الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24683 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
أطعمة غنية بفيتامين سي أكثر من الليمون والبرتقال
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/09/2024
|
صحتنا
يعتبر "فيتامين سي" من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، فهو يلعب دوراً بارزاً في تعزيز جهاز المناعة، مكافحة الشيخوخة، تحسين صحة العظام، والمساعدة في امتصاص الحديد. ورغم أن العديد من الناس يظنون أن الليمون والبرتقال هما أغنى مصادر هذا الفيتامين، إلا أن هناك أطعمة أخرى تحتوي على كميات
اللون البني: النجم الجديد لموسم خريف وشتاء 2024-2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/09/2024
|
أسرتنا
في موسم خريف وشتاء 2024-2025، شهدنا تحولًا ملحوظًا في عالم الموضة، حيث برز اللون البني كبديلٍ أنيق عن الأسود التقليدي، ليصبح "الأسود الجديد" لهذا الموسم. فقد لفتت منصات عروض الأزياء الأنظار باعتماد المصممين لتدرجات هذا اللون الدافئ، مما جعله الخيار الأمثل لإبراز تصاميمهم بلمسة من الفخامة والرقي.
تكريم محمد اشويكة في مهرجان سلا: قراءة في فلسفة السينما والجماليات البصرية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/09/2024
|
فن وفكر
في إطار المهرجان الدولي لفيلم المرأة في سلا، تم تكريم الناقد والأكاديمي محمد اشويكة من خلال تقديم كتابه الجديد «فلسفة السينما: مدخل نظري تطبيقي»، والذي صدر عن دار المتوسّط في إيطاليا. جاء هذا التكريم تقديرًا لقيمة اشويكة الفكرية في مجال النقد السينمائي، باعتبار النقد عملية تأملية تتطلب فهماً عميقاً
مؤسسة عبد الكريم بوعلو للثقافة والذاكرة تنظم محاضرة في موضوع "الثقتفة في سلا، بين الحاضر والآفاق المستقبلية"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/09/2024
|
على الحائط
فوائد الجلوس في الماء الدافئ مع الملح: علاج طبيعي لتخفيف التوتر والإجهاد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/09/2024
|
صحتنا
تعتبر حمامات الملح الدافئة وسيلة طبيعية شهيرة لتخفيف آلام الجسم والإجهاد، ويعود استخدامها إلى العصور القديمة. لا تقتصر فوائدها على الجسم فحسب، بل تساعد أيضاً في تحسين الحالة النفسية والتخلص من التوتر. تعد هذه الحمامات طقساً مفضلاً لدى عشاق العلاجات الطبيعية؛ لكونها تخلو من المركبات الكيميائية
حقائب نسائية تخفي عيوب الجسم: أبرز صيحات أسبوع ميلانو لربيع وصيف 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/09/2024
|
أسرتنا
عُرضت خلال أسبوع ميلانو للموضة مجموعة من موديلات الحقائب النسائية التي تساهم في إخفاء عيوب الجسم، وقد لفتت الأنظار بشكل خاص إلى التصاميم الإيطالية الفاخرة التي تشتهر بجودتها العالية وحرفية التصنيع الدقيقة. بالنسبة لعاشقات الموضة، يعتبر هذا الأسبوع منصة هامة لاستكشاف أحدث صيحات الحقائب التي يمكن أن
انطلاق فعاليات الدورة الثالثة لمهرجان «ميدفيلم» بالرباط
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/09/2024
|
فن وفكر
تشهد العاصمة المغربية الرباط انطلاق فعاليات الدورة الثالثة لمهرجان «ميدفيلم» خلال الفترة من 25 إلى 29 شتنبر الجاري بسينما النهضة، على أن تتواصل الفعاليات في طنجة ما بين 2 و5 أكتوبر المقبل بسينماتك طنجة. يُعد هذا المهرجان تظاهرة دولية مخصصة لعرض أفضل الأفلام السينمائية الأورو-متوسطية. وينظم المهرجان
