الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
8484 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
مواكبة موضة السلاسل الطويلة: تصاميم مجوهرات راقية من أشهر الدور العالمية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
هي أخواتها
تُعد القلادات الطويلة أو الـ Long Chains من أبرز صيحات الموضة التي تألقت على منصات عروض ربيع وصيف 2025، حيث سيطرت على إطلالات الأزياء بشكل لافت. هذه السلاسل الطويلة تضفي لمسة أنيقة وعصرية، وتعكس جرأة المرأة العصرية التي تبحث عن التميز والأناقة الفاخرة في مختلف المناسبات. أبرز تصاميم السلاسل الطويلة
للمرأة الجريئة التي تبحث عن الإطلالات البارزة: أجمل قلادات ضخمة الحجم من موضة شتاء 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
هي أخواتها
تستمر موضة القلادات الضخمة في موسم شتاء 2025، حيث تضفي هذه التصاميم لمسة قوية وأنيقة تجعل السيدة محط أنظار الجميع. إذا كنتِ تبحثين عن إطلالة مميزة تعكس جرأتك وأناقتك في آنٍ واحد، فإليك مجموعة من أجمل القلادات الضخمة التي تناسب شخصيتك الجريئة: قلادة Warda من عزة فهمي تصميم أنيق يعكس القوة والحماية،
بين الخرافة والحقيقة: استحمام الطفل في فصل الشتاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
صحتنا
ما زالت الكثير من الأمهات يلتزمن بمعتقدات خاطئة وبعض الخرافات حول العناية بأطفالهن، مما يؤثر سلباً على صحتهم ونموهم. ومن بين هذه الخرافات الشائعة، الاعتقاد بأن الطفل يجب أن يستحم مرة واحدة فقط أسبوعياً خلال فصل الشتاء، خوفاً من تأثير ذلك على صحته أو إصابته بالأمراض. التقت "سيدتي وطفلك" بالدكتورة
علامات ضعف الدورة الدموية وأسبابها: كل ما تحتاج معرفته
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
صحتنا
الدورة الدموية هي النظام الحيوي الذي يضمن تدفق الدم المحمل بالأكسجين والمغذيات إلى كافة أجزاء الجسم. عندما تعاني الدورة الدموية من ضعف، فإن ذلك يؤثر سلباً على وظائف الجسم الأساسية، مما يؤدي إلى مشكلات صحية قد تصبح خطيرة إذا لم يتم علاجها. إليك الأعراض والأسباب التي عليك معرفتها لتفادي المضاعفات.
الحكومة تُسرّع وتيرة الإصلاح لمعالجة ملف التشغيل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
آخر الأخبار
أكد وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والتشغيل والكفاءات، يونس السكوري، أن الحكومة المغربية انتقلت إلى السرعة القصوى لمعالجة ملف التشغيل، معلناً عن اعتماد برامج دقيقة وشاملة تهدف إلى تحسين فرص العمل وتعزيز إدماج الباحثين عن شغل. برامج مبتكرة للتشغيل والتكوين جاء تصريح الوزير عقب اجتماع
جمال سليمان يكشف عن تطلعاته السياسية واستعداده للترشح لرئاسة سوريا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
آخر الأخبار
أعرب الممثل السوري جمال سليمان عن طموحه السياسي واستعداده للترشح لمنصب رئيس الجمهورية السورية، مشيراً إلى أن ذلك قد يحدث بعد سقوط نظام بشار الأسد. وفي مقابلة إعلامية، أوضح سليمان أن هذا الطموح ينبع من رغبته في المساهمة ببناء مستقبل ديمقراطي لسوريا. وقال سليمان: "ليس شرطاً أن أفعل ذلك، لكن إذا لم
الدار البيضاء تحتضن الدورة الثانية للمعرض الدولي لكتاب الطفل والشباب بمشاركة 29 دولة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
فن وفكر
تستعد وزارة الشباب والثقافة والتواصل، بالتعاون مع ولاية جهة الدار البيضاء-سطات وجماعة الدار البيضاء، لتنظيم الدورة الثانية للمعرض الدولي لكتاب الطفل والشباب، وذلك خلال الفترة الممتدة من 14 إلى 22 ديسمبر 2024. ستُقام الفعالية في فضاء أنفا بارك بمدينة الدار البيضاء، بمشاركة واسعة من دور نشر دولية
العيون تستضيف الدورة الأولى لمهرجان "أفلام الصحراء"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
فن وفكر
تستعد مدينة العيون لاحتضان الدورة الأولى لمهرجان "أفلام الصحراء"، الذي تنظمه فيدرالية مهنيي السينما والسمعي البصري بالصحراء، خلال الفترة الممتدة من 26 إلى 29 ديسمبر 2024. يهدف هذا المهرجان إلى الاحتفاء بغنى وثراء الثقافة الصحراوية المغربية، وتسليط الضوء على قصصها وفضاءاتها من خلال الفن السابع.
انخفاض طفيف في أسعار اللحوم الحمراء بالمغرب: هل يكفي لتخفيف العبء عن المواطنين؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
حياتنا
شهدت الأسواق المغربية مؤخراً تراجعاً طفيفاً في أسعار اللحوم الحمراء، في خطوة تُظهر تأثير سياسة استيراد اللحوم التي تبنتها الحكومة. ويأتي هذا الانخفاض بعد شهر من بدء استيراد اللحوم الطرية من إسبانيا والبرازيل ودول أخرى، في محاولة لتخفيف العبء عن المواطنين الذين عانوا من ارتفاع الأسعار خلال الأشهر
إطلاق آلية رقمية لتفعيل إلزامية التصريح بالأجراء في الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
حياتنا
أعلن هشام صابري، كاتب الدولة لدى وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والشغل والكفاءات، المكلف بالشغل، عن شروع الوزارة في تطوير آلية رقمية تهدف إلى تفعيل إلزامية التصريح بالأجراء في الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي (CNSS). جاء ذلك خلال جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس المستشارين يوم الثلاثاء. وأكد
المغرب يستضيف كأس العالم 2030: لحظة فخر للقارة الإفريقية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
آخر الأخبار
حقق المغرب إنجازًا تاريخيًا بفوزه بشرف استضافة كأس العالم 2030 لكرة القدم بالاشتراك مع إسبانيا والبرتغال، ليصبح بذلك أول بلد إفريقي يشارك في تنظيم هذه البطولة على مستوى عالمي بالشراكة مع قارتين أخريين. يُعد هذا الحدث إنجازًا استثنائيًا للمغرب ولمحبي كرة القدم في القارة السمراء، ويؤكد مرة أخرى مكانة
ما خطورة ترك شاحن الهاتف في المقبس؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
حياتنا
يعتاد الكثير من الأشخاص على ترك شاحن الهاتف في المقبس حتى بعد انتهاء شحن الهاتف أو عدم استخدامه. وعلى الرغم من أن هذه العادة قد تبدو غير مؤذية، إلا أن لها تأثيرات سلبية قد تكون خطيرة على الأجهزة الكهربائية، وبيئة المنزل، وحتى السلامة الشخصية. الاستهلاك غير الضروري للطاقة عند ترك الشاحن موصولًا
مسرح رياض السلطان يقدم كوكتيل ثقافي فني متنوع في شهر دجنبر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
فن وفكر
يستهل مسرح رياض السلطان برنامجه لشهر دجنبر باحتفال متنوع باليوم العالمي للغة العربية، يوم 12 دجنبر، وذلك بالتعاون مع مدرسة إفريست الدولية من خلال تنظيم عرض تحت عنوان "اللغة العربية في احتفال"، يشمل مجموعة من الأنشطة الثقافية والفنية التي تتضمن تنشيطا مسرحيا، وعروضاً تمثيلية، بالإضافة إلى سرد حكايات
أسرار تنسيق اللون الرمادي في أزياء شتاء 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
هي أخواتها
اللون الرمادي، أحد الألوان الحيادية الأنيقة، يُعد خيارًا مثاليًا للمرأة الباحثة عن إطلالة تجمع بين الرقي والبساطة. إذ يتميز بسهولة تنسيقه مع مختلف الألوان، ليصبح بديلاً عصريًا للون الأسود. لهذا الموسم، أبدع المصممون في تقديم تصاميم رمادية متنوعة تناسب جميع الأوقات. هنا أفكار مبتكرة لتنسيق اللون
