الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
13544 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
المغاربة يرمون 4 ملايين طن من الطعام في المزبلة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 10/06/2024
|
حياتنا
تطرح مبادرة تشريعية جديدة من حزب التجمع الوطني للأحرار تجريم إهدار الطعام في المغرب، بهدف معالجة هذه الظاهرة المُتفاقمة التي تُهدد الأمن الغذائي وتُضيع موارد ثمينة. ووفقًا لمقدمي مقترح القانون، فإنّ حجم هدر الطعام في المغرب قد وصل إلى 4 ملايين طن سنوياً، مما يُشكل عبئًا اقتصاديًا واجتماعيًا كبيرًا
داء السكري: التحديات المتزايدة وتأثيره الخطير على الصحة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 10/06/2024
|
صحتنا
في العقود الأخيرة، شهد العالم ارتفاعًا ملحوظًا في معدلات داء السكري، وهو اضطراب يتميز بارتفاع مستوى السكر في الدم. يُعتبر داء السكري تحديًا صحيًا عالميًا، حيث يؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، ويعتبر من بين الأمراض المزمنة التي تشكل تهديدًا خطيرًا على الصحة العامة. يتطلب إدراك تأثير داء
اقتراب شهر غشت : نوبات الربو والعواصف الرعدية - ما الصلة ؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 10/06/2024
|
صحتنا
بينما ينتظر الكثيرون شهر أغسطس للاستمتاع بالعطل الصيفية والأيام المشمسة الرائعة، يواجه مرضى الربو تحديات من نوع آخر خلال هذا الوقت. من أبرز هذه التحديات ارتفاع معدل نوبات الربو خلال العواصف الرعدية. لكن ما العلاقة الدقيقة بين العواصف الرعدية وزيادة نوبات الربو؟ لنبدأ بفهم ماهية الربو ومحفزاته
البليزر البيج بتنسيق عصري للمحجبات موضة ربيع وصيف 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 10/06/2024
|
أسرتنا
البليزر باللون البيج يعد قطعة أساسية في خزانة كل امرأة، وقد ترك بصمة قوية في موسم ربيع وصيف 2024، حيث تميزت بلوحتها المحايدة التي تضفي جاذبية خاصة على الإطلالات. يمكن للمرأة المحجبة دمج هذه القطعة الكلاسيكية بأسلوب مميز ولافت. هنا، نقدم لك أبرز الماركات التي تركزت على هذه الصيحة في موسم ربيع وصيف
تكثيف المراقبة على الأضاحي المستوردة : جهود مصالح أونسا والمكتب الوطني لسلامة الأغذية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 10/06/2024
|
آخر الأخبار
تكثف مصالح المكتب الوطني لسلامة الأغذية في منطقة الشرق من عمليات المراقبة للأضاحي المستوردة، وذلك بمناسبة عيد الأضحى. وتوجهت "أونسا" في أول جولتها إلى ضيعة في إقليم بركان لمراقبة جودة الأغنام، ويعمل موظفو "أونسا" بالتعاون مع الأطباء البيطريين المختصين على مراقبة سلامة القطيع، وبالتالي إمكانية
الابتكارات والتحديات في التعليم المغربي مع اقتراب امتحانات نهاية السنة الدراسية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 10/06/2024
|
حياتنا
على أعتاب امتحانات نهاية السنة، تجد المدارس المغربية نفسها أمام مفترق طرق مهم، حيث تمزج بين الابتكارات التربوية ومواجهة التحديات في ظل بيئة تعليمية متغيرة. وبينما تسعى المدارس بجدية لتحضير الطلاب للامتحانات الحاسمة، تواجههم تحديات مستمرة تكشف عن الثغرات والإمكانات في نظام التعليم المغربي. وخلال
جامعة محمد السادس متعددة التخصصات توسع آفاقها بفرع كندي جديد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 10/06/2024
|
فن وفكر
بعد إطلاق فرعها الناجح في باريس قبل بضعة أشهر، تستمر جامعة محمد السادس متعددة التخصصات التقنية (UM6P) في مسيرة التوسع الدولي عن طريق إنشاء فرع جديد في كندا، يتمركز في مونتريال. تعتبر هذه الخطوة إحدى الحركات الاستراتيجية المهمة في مسيرة تطور الجامعة، مثبتةً مكانتها كعنصر رئيسي في مجال التعليم العالي
دراسة حديثة تكشف علاقة السهر وقلة النوم بزيادة الاضطرابات الصحية والعقلية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/06/2024
|
حياتنا
كشفت دراسة حديثة علاقة السهر وقلة النوم ليلا بمجموعة كبيرة من الاضطرابات الصحية والعقلية والسلوكية، التي تترتب عليها زيادة في حالات الانتحار وجرائم العنف وتناول المخدرات والاضطرابات النفسية. وحسبما نشرت مجلة «ديسكفر» العلمية، فإنه من دون القدر المناسب من النوم لا يستطيع العقل العمل بشكل صحيح، مما
انتهاكات فترات منع صيد الأخطبوط تدفع البحارة إلى إطلاق تحذير من التبعات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/06/2024
|
آخر الأخبار
رغم تمديد الراحة البيولوجية لصيد الأخطبوط حتى نهاية يونيو الجاري، تُشير تقارير إلى استمرار ممارسات الصيد الجائر وعدم احترام هذه الفترة المخصصة لتجديد الثروة السمكية. ويُطالب مهنيو الصيد البحري بتدخل السلطات لمحاربة هذه الظاهرة، وإقرار تعويضات مادية لهم خلال فترة الراحة التي تتزامن مع عيد الأضحى.
