الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
15623 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
إطلاق مركز البيانات الأخضر Igoudar Dakhla 500 ميغاوات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
تم إطلاق مركز البيانات الأخضر Igoudar Dakhla بطاقة 500 ميغاوات، بهدف جعل المغرب محورًا رقميًا وطاقيًا في إفريقيا، مع التركيز على البنية التحتية المستدامة والصديقة للبيئة لدعم المشاريع الرقمية والطاقة المتجددة.
برنامج تطويري شامل لمدينة الدار البيضاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
تعمل الدار البيضاء على إعداد برنامج إقليمي طموح يركز على الصحة والتعليم وفرص العمل، ضمن رؤية تنمية مستدامة وشاملة تهدف لتحسين جودة الحياة وتعزيز الشمول الاجتماعي لسكان المدينة.
تعزيز التعاون في الطيران المدني بين المغرب والسعودية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
أعلنت المغرب والسعودية خلال منتدى في دبي عن تطوير التعاون في قطاع الطيران المدني، عبر مشاريع مشتركة وتبادل الخبرات. تهدف هذه المبادرات إلى تحسين البنية التحتية والخدمات، ودعم الحركة الجوية بين البلدين.
تسليم دورية بحرية مغربية من Navantia منتصف 2026
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
أكدت شركة Navantia الإسبانية تسليم دورية بحرية للبحرية المغربية منتصف 2026، مما يعزز التعاون العسكري بين المغرب وإسبانيا ويقوي القدرات البحرية للمملكة في حماية المياه الإقليمية والحد من التهديدات الأمنية.
خريطة الجريمة في المغرب خلال عشرين سنة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
كشفت خريطة جديدة للجريمة في المغرب عن تطور الأنشطة الإجرامية خلال العشرين سنة الماضية، موضحة الاختلافات الإقليمية واتجاهات الجريمة. هذه البيانات تساعد السلطات في تطوير سياسات أمنية واستراتيجيات مكافحة الجريمة على مستوى البلاد.
المغرب يحتل المرتبة السادسة في التصنيف العالمي للمناخ CCPI 2026
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
تقدم المغرب في تصنيف الأداء المناخي العالمي CCPI 2026، حيث حصل على المرتبة السادسة وتقييم جيد، ما يعكس سياسات المملكة في مجال البيئة والاستدامة، وجهودها للحد من آثار التغيرات المناخية وتعزيز التنمية المستدامة.
دور المغرب في تعزيز التعاون الإفريقي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
أشاد رئيس اللجنة التنفيذية للاتحاد الإفريقي بالدور الاستراتيجي للمغرب في تعزيز التعاون الإقليمي، مؤكداً مساهمة المملكة في المبادرات الدبلوماسية والتنموية على المستوى القاري، بما يعكس مكانتها كلاعب رئيسي في إفريقيا.
ONMT واستعدادات كأس إفريقيا 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
وضعت المكتب الوطني المغربي للسياحة خطة طموحة لاستقبال كأس إفريقيا للأمم 2025، تشمل استراتيجية تسويق وتحفيز السياحة وتعزيز الصورة الدولية للمغرب. تهدف هذه المبادرات إلى دعم الاقتصاد السياحي وتحقيق تجربة متميزة للزوار خلال البطولة.
بطاقة Visa Business لدعم الرقمنة في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
أطلقت البريد بنك بالتعاون مع Visa بطاقة Visa Business، الموجهة للدعم المالي والرقمي للشركات الصغيرة جدًا في المغرب. تهدف البطاقة إلى تسهيل عمليات الدفع وتشجيع الرقمنة، بما يساهم في تحسين الشمول المالي وتعزيز النمو الاقتصادي للشركات الصغرى والمتوسطة.
