الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كتاب الرأي
كلاكسون
سپور
كيوسك
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
سپور
أخبار بلا حدود
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
كتاب الرأي
كتاب الرأي
وطني مستقبلي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
25818 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
زبدة الفول السوداني والكوليسترول: بين الفائدة والاعتدال في الاستهلاك
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
صحتنا
أصبحت زبدة الفول السوداني من الأغذية الشائعة في العديد من الأنظمة الغذائية الحديثة، نظراً لقوامها الكريمي ومذاقها الغني وقيمتها الغذائية المرتفعة. غير أن حضورها في النظام الغذائي يثير تساؤلات لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول: هل هي مفيدة أم يجب الحذر منها؟ هل زبدة الفول السوداني
وسائل فعالة لحماية البشرة من لسعات البعوض خلال فصل الربيع والصيف
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
صحتنا
مع حلول فصل الربيع والصيف، يصبح البعوض من أكثر الحشرات إزعاجاً للإنسان، نظراً لانتشاره الواسع وقدرته على التسبب في لسعات مزعجة قد تؤدي أحياناً إلى تفاعلات جلدية لدى بعض الأشخاص. ولا يقتصر خطره على الإزعاج فقط، بل إن بعض أنواعه، مثل “البعوض النمر”، يمكن أن ينقل أمراضاً خطيرة مثل حمى الضنك
أفضل وقت لتناول العشاء وعلاقته بنوم صحي وجودة الهضم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
صحتنا
يؤثر توقيت وجبة العشاء بشكل مباشر على جودة النوم وصحة الجهاز الهضمي، إذ تشير دراسات غذائية حديثة إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل قد يؤدي إلى اضطرابات في النوم، وصعوبة في الاستغراق فيه، إضافة إلى زيادة احتمالات الاستيقاظ المتكرر خلال الليل أو الإصابة باضطرابات هضمية مثل الارتجاع المعدي. في
إنفيديا توسّع تعاوناتها في كوريا الجنوبية في مجال البنية التحتية للذكاء الاصطناعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات تكنو لايف
كثفت شركة إنفيديا الأمريكية تعاونها مع شركاء في كوريا الجنوبية في مجال تطوير البنية التحتية للذكاء الاصطناعي. وتهدف هذه الشراكات إلى دعم الابتكار التقني وتعزيز قدرات المعالجة والحوسبة المتقدمة في السوق الكوري. كما تؤكد هذه الخطوات الدور المتنامي لإنفيديا كفاعل رئيسي في ثورة الذكاء الاصطناعي
اتفاق بين نينتندو والسلطات الضريبية لتسوية غرامة بقيمة 35 مليون يورو
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات تكنو لايف
توصلت شركة نينتندو إلى اتفاق مع الإدارة الضريبية لتسوية ملف يتعلق بجهاز “Switch 1”، يقضي بدفع غرامة مالية قدرها 35 مليون يورو. ويهدف هذا الاتفاق إلى إنهاء النزاع القانوني بين الطرفين بشكل نهائي وتفادي المزيد من الإجراءات القضائية. وتعكس هذه التسوية أهمية الامتثال الضريبي في قطاع صناعة ألعاب
آبل تراهن على الذكاء الاصطناعي في مؤتمرها المقبل بوادي السيليكون
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات تكنو لايف
تستعد شركة آبل لإبراز توجهها الجديد نحو الذكاء الاصطناعي خلال مؤتمرها المرتقب في وادي السيليكون، حيث يُتوقع أن يكون هذا المجال محور الإعلانات الرئيسية. وتهدف الشركة إلى تعزيز قدراتها في البرمجيات والخدمات الذكية لمواكبة التحولات السريعة في سوق التكنولوجيا. كما يعكس هذا التوجه رغبة آبل في الحفاظ
