الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كتاب الرأي
كلاكسون
سپور
كيوسك
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
سپور
أخبار بلا حدود
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
كتاب الرأي
كتاب الرأي
وطني مستقبلي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
25009 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
يجب تحرير الرجل من الهيمنة الذكورية قبل المرأة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
كتاب الرأي
إن السلطة والهيمنة مكلفة مهما بدت مريحة ونوعا من الامتياز الاجتماعي، والمسود فيها كما السائد يؤدي فواتير ثقيلة كل من موقعه.. وقيم الذكورة كما الأنوثة هي صنع مجتمعي تاريخي في ظل شروط اقتصادية واجتماعية وثقافية، بمعزل عن الأفراد ووجودهم البيولوجي، قسمت الأدوار بين الرجل والمرأة بشكل مجحف، وانعكس ذلك
تراكم الأموال و تفاقم الأزمات؟!!!
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
كتاب الرأي
1 - الحماية الاجتماعية: . إن الكلمة مهما قلت حروفها فهي عالم مليئ بالضجيج و لكل قارئ عالم من التفاعلات و الانفعالات و الآراء و وجهات نظر تبتدئ و لا تنتهي... . ففي إطار التضامن و الحماية الاجتماعية لابد من الضمان قانونيا- في إطار دولة الحق و القانون - لكل من له عمل أو ليس له عمل دخلا يخوله عيشا
عيد استقلال غينيا: احتفالية تاريخية في الداخلة وتعزيز للعلاقات الإفريقية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
آخر الأخبار
تعتبر ذكرى استقلال غينيا حدثًا وطنيًا مهمًا يحمل في طياته رموز الحرية والعزيمة، ويعكس النضال الذي خاضه الشعب الغيني للحصول على استقلاله واستعادة سيادته. تحل هذه المناسبة في كل عام لتكون فرصة لاستذكار التضحيات التي بذلها أبناء غينيا والاحتفال بالإنجازات التي حققتها الأمة منذ الاستقلال. وفي إطار
إلياس بن صغير:اختياري تمثيل المغرب جلب لي الكثير من الخير
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
أعرب الدولي المغربي إلياس بن صغير، مهاجم نادي موناكو، عن فخره وسعادته باختياره تمثيل المنتخب الوطني المغربي، بعد أن لعب سابقًا لمنتخب "الديكة" الفرنسي في الفئات السنية. وفي تصريحاته لموقع “Onefootball”، أكد بن صغير أن هذا القرار جلب له "الصفاء الذهني" بعد مرحلة من الضغط الكبير. وقال إلياس:
نزار بركة: المغرب يكسب دعم العالم ويزيد "سعار" أعداء الوحدة الترابية للمملكة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
غيثة مزور: المغرب يتوفر على 600 خدمة رقمية عمومية لتسهيل حياة المواطنين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
أعلنت غيثة مزور، الوزيرة المنتدبة المكلفة بالانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة، أن المغرب يوفر 600 خدمة رقمية عمومية تشمل المواطنين، المقاولات، والإدارات. هذه الخدمات تهدف إلى تبسيط حياة المواطنين، تقليل التنقلات بين المرافق، وخفض مدة معالجة المعاملات الإدارية. وأشارت مزور، في حوار مع هسبريس، إلى أن
أربعة أشخاص رفضوا أنهم يتعدوا فالإحصاء بحجة أنهم عندهم الجنسية الجزائرية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
أربعة أشخاص رفضوا أنهم يتعدوا فالإحصاء بحجة أنهم عندهم الجنسية الجزائرية. لو كان الأمر بيدي، كنت غادي نرافقهم حتى الحدود.