Vicenne تسجل نموًا بنسبة 25٪ في مبيعاتها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات اقتصاديات
أعلنت شركة Vicenne عن زيادة بنسبة 25٪ في رقم أعمالها حتى نهاية سبتمبر 2025، مدفوعة بتوسع أنشطتها الصناعية وجهودها في تطوير السوق المغربية. هذا الأداء يعكس نجاح استراتيجيات الشركة في الاستثمار والتوسع وتحسين الإنتاجية، ما يعزز موقعها في السوق المحلية.
افتتاح متجر Atacadao في العيون: مساحة 30 ألف متر مربع و220 وظيفة جديدة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
واصلت سلسلة Atacadao التوسع في المغرب، بافتتاح متجر جديد في مدينة العيون بمساحة تصل إلى 30 ألف متر مربع. المشروع وفر 220 فرصة عمل محلية، ما يعزز النشاط الاقتصادي بالمنطقة ويقدم خدمات جديدة للمستهلكين. هذا التوسع يعكس التزام الشركة بتقوية حضورها في السوق المغربية وتلبية احتياجات المستهلكين من السلع
تقرير الطاقة في المغرب: استثمارات بقيمة 38 مليار دولار وفرص عمل جديدة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
كشف تقرير جديد عن ضخ استثمارات ضخمة في قطاع الطاقة بالمغرب، بلغت قيمتها 38 مليار دولار، شملت 55 مشروعًا جديدًا في مختلف المجالات الاستراتيجية. وأسفرت هذه الاستثمارات عن خلق أكثر من 12 ألف فرصة عمل، ما يعزز التنمية الاقتصادية ويوفر وظائف للشباب في قطاعات حيوية. التقرير يشير إلى أن هذه المشاريع تأتي
قضية "كازا-بارك": البنك التجاري وفا بنك يصعد الإجراءات القضائية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
في تطور جديد لقضية كازا-بارك، كثف البنك التجاري وفا بنك إجراءات التحصيل القضائي، بعد صدور أحكام قضائية لصالحه. البنك شرع في تنفيذ عدة إجراءات حجز على الممتلكات ضمن استراتيجية استرداد الديون، وسط نزاع قانوني معقد. هذه الخطوة تأتي ضمن حرص البنك على حماية مصالحه وضمان استرداد المستحقات المالية، بما
كيف يؤثر العشاء على نومك: نصائح غذائية لنوم هانئ
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
صحتنا
على عكس ما يعتقد البعض، تخطي وجبة العشاء ليس فكرة جيدة. يوضح الدكتور ديفيد ريتشارد، طبيب مختص في النوم: «تناول الطعام في المساء مستحسن، لأننا بحاجة للصيام طوال الليل». كما أن القيلولة القصيرة بعد الغداء ليست ممنوعة، بل قد تكون مفيدة لتعزيز النشاط والتركيز. تجنب النوم مباشرة بعد العشاء لا ينصح
الحمل بعد سرطان الثدي: ما يجب معرفته حول الخصوبة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
صحتنا
يواجه كل عام آلاف النساء في سن الإنجاب تشخيص سرطان الثدي. وبجانب الصدمة والخوف على صحتهن، تتساءل بعض النساء: «هل سأتمكن من الحمل بعد العلاج؟». هذه المخاوف طبيعية، لكنها تؤثر على عدد قليل من الحالات، إذ يبلغ متوسط عمر التشخيص 64 عامًا، وهو العمر الذي تكون فيه غالبية النساء قد أكملن مشروعهن الأسري.