صفقة ضخمة بين “سبيس إكس” و”غوغل” بقيمة تقارب مليار دولار شهرياً
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات تكنو لايف
أعلنت شركتا سبيس إكس وغوغل عن إبرام اتفاق استراتيجي ضخم تُقدَّر قيمته بحوالي مليار دولار شهرياً، في واحدة من أكبر الصفقات في قطاع التكنولوجيا الحديثة. ويركز هذا التعاون على تطوير البنيات التحتية الرقمية والخدمات التكنولوجية المتقدمة، بما يعزز قدرات الحوسبة والاتصال على نطاق واسع. ويعكس هذا
تهدئة بين إيران وإسرائيل وسط استمرار التوترات غير المعلنة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات أخبار بلا حدود
تشهد العلاقات بين إيران وإسرائيل حالة من التهدئة النسبية بعد فترة من التصعيد العسكري، رغم استمرار التوتر السياسي والتهديدات المتبادلة. ويشير مراقبون إلى أن هذه الهدنة الهشة لا تعني نهاية الخلاف، بل مجرد توقف مؤقت للأعمال العدائية. ويظل الوضع الإقليمي مرشحاً لمزيد من التغيرات في ظل غياب تسوية
جنوب إفريقيا تبدأ إنتاج دواء “لينكابافير” لمكافحة فيروس VIH
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات أخبار بلا حدود
أعلنت جنوب إفريقيا عن انطلاق إنتاج دواء “لينكابافير” المخصص لعلاج والوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية (VIH/SIDA). وتعد هذه الخطوة تقدماً مهماً في تعزيز استقلالية القارة الإفريقية في مجال تصنيع الأدوية الحيوية. كما يُرتقب أن يسهم هذا الإنتاج في توسيع فرص العلاج وتحسين الولوج إلى الرعاية الصحية.
اتهامات صينية لليابان بإعادة التسلح: توتر تاريخي يتجدد في آسيا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات أخبار بلا حدود
وجهت الصين انتقادات حادة لسياسات الدفاع اليابانية، معتبرة أنها تمثل شكلاً من أشكال إعادة التسلح العسكري. وتؤكد بكين أن هذه التطورات تثير مخاوف إقليمية وتعيد إلى الواجهة إرثاً تاريخياً حساساً بين البلدين. في المقابل، تواصل طوكيو تعزيز قدراتها الدفاعية في إطار ما تعتبره حماية للأمن القومي.
ترامب يدعو إلى وقف فوري للتصعيد بين إسرائيل وإيران
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات أخبار بلا حدود
دعا الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب إلى وقف عاجل للضربات العسكرية المتبادلة بين إسرائيل وإيران، في ظل تصاعد التوتر في المنطقة. وتأتي هذه الدعوة في وقت تتزايد فيه المخاوف الدولية من توسع رقعة الصراع وتأثيره على الاستقرار الإقليمي. ويعكس هذا التصريح القلق المتنامي من استمرار التصعيد العسكري
الصين تؤكد دعمها لكوريا الشمالية: رسائل سياسية تعزز التحالف
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات أخبار بلا حدود
جدد الرئيس الصيني شي جين بينغ تأكيد دعم بلاده لكوريا الشمالية، في رسالة موجهة إلى الزعيم كيم جونغ أون، ما يعكس متانة العلاقات بين البلدين. ويأتي هذا الموقف في سياق إقليمي ودولي معقد، حيث تحرص بكين على الحفاظ على شراكتها الاستراتيجية مع بيونغ يانغ. كما يؤكد هذا الدعم استمرار التنسيق السياسي بين
سباق 15 كلم ببوسكورة: رياضة، تنافس وروح التحدي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات سپور
شهدت منطقة بوسكورة تنظيم سباق 15 كيلومتراً “CDM”، الذي جمع عدداً من المشاركين في أجواء رياضية متميزة تسودها روح التحدي والتنافس الشريف. ويهدف هذا الحدث إلى تعزيز ثقافة ممارسة الرياضة وتشجيع أسلوب الحياة الصحي، إلى جانب ترسيخ قيم المثابرة والتفوق الذاتي. كما شكل السباق مناسبة لتلاقي الرياضيين من
