الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24683 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
لم تكن امرأة، ملاكا يمشي كانت
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
فن وفكر
كل ابن بأمه معجب لم تكن امرأة، ملاكا يمشي كانت “تتواضع الوردة فتصبح وردةً أكثر. كم حاولت ألّا تكبرَ كي لا تخدشَ الماءَ أو الغصون فلم تكْبرْ سوى في المرآة” إبراهيم نصر الله حين كانت الحياة المبهجة تغادر عينيها بشكل تدريجي، لتمنح مكانها للألم وسطوة الموت وهي بين ذراعي أحلامي، لم تسعفني وطأة الفقد
الدكتور عبد الواحد الفاسي يترأس لجنة الأخلاقيات والسلوك في خطوة تنظيمية جديدة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
آخر الأخبار
في إطار استجابته للتحديات الراهنة والمستجدات السياسية، عقدت اللجنة التنفيذية لحزب الاستقلال اجتماعًا هامًا مساء يوم الاثنين 21 أكتوبر 2024، برئاسة الأمين العام للحزب، الأستاذ نزار بركة، وذلك في مقر الحزب الرئيسي. ناقشت اللجنة خلال الاجتماع مجموعة من القضايا المحورية، بما في ذلك التطورات المتعلقة
لعشاق "الفيب": الحكومة تعلن عن فرض ضريبة جديدة على سوائل إعادة التعبئة والأجهزة المستخدمة في السجائر الإلكترونية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
لعشاق "الفيب"، الحكومة أعلنت عن فرض ضريبة جديدة على سوائل إعادة التعبئة والأجهزة المستخدمة في السجائر الإلكترونية، بالإضافة إلى ملحقات تدخين الشيشة والأركيلة. وفقًا لمشروع قانون المالية، الضرائب الداخلية على استهلاك بدائل النيكوتين غير المحتوية على التبغ ستبلغ 1220 درهمًا للكيلوغرام،
دراسة جديدة تظهر أن استخدام منتجات تمليس الشعر قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرحم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
أظهرت دراسة جديدة أجرتها معاهد الصحة الأمريكية، ونُشرت في مجلة المعهد الوطني للسرطان، أن استخدام منتجات تمليس الشعر قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرحم لدى النساء. وأكدت الدراسة أن هذا الخطر يتجاوز الضعف بالنسبة للنساء اللواتي يستخدمن هذه المنتجات بشكل منتظم، أي أكثر من أربع مرات في السنة
المغرب يستمر في تأهيل البنيات الرياضية لتطوير النشاط الرياضي بمختلف أشكاله
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
يستمر المغرب في تأهيل البنيات الرياضية لتطوير النشاط الرياضي بمختلف أشكاله، خاصة مع اقتراب تنظيمه لكأس الأمم الإفريقية لكرة القدم 2025 وكأس العالم 2030 بالتعاون مع إسبانيا والبرتغال. تشمل عمليات التأهيل ملاعب كرة القدم في مراكش، أكادير، فاس، الرباط، الدار البيضاء، وطنجة، مع بناء ملعب جديد
عناصر غذائية لتقوية اللثة وحماية صحة الفم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
صحتنا
يعتبر الحفاظ على صحة الفم واللثة أمرًا ضروريًا للوقاية من العديد من الأمراض والمشكلات الصحية. وبينما يعتبر تنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام الخيط جزءًا أساسيًا من العناية بالفم، فإن دور النظام الغذائي لا يقل أهمية. بعض الأطعمة والعناصر الغذائية قد تكون مفيدة بشكل كبير في تقوية اللثة والحفاظ على صحة