التردد في الكلام و"همّ" الكلمات يعكسان الوظائف المعرفية للدماغ
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
صحتنا
أظهرت دراسة حديثة أن الترددات وعبارات مثل "همّ" التي تظهر أثناء المحادثات اليومية ليست مجرد عادات لغوية، بل تعكس عمليات معرفية حقيقية تحدث في الدماغ. تحليل الترددات في الكلام درس فريق بحثي من جامعة تورنتو ومستشفى بايكريست عينات كلامية من مجموعتين: 67 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 65 و75 سنة 174
التمرين الصباحي المبكر قد يؤثر سلبًا على نوم الرياضيين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
صحتنا
أظهرت دراسة حديثة أن التمارين الرياضية المبكرة جدًا في الصباح قد تؤثر على مدة وجودة نوم الرياضيين. بالرغم من أن التمرين الصباحي يمنح شعورًا بالنشاط والحيوية، إلا أنه قد لا يكون الخيار الأفضل لضمان نوم كافٍ وعميق. نشرت الدراسة في Journal of Strength and Conditioning Research، واستندت إلى أكثر من
الهيدرالازين قد يبطئ نمو سرطان الدماغ العدواني
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
صحتنا
اكتشف باحثون أن دواء الهيدرالازين، المعروف منذ عقود لعلاج ارتفاع ضغط الدم، قد يكون له تأثير واعد في مكافحة ورم الدماغ العدواني (الجلوبلاستوم). يستخدم الهيدرالازين منذ زمن طويل كـ موسع للأوعية الدموية لعلاج ارتفاع ضغط الدم والوقاية من مضاعفات الارتجاع الدموي أثناء الحمل (السابقة الانسمامية). يعمل
آلام الظهر: أي المراهم والجل والبلسم يخفف الألم حقًا؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
صحتنا
آلام الظهر، سواء كانت ناتجة عن التواء الرقبة (تورتيكوليس)، تشنج العضلات الظهرية أو آلام أسفل الظهر (لومبالجيا)، تعتبر من أكثر المشاكل شيوعًا اليوم، ويستشير ملايين الأشخاص الأطباء سنويًا لعلاجها. فما هي المنتجات الموضعية التي يمكن أن تخفف الألم فعليًا؟ رغم استخدام هذه المصطلحات بالتبادل، هناك
النظام الكيتوني وتأثيره المحتمل على الصحة النفسية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 19/11/2025
|
صحتنا
عرف النظام الكيتوني في البداية كوسيلة لإنقاص الوزن، لكنه اليوم يُدرس أيضًا ضمن بعض الاضطرابات النفسية. فما هي طريقة عمله، وهل أثبت فعاليته؟ النظام الكيتوني (أو كيتو) يعتمد على تقليل كمية الكربوهيدرات إلى أدنى حد ممكن، بحيث يشكل الدهون المصدر الرئيسي للطاقة، والبروتين مصدرًا معتدلًا. نسبة الدهون في
1
...
«
63
64
65
66
67
68
69
»
...
782
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:49
تأجيل افتتاح حديقة الحيوانات بعين السبع يثير غضب سكان الدار البيضاء
12:48
المغرب يحصل على تقدير اليونسكو لمدارس الفرصة الثانية
12:47
Honor تبتكر هاتفاً بكاميرا على ذراع روبوتية
12:46
Gmail: Gemini يدير مواعيدك تلقائياً
12:33
المغرب يسجل رقماً قياسياً في عدد السياح
كتاب الرأي
الغد صار حاضرًا : حين يصبح الحاسوب كائنًا حيًا
روبوتات مستقلة، وذكاءات اصطناعية قادرة على التفكير المنطقي، ووعود مذهلة للحوسبة الكمية… منذ بضع
قريبًا، زيارات المرضى في المغرب قد تصبح بمقابل مالي
في تحوّل قد يهزّ النظام الصحي المغربي بأكمله، يبدو أن هناك توجهًا جديدًا يلوح في الأفق. إذ تفكر
فيلم “المواطن كين” أسطرة السلطة وضياع الحقيقة
يعتبر فيلمCitizen Kane أول عمل لمخرج شاب اسمه أورسن ويلز، كان حينها في الخامسة والعشرين فقط، قادماً
