الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24733 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
إفريقيا الأطلسية: المغرب يخلق فضاءً من الازدهار المشترك
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
أطلق المغرب مبادرات لتعزيز التعاون الاقتصادي مع الدول الإفريقية المطلة على المحيط الأطلسي، بهدف بناء فضاء اقتصادي متكامل يتيح التنمية المشتركة. ويؤكد هذا النهج دور المغرب كفاعل إقليمي يسعى إلى تعزيز التكامل الاقتصادي والتنمية المستدامة في المنطقة.
حماية المغاربة في إسبانيا: تكثيف المتابعة الدبلوماسية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
أكدت الحكومة المغربية على تكثيف جهودها الدبلوماسية لحماية المغاربة المقيمين في إسبانيا، من خلال متابعة حالاتهم، التواصل مع السلطات المحلية، وضمان حقوقهم الاجتماعية والإدارية. ويهدف هذا العمل إلى الحفاظ على كرامة المواطنين والتصدي لأي تجاوزات قد تتعرض لها الجالية المغربية.
التهديدات السيبرانية: الكان تحت المراقبة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
مع اقتراب بطولة كأس الأمم الإفريقية، أبدى خبراء الأمن السيبراني قلقهم من تهديدات محتملة قد تستهدف الحدث. ودعوا إلى تعزيز الإجراءات الأمنية الرقمية وحماية البنية التحتية المعلوماتية للبطولة، لضمان سير المنافسات بسلاسة ومنع أي تأثير محتمل على التنظيم أو سلامة البيانات.
الخطوط الجوية الملكية المغربية: عشرة خطوط جديدة لعام 2026
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
أعلنت شركة الخطوط الجوية الملكية المغربية عن إطلاق عشرة رحلات جديدة تربط المملكة بأوروبا، إفريقيا والأمريكيتين، بهدف توسيع شبكة النقل الجوي وتعزيز الاتصال الدولي. تأتي هذه الخطوة ضمن استراتيجية الشركة لتعزيز السياحة وجذب الاستثمارات وتسهيل حركة المسافرين بين المغرب والعالم.
فيضانات آسفي: اجتماع طارئ للسلطات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
استجابت السلطات المحلية بمدينة آسفي بسرعة لموجة الفيضانات التي أثرت على المدينة مؤخراً، حيث عقدت اجتماعاً طارئاً لتنسيق جهود الإغاثة والإجراءات الوقائية. وشملت التدابير تأمين المناطق المتضررة، تقديم الدعم للسكان المتضررين، والعمل على إعادة الوضع إلى طبيعته بأسرع وقت ممكن.
شراكة المغرب مع البنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
شهد عام 2025 تعزيز التعاون بين المغرب والبنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية، حيث تجاوزت الاستثمارات نحو مليار دولار، ما يمثل رقماً قياسياً في تاريخ هذه الشراكة. ركزت الاستثمارات على تطوير قطاعات حيوية مثل البنية التحتية والطاقة والمشاريع التنموية التي تدعم النمو الاقتصادي للمملكة. ويؤكد هذا
السعال الجاف والبلل: طرق العلاج الذاتية والوقائية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
صحتنا
يعد السعال أحد الأعراض الشائعة المصاحبة للعدوى التنفسية، مثل نزلات البرد، التهاب الشعب الهوائية، أو الإنفلونزا. لكن السعال ليس كله متماثلًا، إذ يمكن أن يكون جافًا أو رطبًا، ويتطلب كل نوع طريقة علاج مختلفة لضمان الراحة وسلامة الجهاز التنفسي. السعال الجاف، أو التهيجي، غالبًا ما يكون ناتجًا عن عدوى
الكَاكِي وصحة القلب: فاكهة خريفية لتنظيم ضغط الدم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
صحتنا
