الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
15891 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
أهم السلوكيات الصحية اليومية خلال شهر رمضان: نصائح لتحسين نمط الحياة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/03/2025
|
صحتنا
يُعد شهر رمضان الكريم فرصة ذهبية لتحسين العادات الغذائية والصحية، حيث يمكن استغلال هذه الفترة لتبني أسلوب حياة صحي ومتوازن. مع الالتزام بالعادات الغذائية السليمة، يمكن للصائمين تجنب العديد من المشاكل الصحية والاستفادة من الآثار الإيجابية للصيام. في هذا المقال، نستعرض أهم السلوكيات الصحية التي يُنصح
علامات نقص فيتامين ب12 على الجلد وأعراضه الأخرى
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/03/2025
|
صحتنا
يُعتبر فيتامين ب12 أحد الفيتامينات الأساسية القابلة للذوبان في الماء، وهو ضروري لصحة الجسم بشكل عام، حيث يلعب دورًا محوريًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء، ودعم الجهاز العصبي المركزي، وتعزيز وظائف الجسم الحيوية. يتوافر هذا الفيتامين بشكل رئيسي في المنتجات الحيوانية مثل اللحوم، الأسماك، البيض، ومنتجات
مؤتمر علمي يناقش الأمازيغية بين الامتداد الإفريقي والتأثير المتوسطي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/03/2025
|
فن وفكر
تستعد مدينة أكادير لاستضافة المؤتمر العلمي الدولي الـ19، الذي تنظمه الجامعة الصيفية خلال شهر يوليوز المقبل، تحت عنوان: "الأمازيغية والجيو ثقافي بين الامتداد الإفريقي والتأثير المتوسطي". يهدف هذا الحدث إلى استكشاف البعد الجيو ثقافي للأمازيغية من خلال تحليل تأثيراتها الإفريقية والمتوسطية، ودورها
مهرجان فاس للموسيقى العريقة يعود في دورته الـ28 تحت شعار "انبعاثات"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/03/2025
|
فن وفكر
تستعد مدينة فاس لاستضافة الدورة الثامنة والعشرين من مهرجان فاس للموسيقى العالمية العريقة، الذي سيقام خلال الفترة من 16 إلى 24 ماي 2025، تحت شعار "انبعاثات". ويستمر المهرجان في أداء رسالته المتمثلة في تعزيز قيم التعايش والتسامح والتلاقح الثقافي، ليؤكد مكانته كواحد من أبرز الفعاليات الثقافية والفنية
محاولات نصب تستغل اسم والي بنك المغرب: منصة استثمارية وهمية تستهدف المواطنين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/03/2025
|
حياتنا
في حادثة احتيال جديدة، لجأ محترفو النصب عبر مواقع التواصل الاجتماعي إلى استغلال اسم بنك المغرب واسم والي البنك المركزي لترويج منصة استثمارية وهمية. واستُخدم في هذه العملية مقال مزعوم باللغة الإنجليزية نُشر على موقع إلكتروني معروف، بهدف إيهام المواطنين بأن بنك المغرب أطلق منصة استثمارية تتيح الفرصة
مخالفات تجاوز السرعة ضد سيارات الإسعاف تصل إلى البرلمان: مطالب بإجراءات عاجلة لمعالجة الإشكالية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/03/2025
|
حياتنا
أثار فريق الأصالة والمعاصرة بمجلس النواب قضية تسجيل مخالفات السرعة ضد سيارات الإسعاف التابعة للجماعات الترابية بإقليم تارودانت، مطالبًا وزير النقل واللوجستيك، عبد الصمد قيوح، بالكشف عن التدابير والإجراءات التي ستتخذها الوزارة لمعالجة هذه الإشكالية التي تؤثر على دور سيارات الإسعاف في إنقاذ الأرواح.
المغرب وإسبانيا يوقعان إعلان نوايا مشترك لتعزيز التعاون القضائي استعدادًا لكأس العالم 2030
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/03/2025
|
آخر الأخبار
في إطار التحضيرات لتنظيم كأس العالم 2030، وقع وزير العدل المغربي عبد اللطيف وهبي ونظيره الإسباني فيليكس بولانيوس غارسيا، يوم الثلاثاء 4 مارس 2025، إعلان نوايا مشترك في مجال العدالة، وذلك خلال زيارة رسمية قام بها الوزير المغربي إلى مقر وزارة العدل الإسبانية في مدريد. تعزيز التعاون القضائي لمواجهة
حوض أم الربيع يواجه تحديات مائية حادة في 2025: أرقام مقلقة تستدعي حلولًا مستدامة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/03/2025
|
آخر الأخبار
يواجه حوض أم الربيع، أحد أهم الأحواض المائية في المغرب، تحديات كبيرة تتعلق بتراجع الموارد المائية، مما يهدد الأمن المائي للسكان والقطاعات الحيوية. وتشير الأرقام الحديثة لسنة 2025 إلى استمرار انخفاض مخزون السدود المائية بشكل مقلق، ما يفرض ضرورة تبني حلول مستدامة وعاجلة لمواجهة هذا الوضع المتفاقم.