المتحف كـ«مكان جريمة» كولونيالية
مفارقةُ متاحفِ الدول الغربية ذات الماضي الاستعماري أنَّها ليست فضاءاتٍ محايدة، بل تُشكّل دليلاً
تكنو لايف
هل يستعيد GPT-5.2 الصدارة أمام غروك 4.1؟
أطلقت شركة OpenAI الإصدار الجديد GPT-5.2، في خطوة تهدف إلى تعزيز موقعها في سوق يشهد منافسة محتدمة
“عملية الطائر الأزرق” تتحدى ماسك لإحياء تويتر القديم
تسعى شركة أمريكية ناشئة تحمل اسم “عملية الطائر الأزرق” (Operation Bluebird)، مقرها ولاية فرجينيا،
الصين تراهن على الذكاء الاصطناعي: صناعة تتجاوز 170 مليار دولار في 2025
تتجه الصين نحو ترسيخ مكانتها كقوة عالمية في مجال الذككاء الاصطناعي، حيث كشفت الأكاديمية الصينية
تقرير جديد: مجموعة "Ashen Lepus" تستهدف مؤسسات عربية ودولية بهجمات إلكترونية متقدمة
أصدرت الوحدة الثانية والأربعون التابعة لشركة بالو ألتو نتووركس الأمريكية، المتخصصة في أمن الشبكات
مختصرات تكنو لايف
أمازون توقف تجربة الذكاء الاصطناعي غير الفاعلة في تحليل محتواها
توقع إدراج SpaceX في البورصة يشعل النقاش المالي والتقني
الصين: المصانع الصغيرة تدخل عالم الأتمتة لمواجهة ارتفاع التكاليف
الروبوتات البشرية تسرق الأضواء في المعارض التقنية
تسلا تعزز وجودها في المغرب من خلال حملة توظيف جديدة
بلاغ صحفي
ندوة حوارية: مبشرو الطاقة بين الحقيقة والوهم
في عالمنا المعاصر، تتدفق أفكار وتطبيقات متنوعة تتبنى مفهوم "الطاقة" كركيزة أساسية لها. يقدم مروجو
مجموعة بريد المغرب تُصدر طابعًا تذكاريًا بمناسبة الذكرى الثمانين لتأسيس الأمم المتحدة
احتفلت مجموعة بريد المغرب، بالتعاون مع مركز الأمم المتحدة للإعلام بالمغرب، بإصدار طابع بريدي تذكاري
برنارد اتش. ماير تطلق تحديًا إقليميًا للابتكار لدعم المصممين الشباب
الدار البيضاء، المغرب، أكتوبر 2025 — أعلنت العلامة السويسرية الفاخرة برنارد اتش. ماير، المعروفة منذ
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
رقعة_الشطرنج_العالمية_وموقع_المغرب
15/12/2025
كتاب الرأي عدد 18(HD)
15/12/2025
لويكاند العدد 80
13/12/2025
(11-12-2025) 7 أيـــام -اقـتصاديات
11/12/2025
(10-12-2025) 7 أيـــام -حــــيـاتـنـا - أسـرتـــنـا
10/12/2025
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
ستيلانتس تعزز استثماراتها في الولايات المتحدة وتعيد تشغيل مصانعها
جددت مجموعة ستيلانتس، العملاق المتعدد الجنسيات في صناعة السيارات، التزامها بالاستثمارات التي وافقت
عام 2025: سنة حاسمة لسوق السيارات الكهربائية في أوروبا
يشهد عام 2025 مرحلة مهمة في مسار سوق السيارات الكهربائية في أوروبا، وسط تشديد معايير انبعاثات ثاني
بداية مرحلة قيادية جديدة في بي إم دبليو مع تولي Milan Nedeljkovic رئاسة مجلس الإدارة
مع اقتراب عام 2026، تستعد شركة بي إم دبليو لافتتاح فصل جديد في تاريخها بتعيين Milan Nedeljkovic
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود ليوم 11/12/2025
تقدم مجلة سبعة أيـــام – آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود الصادر في 11 ديسمبر 2025
صدور مجلة 7 أيام - اقـتصاديات ليوم 10/12/2025
صدور مجلة 7 أيام - جيل X - Y - Z ليوم 10/12/2025
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا - أسرتنا ليوم 10/12/2025
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 09/12/2025
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