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في فرنسا، حيث يصيب نحو شخص من بين كل ثلاثة بالغين. هذه الحالة غالبًا ما تكون صامتة، لكنها قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الجلطات الدماغية، النوبات القلبية، وأمراض التنكس العصبي مثل الزهايمر، إذا لم يتم اكتشافها ومعالجتها في الوقت المناسب. من بين
الناتالوفوبيا: خوف غير متوقع من موسم الأعياد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
صحتنا
مع اقتراب نهاية العام، يتحول ديسمبر بالنسبة للبعض إلى شهر من البهجة والاحتفالات، بينما يعيش آخرون شعورًا بالغ القلق والانزعاج تجاه ما يسمى بـ الناتالوفوبيا، أو الخوف من عيد الميلاد. هذه الحالة النفسية تصنف ضمن اضطرابات القلق، وتظهر في صورة توتر، انزعاج، اكتئاب مؤقت، أو حتى اضطرابات هضمية مع اقتراب
السكتة الدماغية العينية: خطر صامت على البصر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
صحتنا
قد تشير فقدان مفاجئ للرؤية في إحدى العينين، حتى بدون ألم، إلى سكتة دماغية عينية، وهي حالة طبية طارئة غالبًا ما تُهمل. تحدث هذه الحالة عندما يعيق جلطة دموية الدورة الدموية في الشريان أو الوريد المغذي لشبكية العين، الغشاء الرقيق في مؤخرة العين المسؤول عن استقبال الصور. وعندما تُحرم الشبكية من
لماذا يجب عدم ارتداء نفس الجوارب أكثر من يوم واحد؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
صحتنا
تعتبر القدمان بيئة غنية بالبكتيريا والفطريات التي يمكن أن تتسبب في ظهور الروائح الكريهة، وأحيانًا في التهابات جلدية. فبينما يحرص الكثيرون على غسل الملابس الداخلية يوميًا، يميل البعض إلى إعادة ارتداء الملابس الأخرى، بما في ذلك الجوارب، لأكثر من مرة قبل غسلها. لكن القدمين ليستا من أنظف مناطق الجسم،
ارتفاع استهلاك الكوكايين في فرنسا: تحذيرات من تفاقم الإدمان وآثاره الصحية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
صحتنا
كشف المرصد الفرنسي للمخدرات والاتجاهات الإدمانية (OFDT) أن سوق الكوكايين في فرنسا تجاوز من حيث القيمة سوق القنب الهندي (الحشيش)، مسجلاً 3,1 مليارات يورو مقابل 2,7 مليار للقنب. ويشير التقرير إلى أن استهلاك الكوكايين ارتفع بشكل كبير، من 15 طناً في 2010 إلى 47 طناً في 2023، أي بزيادة بنسبة 214٪، مما
نقص فيتامين د في الشتاء: متى ولماذا يجب التفكير في المكملات الغذائية؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
صحتنا
مع حلول فصل الشتاء، يكثر الحديث عن فيتامين د، وهو عنصر بالغ الأهمية لصحة الجسم، لكنه يختلف عن الفيتامينات التقليدية، إذ يُصنف في الواقع كـهرمون. فالفرق الأساسي أنه يمكن للجسم تصنيعه ذاتياً عبر الجلد عند التعرض لأشعة الشمس من نوع UVB، ما يفسر تحسّن مستوى هذا الفيتامين عند معظم الأشخاص في نهاية
المغرب يضمن حماية مواطنيه في إسبانيا ويواجه الممارسات العنصرية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
حياتنا
أكد ناصر بوريطة، وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، أن سفارة المملكة المغربية بمدريد تعمل بتنسيق مستمر مع المراكز القنصلية بالمملكة في إسبانيا على حماية المواطنين المغاربة والتصدي لأي ممارسات عنصرية قد تستهدفهم. وأوضح الوزير، في رد كتابي على سؤال برلماني، أن السفارة
فاعلون مغاربة يطالبون بحماية حرية الإبداع بعد متابعة الرابور "بوز فلو"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
فن وفكر
