الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كتاب الرأي
كلاكسون
سپور
كيوسك
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
سپور
أخبار بلا حدود
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
كتاب الرأي
كتاب الرأي
وطني مستقبلي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
25009 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
كيف تقي نفسك من سرطان البروستات بالطعام؟ نصائح طبية مهمة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
صحتنا
يعد سرطان البروستاتا من أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى الرجال، إذ يصيب واحدًا من كل ستة رجال، ويزداد خطر الإصابة به مع تقدم العمر. ومع ذلك، يمكن للرجال خفض هذا الخطر من خلال اتباع أسلوب حياة صحي، يتضمن نظامًا غذائيًا متوازنًا، بالإضافة إلى الفحوصات الدورية. وفي شهر نوفمبر من كل عام، ينطلق حدث
الدفء دون التضحية بالأناقة: فساتين الصوف عنوان الأنوثة لموسم شتاء 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
أسرتنا
في عالم الموضة اليوم، تبحث المرأة عن الأزياء التي تجمع بين الأناقة والراحة، خصوصاً في فصل الشتاء، حيث يصبح الدفء شرطًا إضافيًا للإطلالات المثالية. هذا الشتاء، حققت الفساتين الصوفية معادلة الأنوثة والأناقة بفضل تصميماتها المتنوعة التي تتناسب مع مختلف المناسبات، مما جعلها من أبرز صيحات الموضة لهذا
أبرز تصاميم الحقائب الرائجة لشتاء 2025: بين الكلاسيكي والعصري اختاري ما يناسب إطلالاتك
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
أسرتنا
يشهد موسم شتاء 2025 تنوعاً كبيراً في تصاميم الحقائب التي تتراوح بين الكلاسيكية والعصرية، إضافة إلى الحقائب التي تُعتمد بشكل خاص في الفصل البارد لتتناسب مع الأزياء الشتوية. في هذا المقال، نستعرض أحدث صيحات الحقائب لهذا الموسم، والتي يمكن اعتمادها وتنسيقها بمختلف الإطلالات اليومية والكاجوال، أو حتى
انطلاق الدورة الـ14 من مؤتمر الناشرين في الشارقة بمشاركة 108 دول
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
فن وفكر
انطلقت، يوم الأحد، فعاليات الدورة الرابعة عشرة من مؤتمر الناشرين في إمارة الشارقة، بمشاركة واسعة شملت 1065 ناشراً ووكيلًا أدبيًا، إضافة إلى 74 متحدثًا يمثلون 108 دول من مختلف أنحاء العالم. ويأتي هذا المؤتمر الذي تنظمه هيئة الشارقة للكتاب بالتعاون مع الاتحاد الدولي للناشرين، ليشكل منصة حيوية تستعرض
مهرجان "تاراكالت" بمحميد الغزلان يحتفي بالثقافة الإفريقية تحت نجوم الصحراء المغربية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/11/2024
|
فن وفكر
تحتفي بلدة محاميد الغزلان، الواقعة في إقليم زاكورة، بالثراء الثقافي الإفريقي من خلال مهرجان "تاراكالت" في دورته الثالثة عشرة، والتي تقام خلال الفترة ما بين 1 و3 نونبر الجاري. ويسعى المهرجان، الذي تنظمه جمعية "تاراكالت للثقافة والتنمية المستدامة"، تحت شعار "إفريقيا في الصدارة - ألحان العالم تحت نجوم
البريد بنك يُعزز التزامه بالشمول المالي في احتفالات الذكرى المئوية للمعهد العالمي لصناديق الادخار في روما
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
آخر الأخبار
بمناسبة الذكرى المئوية لتأسيس المعهد العالمي للادخار وبنوك التقسيط، شارك البريد بنك في المؤتمر السابع والعشرين للمعهد، الحدث الذي يجمع أبرز قادة القطاع البنكي وصانعي القرار من 77 دولة حول العالم. ويتزامن هذا المؤتمر مع اليوم العالمي للادخار، مما يضيف إلى أهميته الرمزية والعملية كمنصة لتبادل الأفكار
