الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كتاب الرأي
كلاكسون
سپور
كيوسك
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
سپور
أخبار بلا حدود
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
كتاب الرأي
كتاب الرأي
وطني مستقبلي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
25850 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
تأثير هرمون الكورتيزول على الصحة وكيفية التحكم به من خلال التغذية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/07/2025
|
صحتنا
هرمون الكورتيزول، المعروف باسم "هرمون التوتر"، هو أحد الهرمونات الأساسية التي ينظمها جسم الإنسان. يلعب دورًا رئيسيًا في تنبيه الجسم عند مواجهة مواقف التوتر أو الخطر، حيث يساهم في تعزيز اليقظة والقدرة على التعامل مع الضغوط. ومع ذلك، فإن الإفراط في إفراز هذا الهرمون يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة
سرقة الحواسيب من مدارس كتالونيا: تهريب دولي ينتهي في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/07/2025
|
أخبار بلا حدود
أعلن موقع "ElCaso.cat" عن حادثة سرقة كبيرة طالت مدارس ثانوية في سانتا كولوما دي غرامينيت بإقليم كتالونيا الإسباني، حيث تم تسجيل اختفاء حوالي 500 جهاز كمبيوتر محمول، بالإضافة إلى عشرات الأجهزة الأخرى من مدارس في منطقة الأندلس. هذه الأجهزة المسروقة انتهى بها المطاف بشكل مفاجئ في متاجر السلع المستعملة
أزمة المركز الصحي بحي الفخارة في مراكش: بين نقص الموارد وضغط الساكنة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/07/2025
|
صحتنا
يتجدد صدى شكاوى الساكنة وفعاليات المجتمع المدني بحي الفخارة ونواحيه في مراكش، حيث يعاني المركز الصحي المحلي من عجز واضح في تلبية حاجيات المواطنين، نتيجة الخصاص الكبير في الموارد البشرية والأدوية الأساسية، مما يضعه تحت ضغط متزايد يتجاوز قدراته بكثير. الضغط المتزايد على المركز الصحي يواجه المركز
تخصيص ميراث لرعاية الحيوانات الأليفة: قصة إنسانية تثير النقاش القانوني والاجتماعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/07/2025
|
أخبار بلا حدود
في مشهد إنساني لافت، أثار رجل صيني يبلغ من العمر 82 عاماً تفاعلاً واسعاً على منصات التواصل الاجتماعي بعدما كشف عن نيته تخصيص ميراثه بالكامل لرعاية قطته "شيانبا" بعد وفاته. هذه القصة الإنسانية التي تتجاوز حدود العلاقة التقليدية بين الإنسان والحيوان فتحت باباً واسعاً للنقاش حول الجوانب القانونية
موجة الحر تضغط على المنظومة الكهربائية الوطنية في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/07/2025
|
حياتنا
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، سجلت المنظومة الكهربائية الوطنية في المغرب أعلى ذروة للقدرة المطلوبة يوم 30 يونيو الماضي، حيث بلغت حوالي 7.9 جيغاواط، بزيادة قدرها 5% مقارنة مع العام الماضي. وأوضحت وزيرة الانتقال الطاقي والتنمية المستدامة، ليلى بنعلي، خلال جلسة بمجلس النواب، أن السبب الرئيسي
استمرار حرب الإبادة على غزة: استهداف القادة وتصاعد المفاوضات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/07/2025
|
أخبار بلا حدود
في اليوم الـ648 من حرب الإبادة التي تشنها إسرائيل على قطاع غزة، استشهد النائب في المجلس التشريعي الفلسطيني فرج الغول إثر قصف إسرائيلي استهدف منزله بمدينة غزة فجر اليوم الثلاثاء. وتواصلت الغارات الإسرائيلية على مناطق متعددة في القطاع، مما أسفر عن سقوط عشرات الشهداء والجرحى، في تصعيد مستمر يعكس حجم