"لسان إلكتروني" لتذوق النكهات عن بُعد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/03/2025
|
مختصرات تكنو لايف
في تطور تكنولوجي جديد، كشفت صحيفة The Guardian عن جهاز مبتكر يُعرف بـ"اللسان الإلكتروني"، وهو تقنية تمكن المستخدمين من تذوق النكهات عن بُعد. هذا الاختراع يتيح إمكانية إعادة إنتاج النكهات بشكل رقمي، مما يفتح آفاقاً جديدة في مجالات مثل الطهي، والتجارة الإلكترونية، وحتى التواصل الاجتماعي. تخيل أن
هل يقوم شات بوت الذكاء الاصطناعي Grok بحماية إيلون ماسك ودونالد ترامب من الانتقادات؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/03/2025
|
مختصرات تكنو لايف
أثار شات بوت الذكاء الاصطناعي Grok 3، الذي طورته شركة xAI التابعة لإيلون ماسك، جدلاً واسعاً الأسبوع الماضي بعد أن لاحظ مستخدمو منصة X (تويتر سابقاً) أن النظام يقوم بتصفية الانتقادات الموجهة إلى إيلون ماسك ودونالد ترامب. هذا الجدل أثار تساؤلات حول مدى حيادية الذكاء الاصطناعي ودوره في تشكيل النقاشات
Viber وMSN وSkype... مقبرة الويب لعمالقة الماضي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/03/2025
|
مختصرات تكنو لايف
في زمن ليس ببعيد، كانت منصات مثل Viber، MSN Messenger، وSkype جزءاً لا يتجزأ من الحياة الرقمية لملايين المستخدمين حول العالم. ومع ذلك، ومع التطور السريع للتكنولوجيا وظهور تطبيقات جديدة، أصبحت هذه المنصات طي النسيان، تاركة وراءها ذكريات لجيل كامل. تعد هذه الظاهرة انعكاساً لحقيقة أن الاستمرارية في
دونالد ترامب يحدد خمس عملات رقمية كجزء من "احتياطي استراتيجي" جديد للولايات المتحدة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/03/2025
|
مختصرات تكنو لايف
أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يوم الأحد 2 مارس عن قائمة تضم خمس عملات رقمية ستشكل جزءاً من "الاحتياطي الاستراتيجي" الوطني الجديد. وتشمل هذه العملات: البيتكوين (Bitcoin)، الإيثيريوم (Ethereum)، الريبل (XRP)، بالإضافة إلى عملتين أخريين لم يتم الكشف عنهما بشكل كامل بعد. وتهدف هذه الخطوة إلى تعزيز
رمضان: مرآة قاسية للتفاوتات الاجتماعية في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/03/2025
|
مختصرات حياتنا
مع بداية شهر رمضان المبارك، يبرز هذا الشهر الكريم كمرآة تعكس التفاوتات الاجتماعية في المغرب. فبينما تستعد العائلات لاستقبال هذه الفترة بروحانية عالية، يجد البعض صعوبة في توفير الاحتياجات الأساسية التي تتضاعف خلال هذا الشهر. تشكل الطقوس الرمضانية تحدياً كبيراً للفئات ذات الدخل المحدود، حيث ترتفع
جامعة محمد السادس متعددة التخصصات التقنية تفتتح فرعها في STATION F
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/03/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
احتفلت جامعة محمد السادس متعددة التخصصات التقنية (UM6P) يوم الخميس 27 فبراير 2025 بافتتاح فرعها الجديد في STATION F، أكبر حرم للشركات الناشئة في العالم، والذي يقع في العاصمة الفرنسية باريس. يمثل هذا الحدث خطوة استراتيجية لتعزيز حضور الجامعة على المستوى الدولي، حيث يهدف فرع STATION F إلى دعم