أهم الفحوص الطبية الدورية التي يجب على النساء إجراؤها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
صحتنا
مع التقدم في العمر، تتأثر صحة المرأة بتغيرات متعددة، كما أنها تصبح أكثر عرضة لمجموعة من الأمراض التي قد تتطلب اكتشافها والتعامل معها مبكراً. من هنا تأتي أهمية إجراء الفحوص الطبية الدورية التي توصي بها المؤسسات الصحية، بهدف الوقاية أو التشخيص المبكر لأي مرض، مما يسمح بالتدخل المناسب في الوقت
7 عطور خريفية منعشة تضفي لمسة من التميز على إطلالتكِ
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
أسرتنا
في عالم الجمال، لا يُشعر بأهمية أي منتج جمالي مثل العطر؛ فهو أكثر من مجرد رائحة، إنه جزء من هويتنا الشخصية، ويعبّر عن شخصيتنا وطموحاتنا. ومن الطبيعي أن يدفعنا تغيير الفصول لاستكشاف عطور جديدة تناسب المزاج والخريف المقبل. إليكِ سبعة من العطور الجديدة المفضّلة لهذا الخريف، التي تعبّر عن الأناقة
وصفات الجَدات الطبيعية لشعر طويل وجذاب: أسرار قديمة تنافس أحدث المستحضرات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
أسرتنا
لطالما اعتمدت الجَدات على وصفات طبيعية للعناية بالشعر، باستخدام مكونات بسيطة وفعالة، تعطي نتائج تضاهي أهم المستحضرات الحديثة. هذه الوصفات تعتمد على مكونات طبيعية متوفرة في كل منزل، وتستند إلى خبرة وحكمة الأجيال السابقة. فيما يلي أهم المكونات الطبيعية وفوائدها للشعر: مكونات طبيعية أساسية: زيت
العرض العالمي الأول لفيلم التدريب الأخير في المهرجان الوطني للفيلم بطنجة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
فن وفكر
شهد المهرجان الوطني للفيلم بطنجة في دورته الرابعة والعشرين (18 - 26 أكتوبر) العرض العالمي الأول للفيلم المغربي التدريب الأخير للمخرج ياسين فنان، الذي نافس ضمن المسابقة الرسمية. وقد عُرض الفيلم يوم الإثنين 21 أكتوبر في الساعة الرابعة عصرًا، بحضور طاقم العمل والممثلين في مدينة طنجة. تدور أحداث الفيلم
فيلم Lonely Planet: قصة حب رومانسية في قلب الطبيعة المغربية على منصة نتفليكس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/10/2024
|
فن وفكر
في 11 أكتوبر 2024، بدأت منصة «نتفليكس» بعرض الفيلم الرومانسي Lonely Planet، الذي تم تصويره في العديد من المواقع الخلابة بالمغرب. الفيلم من بطولة النجمة الأميركية لورا ديرن والممثل الأسترالي ليام هيمسورث، ويروي قصة حب غير متوقعة وسط مشاهد طبيعية ساحرة. وتدور أحداث الفيلم حول كاثرين لوي، كاتبة مشهورة
ما بعد ملحمة السنوار
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
|
فن وفكر
مع كل ما يجري في العالم ... من استشهاد الأبطال ... موت في خضم معركة القدر و الإيمان الصارخ بالقضية ... أرى العالم و قد علت عليه ملامح بؤس قاتمة ،،أراه عاريا يمشي ينبطح يتأوه... أراه كسيرا معتلا بدماء من غادروه. .أرواح طاهرة كان ذنبها يوما أن آمنت أن القتال في وجه العدو كرامة و فخر ... إن المسألة
ما قبل الممات كنت احيا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
|
فن وفكر
