الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24683 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
شركة سامسونج للإلكترونيات تبدأ عملية تسريح للعمالة في جنوب شرق آسيا وأستراليا ونيوزيلندا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
بدأت شركة سامسونج للإلكترونيات عملية تسريح للعمالة في جنوب شرق آسيا وأستراليا ونيوزيلندا، كجزء من خطة لتقليص الآلاف من الموظفين على مستوى العالم. وتشير التوقعات إلى أن هذه الخطوة قد تؤثر على حوالي 10% من القوى العاملة في هذه الأسواق، مع إمكانية تطبيق تخفيضات مماثلة في فروع أخرى للشركة بالخارج.
المندوبية السامية للتخطيط تعلن عن انتهاء عملية تجميع المعطيات الخاصة بالإحصاء العام للسكان والسكنى 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
أعلنت المندوبية السامية للتخطيط عن انتهاء عملية تجميع المعطيات الخاصة بالإحصاء العام للسكان والسكنى 2024، معبرة عن شكرها للأسر والساكنة التي تفاعلت بشكل إيجابي مع الإحصاء استجابةً لنداء الملك محمد السادس. وأكدت المندوبية أن البيانات قد تم حفظها بشكل مؤمن وسيتم الشروع في استغلالها. كما نوّهت بجهود
إذا كنتِ تشعرين بالكسل.. طرق طبيعية لشحن طاقتك
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
|
صحتنا
مستوى الطاقة هو انعكاس مباشر لحالة الجسم الصحية. عندما تشعرين بالكسل أو الإرهاق المستمر، فهذا قد يكون إشارة إلى أن جسمك يحتاج إلى إعادة توازن في النظام الغذائي، النوم، أو الروتين اليومي. يساهم عدة عوامل في فقدان الطاقة، مثل العادات الغذائية غير المتوازنة، قلة النوم، أو الإجهاد المزمن. لحسن الحظ،
الشاي الأسود وتحسين القدرة على التركيز
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
|
صحتنا
تشير الدكتورة الحاج إلى أن الشاي الأسود يحتوي على الكافيين وحمض الثيانين الأميني، اللذين يشكلان معاً مزيجاً مثالياً لتعزيز اليقظة. وعلى الرغم من أن كمية الكافيين في الشاي الأسود تُقدَّر بنصف الكمية الموجودة في القهوة، إلا أن مزيج الكافيين مع الثيانين يساعد في إنتاج طاقة مستمرة وثابتة، ما يجعله أفضل
أجمل تسريحات عرايس للشعر الطويل مزينة بالإكسسوارات: موضة خريف 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
|
أسرتنا
إذا كنت تحضرين لزفافك، وتبحثين عن تسريحات تناسب شعرك الطويل، بلمسات فريدة في يومك الكبير، هناك العديد من موديلات تسريحات عرايس للشعر الطويل، تتنوع ما بين الشعر المنسدل الطبيعي والمموج، إلى التسريحات المرتفعة والمضفرة، ستكون خياراً مثالياً للعروس كي تتألق بإطلالة تخطف الأنظار في يوم زفافها، لا سيما
أضفي لمسة من الحيوية على إطلالاتك في شهر أكتوبر الوردي مع الساعات المزينة بحزام جلد التمساح الوردي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
|
أسرتنا
تعد الساعات أكثر من مجرد أدوات لقياس الوقت؛ فهي قطع فنية تعكس شخصية وأناقة من ترتديها. ومع اقتراب شهر أكتوبر الوردي، الذي يرمز للتوعية بمرض سرطان الثدي، تبرز الساعات ذات حزام جلد التمساح الوردي كخيار مثالي للنساء الباحثات عن التميز والأناقة. يجمع جلد التمساح بين الفخامة والنعومة، بفضل نقوشه الفريدة
"الجميع يحب تودا" لنبيل عيوش يفوز بالجائزة الكبرى في مهرجان فالنسيان السينمائي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
|
فن وفكر
حقق فيلم "الجميع يحب تودا" للمخرج المغربي نبيل عيوش إنجازاً جديداً بحصوله على الجائزة الكبرى في مسابقة الأفلام الروائية ضمن الدورة الـ14 من مهرجان فالنسيان السينمائي، التي اختتمت فعالياتها يوم الثلاثاء الماضي. كما حصل الفيلم على جائزة أفضل ممثلة التي ذهبت إلى نسرين الراضي، عن دورها البطولي في
"المرئي المكشوف".. معرض لالة السعيدي يستكشف الهوية والنوع في قلب مراكش
Sara Elboufi / سارة البوفي | 03/10/2024
|
فن وفكر