تسجيل 2018 حادثة سير بين 21 و27 أكتوبر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
شهدت المناطق الحضرية في بلادنا تسجيل 2018 حادثة سير، أسفرت عن وفاة 27 شخصاً وإصابة 2752 آخرين، منهم 125 إصاباتهم بليغة، وذلك خلال الأسبوع الممتد بين 21 و27 أكتوبر وكشفت المديرية العامة للأمن الوطني أن الأسباب الرئيسية لهذه الحوادث تتضمن عدم انتباه السائقين، عدم احترام حق الأسبقية، وعدم انتباه
نزار بركة: المغرب يلجأ إلى الاستمطار في 3 مدن مغربية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
قال وزير التجهيز والماء, نزار بركة, على أن بلادنا من بين الدول القليلة التي لها الامكانية للقيام بعملية الاستمطار الصناعي. وفي معرض رده على أسئلة البرلمانيين بمجلس المستشارين يومه الثلاثاء قال وزير التجهيز والماء: “بلادنا لديها تجربة كبيرة في هذا المجال, حيث تم قمنا بها في عدد من الدول الافريقية
تنازل حمزة بورزوق عن الشكاية التي رفعها مؤخرًا بتهم "السب والقذف" ضد إلياس المالكي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
أعلن مروان أوس، وكيل أعمال اليوتيوبر المعروف إلياس المالكي، عن تنازل لاعب المنتخب المغربي السابق، حمزة بورزوق، عن الشكاية التي رفعها مؤخرًا بتهم "السب والقذف". ونفى أوس الشائعات التي تفيد بأن حمزة طلب مبلغًا ماليًا مقابل تنازله، حيث أكد في منشور عبر حسابه على إنستغرام أن "حمزة بورزوق لم يطلب أي
مناقشة مقتضيات مشروع قانون المالية لعام 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
في الوقت الذي يتم فيه مناقشة مقتضيات مشروع قانون المالية لعام 2025، تكشف التقارير المرفقة بهذا المشروع توزيعًا للميزانية العامة للدولة تعكس خيارات استراتيجية بارزة، في مقدمة الأولويات، يحتفظ قطاع التعليم بموقعه الريادي، بميزانية تبلغ 87.65 مليار درهم، أي بزيادة قدرها 11.6 مليار درهم عن السنة
وزير الصناعة والتجارة: المغرب يسعى لمضاعفة فرص العمل في مجال صناعة الطيران بحلول عام 2030
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
خلال افتتاح النسخة السابعة من معرض "مراكش إير شو 2024"، أعلن وزير الصناعة والتجارة رياض مزور، في مراكش أن المغرب يسعى لمضاعفة فرص العمل في مجال صناعة الطيران بحلول عام 2030، مشيرًا إلى الموقع المميز الذي تتمتع به المملكة،باعتبارها وجهة موثوقة بفضل استقرارها السياسي، وموقعها الاستراتيجي، وتوفر يد
الشركة الوطنية للإذاعة والتلفزة تعلن عن موافقة المجلس الأعلى للاتصال السمعي البصري على مشروع تحديث دفتر تحملاتها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
أفصحت الشركة الوطنية للإذاعة والتلفزة عن موافقة المجلس الأعلى للاتصال السمعي البصري على مشروع تحديث دفتر تحملاتها، بهدف إطلاق أربع قنوات رياضية عمومية جديدة، وهي: "الرياضية 1"، "الرياضية 2"، "الرياضية 3"، و"الرياضية 4"،القنوات ستعمل على مدار اليوم، وستكون متاحة للمشاهدين عبر الأقمار الاصطناعية
تجربتي مع شرب الماء: لن تصدقي ما فعلته 8 أكواب بصحتي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
صحتنا
يتكون جسم الإنسان من أكثر من 60% من الماء، ويخسر كميات كبيرة منه يوميًا عن طريق التعرق، التبول، وحتى التنفس. إن لم يُعوض هذا الفقد، يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، وهو ما يضر بشكل خاص بالأطفال، كبار السن، وأولئك الذين يعانون من أمراض القلب أو الكلى. لهذا، قد يكون الحفاظ على تناول كميات كافية من الماء هو