عبّر مجموعة من الفنانين والفاعلين المدنيين المغاربة عن قلقهم البالغ إزاء متابعة الرابور المغربي جواد أسرادي، المعروف فنياً بـ"بوز فلو"، على خلفية مضامين فنية واردة في أكثر من عشر أغاني. وشارك في البيان العديد من الأسماء البارزة في الوسط الموسيقي المغربي، من بينهم مهدي "بلاك ويند"، طه فحصي "طوطو"،
دراسة أمريكية: استخدام القنب الطبي يفتقر إلى أدلة علمية قوية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
صحتنا
خلصت دراسة حديثة نشرتها مجلة JAMA الطبية إلى أن الاستخدام الطبي للقنب لا يستند إلى قاعدة علمية متينة، على الرغم من انتشاره الواسع بين المرضى الأمريكيين. وقد قام فريق من الباحثين المتخصصين في الإدمان، بقيادة الدكتور مايكل هسو من جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس، بمراجعة شاملة شملت أكثر من 2500 دراسة
نائب برلماني تركي يحذر من تراجع القدرة التنافسية للقطاع السياحي مقارنة بالمغرب ودول المنطقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
أخبار بلا حدود
أكد سوروري تشوراباتير، النائب البرلماني عن ولاية أنطاليا وعضو حزب الشعب الجمهوري، أن القطاع السياحي في تركيا يواجه تحديات كبيرة تهدد قدرته على المنافسة دوليًا، مشددًا على أن الدعم الحكومي الحالي لا يرقى لمستوى التطلعات مقارنة بوجهات سياحية دولية مثل المغرب والإمارات ومصر والسعودية. وفي مداخلة له
فيضانات آسفي تكشف اختلالات تنموية وتطرح تحديات الحكامة والتخطيط الحضري
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
حياتنا
أكد فاعلون مدنيون وحقوقيون أن الفيضانات التي شهدتها مدينة آسفي ومناطق مغربية أخرى، والتي خلفت خسائر في الأرواح والممتلكات، تكشف عن اختلالات جسيمة في برامج التنمية الوطنية. وشددوا على ضرورة اعتماد منطق تدبيري يجعل الحق في السلامة والعيش في بيئة آمنة جزءًا أساسيًا من الحقوق الأساسية للمواطنين، حتى لا
فيلم “3 دقائق” للمخرج سعيد بنتيقة يفتح أبواب السينما المغربية بعرض استثنائي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
فن وفكر
تستعد القاعات السينمائية المغربية خلال الأيام المقبلة لاستقبال الشريط السينمائي الجديد “3 دقائق”، أحدث أعمال المخرج سعيد بنتيقة، الذي يعود من خلاله إلى الشاشة الكبيرة بفيلم يمزج بين الكوميديا والدراما، في معالجة إنسانية تسائل تفاصيل الحياة اليومية للمواطن المغربي وتستحضر هواجسه بأسلوب ساخر وناقد.
الفنانة اليابانية مانامي إيتو تدخل موسوعة غينيس كأول عازفة كمان باستخدام ذراع اصطناعية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 16/12/2025
|
أخبار بلا حدود
سجّلت الفنانة اليابانية مانامي إيتو إنجازاً عالمياً استثنائياً بعد دخولها موسوعة “غينيس” للأرقام القياسية، لتصبح أول عازفة كمان في العالم تعزف باستخدام ذراع اصطناعية كاملة. فقدت إيتو ذراعها اليمنى في حادث سير عام 2004، ما جعلها تعتقد أن مسيرتها الموسيقية انتهت إلى الأبد. إلا أن مشاهدتها لمرضى
1
...
«
452
453
454
455
456
457
458
»
...
1237
بين السطور
الفنيدق – سبتة.. تحقيقات ترجح وجود تحريض رقمي منظم وراء محاولات العبور
بعد التحريات الأولية، برزت مجموعات على تطبيقي واتساب وفيسبوك في صلب فرضية تشير إلى وجود حملة تعبئة
كتاب الرأي
الفنيدق – سبتة: حين يتحول البحر إلى صندوق اقتراع للشباب المنسي
الصور القادمة من مدينة الفنيدق لا تروي فقط فصلاً جديداً من أزمة الهجرة غير النظامية، بل تكشف عن
حكاية وطن... حين رأى جلالة الملك ما لم يره الآخرون... فكان المستحيل مجرد بداية
يُحكى... أن للأوطان أعمارًا... وللملوك رؤى... وللشعوب حكاياتٍ لا تنتهي... ويُحكى أن هناك وطنًا...