عادت الفنانة التشكيلية والمصورة لالة السعيدي إلى مسقط رأسها، المدينة الحمراء مراكش، لتقدم معرضها الفني "المرئي المكشوف" في متحف دار الباشا. هذا الحدث الفني، الذي نظمته المؤسسة الوطنية للمتاحف وافتتح في 30 سبتمبر 2024، يشكل دعوة لاستكشاف موضوعات النوع والهوية والتاريخ الثقافي من خلال عدسة فنية
وزارة الفلاحة والصيد البحري تعلن عن قرارها توقيف نشاط صيد الأخطبوط على طول السواحل الوطنية بدءاً من فاتح أكتوبر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/10/2024
أعلنت وزارة الفلاحة والصيد البحري عن قرارها توقيف نشاط صيد الأخطبوط على طول السواحل الوطنية بدءاً من فاتح أكتوبر وحتى 15 دجنبر المقبل، في خطوة تهدف إلى تخفيف الضغط على مصايد الأخطبوط. ويشمل القرار جميع أساطيل الصيد في أعالي البحار والصيد الساحلي، حيث أفرغت السفن حمولاتها في مينائي طانطان وأكادير،
إسرائيل تعلن حالة الطوارئ بعد إطلاق إيران أكثر من 100 صاروخ استهدفت تل أبيب ومدن أخرى
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/10/2024
أعلنت إسرائيل حالة الطوارئ بعد إطلاق إيران أكثر من 100 صاروخ استهدفت تل أبيب ومدن أخرى. تم توجيه المدنيين إلى الملاجئ وسط استنفار القوات الإسرائيلية. وأفادت التقارير أن الهجوم الإيراني جاء "ردًا على استشهاد قادة بارزين"، بينما حذر الحرس الثوري من "هجمات ساحقة" إذا ردت إسرائيل.
افتتاح "لو كاروسيل مول" المركز التجاري جديد في كورنيش يعقوب المنصور
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/10/2024
"لو كاروسيل مول" المركز التجاري جديد في كورنيش يعقوب المنصور " بالرباط، وقد تم تشييده على مساحة 33,000 متر مربع في الهواء الطلق. سيحتضن المول مجموعة من العلامات التجارية المحلية والدولية، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من المطاعم والمقاهي والأنشطة الترفيهية. ويعد هذا المركز بتقديم تجارب فريدة في
إطلالات مكياج وردي جذابة لشهر أكتوبر: دعم بالألوان لبشرة مشرقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/10/2024
|
أسرتنا
يعرف شهر أكتوبر بكونه الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي، حيث يتخذ اللون الوردي رمزًا عالميًا للتضامن مع مرضى السرطان وتقديرًا لأهمية الفحص المبكر. في هذا السياق، يعد المكياج الوردي وسيلة راقية للتعبير عن الدعم والمساندة، فهو يجمع بين الجمال والرسالة الإنسانية. إذا كنتِ ترغبين في إبراز هذا التضامن
موضة المناكير الأسود تجتاح تيك توك: مفتاح تعزيز الثقة الفوريّة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/10/2024
|
أسرتنا
إذا كنتِ من مستخدمي تطبيق تيك توك، فلا بد أنكِ لاحظت انتشار "نظرية الأظافر الحمراء" التي طرحتها روبين ديل مونت، والتي تفترض أن الرجال ينجذبون بشكل خاص إلى الأظافر الحمراء بسبب رمزيتها للقوة والجاذبية. لكن الآن، المناكير الأسود أخذ مكانه في الساحة، ليعزز نظرية جديدة تمامًا وهي "نظرية الأظافر
كيفية استخدام زيت اللافندر لعلاج القلق وتحسين النوم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/10/2024
|
صحتنا
في ظل ضغوط الحياة المعاصرة، يعاني الكثير من الناس من مشكلات القلق واضطرابات النوم، ما يدفع الباحثين والخبراء إلى البحث عن حلول طبيعية وفعالة للتخفيف من هذه الضغوط النفسية وتحسين جودة الحياة. ومن بين الحلول التي لاقت اهتمامًا واسعًا في الآونة الأخيرة هو استخدام زيت اللافندر، الذي يتمتع بخصائص مهدئة
تجربتي مع سرطان الثدي والانتصار عليه
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/10/2024
|
صحتنا
يأتي شهر أكتوبر من كل عام ليحمل معه التوعية حول سرطان الثدي، هذا المرض الذي باتت معدلات النجاة منه مرتفعة بفضل الاكتشاف المبكر والعلاجات المتطورة. في هذا السياق، تبرز تجربة السيدة فرح صالح التي انتصرت على سرطان الثدي، لتشارك قصتها الملهمة مع قراء "سيدتي"، حيث تروي كيف قاومت هذا المرض بشجاعة وإصرار.