مجلس الحكومة يناقش مشاريع قوانين واتفاقيات جديدة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/07/2025
|
آخر الأخبار
ينعقد يوم الخميس المقبل مجلس للحكومة برئاسة السيد عزيز أخنوش، رئيس الحكومة المغربية، لمناقشة مجموعة من القضايا والمشاريع الهامة التي تهم مختلف القطاعات. وفقاً لبلاغ صادر عن رئاسة الحكومة، يتضمن جدول أعمال المجلس عدة محاور أساسية. عرض حول عملية عبور "مرحبا 2025" في بداية الاجتماع، سيقدم وزير الشؤون
اعتقال ثلاثة مشتبه فيهم بتهمة ترويج مخدر الكوكايين في تطوان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/07/2025
|
حياتنا
في عملية أمنية دقيقة، تمكنت عناصر المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة تطوان، بالتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، من اعتقال ثلاثة أشخاص يشتبه في تورطهم في حيازة وترويج مخدر الكوكايين. العملية التي جرت يوم الأحد الماضي، استهدفت أشخاصاً تتراوح أعمارهم بين 35 و37 سنة، وجميعهم
دعوة لاستقصاء رأي المجلس الوطني لحقوق الإنسان حول مشروع قانون تنظيم المجلس الوطني للصحافة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/07/2025
|
آخر الأخبار
دعا رشيد حموني، رئيس فريق التقدم والاشتراكية بمجلس النواب المغربي، إلى استشارة المجلس الوطني لحقوق الإنسان بشأن مشروع القانون رقم 026.25 المتعلق بإعادة تنظيم المجلس الوطني للصحافة. تأتي هذه الدعوة في سياق تعزيز الشفافية وضمان توافق التشريعات مع المبادئ الدستورية والحقوقية. طلب رسمي إلى رئيس لجنة
انعقاد مجلس الحكومة المغربي الخميس المقبل برئاسة عزيز أخنوش
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/07/2025
|
آخر الأخبار
من المرتقب أن ينعقد يوم الخميس المقبل مجلس للحكومة المغربية برئاسة السيد عزيز أخنوش، رئيس الحكومة، لدراسة مجموعة من القضايا والملفات ذات الأهمية الوطنية. عرض حول عملية عبور "مرحبا 2025" المجلس أشغاله بعرض يقدمه وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، يركز فيه على
مذكرة تفاهم بين المجلس الأعلى للحسابات بالمغرب وديوان المحاسبة بغامبيا لتعزيز التعاون في التدقيق العمومي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/07/2025
|
آخر الأخبار
وقع المجلس الأعلى للحسابات بالمملكة المغربية وديوان المحاسبة بجمهورية غامبيا، يوم الاثنين بالرباط، مذكرة تفاهم تهدف إلى تعزيز التعاون الثنائي في مجال المحاسبة والافتحاص بالقطاع العام. يأتي هذا الاتفاق في إطار إرادة مشتركة لتعزيز الشفافية وربط المسؤولية بالمحاسبة والنزاهة في إدارة المال العام في
الوكالة الوطنية للمياه والغابات تصدر خرائط تنبؤ لمواجهة حرائق الغابات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/07/2025
|
آخر الأخبار
في ظل المخاطر المتزايدة لحرائق الغابات على الصعيد الوطني، أعلنت الوكالة الوطنية للمياه والغابات أنها ستصدر خرائط تنبؤ دقيقة لتحديد المناطق الحساسة والمعرضة لخطر اندلاع الحرائق، وذلك خلال الفترة الممتدة من 15 إلى 18 يوليوز الجاري. تحليل علمي لتحديد المناطق المعرضة للخطر استندت الوكالة في إعداد
أكاديمية الدار البيضاء سطات تفوز بالبطولة الوطنية المدرسية لألعاب القوى والبطولة الوطنية المدرسية للتلميذات والتلاميذ في وضعية إعاقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/07/2025
|
آخر الأخبار
تُوجت الأكاديمية الجهوية للتربية والتكوين لجهة الدار البيضاء سطات بالبطولة الوطنية المدرسية لألعاب القوى والبطولة الوطنية المدرسية للتلميذات والتلاميذ في وضعية إعاقة، التي اختتمت أطوارها الخميس بإفران، بإحرازها ما مجموعه 21 ميدالية ذهبية و10 ميداليات فضية و15 ميدالية نحاسية. وعادت الرتبة الثانية
