الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كتاب الرأي
كلاكسون
سپور
كيوسك
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
سپور
أخبار بلا حدود
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
كتاب الرأي
كتاب الرأي
وطني مستقبلي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
25009 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
اللجنة الوطنية للأطباء الداخليين والمقيمين في المغرب تعلن عن خوض إضراب شامل أيام الثلاثاء والأربعاء والخميس من شهر أكتوبر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/10/2024
أعلنت اللجنة الوطنية للأطباء الداخليين والمقيمين في المغرب عن خوض إضراب شامل أيام الثلاثاء والأربعاء والخميس (15 و16 و17 أكتوبر) يستثني مصالح المستعجلات والإنعاش والحراسة، مع تنظيم وقفات احتجاجية محلية في مختلف المستشفيات الجامعية. ويأتي هذا الإضراب استجابةً لما اعتبرته اللجنة "التجاهل الممنهج
مراكز رصد الزلازل العالمية تسجل وقوع هزة أرضية في جهة فاس مكناس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/10/2024
الهزة، التي حدثت على عمق 12 كيلومترا، بلغت قوتها 4.4 درجات على سلم ريشتر. وقد حُدد مركز الهزة في نواحي مدينة أزرو، وذلك في تمام الساعة العاشرة صباحا ودقيقة واحدة و40 ثانية بالتوقيت المغربي (غرينيتش+1). لم ترد حتى الآن أي تقارير عن الأضرار أو الإصابات الناتجة عن هذه الهزة.
منع طفلك من البكاء قد يؤثر سلباً على نموه النفسي: نصائح للتعامل الصحيح
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/10/2024
|
صحتنا
بكاء الطفل ليس دائماً نتيجة للألم الجسدي، فقد يكون تعبيراً عن الحزن أو الإحباط. الأطفال، وبسبب عدم نضجهم العاطفي الكامل، قد يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم بالكلمات، مما يجعل البكاء وسيلتهم الأساسية للتواصل. ومع ذلك، فإن محاولة منع الطفل من البكاء قد تؤثر سلباً على نموه النفسي والعاطفي. في هذا
العلاج بالفن: رحلة للتعافي واستكشاف الذات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/10/2024
|
صحتنا
العلاج بالفن هو مجال يجمع بين قوة الإبداع وجمال الفن وتقنيات علم النفس، ليصبح وسيلة تعبيرية غير لفظية تسهم في تحسين الصحة النفسية للأفراد من جميع الأعمار. قد يُعتقد أحيانًا أن الفن رفاهية، لكن الحقيقة هي أن غيابه عن المنازل والمؤسسات التعليمية يُعَد خسارة كبيرة. الأبحاث أظهرت أن الأنشطة الإبداعية
ملكات وأميرات يتألقن بألوان الخريف الدافئة: استوحي إطلالتك من أناقتهن
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/10/2024
|
أسرتنا
تعتبر ألوان البني والعنابي والبرتقالي المحروق من أبرز ألوان فصل الخريف في عالم الموضة، حيث تضفي دفئًا وأناقةً على الإطلالات الخريفية. تتميز هذه الألوان بإمكانية تنسيقها بطرق مبتكرة لتلائم الأذواق المختلفة. في هذا المقال، سنستعرض كيف تألقت بعض الملكات والأميرات بهذه الألوان، لتستلهمي منهن أفكارًا
كيفية تنسيق فساتين سواريه من الدانتيل بطريقة راقية ومحتشمة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/10/2024
|
أسرتنا
يعتبر قماش الدانتيل من الخامات الراقية التي تضفي لمسة من الأناقة والأنوثة على الإطلالات، ولكنه يتميز بشفافيته، مما يتطلب تنسيقه بعناية لتحقيق مظهر عصري وراقي دون الابتذال. نقدم لك هنا بعض النصائح لتنسيق فساتين سواريه من الدانتيل بطريقة محتشمة وراقية، بالإضافة إلى مجموعة من الأكسسوارات المناسبة
انطلاق الملتقى السنوي الأول لفن الخط المغربي والزخرفة الإسلامية بالدار البيضاء: احتفاء بالتراث الثقافي المغربي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/10/2024