المغرب دولة أمة
يُعد المغرب من أعرق نماذج "الدولة الأمة" Etat Nation في العالم، بالنظر إلى استمرارية دولته عبر
آن الأوان أن نناقش الأفكار لا أن نحاكم أصحابها
حزب الاستقلال نموذج في السياسة، لا تكمن قيمة التجارب في الادعاء بالكمال، بل في القدرة على تقييم
تكنو لايف
التكوين — الذكاء الاصطناعي الصناعي: المغرب يبني جسراً بين الجامعات والمقاولات
وقعت ثلاثة قطاعات وزارية وALTEN المغرب في سلا اتفاقية لتنمية الكفاءات في الذكاء الاصطناعي
الرقمنة — الذكاء الاصطناعي: المغرب يريد مساءلة الوكلاء المستقلين عن قراراتهم
طرح المغرب في جنيف سؤالاً عاجلاً: من يتحمل مسؤولية قرار صادر عن سلسلة من وكلاء الذكاء الاصطناعي؟
GovTech: الذكاء الاصطناعي يدخل التدقيق العمومي المغربي
أطلق المجلس الأعلى للحسابات والمفتشية العامة للمالية بالرباط نسخة 2026 من تحدي GovTech للابتكار.
المغرب و«Vertiv» يوقعان اتفاقية لتعزيز البنية التحتية الرقمية والذكاء الاصطناعي
وقع وزارة الانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة وشركة Vertiv، الرائدة عالميًا في حلول البنية التحتية
مختصرات تكنو لايف
أوروبا تسعى إلى شراكة أعمق مع الولايات المتحدة في سباق العودة إلى القمر
الذكاء الاصطناعي يعزز ثقة المستثمرين في مايكروسوفت.. والمحللون يرفعون سقف التوقعات
الاتحاد الأوروبي يطلق أكبر مناقصة في الذكاء الاصطناعي لتعزيز تنافسيته العالمية
تطور نماذج OpenAI يثير قلق عمالقة التكنولوجيا.. سباق الذكاء الاصطناعي يدخل مرحلة جديدة
المغرب يتصدر دول المغرب العربي في مؤشر الذكاء الاصطناعي المسؤول لعام 2026
بلاغ صحفي
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
الرباط تحتفي بتميّز تربية الخيل العربية الأصيلة في «معرض مربي الخيل بالمغرب - كأس الإمارات العالمي لجمال الخيل العربية 2026»
تستعد العاصمة المغربية الرباط لاستقبال حدث عالمي مميز في عالم الفروسية، حيث تحتضن «كأس الإمارات
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
(31-07-2026) 7 أيـــام - صحتنا
31/07/2026
بودكاست سبعة أيام صحتنا(31-07-2026)
31/07/2026
لويكاند العدد 108
25/07/2026
بودكاست سبعة أيام فن و فكر -(29-07-2026)
29/07/2026
(29-07-2026) 7 أيـــام - فــن وفـكر
29/07/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
الشغل — التنقل الكهربائي: مواكبة 500 شاب نحو مهنة وامتلاك مركبتهم
تطلق Toogo ومؤسسة Education For Employment-Maroc، ابتداء من 7 غشت، برنامجاً لفائدة أكثر من 500 شاب.
الصناعة — رينو طنجة: النموذج اللوجستي المغربي يتحول إلى ميزة صناعية
تعيد رينو إبراز مصنع طنجة بوصفه ركناً من منظومتها الصناعية العالمية. ويستفيد الموقع من قرب الموردين
الاستهلاك — العلامات الصينية: أكثر من سيارة جديدة من كل عشر تباع في المغرب
تجاوزت العلامات الصينية عتبة رمزية في السوق المغربية خلال النصف الأول من 2026. فهي تمثل أكثر من
مجلة 7 أيام
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 03/08/2026
يستعرض هذا العدد الجديد من مجلة "I-STUDIO By Lodj"، بمثابة عرض ترويجي لفضاء إنتاج إعلامي أو بث.
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 31/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 29/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - تكنو لايف ليوم 28/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 27/07/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