السيد بنسعيد يشرف على إطلاق مشاريع شبابية وثقافية بإقليم زاگورة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/07/2025
|
فن وفكر
أشرف وزير الشباب والثقافة والتواصل، السيد محمد المهدي بنسعيد اليوم الجمعة بإقليمي زاگورة والراشيدية على إطلاق عدد من المشاريع الشبابية والثقافية ووضع الحجر الأساس لتأهيل وترميم الموقع الأثري سجلماسة. هذا المشروع، الذي تبلغ كلفته المالية 245 مليون درهم، يروم ترميم الموقع، وتأهيله، وتثمين الاكتشافات
نوستالجيا 2025: عرض مسرحي يُعيد للذاكرة وهجها وللفن مكانته
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/07/2025
|
كتاب الرأي
عندما يلتقي الحنين الصادق بفن مسرحي ناضج، تكون النتيجة عرضاً بحجم نوستالجيا 2025؛ لحظة فنية نادرة تُوقظ الذاكرة، وتعيد الاعتبار للوجدان الجمعي، وتمنح المسرح مكانته التي يستحقها باعتباره فنّاً حيّاً يحاور الإنسان في أعماقه، ويثير فيه أسئلته القديمة والجديدة. ما ميّز عرض نوستالجيا 2025 ليس فقط موضوعه
فن "لوناسة" يلتئم في مهرجان له بسيدي دحمان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/07/2025
|
فن وفكر
اعتبارا لكون فن لوناسة يشكل عنصرا أساسيا ضمن عناصر الهوية الثـقافية المغربية، فقد أصبح لزاما بذل المزيد من الجهود لصيانته والمحافظة عليه، من أجل استمراريته ونقله للأجيال القادمة ودعم وتشجيع الفرق الفنية الساعية لإحيائـــه وبعثه. ولتحقيق هذه الغاية، وضعت جمعية التراث الثقافي والفني بسيدي دحمان خطة
أندرويد يُحدث ثورة في تعدد المهام
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/07/2025
|
مختصرات تكنو لايف
أعلنت شركة Google عن إطلاق ميزة جديدة في نظام Android تُحسن بشكل كبير تجربة المستخدم في تعدد المهام. تفاصيل الميزة تنقل أسرع بين التطبيقات: تتيح الميزة الجديدة للمستخدمين الانتقال بسرعة وسلاسة بين التطبيقات المفتوحة. واجهة محسّنة: التصميم الجديد يعزز سهولة الوصول إلى التطبيقات ويقلل من الوقت
الذكاء الاصطناعي: إعادة تعريف الإنسان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/07/2025
|
مختصرات تكنو لايف
مع تقدم تقنيات الذكاء الاصطناعي، بدأت تظهر أسئلة فلسفية حول تأثير هذه التكنولوجيا على مفهوم الإنسان والهوية البشرية. التحديات الفلسفية اختفاء الحدود بين الإنسان والآلة: الذكاء الاصطناعي يُعيد صياغة مفهوم الوعي والإبداع. تأثير على الهوية: هل يمكن للذكاء الاصطناعي أن يُغير الطريقة التي نرى بها
كيفية حماية بطاريات الأجهزة من الحرارة المرتفعة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/07/2025
|
مختصرات تكنو لايف
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد القلق حول تأثير الحرارة على بطاريات الهواتف الذكية والدراجات الكهربائية. إليك نصائح الخبراء للحفاظ على عمر البطاريات. أهم النصائح تجنب التعرض المباشر للشمس: يُنصح بعدم ترك الأجهزة في أماكن معرضة لأشعة الشمس لفترات طويلة. الشحن في درجات حرارة معتدلة:
شركة xAI تعتذر عن إنتاج محتوى كراهية عبر الذكاء الاصطناعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/07/2025
|
مختصرات تكنو لايف
قدمت شركة xAI، التابعة لرائد الأعمال إيلون ماسك، اعتذارًا رسميًا بعد أن قامت تقنيتها للذكاء الاصطناعي بإنتاج محتوى يتضمن كراهية وتعليقات معادية للسامية. هذا الحادث أثار جدلاً واسعًا حول ضرورة تنظيم تقنيات الذكاء الاصطناعي. تفاصيل الحادثة محتوى غير لائق: الذكاء الاصطناعي الخاص بالشركة قام بإنشاء
1
...
«
762
763
764
765
766
767
768
»
...