مصدر ينفي وثيقة بشأن مياه معدنية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
أفاد مصدر مسؤول بوزارة الصحة والحماية الاجتماعية بأن الوثيقة المتداولة على مواقع التواصل الاجتماعي التي تحمل شعار مندوبية وزارة الصحة والحماية الاجتماعية بعمالة مقاطعات الفداء مرس السلطان، غير رسمية، وغير صحيحة بتاتا. وشدد المصدر ذاته على أن المعلومات التي تحتوي عليها الوثيقة المتداولة على مواقع
أهمية إجراء الفحص الدوري لضغط الدم وكيفية التعامل مع القراءات غير الطبيعية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
صحتنا
اضطراب ضغط الدم يعد من الأمراض المزمنة التي تتطلب إدارة ومراقبة مستمرة للحفاظ عليه ضمن المستويات الطبيعية، فارتفاع أو انخفاض ضغط الدم بمعدلات غير طبيعية يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. ومن هنا تأتي أهمية قياس ضغط الدم بشكل دوري للتأكد من صحة القلب وتفادي الأمراض المرتبطة به. ما هو ضغط الدم؟ ارتفاع
أبرز 10 علامات قد تشير إلى الإصابة بالتوحد وفقاً لاختصاصي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
صحتنا
التوحد، أو اضطراب طيف التوحد (ASD)، هو اضطراب في النمو العصبي يستمر مدى الحياة، ويؤثر بشكل مباشر على كيفية تواصل الشخص مع الآخرين وتفاعله مع محيطه. وقد يظهر المصابون بهذا الاضطراب تركزاً مكثفاً على اهتمامات أو أنشطة معينة، إلى جانب مواجهتهم لصعوبات جسدية أو فكرية أو تعليمية أخرى قد تشكل تحديات
كيف تنسقين التنانير الجينز الطويلة للمحجبات في شتاء 2025 مثل مدونات الموضة؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
أسرتنا
تعتبر التنانير الجينز الطويلة واحدة من الصيحات التي سترافقنا لموسم شتاء 2025، حيث إنها حجزت مكانها على خشبات عروض الأزياء وأصبحت جزءاً من إطلالات الشارع العصري. هذا التصميم العصري والمحتشم يتناسب بشكل مثالي مع المحجبات، ولذلك نستعرض معكِ في هذا المقال أجمل إطلالات مدونات الموضة بالتنانير الجينز،
أقراط ذهب مستوحاة من عالم الحيوانات والطيور.. لمسة من الطبيعة تنبض بالأناقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
أسرتنا
تُعتبر المجوهرات المستوحاة من الطبيعة إحدى أكثر الصيحات التي تضفي لمسة فنية وجمالية على إطلالة المرأة العصرية. سواء كانت التصاميم مستوحاة من الزهور وأوراق الشجر أو الحيوانات والطيور، تظل هذه القطع جزءًا لا يتجزأ من مجموعة العديد من العلامات التجارية الفاخرة، لكونها تجمع بين الإبداع والأناقة. في هذا
نعيمة المشرقي: رحيل أيقونة فنية لن تُعوض
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
فن وفكر
في يوم السبت 5 أكتوبر 2024، فقدت الساحة الفنية المغربية واحدة من أعمدتها الراسخة، الممثلة القديرة نعيمة المشرقي، التي أسهمت على مدار عقود في بناء صورة مميزة للفن المغربي. لم يكن رحيل المشرقي مجرّد نهاية لمسيرة طويلة، بل أيضاً علامة فارقة تدفعنا للتفكير في واقع الفن بعد فقدان جيلٍ من الرواد الذين
لطيفة أحرار تترأس لجنة تحكيم مسابقة أفلام المعاهد والمدارس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/10/2024
|
فن وفكر
تم اختيار الفنانة المغربية لطيفة أحرار لترؤس لجنة تحكيم مسابقة أفلام المعاهد والمدارس، في خطوة تعكس تقدير المجتمع الفني لموهبتها وخبرتها الواسعة في المجال السينمائي والمسرحي. وتعد هذه المسابقة فرصة للمواهب الشابة في معاهد ومدارس الفنون لتقديم إبداعاتهم السينمائية، حيث تسلط الضوء على قدراتهم الفنية