4 نصائح للحفاظ على صحة الكلى وحمايتها من الأمراض
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
صحتنا
تلعب الكلى دوراً محورياً في تصفية الدم من السموم والسوائل الزائدة، كما أنها تؤدي وظائف هامة لضبط توازن السوائل في الجسم. غير أن تضرر الكلى قد يؤدي إلى أمراض مزمنة قد تنتهي بالفشل الكلوي، مما يستدعي علاجات مثل الغسيل الكلوي أو زراعة الكلى. ولحماية الكلى من هذا المصير، إليك بعض النصائح الأساسية
الساتان على الفساتين.. صيحة تعكس الرقي والفخامة وفقاً لشكل الجسم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
أسرتنا
برزت صيحة الفساتين المصنوعة من قماش الساتان الفاخر ضمن موضة خريف وشتاء 2024، حيث أضفى الساتان ببريقه اللامع لمسة من الأناقة والرقي على تصاميم الفساتين المختلفة. يتميز هذا القماش بمرونته وملمسه الناعم، ويعتبر خياراً مثالياً للنساء اللواتي يسعين لإطلالات فاخرة تنسجم مع شكل أجسامهن. تعرفي على طرق
الجينز بتجديد عصري: أبرز صيحات خريف 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
أسرتنا
عاد قماش الجينز في موسم خريف 2024 بلمسات عصرية وتصاميم مبتكرة، حيث أُعيد تقديم هذا القماش الشهير بطرق جعلته يبدو جديدًا، على الرغم من تاريخه العريق في عالم الموضة. هذا الموسم، ظهر الجينز بألوان غنية وأسلوب معالجته ليبدو أكثر جاذبية، متجاوزًا الأشكال الكلاسيكية التي اعتدنا عليها، ليصبح خيارًا
باريس: معرض فوتوغرافي يسرد معاناة النساء الأفغانيات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
فن وفكر
يقدم معرض الصور الفوتوغرافية "نو وومنز لاند" المقام في باريس، رحلة مؤثرة إلى حياة النساء الأفغانيات، مانحاً الزوار نافذة على واقعهن القاسي في ظل القيود الصارمة المفروضة عليهن. تنقل الصور الملتقطة مشاهد مأساوية تجمع بين الابتسامات والأفراح الضائعة، لتروي فصولاً من مقاومتهن الصامتة عبر لقطات مختلفة.
الفنانة شاما تحتفي بالمسيرة الخضراء بأغنية "مسيرتنا"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
فن وفكر
بمناسبة الذكرى الـ49 للمسيرة الخضراء، أطلقت الفنانة المغربية شاما أغنية وطنية جديدة بعنوان "مسيرتنا"، حيث استطاعت هذه الأغنية أن تجذب اهتمام الجمهور المغربي فور صدورها، محققةً أكثر من 1.6 مليون مشاهدة على منصة يوتيوب في غضون ثلاثة أيام فقط، مما جعلها تحتل المركز الثامن عشر في قائمة الطوندونس
خطاب للتاريخ
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
|
كتاب الرأي
المؤكد ان الاستقبال الحاشد المنقطع النظير الذي خص به المغاربة ضيف جلالة الملك الرئيس إيمانويل ماكرون، يعود في جزء أساسي منه للروابط المتينة التي تجمعهم بالشعب الفرنسي ، فتلك الروابط كانت دائما حافزهم للاحتفاء بكل من سبقوه من الرؤساء الفرنسيين ممن قاموا بزيارات دولة إلى المملكة . لكن في هذه المرة
الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون يشير إلى أهمية الشراكة التي تجمع بين الرباط وباريس في تعزيز الأمن الغذائي وتحقيق السيادة الغذائية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
خلال اللقاء الذي نظمه المجمع الشريف للفوسفاط تحت عنوان "آفاق التعاون الفرنسي المغربي من أجل التحول نحو النظم الزراعية والغذائية المستدامة في إفريقيا"، أشار الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون إلى أهمية الشراكة التي تجمع بين الرباط وباريس في تعزيز الأمن الغذائي وتحقيق السيادة الغذائية، مؤكداً أن هذه
1
...
«
965
966
967
968
969
970
971
»
...