ما قبل الممات كنت احيا ما قبل الممات كنت احب ماقبل العاصفة كنت انا ما بعد العاصفة قتلى و جرحى و أشلاء أجسام ما قبل الممات عناق و وله و ذوبان ما قبل الاستشهاد في سبيل الحب كنت حيا بمشاعر الآن فمشنقة حول عنقي فقط الظلام الحالك يحيط بي و منعرجات و تيه و ماض بجراح اما الان فشلل في جسدي
الحكومة المغربية تؤكد استفادة 24,239 شخصًا من برنامج دعم السكن
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
أكدت الحكومة المغربية استفادة 24,239 شخصًا من برنامج دعم السكن، حيث تشكل النساء 45% من المستفيدين. منحت الحكومة إعانات بقيمة مليار و971 مليون درهم، تم توزيعها بين مستفيدين من مساكن يقل ثمنها عن 300,000 درهم، وأخرى لمساكن تتراوح أسعارها بين 300,000 و700,000 درهم. 🔹 التوزيع الجغرافي: جهتا فاس مكناس
الأميرة للا حسناء تترأس الجائزة الكبرى لبطولة "لونجين" العالمية للقفز على الحواجز
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
ترأست الأميرة للا حسناء، اليوم الأحد بالرباط، الجائزة الكبرى لبطولة "لونجين" العالمية للقفز على الحواجز، حيث استقبلها مولاي عبد الله العلوي، رئيس الجامعة الملكية المغربية للفروسية. بعد حضورها لتشكيلة من القوات المساعدة، تابعت الأميرة الأميرة المنافسات، حيث تم تسليم الجائزة الكبرى للفارس النمساوي
تقرير الموارد البشرية: إحالة 65.213 موظفًا مدنيًا على التقاعد بين 2024 و2028
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
أفاد تقرير الموارد البشرية المرفق بمشروع قانون المالية 2025 بأنه من المتوقع إحالة 65.213 موظفًا مدنيًا على التقاعد بين 2024 و2028، مما يمثل 13% من إجمالي عدد الموظفين. يأتي قطاع التعليم في المقدمة بعدد 26.911 متقاعدًا، يليه قطاع الداخلية بنسبة 12.2%، وقطاع الصحة بنسبة 9.6%. نسبة تمثيلية
محكمة جزائرية تتابع مغني الراي الشاب خالد بتهمة "التجسس لصالح قوة معادية (المغرب)"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
جريدة Algérie part: محكمة جزائرية تتابع مغني الراي الشاب خالد بتهمة "التجسس لصالح قوة معادية (المغرب)"، رغم أنه لم يدخل أرض بلاده منذ 2018.
تطورات جديدة في حياة اللاعب المغربي حكيم زياش
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
مصادر تركية تؤكد أن هناك تطورات جديدة في حياة اللاعب المغربي حكيم زياش، حيث يُنتظر أن يدخل القفص الذهبي قريبًا.
جلالة الملك محمد السادس يعطي الضوء الأخضر لنقل مقر المعهد الإفريقي للتنمية من جنيف إلى الداخلة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
بعد افتتاح 30 قنصلية بالأقاليم الجنوبية.. الملك يعطي الضوء الأخضر لنقل مقر المعهد الإفريقي للتنمية من جنيف إلى الداخلة.
تحسين الدورة الدموية بشكل طبيعي: نصائح فعالة لصحة أفضل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 21/10/2024
|
صحتنا
تعد الدورة الدموية من العمليات الحيوية التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الجسم وكفاءة أعضائه. وبالتالي، فإن تحسين تدفق الدم ليس فقط لتحقيق الأداء الأمثل للجهاز الدوري، ولكنه أيضًا يعزز الصحة العامة ويقي الجسم من الأمراض المرتبطة بضعف تدفق الدم. علامات ضعف الدورة الدموية يمكن لضعف الدورة الدموية أن
1
...
«
954
955
956
957
958
959
960
»
...