المغرب يتوج ببطولة العالم لتحضير الكسكس في مهرجان Cous Cous Fest 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/10/2024
|
فن وفكر
توج المغرب ببطولة العالم لتحضير الكسكس في النسخة السابعة والعشرين من مهرجان Cous Cous Fest 2024، الذي أقيم في مدينة سان فيتو لو كابو بصقلية الإيطالية. المهرجان، الذي جرت فعالياته من 20 إلى 29 سبتمبر 2024، شهد مشاركة طهاة من عشر دول تنافسوا في تقديم أفضل وصفات الكسكس. وتميز الفريق المغربي الذي ضم
ليزلي تعود إلى الساحة الفنية بأغنية جديدة بعد غياب 11 عامًا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 02/10/2024
|
فن وفكر
بعد غياب استمر لأكثر من عقد من الزمن، تعود الفنانة الفرنسية ليزلي إلى الساحة الفنية بأغنية جديدة تحمل عنوان "Dans les veines". هذا الإصدار الجديد يأتي بالتعاون مع المنتج الموسيقي Kore ومغني الراب الفرنسي Franglish، في عمل يدمج بين الإيقاعات العصرية والطابع العاطفي الذي تميزت به ليزلي في بداية
صاحب السمو الملكي الأمير مولاي رشيد يترأس حفل افتتاح الدورة الخامسة عشرة لمعرض الفرس للجديدة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/10/2024
ترأس صاحب السمو الملكي الأمير مولاي رشيد، يوم الاثنين بمركز المعارض محمد السادس، حفل افتتاح الدورة الخامسة عشرة لمعرض الفرس للجديدة، الذي تتواصل فعالياته إلى غاية 6 أكتوبر تحت شعار "تربية الخيول في المغرب.. الابتكار والتحدي".
أنطوان غريزمان يعلن اعتزاله كرة القدم الدولية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/10/2024
أعلن نجم المنتخب الفرنسي وبطل العالم 2018، أنطوان غريزمان، اعتزاله كرة القدم الدولية اليوم الإثنين 30 شتنبر 2024، بعد مسيرة حافلة بالألقاب والإنجازات. وفي منشور له على حسابه بموقع "إكس"، قال غريزمان: "بقلب مليء بالذكريات أغلق هذه الصفحة من حياتي". وأضاف نجم أتلتيكو مدريد، البالغ من العمر 33
البنك الدولي يحذر من المخاطر المحتملة للتغير المناخي على قطاع السياحة في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/10/2024
حذر البنك الدولي من المخاطر المحتملة للتغير المناخي على قطاع السياحة في المغرب، متوقعًا انخفاض إنفاق السياح بنسبة تصل إلى 18% بحلول عام 2035، ما قد يؤدي إلى فقدان حوالي 33% من الوظائف في هذا القطاع. وأشار البنك في دراسة بعنوان "التغير المناخي وتأثيره على الاقتصاد الأزرق بالمغرب" إلى أن منطقة البحر
1
...
«
962
963
964
965
966
967
968
»
...