المجلس الوطني لحزب الاستقلال يصادق بالإجماع على لائحة أعضاء اللجنة التنفيذية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/10/2024
|
آخر الأخبار
عقد حزب الاستقلال، تحت رئاسة الأمين العام الدكتور نزار بركة، يوم السبت 5 أكتوبر 2024، اجتماعًا هامًا في إطار استئناف أشغال المجلس الوطني للحزب، وذلك بقاعة المؤتمرات الولجة بمدينة سلا. خلال هذا الاجتماع، تم تقديم ومصادقة المجلس على لائحة أعضاء اللجنة التنفيذية الجديدة للحزب، في خطوة تُجسّد الدينامية
بلاغ بشأن المصادقة على لائحة أعضاء اللجنة التنفيذية لحزب الاستقلال
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/10/2024
|
آخر الأخبار
برئاسة الأخ نزار بركة الأمين العام للحزب، أنهى المجلس الوطني لحزب الاستقلال أشغال دورته الأولى التي ظلت جلستها مفتوحة، يوم 5 السبت أكتوبر 2024 بقاعة المؤتمرات الولجة بمدينة سلا، وذلك بعد المصادقة على لائحة أعضاء اللجنة التنفيذية التي عرضها الأخ الأمين العام على المجلس الوطني، طبقا لمقتضيات الفصلين
الحكومة تعلن عن تقديم مساعدات مالية بقيمة 80 ألف درهم و140 ألف درهم لإعادة تأهيل 1.121 منزلاً متضرراً من الفيضانات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/10/2024
أعلنت الحكومة عن تقديم مساعدات مالية بقيمة 80 ألف درهم و140 ألف درهم لإعادة تأهيل 1.121 منزلاً متضرراً جزئياً أو كلياً من الفيضانات في الجنوب الشرقي. كما خصصت 2.5 مليار درهم لتنفيذ برنامج إعادة التأهيل، والذي يشمل أيضاً البنية التحتية ودعم الأنشطة الفلاحية.
وليد الركراكي يكشف عن قائمة اللاعبين المشاركين في مبارتي الذهاب والإياب ضد منتخب إفريقيا الوسطى
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/10/2024
كشف وليد الركراكي، مدرب المنتخب المغربي، عن قائمة اللاعبين المشاركين في مبارتي الذهاب والإياب ضد منتخب إفريقيا الوسطى ضمن تصفيات كأس أمم إفريقيا 2025. وشهدت القائمة استدعاء أسماء جديدة مثل حسام الصحراوي ورضى بلحيان وجمال حركاس، مع غياب حكيم زياش وإبراهيم دياز للإصابة. قائمة اللاعبين: حراسة
النظام الغذائي ودوره في الوقاية من سرطان الثدي: أفضل الأطعمة للحماية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/10/2024
|
صحتنا
يعتبر النظام الغذائي أحد العوامل الرئيسية التي قد تؤثر على احتمالية الإصابة بسرطان الثدي، إما بتقليل هذا الخطر أو زيادته. فاتباع نظام غذائي متوازن يضم أطعمة تحمي خلايا الجسم من التلف قد يساعد في تحسين الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي. في هذا المقال، نلقي الضوء على أهم الأطعمة التي تساعد
تجربتي في خفض السكر التراكمي: كيف أبعدتُ نفسي عن خطر الإصابة بمرض السكري
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/10/2024
|
صحتنا
السكر التراكمي، أو كما يُعرف علمياً باسم الهيموجلوبين السكري (HbA1c)، هو مؤشر يعكس متوسط مستويات السكر في الدم على مدى فترة تصل إلى ثلاثة أشهر. من خلال اختبار بسيط للدم، يمكن معرفة مدى استقرار مستوى الجلوكوز في الجسم وتقييم خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري. الحفاظ على مستوى السكر التراكمي ضمن
1
...
«
977
978
979
980
981
982
983
»
...