صناعة الألعاب الإلكترونية ... المغرب يسعى إلى تحقيق إيرادات تتجاوز 30 مليار درهم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/06/2024
|
آخر الأخبار
عشرة عشرة : أسلوب جديد للتواصل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/06/2024
|
آخر الأخبار
حقق تطبيق Ten Ten ثورة في وسائل التواصل مع أحبائنا، إذ حول هواتفنا إلى أجهزة اتصال لاسلكية فعالة في الوقت الحقيقي. تمكنك هذه الفكرة المبدعة من مشاركة لحظات الحياة بكل تفاصيلها من أسرار وضحكات ودموع مع تفاعل حقيقي وفوري. باختصار، يتيح لك تطبيق Ten Ten القدرة على التحدث والغناء والهمس، مما يسمح
فهم تسارع دقات القلب: الأسباب والعواقب المحتملة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/06/2024
|
صحتنا
تسارع دقات القلب هو حالة شائعة يواجهها العديد من الأشخاص في مختلف الأعمار. يمكن أن يكون هذا الشعور مزعجًا ومربكًا، وفي بعض الحالات يكون مؤشرًا على مشكلة صحية تتطلب عناية فورية. من المهم فهم أسباب تسارع دقات القلب وعواقبها المحتملة. أسباب تسارع دقات القلب: ١. التوتر والقلق: يعتبر التوتر والقلق من
أهمية القميص في عالم الموضة: قطعة أساسية في خزانة كل امرأة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/06/2024
|
أسرتنا
القميص، بغض النظر عن تصميمه أو لونه، يعد من القطع الأساسية في عالم الموضة، وينبغي أن يكون حاضرًا في خزانة كل امرأة، فهو ليس فقط كلاسيكيًا وعمليًا، بل أيضًا عصريًا. يمتلك القميص القدرة على إضفاء اللمسات الأنيقة على الإطلالات، مما يجعله قطعة مهمة يمكنها إنقاذ إطلالاتك في أي مناسبة. أهمية القميص كقطعة
اختتام معرض الحلي الأمازيغية بالدوحة بنجاح كبير
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/06/2024
|
فن وفكر
انتهت فعاليات معرض "الحلي الأمازيغية للقصر الملكي" مؤخرًا في متحف الفن الإسلامي بمدينة الدوحة بقطر، حيث نظم المعرض ضمن برنامج الافتتاح للعام الثقافي قطر - المغرب 2024. وتم إعداد فيلم يظهر جمال وفرادة هذه المجموعة الاستثنائية التي أثرت إعجاب الآلاف من الزوار، الذين استمتعوا برؤيتها واكتشافها. وقد
السعودية تحظر استخدام أسطوانات الغاز في المشاعر المقدسة للحجاج
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/06/2024
|
حياتنا
أعلنت السلطات المختصة في المملكة العربية السعودية، بدءاً من اليوم الجمعة 7 يونيو، عن حظر إدخال أسطوانات الغاز المسال إلى مناطق المشاعر المقدسة، وذلك في إطار الجهود الرامية لضمان سلامة الحجاج. أكدت المديرية العامة للدفاع المدني أن الحظر يشمل جميع أنواع وأحجام أسطوانات الغاز المسال داخل مخيمات الحجاج
