الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
22482 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
توسع سلسلة Atacadão في جنوب المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
بعد نجاح فروعها في كلميم والعيون، افتتحت سلسلة Atacadão فرعها الجديد في ورزازات، لتعزز حضورها في جنوب المغرب. تمثل هذه الخطوة جزءاً من استراتيجية التوسع في مناطق تشهد تطوراً اقتصادياً سريعاً، وتوفر للمستهلكين خدمات تسوق متكاملة مع دعم الاقتصاد المحلي وتوفير فرص شغل إضافية في المنطقة.
اللقاح السنوي ضد الإنفلونزا: خطوة بسيطة لحماية الأطفال هذا الشتاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
أسرتنا
مع حلول فصل الخريف، تتكرر نفس التساؤلات لدى الأهل في عيادات الأطفال: هل يجب إضافة لقاح الإنفلونزا إلى سجل التطعيمات المزدحم بالفعل لأطفالهم؟ بعد موسم 2024-2025 المبكر والشديد، الذي شهد ضغطاً كبيراً على المستشفيات، تعود حملة 2025-2026 لتضع التطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية في قلب النقاشات الأسرية.
متلازمة البنت الكبرى: العلم يؤكد ما كانت تشعر به الأجيال السابقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
أسرتنا
لطالما كانت البنت الكبرى في العائلة هي الأولى في تقديم المساعدة، وطمأنة الإخوة الأصغر، وتحمل المسؤولية قبل أوانها. هذه السمات التي شاع الحديث عنها على وسائل التواصل الاجتماعي، تُعرف اليوم باسم "متلازمة البنت الكبرى"، وهي لم تعد مجرد فكرة شعبية، بل بدأت الدراسات العلمية تؤكد وجودها وتأثيرها النفسي
كيف تساعد طفلك على النوم: نصائح وتقنيات فعّالة من الولادة حتى مرحلة الطفولة المبكرة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
أسرتنا
النوم عند الأطفال من أكثر التحديات التي تواجه الآباء والأمهات الجدد، فهو ثمين ونادر بنفس الوقت. البحث عن طرق لتهدئة الطفل وإيصاله إلى النوم يمكن أن يكون محبطاً، إذ لا توجد وصفة سحرية تنجح مع جميع الأطفال في كل مرة. إلا أن هناك عدة تقنيات أثبتت فعاليتها في تسهيل النوم، وتخفيف القلق لكل من الطفل
فهم الحمى عند الأطفال: ما يجب أن يعرفه كل والد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
أسرتنا
الحمى عند الأطفال من أكثر الأمور التي تثير قلق الآباء والأمهات. فهي حالة شائعة يواجهها أطباء الأسرة يومياً، وتثير العديد من الأسئلة حول خطورة الوضع وطرق التعامل معه. أول سؤال يتبادر إلى ذهن الآباء: هل ارتفاع درجة حرارة طفلي طبيعي أم مقلق؟ الحمى هي استجابة طبيعية للجسم لمكافحة العدوى، سواء كانت
المال في الحياة الزوجية: مسألة شخصية واستراتيجية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
أسرتنا
عندما يسود الحب بين الشريكين، قد يُظن أن الحديث عن المال أمر ثانوي أو حتى غير ضروري. لكن الواقع يختلف: التواصل حول المال يُعد عنصراً أساسياً للحفاظ على استقرار العلاقة الزوجية. من المهم مناقشة كيفية الكسب، توزيع المصروفات، ووضع خطط للادخار، لضمان شفافية مشتركة وتفادي الخلافات المستقبلية. المال ليس
متلازمة القلب المتجمد: لماذا يصعب التعافي بعد الانفصال؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
أسرتنا
تمر العلاقات العاطفية بتقلبات كثيرة، والانفصال يعد أحد أكثر اللحظات المؤلمة في حياة الفرد. بالنسبة بعض الأشخاص، يمكن تجاوز هذا الحدث بسرعة والعودة إلى حياتهم العاطفية الطبيعية دون صعوبة. أما آخرون، فقد يواجهون متلازمة القلب المتجمد، حالة نفسية تصيب الشخص بعد انتهاء العلاقة وتجعله غير قادر على