1293
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
ميزانية 2027.. اسأل وافهم مع مساعد «L’ODJ» الذكي
وعدٌ تحقق: «L’ODJ ميديا» تطلق مساعدها بالذكاء الاصطناعي حول مشروع قانون المالية 2027
بين السطور
الجزائر.. أي لعبةٍ تلعبون؟
أتمنى بصدق ألا أجد نفسي يومًا مضطرًا إلى كتابة مقال عن حرب. ومع ذلك، وأنا أتابع التصريحات الصادرة
فاطمة الزهراء المنصوري تفرض منهجيتها على رأس الحكومة
من خمس إلى عشر إجراءات لكل وزارة خلال المائة يوم الأولى، وأهداف سنوية تمتد إلى 2031، وحصيلة موجهة
كتاب الرأي
سر الاستمرارية المغربية : كيف حافظ المغرب على تماسك دولته عبر القرون؟
سؤال في التاريخ المغربي يستحق التأمل، ويذهب إلى ما وراء سرد السلالات المتعاقبة: كيف صان المغرب
103 آلاف سجين ومعدل اكتظاظ يصل إلى 158%.. هل تنجح العقوبات البديلة في تخفيف الضغط على السجون؟
نحو 103 آلاف سجين داخل المؤسسات السجنية المغربية، ومعدل إشغال يصل إلى 158 في المائة على الصعيد
رؤية ملكية.. ومجرى مثقوب
للمشروع التنموي منبع ومجرى وحقل. ومنبع المغرب غزير، تتدفق منه رؤية استراتيجية ترعاها الملكية
تكنو لايف
هواوي المغرب تجمع مهنيي القطاع لمناقشة مستقبل الإعلام والبث التلفزيوني
كيف ستنتج المؤسسات الإعلامية المغربية محتواها وتخزنه وتحميه وتوصله إلى الجمهور خلال السنوات
PS6 قد تصل في 2027 بسعر يتجاوز 1.000 يورو
تتجه أنظار عشاق ألعاب الفيديو نحو الجيل المقبل من أجهزة PlayStation، مع تصاعد التوقعات بشأن موعد
عطل يربك خدمات مايكروسوفت.. اضطرابات تطال Outlook وTeams وCopilot
شهدت خدمات تابعة لشركة مايكروسوفت اضطرابات تقنية أثرت على عدد كبير من المستخدمين، ما تسبب في صعوبات
مختصرات تكنو لايف
أوبن إيه آي تدعو إلى قواعد وطنية إلزامية لتنظيم أقوى أنظمة الذكاء الاصطناعي
أنثروبيك ترسم سيناريوهات صادمة لمستقبل الذكاء الاصطناعي وسوق العمل
ميتا تقدم Muse: وكيل ذكاء اصطناعي لإنجاز مهام عملية
MatrAIx كيبغي يحاكي 8,3 مليار بروفايل باش يختبر الخدمات
Computer History فـChatGPT: ذاكرة أكثر وخصوصية خاصها وضوح
بلاغ صحفي
نادي الصحافة يستعد لاحتضان الدورة الرابعة للملتقى الدولي لشمال إفريقيا والشرق الأوسط للإعلام
تجرى الاستعدادات على قدم وساق لاستقبال ضيوف فعاليات الدورة الرابعة لـ “الملتقى الدولي لشمال إفريقيا
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
البرنامج الانتخابي لحزب الاستقلال
08/09/2026
(13-10-2026) 7 أيـــام - صحتنا
13/11/2026
بودكاست مجلة ويكاند العدد 119
13/11/2026
لويكاند العدد 119
13/11/2026
لويكاند العدد 118
07/11/2026
كلاكسون
زيادات مرتقبة في تأمين المركبات بالمغرب.. 10,36% للدراجات النارية و10,15% للسيارات
يبدو أن السنة الجديدة ستحمل أعباء مالية إضافية لأصحاب السيارات والدراجات النارية بالمغرب، بعدما
السيارات: «آيكار» تدخل السوق المغربية بطرازي 03T وV27 من فئة السيارات الرياضية متعددة الاستعمالات المكهربة
العلامة الصينية الجديدة التابعة لمجموعة «شيري»، والتي تتولى توزيعها شركة «أوطو هول لاكشري موتورز»،
سوق السيارات بالمغرب يرتفع بـ3% في أكتوبر 2026.. والمبيعات تتجاوز 208 آلاف مركبة
واصل سوق السيارات الجديدة بالمغرب تسجيل نمو خلال شهر أكتوبر 2026، بعدما بلغت المبيعات 20 ألفاً و147
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 13/11/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – صحتنا الصادر في 13 نونبر 2026 يتناول عدة قضايا صحية ومجتمعية بارزة. يسلط
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