إصدارات أنظمة أبل البرمجية الجديدة iPadOS 18 وiOS 18
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/09/2024
ثارت إصدارات أنظمة أبل البرمجية الجديدة، iPadOS 18 وiOS 18، موجة من الشكاوى بين المستخدمين بعد ظهور مشاكل تقنية عديدة، أبرزها تعطل الأجهزة وفقدان البيانات. تعرضت أبل لانتقادات شديدة بعد طرح التحديثات التي تسببت في توقف بعض الأجهزة عن العمل وتعطل تطبيقات رئيسية، مثل تطبيق iMessage. واجه مستخدمو
الحكومة المغربية تقرر تأجيل المصادقة على مشروع قانون يقضي بتغيير وتتميم القانون المتعلق بالتأمين الإجباري الأساسي عن المرض
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/09/2024
قررت الحكومة المغربية خلال اجتماعها الأسبوعي المنعقد يوم الخميس تأجيل المصادقة على مشروع قانون يقضي بتغيير وتتميم القانون المتعلق بالتأمين الإجباري الأساسي عن المرض، بهدف تعميق النقاش حوله. ويأتي هذا التأجيل بعد أن أعربت تنظيمات عمالية عن مخاوفها من تأثير مشروع القانون رقم 54.23، الذي يهدف إلى
صحيفة ماركا الإسبانية تكشف أن الدولي المغربي إلياس أخوماش يرفض عرضاً مغرياً من نادي الهلال السعودي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/09/2024
كشفت صحيفة ماركا الإسبانية أن الدولي المغربي إلياس أخوماش رفض عرضاً مغرياً من نادي الهلال السعودي، رغم أنه كان سيضاعف راتبه الحالي مع ناديه الإسباني فياريال عدة مرات. وأشار وكيل أعمال أخوماش، هوراسيو جاجيولي، إلى أن العرض كان استثنائياً مقارنة بما شهده في مسيرته، موضحاً أن فرقاً إنجليزية،
المؤثرة المغربية كوثر بامو تحكي لمتابعيها على منصات التواصل الاجتماعي عادة غير مألوفة بالنسبة لها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/09/2024
شاركت المؤثرة المغربية كوثر بامو مع متابعيها على منصات التواصل الاجتماعي عادة غير مألوفة بالنسبة لها، حيث صرحت بأنها تضع إصبعها في فمها أثناء النوم ولا تستطيع التوقف عن ذلك، رغم أنها تبلغ من العمر 27 عامًا. كوثر تحدثت عن تأثير هذه العادة على أسنانها، مشيرة إلى أنها خضعت لتقويم الأسنان لمدة
منصة نتفليكس تستعد لإطلاق فيلمها الجديد "لونلي بلانت"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/09/2024
تستعد منصة نتفليكس لإطلاق فيلمها الجديد "لونلي بلانت" من إخراج سوزانا غرانت، الذي تم تصوير معظم مشاهده في عدد من المدن المغربية مثل مراكش وشفشاون. الفيلم، الذي تبلغ تكلفته الإنتاجية 50 مليون دولار، سيعرض على المنصة في 11 أكتوبر القادم، ويشارك في بطولته ليام هيمسورث ولورا ديرن، إلى جانب
متحور جديد من فيروس كورونا XEC: ماذا نعرف حتى الآن؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/09/2024
|
صحتنا
بدأت تظهر حالات إصابة جديدة بفيروس كورونا بنسخة متحورة تعرف باسم XEC، الذي يُتوقع أن ينتشر بشكل أوسع خلال الأشهر القادمة. ورغم أن هذا المتحور ليس من المتوقع أن يُحدث طفرة كبيرة أو موجة جديدة من الإصابات، إلا أنه قد يمثل نسبة كبيرة من العدوى بفيروس SARS-CoV-2 خلال الشتاء المقبل. XEC ليس متحورًا
إبداع فني في أكسسوارات أسبوع لندن للموضة لصيف 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/09/2024
|
أسرتنا
