وعشاق هذا اللون الموسيقي الأصيل. وسيكون جمهور المنصة على موعد مع أسماء وازنة بصمت تاريخ الأغنية الشعبية بالمغرب، من بينها عبد العزيز الستاتي، وعبد الله
التغذية خلال موجات الحر: ما الذي يساعد فعلاً على ترطيب الجسم وتخفيف الإحساس بالحرارة؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
صحتنا
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تنتشر العديد من النصائح الغذائية على مواقع التواصل، مثل إضافة الملح إلى الماء لزيادة الترطيب أو تناول مكعبات الثلج لتبريد الجسم. لكن يبقى السؤال: ما مدى فعالية هذه الطرق؟ وما هي التغذية الصحيحة التي تساعد فعلاً على مواجهة الحر؟ الأطعمة الغنية بالماء:
الساعات الذكية والصحة: بين البيانات المفيدة والحدود التقنية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
صحتنا
أصبحت الساعات الذكية خلال السنوات الأخيرة جزءاً من الحياة اليومية لدى عدد كبير من الأشخاص، حيث لم تعد مجرد أدوات لمعرفة الوقت، بل تحولت إلى أجهزة قادرة على تتبع مؤشرات صحية متعددة مثل نبض القلب، النشاط البدني، وجودة النوم. لكن رغم هذا التطور، يطرح العديد من الخبراء سؤالاً أساسياً: إلى أي حد يمكن
علاجات “بديلة” للسرطان على مواقع التواصل: بين الأمل الزائف والمخاطر الصحية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
صحتنا
تُثير منصات التواصل الاجتماعي نقاشاً واسعاً حول طرق علاج مرض السرطان، حيث يشارك بعض المرضى أو ذووهم تجارب شخصية بحثاً عن حلول بديلة للعلاج الطبي التقليدي. لكن هذا الجدل يرافقه أيضاً انتشار معلومات غير دقيقة قد تشكل خطراً حقيقياً على صحة المرضى. روايات فردية وانتشار “وصفات بديلة” تداولت
دراسة علمية: هل يمكن لـ CBD أن يساهم في تهدئة التهابات الدماغ المرتبطة بمرض ألزهايمر؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
صحتنا
تتزايد في السنوات الأخيرة الأبحاث العلمية التي تحاول فهم العلاقة بين المركبات الطبيعية ووظائف الدماغ، خاصة في ما يتعلق بالأمراض العصبية المعقدة مثل مرض ألزهايمر، الذي يُعد من أكثر أنواع الخرف انتشاراً في العالم. وبحسب بيانات منظمة الصحة العالمية World Health Organization، فإن حوالي 55 مليون شخص حول
فرنسا: دعوات لتوسيع استخدام الوقاية قبل التعرض للـHIV رغم فعاليتها العالية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
صحتنا
في فرنسا، يُسجَّل سنوياً حوالي 5000 إصابة جديدة بفيروس نقص المناعة البشرية (VIH)، ما يعيد إلى الواجهة نقاشاً واسعاً حول فعالية وسائل الوقاية ومدى وصولها إلى جميع الفئات المعنية. وفي هذا السياق، وجّه المجلس الوطني لمكافحة الإيدز والتهابات الكبد الفيروسية Conseil national du sida et des hépatites
تلوث مياه الشرب في فرنسا: أطباء يحذرون من “تهديد صحي منهجي”
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
صحتنا
حذّر عدد من الأطباء الليبراليين في فرنسا من المخاطر المتزايدة لتلوث مياه الشرب، بعد توجيههم رسالة مفتوحة إلى الحكومة الفرنسية بتاريخ 1 يونيو، دعوا فيها إلى التعامل بجدية أكبر مع وجود مواد كيميائية وملوثات خطيرة في الماء الصالح للشرب. وتشير الرسالة، الصادرة عن مؤتمر النقابات الجهوية للمهنيين
أخطاء شائعة في شرب الماء خلال الحر: كيف نحافظ على ترطيب الجسم بشكل صحيح؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
صحتنا
في فترات ارتفاع درجات الحرارة، يصبح شرب الماء ضرورة أساسية للحفاظ على توازن الجسم وتجنب الجفاف. لكن رغم بساطة الفكرة، يقع الكثيرون في أخطاء يومية تؤثر على فعالية الترطيب، وقد تزيد من خطر الإصابة بالجفاف دون أن يشعروا. وتؤكد أخصائية التغذية والتغذية العلاجية Nathalie Negro أن طريقة شرب الماء لا تقل
الفحم النشط وصحة الأمعاء: بين الفوائد المؤقتة والمخاطر المحتملة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
صحتنا
يُروَّج للفحم النشط، أو ما يُعرف أيضاً بالفحم النباتي، باعتباره علاجاً طبيعياً فعالاً للتخفيف من الانتفاخات ومشاكل الهضم، خاصة عبر وسائل التواصل الاجتماعي. لكن إلى أي حد يمكن الاعتماد عليه فعلاً لتحسين صحة الجهاز الهضمي أو دعم التوازن البكتيري داخل الأمعاء؟ يؤكد أخصائي التغذية وخبير الميكروبيوتا