السمات الشخصية التي تقتل الحب وفق دراسة علمية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
أسرتنا
في بداية أي علاقة، يبدو كل شيء مثالياً، حيث يسود الانجذاب والتفاهم بين الطرفين. ومع مرور الأيام أو الأسابيع، أو حتى الأشهر، قد يظهر جانب من شخصية الشريك يصبح غير محتمل، ليحول ما كان حبًا نقيًا إلى مصدر توتر وخيبة أمل. هذا ما تُطلق عليه الدراسات الحديثة اسم "قاتل الحب"، أي الصفات أو السلوكيات التي
الولايات المتحدة توقف برنامج تأشيرات التنوع بعد حادث إطلاق نار في جامعة براون
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
أخبار بلا حدود
أعلنت كريستي نويم، وزيرة الأمن الداخلي الأمريكية، عن تعليق فوري لبرنامج التأشيرات المعروف باسم "تأشيرات التنوع" أو اليانصيب السنوي للحصول على البطاقة الخضراء (Green Card)، وذلك على خلفية حادث إطلاق نار وقع في جامعة براون، تورط فيه أحد المستفيدين من البرنامج. وفي رسالة نشرتها عبر منصة X، أكدت
الاتحاد الأوروبي يوافق على إجراءات جديدة لتقوية سياسته في مجال الهجرة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
أخبار بلا حدود
أعلن البرلمان الأوروبي والدول الأعضاء عن اعتماد تدابير جديدة تهدف إلى تعزيز السياسة الأوروبية في مجال الهجرة، بعد تصويت سريع يوم الخميس. هذه الخطوة تأتي في إطار السعي لمعالجة تدفقات طالبي اللجوء وتسهيل الإجراءات الإدارية المرتبطة بهم. من أبرز ما ينص عليه القانون الجديد إمكانية إعادة طالبي اللجوء
أكثر من ألف وفاة في غزة أثناء انتظار الإخلاء الطبي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
أخبار بلا حدود
أعلنت منظمة الصحة العالمية يوم الجمعة أن 1.092 مريضًا توفوا في قطاع غزة بين يوليو 2024 ونهاية نوفمبر 2025 أثناء انتظارهم الإخلاء الطبي، مشيرة إلى أن هذا الرقم قد يكون أقل من الواقع الفعلي. وأوضح المدير العام للمنظمة، تيدروس أدهانوم غيبريسوس، أن هذه الإحصائية قدمها وزارة الصحة في غزة، مؤكّدًا على
مغرب السينما يرحب بتجربة جديدة: افتتاح صالة IMAX بالليزر في الرباط
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
فن وفكر
في خطوة جديدة لتعزيز تجربة السينما في المغرب، مجموعة Megarama Maroc دشّنت يوم الأربعاء في الرباط صالة عرض IMAX بالليزر ضمن مركز Arribat Center التجاري، لتوفر لعشاق السينما تجربة فريدة تجمع بين صورة فائقة الدقة، تباينات عالية، وصوت غامر يغمر الحواس. تم تطوير هذه الصالة بعد دراسات تقنية معمقة وتصميم
المملكة المغربية تواجه موجة من الثلوج والأمطار والرياح القوية خلال الأيام المقبلة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
حياتنا
أعلنت المديرية العامة للأرصاد الجوية عن نوبة جوية مميزة تشمل تساقط الثلوج، أمطار غزيرة أحيانًا مصحوبة بعواصف رعدية، ورياح قوية، متوقعة بين الأحد والأربعاء المقبل في عدة مناطق من المملكة. ومن المتوقع أن تتراوح حالة تساقط الثلوج بين 20 و40 سم في المناطق التي يزيد ارتفاعها عن 1,500 متر، خلال الفترة
تراجع مؤشر الأسعار بالمغرب في نونبر 2025 وانخفاض ضغوط التضخم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
اقتصاديات