ارتفاع حالات مرض السيلياك في شمال المغرب: تحذيرات الأطباء والمختصين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 07/06/2024
|
آخر الأخبار
كشف الأطباء والمختصون خلال لقاء توعوي في مدينة طنجة عن ارتفاع ملحوظ في حالات مرض السيلياك في شمال المغرب، بخاصة في مناطق طنجة وتطوان، ما يستدعي الحاجة إلى توعية المجتمع بأهمية اتباع الحمية الغذائية الصحيحة وإجراء الفحوصات الطبية المناسبة. وتحدث الأطباء والمختصون خلال الندوة التي نظمتها الجمعية
استقبلي الصيف بإطلالات منعشة بألوان الباستيل على طريقة الملكات والأميرات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/06/2024
|
أسرتنا
يتزامن فصل الصيف مع الرغبة في ارتداء الألوان الزاهية والمشرقة، وعادة ما تعتبر ألوان الباستيل أكثر الألوان المتناسبة مع الربيع والصيف بسبب لونها الفاتح الذي يبعث السرور والراحة في النفوس. وكثيرًا ما تتقن الملكات والأميرات حول العالم لعبة تنسيق الألوان الباستيل، فنراهن وقد اخترن أجمل إطلالات الباستيل
عادة نقوم بها قبل النوم تسبب الكوابيس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/06/2024
|
صحتنا
توصل باحثون إلى أن تصفح وسائل التواصل الاجتماعي قبل النوم قد يؤدي إلى زيادة احتمالات مواجهة كوابيس مزعجة ليلاً. ووفقًا لدراسة حديثة، فإن هذه العادة الشائعة ترفع مستويات التوتر والقلق، مما يؤثر سلبًا على جودة النوم ويسبب أحلامًا مزعجة. وبحسب تقرير نشرته جريدة "ديلي ميل" البريطانية، أشار الباحثون إلى
عرض أزياء دولي يكشف عن إبداعات خريجي تصميم الأزياء بالمغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/06/2024
|
فن وفكر
نظم مساء الإثنين 3 يونيو بالدار البيضاء، عرض الأزياء الشهير "Révélations"، من قبل كلية لاصال بالمغرب، والذي قدم بمواصفات دولية كشف عن الإبداعات الفنية لخريجي شعبة تصميم الأزياء، والذي حضره نزهة الصقلي، الوزيرة السابقة للتضامن وحقوق المرأة، وعضوة في البرلمان ورئيسة "Think Thank Awal Houriates". وحسب
نقابيو شركة "لاسامير" يعتصمون أمام المحكمة التجارية بالبيضاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 05/06/2024
|
حياتنا
تستعد النقابة الوطنية لصناعة البترول والغاز لتنظيم وقفة احتجاجية واعتصام أمام المحكمة التجارية بالدار البيضاء، غدا الخميس 6 يونيو، للمطالبة بـ "إنقاذ شركة سامير في طور التصفية القضائية من الإغلاق النهائي والنسيان". ونبه بلاغ للنقابة المذكورة التابعة للكونفدرالية الديمقراطية للشغل إلى ما اعتبره
1
...
«
450
451
452
453
454
455
456
»
...