التعرّق في منطقة الأرداف: مشكلة شائعة لكنها صامتة والحلول الممكنة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
صحتنا
يُعدّ التعرّق من الوظائف الطبيعية للجسم التي تساعد على تنظيم درجة الحرارة، إلا أن بعض المناطق مثل الإبطين واليدين تحظى باهتمام أكبر مقارنة بمناطق أخرى أكثر حساسية، وعلى رأسها منطقة الأرداف، رغم أن التعرّق فيها قد يكون مزعجاً ومحرجاً لدى العديد من الأشخاص. ويُشير مختصون في الأمراض الجلدية إلى أن
هل يمكن أن يكون الفلفل الحار “مُبهجاً” فعلاً؟ العلم يوضح الحقيقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
صحتنا
يُعتبر الفلفل الحار من المكونات الغذائية التي تثير الجدل بين محبيه ورافضيه، إذ يراه البعض تجربة قوية وممتعة، بينما يتجنبه آخرون بسبب حرارته الشديدة. وفي السنوات الأخيرة، انتشرت فكرة أنه قد يمتلك تأثيراً “مبهجاً” أو محفزاً للشعور بالسعادة، فهل هذا صحيح علمياً؟ وفق توضيحات أخصائية التغذية والتغذية
FBI يحذر: اختراق مئات حسابات Microsoft يثير القلق الأمني
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
مختصرات تكنو لايف
حذّرت السلطات الأمريكية، وعلى رأسها FBI، من موجة اختراقات استهدفت مئات الحسابات التابعة لشركة Microsoft. ودعت الجهات الأمنية المستخدمين والشركات إلى تعزيز إجراءات الحماية الرقمية، وتحديث كلمات المرور وتفعيل وسائل التحقق المتعددة. ويأتي هذا التحذير في سياق تزايد الهجمات السيبرانية عالمياً، ما
خطأ إداري يكلف شركة 500 مليون دولار بسبب استخدام غير محدود للذكاء الاصطناعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
مختصرات تكنو لايف
كشفت تقارير تقنية عن حادثة غير مسبوقة، حيث تكبدت شركة عالمية خسائر مالية ضخمة وصلت إلى 500 مليون دولار بعد السماح غير المقيد لموظفيها باستخدام نموذج الذكاء الاصطناعي “Claude”. وأدى غياب ضوابط الاستخدام إلى ارتفاع غير متوقع في التكاليف التشغيلية المرتبطة بالذكاء الاصطناعي، ما أثار جدلاً واسعاً حول
Nvidia تدخل سوق معالجات Windows وتنافس Intel
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
مختصرات تكنو لايف
أعلنت شركة Nvidia عن إطلاق معالجات جديدة موجهة لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows، في خطوة تعزز حضورها في سوق المعالجات. ويمثل هذا التوجه تحدياً مباشراً لشركة Intel التي تهيمن منذ سنوات على هذا القطاع. ويُتوقع أن تؤدي هذه المنافسة إلى تسريع الابتكار في مجال الحواسيب الشخصية وتحسين أداء
القضاء الفرنسي يدين شركة Spliiit بسبب مشاركة الاشتراكات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
مختصرات تكنو لايف
أصدرت محكمة فرنسية حكماً ضد شركة Spliiit المتخصصة في تسهيل مشاركة اشتراكات منصات البث، بعد دعاوى قضائية رفعتها شركات كبرى مثل Netflix وDisney+ وApple. وجاء هذا القرار بعد اتهامات تتعلق بمخالفة شروط الاستخدام الخاصة بمنصات البث، حيث اعتبرت الشركات أن مشاركة الاشتراكات بشكل غير رسمي يضر بنموذجها
بولندا تطمح لتعزيز مكانتها كقوة اقتصادية داخل الاتحاد الأوروبي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
مختصرات أخبار بلا حدود
أكدت الحكومة البولندية أن Poland تمتلك المؤهلات التي تؤهلها لتصبح من بين أكثر الاقتصادات تأثيراً داخل الاتحاد الأوروبي. ويستند هذا الطموح إلى معدلات النمو الاقتصادي والاستثمارات المتزايدة في مختلف القطاعات الإنتاجية والتكنولوجية. وترى بولندا أن موقعها الجغرافي وسياساتها الاقتصادية الحالية
الصحة العالمية: تسريع تطوير لقاحات إيبولا مع توسع الوباء في إفريقيا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/06/2026
|
مختصرات أخبار بلا حدود
أعلنت جهات صحية دولية عن تسريع وتيرة تطوير ثلاثة لقاحات ضد فيروس إيبولا، في ظل استمرار انتشار الوباء في عدد من الدول الإفريقية. ويأتي هذا القرار في إطار تعزيز الاستجابة الصحية العالمية، والحد من مخاطر تفشي المرض في المناطق الأكثر تضرراً. وتعمل المؤسسات الصحية على تسريع التجارب السريرية وضمان
1
...