|
فن وفكر
انطلقت يوم الثلاثاء 15 أكتوبر 2024 في الدار البيضاء فعاليات "الملتقى السنوي الأول لفن الخط المغربي والزخرفة الإسلامية"، الذي يهدف إلى تسليط الضوء على هذا الفن العريق كجزء من التراث الثقافي المغربي. يُنظم الملتقى بتنسيق بين وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية والمندوبية الجهوية للشؤون الإسلامية بجهة
معهد العالم العربي بباريس يحتفي بـ 55 عامًا من الإبداع في المعرض الاستعادي للفنان مهدي قطبي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/10/2024
|
فن وفكر
افتُتِح مساء الثلاثاء 15 أكتوبر في معهد العالم العربي بباريس "المعرض الاستعادي لمهدي قطبي"، بحضور نخبة من الفنانين وعدد من الشخصيات البارزة. يُقدم هذا المعرض الذي يستمر حتى 5 يناير 2025، حوالي مائة عمل فني أبدعها مهدي قطبي منذ ستينيات القرن الماضي، متضمنةً لوحات، أعمال غرافيكية، منسوجات، وخزفيات،
المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني تسهم بشكل فعال في تعزيز الأمن في إسبانيا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/10/2024
أفادت مصادر صحفية أن المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، المعروفة بـ"ديستي"، أسهمت بشكل فعال في تعزيز الأمن في إسبانيا، خاصة في مليلية المحتلة. حيث ساهم التعاون الأمني الوثيق بين المغرب وإسبانيا في إحباط عمليات إرهابية وخطيرة، مما ساعد على إيقاف 405 شخص، بينهم تسعة بتهم الإرهاب. وفي تصريح له،
والي جهة الدار البيضاء-سطات يوقف زراعة النخيل في شوارع البيضاء استجابا لمطلب "المغرب بيئة 2050"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/10/2024
استجاب والي جهة الدار البيضاء-سطات، محمد مهيدية، لمطالب حركة "المغرب بيئة 2050"، عبر اتخاذ قرار بوقف زراعة النخيل في شوارع مدينة الدار البيضاء. جاء ذلك عقب اجتماع بين الوالي ورئيسة الحركة، سليمة بلمقدم، حيث تم الاتفاق على استبدال النخيل بأشجار أكثر توافقًا مع الظروف البيئية المحلية، في ظل التغيرات
أسعار زيت الزيتون في المغرب ترتفع بشكل حاد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/10/2024
تشهد مواسم الحصاد ذروتها، لكن أسعار زيت الزيتون في المغرب ترتفع بشكل حاد، حيث يتم تداول الزيتون بسعر 20 درهمًا للكيلوغرام، مما ينذر بزيادة محتملة في سعر لتر الزيت إلى 150 درهمًا. يعزو المهنيون في هذا القطاع هذا الارتفاع إلى تراجع الإنتاج بسبب سنوات الجفاف وزيادة الطلب. وقد تجد الحكومة نفسها مضطرة
نوبات الهلع: فهمها وإدارتها وفقاً لعلم النفس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/10/2024
|
صحتنا
تُعتبر نوبات الهلع من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً، حيث يعاني منها العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم بشكل مفاجئ وبدون سابق إنذار، مما يتسبب في شعورهم بخوف وتوتر شديدين. قد تحدث هذه النوبات بشكل عارض، أو قد تكون جزءاً من اضطراب الهلع (Panic Disorder)، وهو اضطراب يؤثر بشكل كبير على جودة الحياة
التخلص من الذقن المزدوج بالتمارين المنزلية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/10/2024
|
صحتنا
تعتبر التمارين الرياضية وسيلة فعّالة للتخلص من الدهون الزائدة في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك منطقة الذقن المزدوج. الذقن المزدوج، أو ما يُعرف بالدهون تحت الذقن، هي حالة شائعة تصيب الكثيرين، وترتبط غالبًا بزيادة الوزن، ولكن قد يكون لها أسباب أخرى مثل العوامل الوراثية أو ترهل الجلد نتيجة التقدم في