تميزت أكسسوارات أسبوع لندن للموضة لصيف 2025 بالأناقة والفخامة، حيث استلهم المصممون تصاميمهم من الستايلات الكلاسيكية مع لمسات عصرية. عادت القلادات والأقراط المرصعة باللؤلؤ لتحتل مكانة بارزة على المنصات، فيما حظيت القفازات الطويلة المطرزة بحضور لافت يعكس استمرارها ضمن صيحات ربيع وصيف 2025. عكست هذه
الدار البيضاء تستضيف النسخة الأولى من مهرجان «Fun Festival»
Sara Elboufi / سارة البوفي | 20/09/2024
|
فن وفكر
تستعد مدينة الدار البيضاء لاحتضان النسخة الأولى من مهرجان «Fun Festival» الذي سيقام من 3 إلى 5 أكتوبر 2024 في حديقة "فيلودروم" تحت شعار "استمتع بالموسيقى وقدم المساعدة". يهدف المهرجان إلى تقديم برنامج متنوع يمزج بين الموسيقى والفكاهة، بهدف تلبية مختلف الأذواق الفنية للجمهور. وستفتتح فعاليات
شركة "نيورالينكال" تعلن عن حصولها على موافقة هيئة الدواء والغذاء الأميركية (FDA)
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/09/2024
أعلنت شركة نيورالينك، المتخصصة في تطوير التقنيات والشرائح الدماغية، عن حصولها على موافقة هيئة الدواء والغذاء الأميركية (FDA) لجهازها الجديد الذي يهدف إلى استعادة البصر لدى بعض فاقديه. أكد إيلون ماسك، مؤسس الشركة، أن الجهاز لديه القدرة على تمكين فاقدي العينين والعصب البصري من الرؤية من
الممثلة المصرية تفاجئ جمهورها عبر حسابها الرسمي على إنستغرام بمجموعة من الصور مرتدية القفطان المغربي الأنيق
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/09/2024
شاركت الممثلة المصرية بشرى جمهورها عبر حسابها الرسمي على إنستغرام بمجموعة من الصور من جلسة تصوير جديدة لها، حيث ظهرت متألقة مرتدية القفطان المغربي الأنيق. ارتدت بشرى القفطان خلال تواجدها في المغرب لحضور مهرجان الدار البيضاء. في تعليقها على الصور، كشفت بشرى أن القفطان الذي اختارته من تصميم
الاتحاد الإفريقي يعلن عن حصيلة إصابات جدري القردة في القارة الإفريقية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/09/2024
أعلن الاتحاد الإفريقي، يوم الثلاثاء، عن حصيلة إصابات جدري القردة في القارة الإفريقية، حيث بلغ عدد الإصابات 26,544 حالة، من بينها 5,732 حالة مؤكدة و724 حالة وفاة. ورغم الأعداد الكبيرة، أكد الاتحاد أن الوضع يدعو إلى الحذر أكثر من القلق. الرئيس الحالي للاتحاد الإفريقي محمد ولد الشيخ الغزواني ورئيس
الاتحاد الدولي لكرة القدم تقدم بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية حملة توعية جديدة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/09/2024
أطلق الاتحاد الدولي لكرة القدم (FIFA) بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية حملة توعية جديدة بعنوان "اشتبه بالإصابة وبادر بالحماية: تجنّب الخطر أهم بكثير من أي مباراة"، بهدف نشر الوعي حول مخاطر ارتجاج الدماغ في كرة القدم. تأتي الحملة في إطار الأهداف الاستراتيجية للعبة بين 2023-2027، وتستند إلى توصيات
طبيب المنتخب المغربي لكرة القدم يكشف عن جديد الحالة الصحية للاعبين بعد الفوز على منتخب طاجيكستان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/09/2024
كشف مهدي الأمراني، طبيب المنتخب المغربي لكرة القدم داخل القاعة، عن جديد الحالة الصحية للاعبين بعد الفوز على منتخب طاجيكستان في الجولة الأولى من دور مجموعات كأس العالم بأوزبكستان. وأكد أن مشوار اللاعب عثمان الإدريسي في البطولة انتهى بعد تعرضه لإصابة في الأربطة الخارجية للكاحل، ستغيبه عن الميادين
1
...
«
966
967
968
969
970
971
972
»
...