«
114
115
116
117
118
119
120
»
...
1250
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
الأرقام في البرامج الانتخابية.. المعضلة الجديدة أمام الأحزاب المغربية
قبل أيام قليلة من الانتخابات التشريعية المقررة في 23 شتنبر 2026، برز نوع غريب من التنافس بين
نزار بركة يعزز دورالدولة الاجتماعية من خلال إعادة القدرة الشرائية إلى صلب النقاش العمومي
خلال حملته الانتخابية في العرائش، دافع الأمين العام لحزب الاستقلال عن توجه اجتماعي واضح يقوم على
كتاب الرأي
الحزم والهدوء والثبات في مواجهة قرار البرلمان الأوروبي
لم تعد الأحداث التي شهدتها سبتة المحتلة مجرد واقعة مرتبطة بالهجرة غير النظامية، وإنما تحولت إلى
اللقاء الثلاثي في نيويورك : مفتاحه حل الدولتين
في إطار التحولات الكبرى التي يشهدها النظام الدولي، وتعزيزا لقدرة المغرب على التكيف مع انعكاساتها ،
انتخابات نظيفة.. هل تشمل الصناديق فقط أم تمتد إلى الفضاء العام؟
قبل أن تتحول المنشورات الانتخابية إلى أوراق متناثرة فوق الأرصفة أو عالقة على الجدران وأعمدة
تكنو لايف
خلل في Face ID يربك مستخدمي iPhone 18 Pro.. وأبل تبحث عن حل برمجي
ظهرت خلال الأيام الأخيرة شكاوى من بعض مستخدمي هاتفي iPhone 18 Pro وiPhone 18 Pro Max بشأن خلل يؤثر
خلل في إضافات كروم يربك مستخدمي ماك.. وجوجل تضع المشكلة ضمن أولوياتها
يواجه عدد من مستخدمي أجهزة ماك خلال الفترة الأخيرة بطئا غير معتاد عند تشغيل إضافات متصفح جوجل كروم،
إنفيديا تراهن على المغرب.. مشروعان للذكاء الاصطناعي يرسمان ملامح مركز رقمي إفريقي
يتجه المغرب نحو تعزيز موقعه في خارطة الذكاء الاصطناعي الإفريقية، بعدما أكدت مجموعة إنفيديا
مختصرات تكنو لايف
أوبن إيه آي تدعو إلى قواعد وطنية إلزامية لتنظيم أقوى أنظمة الذكاء الاصطناعي
أنثروبيك ترسم سيناريوهات صادمة لمستقبل الذكاء الاصطناعي وسوق العمل
ميتا تقدم Muse: وكيل ذكاء اصطناعي لإنجاز مهام عملية
Computer History فـChatGPT: ذاكرة أكثر وخصوصية خاصها وضوح
MatrAIx كيبغي يحاكي 8,3 مليار بروفايل باش يختبر الخدمات
بلاغ صحفي
نادي الصحافة يستعد لاحتضان الدورة الرابعة للملتقى الدولي لشمال إفريقيا والشرق الأوسط للإعلام
تجرى الاستعدادات على قدم وساق لاستقبال ضيوف فعاليات الدورة الرابعة لـ “الملتقى الدولي لشمال إفريقيا
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 111
18/09/2026
البرنامج الانتخابي لحزب الاستقلال
08/09/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف (22-09-2026)
22/09/2026
(22-09-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
22/09/2026
بودكاست مجلة ويكاند العدد 111
21/09/2026
كلاكسون
ZYN تكشف عن «The Power of a Second» على هامش جائزة إيطاليا الكبرى
كشفت علامة ZYN التابعة لمجموعة Philip Morris International عن مبادرة جديدة تحمل اسم «The Power of a
JAECOO J5 تقترب من السوق المغربية بمنظومة هجينة بقوة 243 حصاناً
تستعد علامة JAECOO لتعزيز حضورها في المغرب بإطلاق JAECOO J5، وهي سيارة SUV مدمجة ينتظر وصولها إلى
فولكس فاغن ID.3 GTI.. أقوى GTI في تاريخ العلامة تدخل العصر الكهربائي
تفتح فولكس فاغن فصلاً جديداً في تاريخ سيارات GTI مع الكشف عن ID.3 GTI، أول نسخة كهربائية رياضية من
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 21/09/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – كلاكسون الصادر في 21 شتنبر 2026 لقطاع السيارات والتنقل في المغرب والمنطقة
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