نحو إنشاء مدرسة للبرمجة في جهة فاس-مكناس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/03/2025
|
مختصرات حياتنا
في إطار الجهود الرامية إلى تعزيز المهارات الرقمية لدى الشباب المغربي، أعلنت الحكومة عن مشروع لإنشاء مدرسة للبرمجة في جهة فاس-مكناس. يهدف هذا المشروع إلى تمكين الشباب من اكتساب مهارات البرمجة والتكنولوجيا الحديثة، بما يتماشى مع استراتيجية المغرب لجعل التحول الرقمي ركيزة أساسية للتنمية الاجتماعية
دعم دولي واسع لسيادة المغرب على صحرائه في مجلس حقوق الإنسان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/03/2025
|
مختصرات حياتنا
خلال الدورة الـ58 لمجلس حقوق الإنسان (CDH) التي انعقدت يوم الاثنين، أعربت حوالي 40 دولة عن دعمها الكامل لسيادة المغرب على أقاليمه الجنوبية، مؤكدين على موقفهم الثابت تجاه قضية الصحراء المغربية. هذا الدعم الدولي يعكس الاعتراف المتزايد بمبادرة الحكم الذاتي التي اقترحها المغرب كحل واقعي وعملي للنزاع
المغرب: عملاق الطاقة الخضراء المستقبلي في حوض الأطلسي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/03/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
مع تسارع وتيرة التحول الطاقي العالمي، يبرز المغرب كأحد الفاعلين الرئيسيين في إعادة تعريف العلاقات الطاقية بين شمال إفريقيا وأوروبا. بفضل استثماراته الضخمة في مشاريع الطاقة المتجددة، مثل الطاقة الشمسية وطاقة الرياح، أصبح المغرب نموذجاً يحتذى به في مجال الطاقة النظيفة. تشمل المشاريع الكبرى التي تعزز
بنك إفريقيا يدعم المتقاعدين من قطاع التعليم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/03/2025
|
مختصرات حياتنا
أعلن بنك إفريقيا (Bank of Africa) عن مبادرة جديدة لدعم فئة المتقاعدين من قطاع التعليم، في إطار جهوده لتعزيز الشمول المالي والاجتماعي. تهدف هذه المبادرة إلى تمكين المتقاعدين من البقاء نشطين اجتماعياً واقتصادياً من خلال تقديم خدمات مالية مخصصة. تشمل هذه الخدمات تسهيلات في القروض، وحلول ادخار مصممة
نجاح كبير للمشاركة المغربية في المعرض الدولي للفلاحة في باريس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/03/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
شهدت المشاركة المغربية في المعرض الدولي للفلاحة (SIA) في باريس نجاحاً باهراً، حيث كان المغرب ضيف شرف هذه النسخة. وقد تميز الجناح المغربي بجذب "إقبال كبير" من الزوار الذين تعرفوا على تنوع وجودة المنتجات الفلاحية المغربية. عرضت المملكة في هذا الحدث الدولي مجموعة واسعة من المنتجات الزراعية، بما في ذلك
Auto Nejma Maroc تحقق ارتفاعاً في رقم معاملاتها إلى 2.83 مليار درهم في 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 04/03/2025
|
مختصرات اقتصاديات
أعلنت شركة Auto Nejma Maroc عن تحقيقها لرقم معاملات بلغ 2.83 مليار درهم في نهاية عام 2024، مقارنة بـ 2.22 مليار درهم خلال نفس الفترة من عام 2023، مما يمثل زيادة ملحوظة تعكس الأداء القوي للشركة في السوق المغربي. خلال الربع الرابع من عام 2024 وحده، بلغ رقم المعاملات 891 مليون درهم، مما يبرز استمرار
1
...
«
450
451
452
453
454
455
456
»
...