1251
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
برنامج الاستقلال التعليمي.. نتائج PISA 2025 تعيد المدرسة إلى قلب النقاش الانتخابي
تحولت نتائج دراسة PISA 2025 إلى أحد أبرز محاور النقاش حول إصلاح المدرسة المغربية، بعدما أظهرت
الأرقام في البرامج الانتخابية.. المعضلة الجديدة أمام الأحزاب المغربية
قبل أيام قليلة من الانتخابات التشريعية المقررة في 23 شتنبر 2026، برز نوع غريب من التنافس بين
كتاب الرأي
الحزم والهدوء والثبات في مواجهة قرار البرلمان الأوروبي
لم تعد الأحداث التي شهدتها سبتة المحتلة مجرد واقعة مرتبطة بالهجرة غير النظامية، وإنما تحولت إلى
اللقاء الثلاثي في نيويورك : مفتاحه حل الدولتين
في إطار التحولات الكبرى التي يشهدها النظام الدولي، وتعزيزا لقدرة المغرب على التكيف مع انعكاساتها ،
انتخابات نظيفة.. هل تشمل الصناديق فقط أم تمتد إلى الفضاء العام؟
قبل أن تتحول المنشورات الانتخابية إلى أوراق متناثرة فوق الأرصفة أو عالقة على الجدران وأعمدة
تكنو لايف
خلل في Face ID يربك مستخدمي iPhone 18 Pro.. وأبل تبحث عن حل برمجي
ظهرت خلال الأيام الأخيرة شكاوى من بعض مستخدمي هاتفي iPhone 18 Pro وiPhone 18 Pro Max بشأن خلل يؤثر
خلل في إضافات كروم يربك مستخدمي ماك.. وجوجل تضع المشكلة ضمن أولوياتها
يواجه عدد من مستخدمي أجهزة ماك خلال الفترة الأخيرة بطئا غير معتاد عند تشغيل إضافات متصفح جوجل كروم،
إنفيديا تراهن على المغرب.. مشروعان للذكاء الاصطناعي يرسمان ملامح مركز رقمي إفريقي
يتجه المغرب نحو تعزيز موقعه في خارطة الذكاء الاصطناعي الإفريقية، بعدما أكدت مجموعة إنفيديا
مختصرات تكنو لايف
أوبن إيه آي تدعو إلى قواعد وطنية إلزامية لتنظيم أقوى أنظمة الذكاء الاصطناعي
أنثروبيك ترسم سيناريوهات صادمة لمستقبل الذكاء الاصطناعي وسوق العمل
ميتا تقدم Muse: وكيل ذكاء اصطناعي لإنجاز مهام عملية
Computer History فـChatGPT: ذاكرة أكثر وخصوصية خاصها وضوح
MatrAIx كيبغي يحاكي 8,3 مليار بروفايل باش يختبر الخدمات
بلاغ صحفي
نادي الصحافة يستعد لاحتضان الدورة الرابعة للملتقى الدولي لشمال إفريقيا والشرق الأوسط للإعلام
تجرى الاستعدادات على قدم وساق لاستقبال ضيوف فعاليات الدورة الرابعة لـ “الملتقى الدولي لشمال إفريقيا
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 111
18/09/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف (22-09-2026)
22/09/2026
البرنامج الانتخابي لحزب الاستقلال
08/09/2026
(22-09-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
22/09/2026
(21-09-2026) 7 أيـــام - كلاكسون
21/09/2026
LODJ24 TV
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
ZYN تكشف عن «The Power of a Second» على هامش جائزة إيطاليا الكبرى
كشفت علامة ZYN التابعة لمجموعة Philip Morris International عن مبادرة جديدة تحمل اسم «The Power of a
JAECOO J5 تقترب من السوق المغربية بمنظومة هجينة بقوة 243 حصاناً
تستعد علامة JAECOO لتعزيز حضورها في المغرب بإطلاق JAECOO J5، وهي سيارة SUV مدمجة ينتظر وصولها إلى
فولكس فاغن ID.3 GTI.. أقوى GTI في تاريخ العلامة تدخل العصر الكهربائي
تفتح فولكس فاغن فصلاً جديداً في تاريخ سيارات GTI مع الكشف عن ID.3 GTI، أول نسخة كهربائية رياضية من
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 21/09/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – كلاكسون الصادر في 21 شتنبر 2026 لقطاع السيارات والتنقل في المغرب والمنطقة
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