مجوهرات فاخرة مستوحاة من الفن الياباني: تحف فنية رائعة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/10/2024
|
أسرتنا
تتمتع المجوهرات الفاخرة المستوحاة من الفن الياباني بجاذبية خاصة ألهمت عشاق الفن في أوروبا منذ معرض باريس العالمي في عام 1867. فقد أدت هذه الحركة، المعروفة بـ "جابونيزم" أو تأثير الفن الياباني على أوروبا، إلى تغيير جذري في مجالات الفنون البصرية وتصميم المجوهرات. وبفضل التقدير الجديد للجماليات
ساعات يد نسائية باللون الأخضر لإطلالة خريفية دافئة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/10/2024
|
أسرتنا
يرمز اللون الأخضر إلى الحياة والطبيعة، ويضفي في موسم الخريف لمسة من سحر الأشجار التي لا تزال تحتفظ ببعض أوراقها، مما يجلب شعوراً بالهدوء والسكينة. إذا كنت تبحثين عن إطلالة خريفية دافئة وأنيقة، فإن ساعات اليد الجلدية باللون الأخضر ستكون خيارك الأمثل. سواء كانت بدرجات الأخضر الباستيلي الفاتح أو
ندوة وطنية كبرى بالدار البيضاء للاحتفاء بالكاتب والناقد محمد برادة: ستة عقود من الإبداع والعطاء الثقافي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/10/2024
|
فن وفكر
ينظم مختبر السرديات بالدار البيضاء ندوة وطنية كبرى للاحتفاء بأعمال الكاتب والناقد والروائي الكبير محمد برادة، الذي يُعتبر من أبرز الأعلام المضيئة في تاريخ الثقافة المغربية. تنعقد هذه الندوة يوم السبت، 26 أكتوبر 2024، وتتضمن سلسلة من اللقاءات والندوات التي تسلط الضوء على إبداعاته في مجالات الرواية،
إصدار جديد يوثّق تاريخ السينما المغربية: مولاي إدريس الجعايدي يحفر في مراحل تطور الفن السابع بالمغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/10/2024
|
فن وفكر
صدر عن الباحث مولاي إدريس الجعايدي كتاب جديد بعنوان «تاريخ السينما المغربية»، ضمن منشورات المجال. يتناول هذا الكتاب، المكتوب باللغة الفرنسية، تاريخ السينما المغربية ويستعرض مراحل تطورها، صناعتها، وجمالياتها، مما يجعله إضافة مهمة لملء الفراغ الذي يعاني منه هذا المجال في الساحة الثقافية والفنية
"إفريقيا سبور إكسبو".. لقاء علمي يناقش السياسة الرياضية ويتساءل عن الحكامة في تدبيرها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/10/2024
|
مدخلات و مخرجات
تميزت النسخة الثالثة لـ"إفريقيا سبور إكسبو" والتي امتدت من 10 إلى 13 أكتوبر بالمعرض الدولي بالدار البيضاء، بحضور مكثف للزوار من شتى الفئات العمرية. حيث اتضح من خلال الاقبال الذي عرفته النسخة الثالثة، ان هناك اهتمام متزايد لشريحة واسعة من المجتمع بالرياضة وكل المجالات المنتمية اليها، سواء من حيث
السياسة الرياضية مبينة على الصدقية والتدبير المالي الشفاف
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/10/2024
|
مدخلات و مخرجات
كان معرض "افريقيا سبور اكسبو" فرصة سانحة لاستعراض ثلاثة تجارب في مجال السياسة العمومية الرياضية، ويتعلق الامر بكل من اسبانيا إيطاليا وفرنسا. فرانسيسكو جافيير لاكويفا: اسبانيا حققت اقلاعا رياضيا مهما واعتبر فرانسيسكو خافيير لاكويفا الباحث في التواصل الرياضي والتاريخ ، ان تجربة اسبانيا هي
نزار بركة: حماية القدرة الشرائية للمغاربة تظل أولوية أساسية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/10/2024
أكد نزار بركة، الأمين العام لحزب الاستقلال، خلال اجتماعٍ حديث، أن حماية القدرة الشرائية للمغاربة تظل أولوية أساسية. ورغم تباطؤ التضخم، لا تزال الأسر تعاني من ارتفاع أسعار المواد الأساسية. دعا بركة إلى تعزيز التضامن داخل الحكومة وضرورة تقديم حلول ملموسة تلبي توقعات المواطنين.
1
...
«
973
974
975
976
977
978
979
»
...