1235
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
جيل Z : هل سيعود الشباب المغاربة للعيش مع أسرهم؟
في الولايات المتحدة وفرنسا، يتزايد عدد الشباب العاملين الذين يعودون للإقامة في منزل الأسرة، بعدما
كتاب الرأي
آن الأوان أن نناقش الأفكار لا أن نحاكم أصحابها
حزب الاستقلال نموذج في السياسة، لا تكمن قيمة التجارب في الادعاء بالكمال، بل في القدرة على تقييم
الرياضة المغربية بين وهج الإنجاز ومسؤولية بناء الإنسان
لم تعد الرياضة في المغرب مجرد مساحة للتنافس أو مجالاً لصناعة الفرجة الجماهيرية، بل تحولت خلال
مجتبى خامنئي ووداع لينين
لعل خروقات الحرس الثوري لمذكرة التفاهم مع ترامب، وعودة الحصار البحري والضربات العسكرية، توضح أن
الصواريخ الباليستية الإيرانية : تحقيق في صناعة حربية تغذيها شحنات قادمة من الصين
أصبحت الصواريخ الباليستية الإيرانية اليوم محط اهتمام متزايد، ليس فقط بسبب استخدامها في النزاعات
تكنو لايف
المغرب و«Vertiv» يوقعان اتفاقية لتعزيز البنية التحتية الرقمية والذكاء الاصطناعي
وقع وزارة الانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة وشركة Vertiv، الرائدة عالميًا في حلول البنية التحتية
من "ChatGPT" إلى الوكلاء الأذكياء (AI Agents).. الجيل الجديد من الذكاء الاصطناعي يعيد تشكيل عالم العمل
يشهد العالم اليوم تحولاً نوعياً في مسار الذكاء الاصطناعي، فبعد سنوات من الاعتماد على روبوتات
روبوتات الاستقبال والمساعدات الذكية.. عندما تعيد التكنولوجيا رسم ملامح الضيافة الفندقية
لم تعد صناعة الضيافة كما كانت قبل سنوات قليلة، فمع التسارع المتواصل في وتيرة التحول الرقمي، بدأت
Redmi Buds 8 Pro.. سماعات لاسلكية تراهن على الأداء والسعر التنافسي
تواصل الشركات المصنعة للأجهزة الذكية توسيع عروضها في سوق السماعات اللاسلكية، وفي هذا الإطار تبرز
مختصرات تكنو لايف
المغرب يتصدر دول المغرب العربي في مؤشر الذكاء الاصطناعي المسؤول لعام 2026
تطبيق مزيف على متجر آبل يكلف المستخدمين 1.8 مليون.. تحذيرات متجددة من الاحتيال الرقمي
سام ألتمان يدعو إلى إبطاء تطوير الذكاء الاصطناعي.. أولوية السلامة أمام سباق الابتكار
ChatGPT يدخل العالم المادي.. OpenAI تكشف عن مرحلة جديدة في تطور الذكاء الاصطناعي
منصة X تدخل عالم الخدمات البنكية.. إيلون ماسك يراهن على تحويل التطبيق إلى منظومة رقمية متكاملة
بلاغ صحفي
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
الرباط تحتفي بتميّز تربية الخيل العربية الأصيلة في «معرض مربي الخيل بالمغرب - كأس الإمارات العالمي لجمال الخيل العربية 2026»
تستعد العاصمة المغربية الرباط لاستقبال حدث عالمي مميز في عالم الفروسية، حيث تحتضن «كأس الإمارات
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
(29-07-2026) 7 أيـــام - فــن وفـكر
29/07/2026
لويكاند العدد 108
25/07/2026
بودكاست سبعة أيام فن و فكر -(29-07-2026)
29/07/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف(28-07-2026)
28/07/2026
(28-07-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
28/07/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
"تسلا" تبدأ تسليم أولى سياراتها الكهربائية لزبنائها في المغرب
دخلت شركة "تسلا" الأمريكية مرحلة جديدة من توسعها في السوق المغربية، بعدما انطلقت عمليات تسليم أولى
عملية مرحبا.. 20 ألف سيارة تعبر إلى المغرب
واصلت عملية "مرحبا" تسجيل مستويات مرتفعة من الإقبال، بعدما شهدت الموانئ الإسبانية المطلة على المغرب
المغرب يطلق أول مصنع متكامل لبطاريات السيارات الكهربائية في إفريقيا
يقترب المغرب من دخول مرحلة جديدة في مساره الصناعي مع إطلاق أول مصنع متكامل لإنتاج بطاريات السيارات
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 29/07/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – فن و فكر الصادر في 29 يوليوز 2026 التركيز على الريادة السينمائية للمملكة
صدور مجلة 7 أيام - تكنو لايف ليوم 28/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 27/07/2026
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 27/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 24/07/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