795
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:49
تأجيل افتتاح حديقة الحيوانات بعين السبع يثير غضب سكان الدار البيضاء
12:48
المغرب يحصل على تقدير اليونسكو لمدارس الفرصة الثانية
12:47
Honor تبتكر هاتفاً بكاميرا على ذراع روبوتية
12:46
Gmail: Gemini يدير مواعيدك تلقائياً
12:33
المغرب يسجل رقماً قياسياً في عدد السياح
كتاب الرأي
القبائل المستقلة : الجزائر تذوق من نفس الكأس التي سقت به الآخرين
حين تتحول شعارات "حق الشعوب في تقرير مصيرها" إلى أداة سياسية تُستعمل خارج حدود الجزائر، تجد هذه
الغد صار حاضرًا : حين يصبح الحاسوب كائنًا حيًا
روبوتات مستقلة، وذكاءات اصطناعية قادرة على التفكير المنطقي، ووعود مذهلة للحوسبة الكمية… منذ بضع
قريبًا، زيارات المرضى في المغرب قد تصبح بمقابل مالي
في تحوّل قد يهزّ النظام الصحي المغربي بأكمله، يبدو أن هناك توجهًا جديدًا يلوح في الأفق. إذ تفكر
فيلم “المواطن كين” أسطرة السلطة وضياع الحقيقة
يعتبر فيلمCitizen Kane أول عمل لمخرج شاب اسمه أورسن ويلز، كان حينها في الخامسة والعشرين فقط، قادماً
تكنو لايف
التجارة الإلكترونية والذكاء الاصطناعي: تجربة تسوق مخصصة لكل مستخدم
أحدث الذكاء الاصطناعي ثورة في التجارة الإلكترونية من خلال تقديم تجربة تسوق شخصية لكل مستخدم. تقنيات
التطبيقات الأكثر فائدة للإنتاجية والعمل عن بُعد
تنامت أهمية التطبيقات الرقمية بشكل كبير مع انتشار العمل عن بُعد، إذ أصبحت أدوات الإنتاجية أساسية
التكنولوجيا القابلة للارتداء: من الساعات الذكية إلى الأجهزة الصحية المتقدمة
شهدت السنوات الأخيرة نموًا هائلًا في التكنولوجيا القابلة للارتداء، التي تحولت من مجرد أدوات لتتبع
الأمن السيبراني في زمن الإنترنت: كيف تحمي بياناتك الشخصية
مع الاعتماد المتزايد على الإنترنت والخدمات الرقمية، أصبح الأمن السيبراني قضية حيوية لحماية البيانات
مختصرات تكنو لايف
ابتكارات حديثة في نماذج البرمجة السريعة Vibe Coding
جوجل تطلق Gemini 3 Flash وترتقي بذكائها الاصطناعي
اختبار الذكاء الاصطناعي لترجمة روايات Harlequin
زواج افتراضي في اليابان مع شخصية ذكاء اصطناعي
شركة Nvidia تختبر نظام تتبع متقدم لرقائقها
بلاغ صحفي
ندوة حوارية: مبشرو الطاقة بين الحقيقة والوهم
في عالمنا المعاصر، تتدفق أفكار وتطبيقات متنوعة تتبنى مفهوم "الطاقة" كركيزة أساسية لها. يقدم مروجو
مجموعة بريد المغرب تُصدر طابعًا تذكاريًا بمناسبة الذكرى الثمانين لتأسيس الأمم المتحدة
احتفلت مجموعة بريد المغرب، بالتعاون مع مركز الأمم المتحدة للإعلام بالمغرب، بإصدار طابع بريدي تذكاري
برنارد اتش. ماير تطلق تحديًا إقليميًا للابتكار لدعم المصممين الشباب
الدار البيضاء، المغرب، أكتوبر 2025 — أعلنت العلامة السويسرية الفاخرة برنارد اتش. ماير، المعروفة منذ
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
بودكاست لويكاند العدد 81
20/12/2025
لويكاند العدد 80
13/12/2025
لويكاند العدد 81
20/12/2025
(18-12-2025) 7 أيـــام -اقـتصاديات
18/12/2025
(17-12-2025) 7 X - Y - Z أيـــام - جيل
17/12/2025
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
الاتحاد الأوروبي يخفف قيود محركات الاحتراق: مرونة جديدة بعد 2035
في خطوة مفصلية أعادت الأمل لعشّاق السيارات التقليدية، أعلن الاتحاد الأوروبي رسميًا عن تخفيف القيود
عودة شيفروليه سونيك بهوية جديدة كـ SUV مدمجة
عاد اسم شيفروليه سونيك (Sonic) إلى دائرة الضوء بعد غياب دام نحو خمس سنوات، لكن هذه المرة بطابع جديد
هيونداي ترسم مستقبلها في أمريكا الشمالية بخطة طموحة وتوسعات كبيرة
تستعد هيونداي الكورية لمرحلة جديدة في سوق السيارات الأمريكي، لا تكتفي خلالها بالمنافسة التقليدية،
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود ليوم 18/12/2025
تقدم مجلة سبعة أيـــام – آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود الصادر في 18 ديسمبر 2025،
صدور مجلة 7 أيام - اقـتصاديات ليوم 18/12/2025
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا - أسرتنا ليوم 17/12/2025
صدور مجلة 7 أيام - جيل X - Y - Z ليوم 17/12/2025
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 16/12/2025
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