1235
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
جيل Z : هل سيعود الشباب المغاربة للعيش مع أسرهم؟
في الولايات المتحدة وفرنسا، يتزايد عدد الشباب العاملين الذين يعودون للإقامة في منزل الأسرة، بعدما
كتاب الرأي
آن الأوان أن نناقش الأفكار لا أن نحاكم أصحابها
حزب الاستقلال نموذج في السياسة، لا تكمن قيمة التجارب في الادعاء بالكمال، بل في القدرة على تقييم
الرياضة المغربية بين وهج الإنجاز ومسؤولية بناء الإنسان
لم تعد الرياضة في المغرب مجرد مساحة للتنافس أو مجالاً لصناعة الفرجة الجماهيرية، بل تحولت خلال
مجتبى خامنئي ووداع لينين
لعل خروقات الحرس الثوري لمذكرة التفاهم مع ترامب، وعودة الحصار البحري والضربات العسكرية، توضح أن
الصواريخ الباليستية الإيرانية : تحقيق في صناعة حربية تغذيها شحنات قادمة من الصين
أصبحت الصواريخ الباليستية الإيرانية اليوم محط اهتمام متزايد، ليس فقط بسبب استخدامها في النزاعات
تكنو لايف
المغرب و«Vertiv» يوقعان اتفاقية لتعزيز البنية التحتية الرقمية والذكاء الاصطناعي
وقع وزارة الانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة وشركة Vertiv، الرائدة عالميًا في حلول البنية التحتية
من "ChatGPT" إلى الوكلاء الأذكياء (AI Agents).. الجيل الجديد من الذكاء الاصطناعي يعيد تشكيل عالم العمل
يشهد العالم اليوم تحولاً نوعياً في مسار الذكاء الاصطناعي، فبعد سنوات من الاعتماد على روبوتات
روبوتات الاستقبال والمساعدات الذكية.. عندما تعيد التكنولوجيا رسم ملامح الضيافة الفندقية
لم تعد صناعة الضيافة كما كانت قبل سنوات قليلة، فمع التسارع المتواصل في وتيرة التحول الرقمي، بدأت
Redmi Buds 8 Pro.. سماعات لاسلكية تراهن على الأداء والسعر التنافسي
تواصل الشركات المصنعة للأجهزة الذكية توسيع عروضها في سوق السماعات اللاسلكية، وفي هذا الإطار تبرز
مختصرات تكنو لايف
المغرب يتصدر دول المغرب العربي في مؤشر الذكاء الاصطناعي المسؤول لعام 2026
تطبيق مزيف على متجر آبل يكلف المستخدمين 1.8 مليون.. تحذيرات متجددة من الاحتيال الرقمي
سام ألتمان يدعو إلى إبطاء تطوير الذكاء الاصطناعي.. أولوية السلامة أمام سباق الابتكار
ChatGPT يدخل العالم المادي.. OpenAI تكشف عن مرحلة جديدة في تطور الذكاء الاصطناعي
منصة X تدخل عالم الخدمات البنكية.. إيلون ماسك يراهن على تحويل التطبيق إلى منظومة رقمية متكاملة
بلاغ صحفي
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
الرباط تحتفي بتميّز تربية الخيل العربية الأصيلة في «معرض مربي الخيل بالمغرب - كأس الإمارات العالمي لجمال الخيل العربية 2026»
تستعد العاصمة المغربية الرباط لاستقبال حدث عالمي مميز في عالم الفروسية، حيث تحتضن «كأس الإمارات
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
(29-07-2026) 7 أيـــام - فــن وفـكر
29/07/2026
لويكاند العدد 108
25/07/2026
بودكاست سبعة أيام فن و فكر -(29-07-2026)
29/07/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف(28-07-2026)
28/07/2026
(28-07-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
28/07/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
"تسلا" تبدأ تسليم أولى سياراتها الكهربائية لزبنائها في المغرب
دخلت شركة "تسلا" الأمريكية مرحلة جديدة من توسعها في السوق المغربية، بعدما انطلقت عمليات تسليم أولى
عملية مرحبا.. 20 ألف سيارة تعبر إلى المغرب
واصلت عملية "مرحبا" تسجيل مستويات مرتفعة من الإقبال، بعدما شهدت الموانئ الإسبانية المطلة على المغرب
المغرب يطلق أول مصنع متكامل لبطاريات السيارات الكهربائية في إفريقيا
يقترب المغرب من دخول مرحلة جديدة في مساره الصناعي مع إطلاق أول مصنع متكامل لإنتاج بطاريات السيارات
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 29/07/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – فن و فكر الصادر في 29 يوليوز 2026 التركيز على الريادة السينمائية للمملكة
صدور مجلة 7 أيام - تكنو لايف ليوم 28/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 27/07/2026
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 27/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 24/07/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