أساسيات ملابس شتاء 2025: قطع لا غنى عنها لخزانة أزياء دائمة الأناقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
هي أخواتها
مع اقتراب شتاء 2025، هناك قطع أزياء لا تحتاج إلى عروض الأزياء العالمية لتؤكد استمرار حضورها على الساحة. هذه القطع الكلاسيكية تجمع بين الأناقة والدفء وتُعد استثماراً ذكياً لخزانة ملابسك، فهي لا تخرج عن الموضة مهما تعاقبت المواسم. إليكِ أبرزها لتكوني مستعدة لإطلالات شتوية استثنائية هذا العام: الملابس
أسباب الخمول في الجسم وكيفية التخلص منه
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
صحتنا
الخمول حالة من عدم النشاط قد تصيب الفرد لأسباب متعددة، منها ما يتعلق بالصحة الجسدية، ومنها ما يرتبط بالصحة النفسية. تعد هذه الحالة من المشكلات التي تؤثر سلباً على جودة الحياة والصحة العامة. إذا كنت تعاني من الخمول أو التعب المزمن، فمن المهم معرفة الأسباب المحتملة واتباع النصائح اللازمة للتغلب
كيف تؤثر اللياقة البدنية على التوازن الهرموني لدى النساء؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
صحتنا
تلعب اللياقة البدنية دورًا محوريًا في تعزيز صحة المرأة والحفاظ على توازن هرموناتها. فالرياضة ليست مجرد وسيلة لتحسين اللياقة الجسدية، بل تعد أداة فعالة في تنظيم العمليات البيولوجية، وتقليل مخاطر الاضطرابات الهرمونية المرتبطة بالإجهاد أو نمط الحياة. في هذا المقال، نستعرض تأثير اللياقة البدنية على
مراكش تختتم احتفالية عاصمة الثقافة في العالم الإسلامي 2024 بإصدار طابع بريدي تذكاري
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
فن وفكر
احتضن قصر الباهية التاريخي في مراكش، مساء الأحد 8 ديسمبر 2024، حفل اختتام احتفالية مراكش عاصمة الثقافة في العالم الإسلامي، التي امتدت على مدار عام كامل تحت رعاية الملك محمد السادس. جاءت الاحتفالية بتنظيم مشترك بين وزارة الشباب والثقافة والتواصل المغربية ومنظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم
المغرب يتألق في الدورة العاشرة من جائزة الشيخ حمد للترجمة والتفاهم الدولي بقطر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
فن وفكر
شهدت العاصمة القطرية الدوحة، مساء الثلاثاء 10 ديسمبر 2024، حفل اختتام الدورة العاشرة من جائزة الشيخ حمد للترجمة والتفاهم الدولي، الذي تميز بحضور مرموق وبإسهام مغربي بارز، حيث تُوِّج أربعة مشاركين مغاربة في أصناف مختلفة من الجائزة. حفل الختام: تكريم الفائزين وسط أجواء احتفالية حضر الحفل الشيخ ثاني
بنك المغرب: نمو الودائع البنكية بنسبة 7% خلال 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
اقتصاديات
أعلن بنك المغرب عن تحقيق نمو ملحوظ في الودائع البنكية، التي بلغت 1.213,2 مليار درهم بحلول نهاية أكتوبر 2024، مسجلةً ارتفاعًا سنويًا بنسبة 7%. هذا ما كشفت عنه لوحة القيادة الأخيرة للبنك المركزي المتعلقة بالقروض والودائع البنكية. ارتفاع ودائع الأسر والمغاربة المقيمين بالخارج بلغت ودائع الأسر
1
...
«
125
126
127
128
129
130
131
»
...