678
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:49
تأجيل افتتاح حديقة الحيوانات بعين السبع يثير غضب سكان الدار البيضاء
12:48
المغرب يحصل على تقدير اليونسكو لمدارس الفرصة الثانية
12:47
Honor تبتكر هاتفاً بكاميرا على ذراع روبوتية
12:46
Gmail: Gemini يدير مواعيدك تلقائياً
12:33
المغرب يسجل رقماً قياسياً في عدد السياح
كتاب الرأي
مراسلات علال الفاسي.. سيرة وطني ووطن
أصدرت مؤسسة علال الفاسي منذ شهرين الجزء الثالث من مراسلات الزعيم علال الفاسي بعد الجزأين الأول
المغرب بسرعة واحدة: مزامنة النمو والمساواة الحقيقية
في الدار البيضاء، طرحت ندوة “رابطة المهندسين الاستقلاليين” سؤالًا بسيطًا ومقلقًا: كيف نوفّق بين
رسالة إلى الزعيم الأبدي: الخلود التنظيمي في زمن لا تصمد فيه الفكرة أكثر من تغريدة
مبروك أيها الزعيم الذي لا يشيخ، على هذا الإنجاز التاريخي النادر: أربع ولايات متتالية على رأس حزب
جرثومة المعدة
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن
تكنو لايف
سامسونغ تطلق نسخة تجريبية من متصفحها على ويندوز مع مزايا الذكاء الاصطناعي
أعلنت شركة سامسونغ عن إطلاق نسخة تجريبية من متصفحها الشهير "سامسونغ إنترنت" لأجهزة الكمبيوتر
شكون هو أحسن مسجل في 2025: ويكس، OVH ولا GoDaddy؟
عالم الإنترنت كيبان فيه تزايد كبير في عدد الأسماء. حسب تقرير Domain Name Industry Brief، وصل عدد
باي بال تتعاون مع أوبن إيه آي لتسهيل الشراء المباشر داخل شات جي بي تي
أعلنت شركة باي بال عن شراكة استراتيجية مع أوبن إيه آي، تتيح للمستخدمين إتمام عمليات الشراء والدفع
إيلون ماسك يطلق "غروكيبيديا": موسوعة ذكية تهدد عرش "ويكيبيديا"
في خطوة جديدة تعزز رهانه على الذكاء الاصطناعي، أعلن الملياردير الأميركي إيلون ماسك عن إطلاق مشروعه
مختصرات تكنو لايف
تحديث جديد لتطبيق Google Messages يحسن تجربة المستخدم
يوتيوب يتيح تحديد حد يومي لمشاهدة الفيديوهات القصيرة "Shorts"
إيلون ماسك يطلق "غروكيبيديا" لمنافسة ويكيبيديا
جوجل تضيف ميزة جديدة لتطبيق Google Messages
يوتيوب يتيح تحديد الحد اليومي لمشاهدة Shorts
بلاغ صحفي
مجموعة بريد المغرب تُصدر طابعًا تذكاريًا بمناسبة الذكرى الثمانين لتأسيس الأمم المتحدة
احتفلت مجموعة بريد المغرب، بالتعاون مع مركز الأمم المتحدة للإعلام بالمغرب، بإصدار طابع بريدي تذكاري
برنارد اتش. ماير تطلق تحديًا إقليميًا للابتكار لدعم المصممين الشباب
الدار البيضاء، المغرب، أكتوبر 2025 — أعلنت العلامة السويسرية الفاخرة برنارد اتش. ماير، المعروفة منذ
المؤتمر العاشر لهيئة الخبراء المحاسبين بالمغرب
الدار البيضاء، 27 أكتوبر 2025 — أعلنت هيئة الخبراء المحاسبين بالمغرب عن تنظيم مؤتمرها العاشر يومي
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
بودكاست سبعة أيام اقتصاديات(30-10-2025)
30/10/2025
لويكاند العدد 74
25/10/2025
_ (30-10-2025) 7 أيـــام -اقـتصاديات
30/10/2025
بودكاست سبعة أيام حياتنا- أسرتنا-(28-10-2025)
28/10/2025
_ (28-10-2025) 7 أيـــام -حــــيـاتـنـا - أسـرتـــنـا
28/10/2025
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
الحكومة و"رونو" توقعان اتفاقية توسيع صناعة السيارات في المغرب من شأنها إحداث 7.500 وظيفة جديدة
شهد مقر رئاسة الحكومة بالرباط، اليوم الأربعاء 29 أكتوبر 2025، لقاءً هامًا بين رئيس الحكومة السيد
تعزيزا للمصداقية .. المغرب يقدم نموذج "السيارة الذكية" لاختبارات رخصة السياقة
في إطار إصلاح شامل لمنظومة نيل رخصة السياقة بالمغرب، تم يوم أمس الثلاثاء بالرباط تقديم نموذج
M-AUTOMOTIV تطلق علامتها الجديدة للسيارات المستعملة «M-OCCAZ» بالمغرب
أعلنت مجموعة M-AUTOMOTIV، الوكيل الرسمي لسيارات RENAULT/DACIA والمستورد والموزع المعتمد لعلامتي
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - جيل X - Y - Z ليوم 29/10/2025
تقدم مجلة سبعة أيـــام – جيل X - Y - Z الصادر في 29 أكتوبر 2025 مجموعة متنوعة من الأخبار التي تغطي
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 29/10/2025
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 28/10/2025
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا - أسرتنا ليوم 28/10/2025
صدور مجلة 7 أيام - لوديجي ستوديو ليوم 27/10/2025
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