1235
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
جيل Z : هل سيعود الشباب المغاربة للعيش مع أسرهم؟
في الولايات المتحدة وفرنسا، يتزايد عدد الشباب العاملين الذين يعودون للإقامة في منزل الأسرة، بعدما
كتاب الرأي
آن الأوان أن نناقش الأفكار لا أن نحاكم أصحابها
حزب الاستقلال نموذج في السياسة، لا تكمن قيمة التجارب في الادعاء بالكمال، بل في القدرة على تقييم
الرياضة المغربية بين وهج الإنجاز ومسؤولية بناء الإنسان
لم تعد الرياضة في المغرب مجرد مساحة للتنافس أو مجالاً لصناعة الفرجة الجماهيرية، بل تحولت خلال
مجتبى خامنئي ووداع لينين
لعل خروقات الحرس الثوري لمذكرة التفاهم مع ترامب، وعودة الحصار البحري والضربات العسكرية، توضح أن
الصواريخ الباليستية الإيرانية : تحقيق في صناعة حربية تغذيها شحنات قادمة من الصين
أصبحت الصواريخ الباليستية الإيرانية اليوم محط اهتمام متزايد، ليس فقط بسبب استخدامها في النزاعات
تكنو لايف
المغرب و«Vertiv» يوقعان اتفاقية لتعزيز البنية التحتية الرقمية والذكاء الاصطناعي
وقع وزارة الانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة وشركة Vertiv، الرائدة عالميًا في حلول البنية التحتية
من "ChatGPT" إلى الوكلاء الأذكياء (AI Agents).. الجيل الجديد من الذكاء الاصطناعي يعيد تشكيل عالم العمل
يشهد العالم اليوم تحولاً نوعياً في مسار الذكاء الاصطناعي، فبعد سنوات من الاعتماد على روبوتات
روبوتات الاستقبال والمساعدات الذكية.. عندما تعيد التكنولوجيا رسم ملامح الضيافة الفندقية
لم تعد صناعة الضيافة كما كانت قبل سنوات قليلة، فمع التسارع المتواصل في وتيرة التحول الرقمي، بدأت
Redmi Buds 8 Pro.. سماعات لاسلكية تراهن على الأداء والسعر التنافسي
تواصل الشركات المصنعة للأجهزة الذكية توسيع عروضها في سوق السماعات اللاسلكية، وفي هذا الإطار تبرز
مختصرات تكنو لايف
المغرب يتصدر دول المغرب العربي في مؤشر الذكاء الاصطناعي المسؤول لعام 2026
تطبيق مزيف على متجر آبل يكلف المستخدمين 1.8 مليون.. تحذيرات متجددة من الاحتيال الرقمي
سام ألتمان يدعو إلى إبطاء تطوير الذكاء الاصطناعي.. أولوية السلامة أمام سباق الابتكار
ChatGPT يدخل العالم المادي.. OpenAI تكشف عن مرحلة جديدة في تطور الذكاء الاصطناعي
منصة X تدخل عالم الخدمات البنكية.. إيلون ماسك يراهن على تحويل التطبيق إلى منظومة رقمية متكاملة
بلاغ صحفي
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
الرباط تحتفي بتميّز تربية الخيل العربية الأصيلة في «معرض مربي الخيل بالمغرب - كأس الإمارات العالمي لجمال الخيل العربية 2026»
تستعد العاصمة المغربية الرباط لاستقبال حدث عالمي مميز في عالم الفروسية، حيث تحتضن «كأس الإمارات
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
(29-07-2026) 7 أيـــام - فــن وفـكر
29/07/2026
بودكاست سبعة أيام فن و فكر -(29-07-2026)
29/07/2026
لويكاند العدد 108
25/07/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف(28-07-2026)
28/07/2026
(28-07-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
28/07/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
"تسلا" تبدأ تسليم أولى سياراتها الكهربائية لزبنائها في المغرب
دخلت شركة "تسلا" الأمريكية مرحلة جديدة من توسعها في السوق المغربية، بعدما انطلقت عمليات تسليم أولى
عملية مرحبا.. 20 ألف سيارة تعبر إلى المغرب
واصلت عملية "مرحبا" تسجيل مستويات مرتفعة من الإقبال، بعدما شهدت الموانئ الإسبانية المطلة على المغرب
المغرب يطلق أول مصنع متكامل لبطاريات السيارات الكهربائية في إفريقيا
يقترب المغرب من دخول مرحلة جديدة في مساره الصناعي مع إطلاق أول مصنع متكامل لإنتاج بطاريات السيارات
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 29/07/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – فن و فكر الصادر في 29 يوليوز 2026 التركيز على الريادة السينمائية للمملكة
صدور مجلة 7 أيام - تكنو لايف ليوم 28/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 27/07/2026
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 27/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 24/07/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic