الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كتاب الرأي
كلاكسون
سپور
كيوسك
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
سپور
أخبار بلا حدود
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
كتاب الرأي
كتاب الرأي
وطني مستقبلي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
25009 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
وزارة الشباب والثقافة والتواصل تعلن عن اختيار منظمة اليونسكو لمدينة الرباط عاصمة عالمية للكتاب لعام 2026
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/10/2024
أعلنت وزارة الشباب والثقافة والتواصل، اليوم الثلاثاء 8 أكتوبر 2024، عن اختيار منظمة اليونسكو لمدينة الرباط عاصمة عالمية للكتاب لعام 2026. ويأتي هذا التتويج استجابة لالتزام المملكة بالنهوض بالثقافة وتسهيل الوصول إلى المعرفة، تنفيذًا للتوجيهات السامية للملك محمد السادس. ويُعد هذا التتويج إنجازًا
أندريس إنييستا يعلن اعتزاله كرة القدم عن عمر يناهز 40 عامًا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/10/2024
أعلن أندريس إنييستا، نجم الكرة الإسبانية وأسطورة برشلونة، اعتزاله كرة القدم عن عمر يناهز 40 عامًا، بعد مسيرة استمرت 24 عامًا مليئة بالإنجازات. وفي حدث خاص أقيم في برشلونة، أعرب إنييستا عن مشاعره قائلاً: "التواجد على أرضية الملعب انتهى، لكن لا أستطيع البقاء بعيدًا عن كرة القدم. هذه هي حياتي، وأنا
إن أسوأ من الأصم هو من لا يريد أن يُصغي” زوربا كزانتزاكي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/10/2024
|
كتاب الرأي
المواطنون ليسوا على نفس المستوى في حل تعقيدات السياسة وطلاسيمها، وخارج المفهوم التقليدي للديمقراطية، فإنه ليس مطلوباً من كل المواطنين أن يتوفروا على حنكة سياسية وتصور فكري للممارسة الديمقراطية.. إن ذلك غير موجود حتى في البلدان التي أرست دعائم تقاليد باذخة، يقول المفكر الأمريكي رسل جيه دالتون: “يجب
انسداد الأمعاء: الأعراض، الأسباب، والعلاج
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/10/2024
|
صحتنا
يُعد انسداد الأمعاء من الحالات الطبية الطارئة التي تتطلب تدخلاً سريعًا، حيث يتسبب في توقف حركة الأمعاء، مما يعيق مرور الطعام، السوائل، وحتى الغازات. قد يؤدي التأخر في علاج انسداد الأمعاء إلى مضاعفات خطيرة؛ لذا يجب التعرف على الأعراض مبكرًا والتوجه إلى الطبيب للحصول على التشخيص اللازم. أعراض انسداد
خمول الغدة الدرقية: النظام الغذائي الأمثل لتعزيز صحة الغدة ودعم عمليات الأيض
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/10/2024
|
صحتنا
الغدة الدرقية هي عضو حيوي في الجسم مسؤول عن إنتاج وتخزين هرمونات تؤثر في وظائف متعددة تشمل القلب، الدماغ، العضلات، والجلد. هذه الهرمونات تتحكم في كيفية استخدام خلايا الجسم للطاقة من الطعام، من خلال عملية الأيض، والتي تلعب دوراً كبيراً في تنظيم درجة حرارة الجسم، نبضات القلب، وسرعة حرق السعرات
العمر المناسب لاستخدام الحقن التجميلية: متى نبدأ ومتى نتوقف؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/10/2024
|
أسرتنا
تعد الحقن التجميلية أداة قوية في عالم الجمال، حيث تلجأ إليها النساء للحفاظ على شباب البشرة ومظهرها الجذاب. ولكن ما هو العمر المثالي للبدء في هذه الإجراءات؟ وهل هناك سن محددة للتوقف؟ هذه الأسئلة تثير الفضول وتستحق التوقف عندها لفهم الأبعاد المختلفة المرتبطة بهذا القرار. لماذا نلجأ إلى الحقن
حقائب بيضاء جلدية: أناقة خالدة في أسبوع نيويورك للموضة ربيع وصيف 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/10/2024
|
أسرتنا
تعد الحقائب البيضاء الجلدية رمزًا للأناقة والرقي، فهي من الإكسسوارات الأساسية في خزانة كل امرأة، لما تتمتع به من قدرة على التناسب مع مختلف الألوان، مما يجعل تنسيقها سهلًا سواء للإطلالات اليومية أو المسائية. وقد شهد أسبوع نيويورك للموضة ربيع وصيف 2025 بروز موديلات جديدة ومبتكرة من الحقائب البيضاء
مشاركة أعمال فنية مغربية في مهرجان داكار للأعمال التلفزيونية الإفريقية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/10/2024
|
فن وفكر
أعلنت إدارة مهرجان "داكار للأعمال التلفزيونية الإفريقية" عن اختيار السيتكوم المغربي "جيب داركم" من إخراج صفاء بركة، والمسلسل الدرامي "المختفي" للمخرجة زكية الطاهري، لتمثيل المغرب في الدورة المقبلة للمهرجان، التي ستقام بين 8 و12 أكتوبر 2024. ستشهد هذه النسخة مشاركة واسعة لمجموعة من الأعمال
سهرات وفقرات فنية أمازيغية بالدورة الخامسة لمهرجان أجدير الأطلس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/10/2024
|
فن وفكر
تحت الرعاية السامية للملك محمد السادس، تنظم مؤسسة "روح أجذير الأطلس" بخنيفرة الدورة الخامسة لمهرجان أجدير، "إيزوران"، وذلك في منطقتي أجذير وخنيفرة أيام 17، 18، و19 أكتوبر 2024، تحت شعار: "الابتكار الثقافي، بوابة التثمين الترابي للمناطق الجبلية". ويأتي تنظيم هذا المهرجان احتفالاً بالذكرى الثالثة
نايف أكرد يظهر في التشكيلة المثالية للجولة التاسعة من منافسات الدوري الإسباني "الليغا"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/10/2024
تمكن الدولي المغربي نايف أكرد، لاعب فريق ريال سوسيداد الإسباني، من الظهور في التشكيلة المثالية للجولة التاسعة من منافسات الدوري الإسباني "الليغا"، وذلك بعد أدائه الدفاعي المميز في مباراة فريقه ضد أتلتيكو مدريد التي انتهت بالتعادل (1-1). اختارت منصة سوفاسكور، المتخصصة في تقييم أداء اللاعبين، أكرد
ريداون هضر على فضيحة “ديدي” لي دايرة ضجة حاليا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/10/2024
ريداون هضر على فضيحة “ديدي” لي دايرة ضجة حاليا وقال أنه كيحمد الله اللي بعدو على هاد العالم وبلي دعاء الوالدين حصنو وحماه.
توقيع بروتوكول اتفاق بشأن تخويل بنك المغرب استغلال الوظائف التقنية للبطاقة الوطنية للتعريف الإلكترونية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/10/2024
وقع المدير العام للأمن الوطني ولمراقبة التراب الوطني والسيد والي بنك المغرب بروتوكول اتفاق بشأن تخويل بنك المغرب استغلال الوظائف التقنية للبطاقة الوطنية للتعريف الإلكترونية، بهدف تأمين المعاملات ومنع إساءة استخدام الهوية، واتفاقية شراكة لحماية المنشآت الإدارية لبنك المغرب وتأمين نقل القيم والأموال.
تقرير لإذاعة فرنسا الدولية: الشباب المغاربة باتوا يفضلون تعلم اللغة الإنجليزية على باقي اللغات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/10/2024
كشف تقرير لإذاعة فرنسا الدولية (RFI) أن الشباب المغاربة باتوا يفضلون تعلم اللغة الإنجليزية، مما أدى إلى تراجع الإقبال على اللغة الفرنسية. ورغم أن الفرنسية ما تزال بارزة على شاشات الإعلانات والمتاجر الكبرى واللافتات، فإن الكثير من الشباب في المدن الكبرى، مثل الدار البيضاء، يتجهون نحو تعلم اللغة
الطاقم التقني للمنتخب المغربي ينتظر تقريرا طبيا للحسم في إمكانية استدعاء لاعب جديد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/10/2024
ينتظر الطاقم التقني للمنتخب المغربي تقريرا طبيا للحسم في إمكانية استدعاء لاعب جديد، بعد إصابة نصير مزراوي، نجم مانشستر يونايتد، خلال مباراة فريقه ضد أستون فيلا ضمن الجولة السابعة من الدوري الإنجليزي الممتاز. غادر مزراوي الملعب بعد شعوره بآلام، ويخضع حاليا لفحوصات طبية لتحديد نوع الإصابة. إذا تطلب
دور الرياضة في تقليل مخاطر سرطان الثدي وفق طبيبة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/10/2024
|
صحتنا
أثبتت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة تلعب دوراً هاماً في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء، خاصةً الأصغر سناً، حيث يمكن أن تخفض هذا الخطر بنسبة تصل إلى 10%. وتشير د. سينتيا الحاج، اختصاصية التغذية، إلى أن النشاط الرياضي يمكن أن يقلل من الأعراض الجانبية للسرطان ويحسن كفاءة الجسم بشكل كبير،
رجيم القولون العصبي لتحسين وظيفة الجهاز الهضمي: نصائح من دكتورة تغذية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/10/2024
|
صحتنا
يعتبر القولون جزءاً أساسياً من الجهاز الهضمي، فهو جزء من الأمعاء الغليظة ويقوم بدور مهم في المرحلة الأخيرة من عملية الهضم. يعمل القولون على امتصاص الماء والعناصر الغذائية الهامة، ويساهم في التخلص من الفضلات. وفيما يلي، تقدم الدكتورة سينتيا الحاج، اختصاصية التغذية، نصائح حول النظام الغذائي المناسب
أفضل العطور الناعمة والمنعشة لشهر أكتوبر الوردي: اختيارات تمنحك إحساسًا بالحيوية والتفاؤل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/10/2024
|
أسرتنا
في شهر أكتوبر الوردي، وهو الشهر العالمي للتوعية بمرض سرطان الثدي، لا يوجد أفضل من العطور الناعمة والخفيفة لتعزيز شعورك بالحيوية والانتعاش، ومنحك الطاقة النابضة بالحياة. اختيار العطر المناسب في هذا الشهر لا يقتصر فقط على الرائحة؛ بل هو أيضاً طريقة للتعبير عن دعمك ومساهمتك في هذه الحملة التوعوية
نجا سعادة يستلهم الأصوات في مجموعته الجديدة: إبداع يحاكي العواطف والذكريات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/10/2024
|
أسرتنا
أطلق المصمم نجا سعادة مجموعته الجديدة لخريف وشتاء 2024-2025 تحت عنوان "Whispering Voices"، مستلهماً الأصوات التي أثرت في حياته، حيث أراد أن ينقل من خلالها العلاقة العميقة بين الصوت والأزياء، مع التركيز على العواطف والعلاقات الإنسانية التي تؤثر على رؤيته الفنية. ورغم الأزمات التي يمر بها لبنان،
المغرب ضيف شرف معرض الشارقة الدولي للكتاب في دورته الـ43
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/10/2024
|
فن وفكر
تم اختيار المملكة المغربية لتكون ضيف شرف الدورة الثالثة والأربعين لمعرض الشارقة الدولي للكتاب، المزمع تنظيمه في الفترة من 6 إلى 17 نوفمبر 2024. يأتي هذا الاختيار ليؤكد عمق العلاقة الثقافية والتاريخية بين المغرب والإمارات العربية المتحدة، وليسلط الضوء على غنى وتنوع الثقافة المغربية. برنامج ثقافي غني
التهامي الوزاني.. شخصية العام في جائزة «كتارا» للرواية العربية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 08/10/2024
|
فن وفكر
اختارت جائزة كتارا للرواية العربية في دورتها العاشرة الروائي المغربي التهامي الوزاني شخصية العام، تكريمًا لمساهماته الكبيرة في الثقافة العربية الحديثة والمعاصرة. وتعد هذه الجائزة من أبرز الجوائز الأدبية في العالم العربي، إذ تحتفي سنويًا بشخصية ثقافية أثرت بشكل عميق في الساحة الأدبية والفكرية. تكريم
1
...
«
976
977
978
979
980
981
982
»
...
1251
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
برنامج الاستقلال التعليمي.. نتائج PISA 2025 تعيد المدرسة إلى قلب النقاش الانتخابي
تحولت نتائج دراسة PISA 2025 إلى أحد أبرز محاور النقاش حول إصلاح المدرسة المغربية، بعدما أظهرت
الأرقام في البرامج الانتخابية.. المعضلة الجديدة أمام الأحزاب المغربية
قبل أيام قليلة من الانتخابات التشريعية المقررة في 23 شتنبر 2026، برز نوع غريب من التنافس بين
كتاب الرأي
الحزم والهدوء والثبات في مواجهة قرار البرلمان الأوروبي
لم تعد الأحداث التي شهدتها سبتة المحتلة مجرد واقعة مرتبطة بالهجرة غير النظامية، وإنما تحولت إلى
اللقاء الثلاثي في نيويورك : مفتاحه حل الدولتين
في إطار التحولات الكبرى التي يشهدها النظام الدولي، وتعزيزا لقدرة المغرب على التكيف مع انعكاساتها ،
انتخابات نظيفة.. هل تشمل الصناديق فقط أم تمتد إلى الفضاء العام؟
قبل أن تتحول المنشورات الانتخابية إلى أوراق متناثرة فوق الأرصفة أو عالقة على الجدران وأعمدة
تكنو لايف
خلل في Face ID يربك مستخدمي iPhone 18 Pro.. وأبل تبحث عن حل برمجي
ظهرت خلال الأيام الأخيرة شكاوى من بعض مستخدمي هاتفي iPhone 18 Pro وiPhone 18 Pro Max بشأن خلل يؤثر
خلل في إضافات كروم يربك مستخدمي ماك.. وجوجل تضع المشكلة ضمن أولوياتها
يواجه عدد من مستخدمي أجهزة ماك خلال الفترة الأخيرة بطئا غير معتاد عند تشغيل إضافات متصفح جوجل كروم،
إنفيديا تراهن على المغرب.. مشروعان للذكاء الاصطناعي يرسمان ملامح مركز رقمي إفريقي
يتجه المغرب نحو تعزيز موقعه في خارطة الذكاء الاصطناعي الإفريقية، بعدما أكدت مجموعة إنفيديا
مختصرات تكنو لايف
أوبن إيه آي تدعو إلى قواعد وطنية إلزامية لتنظيم أقوى أنظمة الذكاء الاصطناعي
أنثروبيك ترسم سيناريوهات صادمة لمستقبل الذكاء الاصطناعي وسوق العمل
ميتا تقدم Muse: وكيل ذكاء اصطناعي لإنجاز مهام عملية
Computer History فـChatGPT: ذاكرة أكثر وخصوصية خاصها وضوح
MatrAIx كيبغي يحاكي 8,3 مليار بروفايل باش يختبر الخدمات
بلاغ صحفي
نادي الصحافة يستعد لاحتضان الدورة الرابعة للملتقى الدولي لشمال إفريقيا والشرق الأوسط للإعلام
تجرى الاستعدادات على قدم وساق لاستقبال ضيوف فعاليات الدورة الرابعة لـ “الملتقى الدولي لشمال إفريقيا
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 111
18/09/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف (22-09-2026)
22/09/2026
البرنامج الانتخابي لحزب الاستقلال
08/09/2026
(22-09-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
22/09/2026
بودكاست مجلة ويكاند العدد 111
21/09/2026
LODJ24 TV
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
ZYN تكشف عن «The Power of a Second» على هامش جائزة إيطاليا الكبرى
كشفت علامة ZYN التابعة لمجموعة Philip Morris International عن مبادرة جديدة تحمل اسم «The Power of a
JAECOO J5 تقترب من السوق المغربية بمنظومة هجينة بقوة 243 حصاناً
تستعد علامة JAECOO لتعزيز حضورها في المغرب بإطلاق JAECOO J5، وهي سيارة SUV مدمجة ينتظر وصولها إلى
فولكس فاغن ID.3 GTI.. أقوى GTI في تاريخ العلامة تدخل العصر الكهربائي
تفتح فولكس فاغن فصلاً جديداً في تاريخ سيارات GTI مع الكشف عن ID.3 GTI، أول نسخة كهربائية رياضية من
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 21/09/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – كلاكسون الصادر في 21 شتنبر 2026 لقطاع السيارات والتنقل في المغرب والمنطقة
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