1251
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
برنامج الاستقلال التعليمي.. نتائج PISA 2025 تعيد المدرسة إلى قلب النقاش الانتخابي
تحولت نتائج دراسة PISA 2025 إلى أحد أبرز محاور النقاش حول إصلاح المدرسة المغربية، بعدما أظهرت
الأرقام في البرامج الانتخابية.. المعضلة الجديدة أمام الأحزاب المغربية
قبل أيام قليلة من الانتخابات التشريعية المقررة في 23 شتنبر 2026، برز نوع غريب من التنافس بين
كتاب الرأي
الحزم والهدوء والثبات في مواجهة قرار البرلمان الأوروبي
لم تعد الأحداث التي شهدتها سبتة المحتلة مجرد واقعة مرتبطة بالهجرة غير النظامية، وإنما تحولت إلى
اللقاء الثلاثي في نيويورك : مفتاحه حل الدولتين
في إطار التحولات الكبرى التي يشهدها النظام الدولي، وتعزيزا لقدرة المغرب على التكيف مع انعكاساتها ،
انتخابات نظيفة.. هل تشمل الصناديق فقط أم تمتد إلى الفضاء العام؟
قبل أن تتحول المنشورات الانتخابية إلى أوراق متناثرة فوق الأرصفة أو عالقة على الجدران وأعمدة
تكنو لايف
خلل في Face ID يربك مستخدمي iPhone 18 Pro.. وأبل تبحث عن حل برمجي
ظهرت خلال الأيام الأخيرة شكاوى من بعض مستخدمي هاتفي iPhone 18 Pro وiPhone 18 Pro Max بشأن خلل يؤثر
خلل في إضافات كروم يربك مستخدمي ماك.. وجوجل تضع المشكلة ضمن أولوياتها
يواجه عدد من مستخدمي أجهزة ماك خلال الفترة الأخيرة بطئا غير معتاد عند تشغيل إضافات متصفح جوجل كروم،
إنفيديا تراهن على المغرب.. مشروعان للذكاء الاصطناعي يرسمان ملامح مركز رقمي إفريقي
يتجه المغرب نحو تعزيز موقعه في خارطة الذكاء الاصطناعي الإفريقية، بعدما أكدت مجموعة إنفيديا
مختصرات تكنو لايف
أوبن إيه آي تدعو إلى قواعد وطنية إلزامية لتنظيم أقوى أنظمة الذكاء الاصطناعي
أنثروبيك ترسم سيناريوهات صادمة لمستقبل الذكاء الاصطناعي وسوق العمل
ميتا تقدم Muse: وكيل ذكاء اصطناعي لإنجاز مهام عملية
Computer History فـChatGPT: ذاكرة أكثر وخصوصية خاصها وضوح
MatrAIx كيبغي يحاكي 8,3 مليار بروفايل باش يختبر الخدمات
بلاغ صحفي
نادي الصحافة يستعد لاحتضان الدورة الرابعة للملتقى الدولي لشمال إفريقيا والشرق الأوسط للإعلام
تجرى الاستعدادات على قدم وساق لاستقبال ضيوف فعاليات الدورة الرابعة لـ “الملتقى الدولي لشمال إفريقيا
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 111
18/09/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف (22-09-2026)
22/09/2026
البرنامج الانتخابي لحزب الاستقلال
08/09/2026
(22-09-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
22/09/2026
بودكاست مجلة ويكاند العدد 111
21/09/2026
LODJ24 TV
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
ZYN تكشف عن «The Power of a Second» على هامش جائزة إيطاليا الكبرى
كشفت علامة ZYN التابعة لمجموعة Philip Morris International عن مبادرة جديدة تحمل اسم «The Power of a
JAECOO J5 تقترب من السوق المغربية بمنظومة هجينة بقوة 243 حصاناً
تستعد علامة JAECOO لتعزيز حضورها في المغرب بإطلاق JAECOO J5، وهي سيارة SUV مدمجة ينتظر وصولها إلى
فولكس فاغن ID.3 GTI.. أقوى GTI في تاريخ العلامة تدخل العصر الكهربائي
تفتح فولكس فاغن فصلاً جديداً في تاريخ سيارات GTI مع الكشف عن ID.3 GTI، أول نسخة كهربائية رياضية من
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 21/09/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – كلاكسون الصادر في 21 شتنبر 2026 لقطاع السيارات والتنقل في المغرب والمنطقة
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