أظهرت البيانات الصادرة عن المندوبية السامية للتخطيط أن مؤشر الأسعار عند الاستهلاك (IPC) سجل انخفاضًا بنسبة 0,6% خلال شهر نوفمبر 2025 مقارنة بأكتوبر، وهو ما يعكس تحسّنًا طفيفًا في الضغوط التضخمية على المستهلكين. ويعزى هذا التراجع بشكل أساسي إلى انخفاض أسعار المنتجات الغذائية، فيما بقيت أسعار
المغاربة يترقبون 2026 بتفاؤل وثقة في المستقبل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
حياتنا
مع اقتراب عام 2026، يظهر المغاربة تفاؤلاً ملحوظًا تجاه المستقبل، وفقًا لتقرير Predictions 2026 – Maroc الصادر عن مؤسسة Ipsos. ويعكس التقرير أن السنة المقبلة تعتبر محطة تحول، تحمل معها آمالًا في تحسينات شخصية، اقتصادية واجتماعية، رغم استمرار بعض الضغوط الهيكلية. ويشير التقرير إلى أن حوالي تسعة من كل
العاصفة إميليا: اضطرابات كبيرة في صادرات المغرب من المنتجات الطازجة نحو أوروبا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
آخر الأخبار
تسببت العاصفة إميليا في اهتزازات كبيرة للقطاع الزراعي المغربي، خاصة صادرات الفواكه والخضروات الطازجة نحو الاتحاد الأوروبي. ووفقًا للمنصة المتخصصة Fresh Plaza، فقد أدت الظروف الجوية القاسية إلى توقّف مؤقت للرحلات البحرية بين المغرب وأوروبا، مما عرقل حركة التصدير لنحو ثلاثة أيام. وأثرت هذه الانقطاعات
جلسة الحكومة المقبلة تحت رئاسة عزيز أخنوش تدرس مشاريع هامة واتفاقيات دولية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
آخر الأخبار
أفاد بلاغ رسمي صادر عن رئاسة الحكومة أن مجلس الحكومة سيعقد اجتماعه يوم الثلاثاء المقبل تحت رئاسة رئيس الحكومة، عزيز أخنوش، لمناقشة مجموعة من المشاريع والمقترحات القانونية والإدارية الهامة. تشمل أعمال المجلس خلال هذه الجلسة ثلاثة مشاريع مراسيم، أولها يتعلق بـ معهد التكوين في مهن البناء والأشغال
سعي ملكي ومجهود جماعي لإعادة تأهيل المناطق المتضررة من الفيضانات بسفاي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
حياتنا
في إطار تنفيذ التعليمات الملكية السامية الداعية إلى التعبئة العامة لمساعدة سكان مدينة سفاي المتضررين من الفيضانات الاستثنائية، انعقد يوم الجمعة اجتماع موسع بمقر عمالة إقليم سفاي، خصص لإطلاق ومواكبة برنامج إعادة تأهيل المناطق المتضررة. افتتح الاجتماع بتلاوة الفاتحة على أرواح ضحايا هذه الكارثة، مع
الحق في الوصول إلى المعلومات بالمغرب: قانون 31-13 وأثره على الشفافية والإدارة العامة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
آخر الأخبار
يعد الحق في الوصول إلى المعلومات العامة حقًا أساسيًا يكفله القانون المغربي منذ سنة 2019 عبر القانون رقم 31-13، الذي يمنح كل مواطن ومقيم أجنبي الحق في الاطلاع على المعلومات التي تحتفظ بها المؤسسات العمومية. ويهدف هذا الحق إلى تعزيز الشفافية، وتقوية العلاقة بين الإدارة والمواطنين، وتشجيع المحاسبة
الأشخاص المكفوفون بالمغرب يواجهون تحديات في التنقل بسيارات الأجرة: دعوات لتدخل حكومي عاجل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/12/2025
|
حياتنا
أبرز باحثون متخصصون في مجال الإعاقة وحقوق الإنسان أن الأشخاص المكفوفين في المغرب يواجهون صعوبات كبيرة في الوصول إلى خدمات التنقل بسيارات الأجرة، معتبرين أن هذا الوضع يترتب عليه “مسؤولية تقصيرية” على وزارة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة، باعتبارها الجهة المكلفة بحماية حقوق الأشخاص في وضعية إعاقة
1
...
«
326
327
328
329
330
331
332
»
...