1251
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
برنامج الاستقلال التعليمي.. نتائج PISA 2025 تعيد المدرسة إلى قلب النقاش الانتخابي
تحولت نتائج دراسة PISA 2025 إلى أحد أبرز محاور النقاش حول إصلاح المدرسة المغربية، بعدما أظهرت
الأرقام في البرامج الانتخابية.. المعضلة الجديدة أمام الأحزاب المغربية
قبل أيام قليلة من الانتخابات التشريعية المقررة في 23 شتنبر 2026، برز نوع غريب من التنافس بين
كتاب الرأي
الحزم والهدوء والثبات في مواجهة قرار البرلمان الأوروبي
لم تعد الأحداث التي شهدتها سبتة المحتلة مجرد واقعة مرتبطة بالهجرة غير النظامية، وإنما تحولت إلى
اللقاء الثلاثي في نيويورك : مفتاحه حل الدولتين
في إطار التحولات الكبرى التي يشهدها النظام الدولي، وتعزيزا لقدرة المغرب على التكيف مع انعكاساتها ،
انتخابات نظيفة.. هل تشمل الصناديق فقط أم تمتد إلى الفضاء العام؟
قبل أن تتحول المنشورات الانتخابية إلى أوراق متناثرة فوق الأرصفة أو عالقة على الجدران وأعمدة
تكنو لايف
خلل في Face ID يربك مستخدمي iPhone 18 Pro.. وأبل تبحث عن حل برمجي
ظهرت خلال الأيام الأخيرة شكاوى من بعض مستخدمي هاتفي iPhone 18 Pro وiPhone 18 Pro Max بشأن خلل يؤثر
خلل في إضافات كروم يربك مستخدمي ماك.. وجوجل تضع المشكلة ضمن أولوياتها
يواجه عدد من مستخدمي أجهزة ماك خلال الفترة الأخيرة بطئا غير معتاد عند تشغيل إضافات متصفح جوجل كروم،
إنفيديا تراهن على المغرب.. مشروعان للذكاء الاصطناعي يرسمان ملامح مركز رقمي إفريقي
يتجه المغرب نحو تعزيز موقعه في خارطة الذكاء الاصطناعي الإفريقية، بعدما أكدت مجموعة إنفيديا
مختصرات تكنو لايف
أوبن إيه آي تدعو إلى قواعد وطنية إلزامية لتنظيم أقوى أنظمة الذكاء الاصطناعي
أنثروبيك ترسم سيناريوهات صادمة لمستقبل الذكاء الاصطناعي وسوق العمل
ميتا تقدم Muse: وكيل ذكاء اصطناعي لإنجاز مهام عملية
Computer History فـChatGPT: ذاكرة أكثر وخصوصية خاصها وضوح
MatrAIx كيبغي يحاكي 8,3 مليار بروفايل باش يختبر الخدمات
بلاغ صحفي
نادي الصحافة يستعد لاحتضان الدورة الرابعة للملتقى الدولي لشمال إفريقيا والشرق الأوسط للإعلام
تجرى الاستعدادات على قدم وساق لاستقبال ضيوف فعاليات الدورة الرابعة لـ “الملتقى الدولي لشمال إفريقيا
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 111
18/09/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف (22-09-2026)
22/09/2026
البرنامج الانتخابي لحزب الاستقلال
08/09/2026
(22-09-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
22/09/2026
بودكاست مجلة ويكاند العدد 111
21/09/2026
LODJ24 TV
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
ZYN تكشف عن «The Power of a Second» على هامش جائزة إيطاليا الكبرى
كشفت علامة ZYN التابعة لمجموعة Philip Morris International عن مبادرة جديدة تحمل اسم «The Power of a
JAECOO J5 تقترب من السوق المغربية بمنظومة هجينة بقوة 243 حصاناً
تستعد علامة JAECOO لتعزيز حضورها في المغرب بإطلاق JAECOO J5، وهي سيارة SUV مدمجة ينتظر وصولها إلى
فولكس فاغن ID.3 GTI.. أقوى GTI في تاريخ العلامة تدخل العصر الكهربائي
تفتح فولكس فاغن فصلاً جديداً في تاريخ سيارات GTI مع الكشف عن ID.3 GTI، أول نسخة كهربائية رياضية من
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 21/09/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – كلاكسون الصادر في 21 شتنبر 2026 لقطاع السيارات والتنقل في المغرب والمنطقة
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