425
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
14:12
طرابلس تحت النيران: اغتيال قائد أمني يشعل فتيل الصراع في ليبيا
14:11
واتساب يتخلى عن الهواتف القديمة: هل حان وقت الترقية أم مواجهة الانقطاع؟
14:10
المندوبية تكشف الحقيقة: هل يتلاعب السجناء بالحقائق لتحقيق مكاسب شخصية؟
14:08
اتفاق أمريكا والصين يهز عرش الذهب: هل انتهى عصر الملاذ الآمن؟
14:08
منتجع ليروشي: جنة ساحرة أم فخ قاتل؟
كتاب الرأي
علال الفاسي وأهداف التنمية المستدامة: فكرٌ يتجاوز زمنه
في زمن تتكاثر فيه الشعارات، وتتناقض فيه النماذج التنموية، يبرز اسم علال الفاسي كصوت فكري متفرد، نجح
الدكتور خالد فتحي: هل نتحرر ام نستعبد من جديد؟ علال الفاسي في مواجهة سيولة ما بعد الحداثة
لا يسعى هذا المقال إلى تقديم دراسة نظرية تقليدية في مفهوم الحرية عند علال الفاسي، فالكثيرون سبقوا
قراءة في مجموعة "أنا بنت مين؟" لحسام بدراوي:
قبل عامٍ ونيّف، قرأت" الكيميرا " باكورة الدكتور حسام بدراوي في عالم القصة ، وها أنا اليوم أجدني
مغرب تثوير الثروات
الحل في نظري يكمن في تعميم الامتيازات التي تتيحها الوظيفة العمومية على جميع المواطنين و ذلك بتنزيل
تكنو لايف
غوغل تعلن عن اتفاقية لإنشاء مفاعلات نووية متقدمة لتلبية احتياجات الذكاء الاصطناعي
في خطوة جديدة نحو تأمين مصادر طاقة مستدامة لمواكبة الطلب المتزايد على تقنيات الذكاء الاصطناعي،
زيادة أسعار أجهزة Xbox الجديدة: الأسباب والتحديات
في ظل التغيرات الاقتصادية العالمية، أعلنت شركة مايكروسوفت عن زيادة في أسعار أجهزة Xbox الجديدة، كما
التكنولوجيا وصحة كبار السن: دراسة تكشف عن فوائد غير متوقعة
وقام باحثون من تكساس بتحليل بيانات من 57 دراسة سابقة، شملت أكثر من 411 ألف شخص تجاوزوا سن الخمسين.
تحولات جذرية في التحكيم الإسباني: نحو شفافية وعدالة أكبر
تشهد أنظمة التحكيم في الدوري الإسباني تغييرات كبيرة اعتبارًا من الموسم المقبل، في خطوة تهدف إلى
مختصرات تكنو لايف
روبوتات VAS في أمازون: تخفيض محتمل في التكاليف بنسبة 34%
حماية القاصرين على وسائل التواصل الاجتماعي: دعوة فرنسا للاتحاد الأوروبي
تعطيل نسخة من ChatGPT بسبب الإطراء المفرط
الذكاء الاصطناعي والإساءات الجنسية عبر الشبكات الاجتماعية
جيميل يطلق ميزة جديدة لوقف الرسائل غير المرغوب فيها
بلاغ صحفي
كوميديا بلانكا: تألق الضحك المغربي
تم الكشف عن النسخة الثانية من مهرجان كوميديا بلانكا للضحك في الدار البيضاء خلال مؤتمر صحفي حيوي.
هيئة مراقبة التأمينات واالحتياط االجتماعي تنظم بشراكة مع هيئة الخدمات المالية العمانية : ندوة لتحويل سوق التأمين في منطقة MENA!
في 29 و30 أبريل 2025، ستستضيف مسقط ندوة رفيعة المستوى تنظمها الهيئة المغربية لسوق المال (ACAPS)
زين كابيتال إنفست تعزز الحوار الاجتماعي
أعلنت مجموعة زين كابيتال إنفست، الرائدة في قطاع الصناعات الغذائية بالمغرب، عن توقيع اتفاقية جماعية
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 55
02/05/2025
لويكاند العدد 53
19/04/2025
لويكاند العدد 54
26/04/2025
لويكاند العدد 52
11/04/2025
لويكاند العدد 51
04/04/2025
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