1125
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
لاست رييل
مشهد غريب وممتع فـنفس الوقت
كأس العرش: وقت الفرجة جا
وصل الرئيس الروسي فلاديمير بوتين العاصمة الصينية بكين فزيارة دولة رسمية كتستغرق يومين
المغرب يدخل ضمن أفضل 20 دولة بحرية في العالم
كتاب الرأي
الدفاع عن القدرة الشرائية للمواطنين ليس شعبوية
مع اقتراب الاستحقاقات الانتخابية، بدأت الخطوط الإيديولوجية تعود تدريجياً إلى النقاش العمومي في
حين تتحول “الليبرالية” إلى غطاء للاحتكار… لماذا يدافع نزار بركة عن المواطن لا عن لوبيات السوق؟
في الوقت الذي يختبئ فيه البعض خلف شعارات “الاقتصاد الحر” لتبرير فوضى الأسعار واستباحة القدرة
الدولة، السوق، والصدق السياسي : الخروج من دائرة الشعارات
الردّ على طرح سياسي معيّن قد يكون ضرورياً أحياناً، لكنه يفرض قبل كل شيء قدراً من العدالة الفكرية
لقد وقعنا في الفخ… فخ فتنة الانتخابات
في كل مرة تقترب فيها بلادنا من موعد انتخابي، يبدو كأن ثمة من يضبط عقارب الساعة على توقيت تتسارع فيه
تكنو لايف
انطلاق فعاليات الدورة الثالثة من معرض المغرب لصناعة الألعاب الإلكترونية
شهدت الساحة الرقمية بالمغرب انطلاق فعاليات الدورة الثالثة من معرض المغرب لصناعة الألعاب
“غوغل” تدخل بقوة عالم التصميم الذكي.. تطبيق “Pics” الجديد يشعل المنافسة مع Canva
كشفت Google عن خطوة جديدة تعزز حضورها في سباق الذكاء الاصطناعي، بعدما أعلنت خلال مؤتمر Google I/O
تسريح 10% من موظفي “ميتا” ضمن خطة ضخمة لإعادة الهيكلة والتركيز على الذكاء الاصطناعي
في خطوة وُصفت بأنها الأكبر منذ تأسيس الشركة، تستعد شركة Meta لإطلاق واحدة من أوسع عمليات إعادة
Shopify تراهن على إعادة تشكيل التجارة في فرنسا وتعزيز حضورها الرقمي
تسعى شركة Shopify إلى تعزيز موقعها في السوق الفرنسية من خلال الاستفادة من التحولات العميقة التي
مختصرات تكنو لايف
سامسونغ وغوغل تستعدان لإطلاق نظارات ذكية في الخريف
كوريا الجنوبية: تعليق إضراب سامسونغ بعد مفاوضات حاسمة
غوغل تعلن عن إعادة تصميم كبرى لمحرك البحث بالذكاء الاصطناعي
عودة لعبة Fortnite إلى متجر آبل بعد سنوات من النزاع القضائي
الاتحاد الأوروبي يناقش حظر التطبيقات التي تولد محتوى عارياً غير رضائي
بلاغ صحفي
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
الرباط تحتفي بتميّز تربية الخيل العربية الأصيلة في «معرض مربي الخيل بالمغرب - كأس الإمارات العالمي لجمال الخيل العربية 2026»
تستعد العاصمة المغربية الرباط لاستقبال حدث عالمي مميز في عالم الفروسية، حيث تحتضن «كأس الإمارات
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
(20-05-2026) 7 أيـــام -حــــيـاتـنـا - أسـرتـــنـا
21/05/2026
لويكاند العدد 99
15/05/2026
بودكاست سبعة أيام حياتنا- أسرتنا-(20-05-2026)
21/05/2026
بودكاست سبعة أيام جيل X - Y - Z-(20-05-2026)
21/05/2026
(20-05-2026) 7 X - Y - Z أيـــام - جيل
21/05/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
شاومي تدخل عالم الأداء الرياضي: رقم قياسي جديد يهزّ فئة الـ SUV في نوربورغرينغ
شهدت حلبة نوربورغرينغ الألمانية، المعروفة بـ“الجحيم الأخضر”، تطوراً لافتاً في عالم السيارات عالية
إطلاق لينك آند كو 03 في مصر: سيدان مدمجة بتجهيزات متقدمة وسعر تنافسي
أعلنت مجموعة عز العرب، الوكيل المحلي لعلامة Lynk & Co الصينية في مصر، عن طرح طراز Lynk & Co
مرسيدس AMG GT 2027 الكهربائية: قوة غير مسبوقة ونهاية مرحلة محركات V8
كشفت شركة Mercedes-Benz عن الجيل الجديد من طرازها الرياضي الفاخر Mercedes-AMG GT 4-Door لعام 2027،
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا - أسرتنا ليوم 20/05/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام –حـــيـاتــنـــا - أسرتنا الصادر في 20 ماي 2026 مجموعة من القضايا الراهنة في
صدور مجلة 7 أيام - جيل X - Y - Z ليوم 20/05/2026
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 19/05/2026
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 19/05/2026
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 18/05/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