كرة القدم النسوية في المغرب: رياضة في طريقها نحو الانتشار الجماهيري
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات سپور
تشهد كرة القدم النسوية في المغرب تطوراً ملحوظاً، حيث أصبحت تمارس من طرف شريحة متزايدة من الفتيات، مدعومة باستثمارات متنامية وبنيات تنظيمية أكثر احترافية. وتساهم هذه الدينامية في توسيع قاعدة ممارسة هذه الرياضة، وتعزيز حضورها داخل المشهد الرياضي الوطني. كما يعكس هذا التطور تحولات اجتماعية وثقافية
برونو غيمارايش: مواجهة المغرب بداية حلم المنتخب البرازيلي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات سپور
اعتبر لاعب خط الوسط البرازيلي برونو غيمارايش أن مواجهة المنتخب المغربي تمثل محطة مهمة في مسار منتخب بلاده، مؤكداً أن هذه المباراة تشكل بداية مرحلة جديدة مليئة بالطموح. وأوضح اللاعب أن المنتخب البرازيلي يدخل هذه المواجهة بعزيمة قوية ورغبة في تحقيق نتائج إيجابية، في إطار استعداداته للاستحقاقات
الملك محمد السادس يوشّح نوال سفندلا بوسام المكافأة الوطنية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات سپور
حظيت البطلة المغربية نوال سفندلا بتكريم ملكي سامٍ، حيث أنعم عليها صاحب الجلالة الملك محمد السادس بوسام المكافأة الوطنية من درجة ضابط، تقديراً لمسارها الرياضي ومساهمتها في تمثيل المغرب في المحافل الدولية. ويعكس هذا التوشيح العناية الملكية المتواصلة بالرياضة الوطنية، وحرص جلالة الملك على تشجيع
المغرب يعزز ترسانته القانونية ضد القرصنة الرقمية لحماية حقوق البث الرياضي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات فن وفكر
اتخذ المغرب خطوات جديدة لتعزيز الإطار القانوني لمحاربة القرصنة الرقمية، خاصة في ما يتعلق بحماية حقوق البث الرياضي. وتهدف هذه الإجراءات إلى التصدي للاعتداءات على المحتوى الرقمي، وضمان حقوق الفاعلين في مجالات الإنتاج والبث. كما تأتي هذه الإصلاحات في سياق مواكبة التحولات الرقمية وحماية الاقتصاد
المغرب ضيف شرف في مهرجان فونتينبلو: احتفاء بالتعدد الثقافي والحوار الحضاري
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات فن وفكر
حلّ المغرب ضيف شرف على مهرجان فونتينبلو، في مناسبة ثقافية احتفت بغنى وتنوع التراث المغربي. وقد سلط هذا الحدث الضوء على الهوية الثقافية المتعددة للمغرب، وعلى دوره في تعزيز قيم الحوار والتعايش بين الثقافات. ويعكس هذا التتويج الثقافي المكانة المتقدمة التي يحظى بها المغرب على الساحة الفنية
دار الساعات السويسرية “ريمون ويل” تحتفي بمرور 50 عاماً على تأسيسها بالدار البيضاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات فن وفكر
احتضنت مدينة الدار البيضاء احتفالاً خاصاً نظمته دار الساعات السويسرية “ريمون ويل”، بمناسبة الذكرى الخمسين لتأسيسها. وقد شكل هذا الحدث فرصة لاستعراض مسار العلامة التجارية وتاريخها الحافل في مجال صناعة الساعات، إلى جانب إبراز دقة الصنع والتميز الحرفي الذي يميز منتجاتها. كما يعكس هذا الاحتفال
المغرب وبيرو: نحو تعزيز التعاون في الصناعات الثقافية والإبداعية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/06/2026
|
مختصرات حياتنا
تشهد العلاقات بين المغرب وبيرو دينامية جديدة، مع توجه البلدين نحو تعزيز التعاون في مجال الصناعات الثقافية والإبداعية، باعتبارها قطاعاً واعداً في الاقتصاد الحديث. وتتركز المباحثات بين الجانبين على تبادل الخبرات وتطوير مشاريع مشتركة قادرة على دعم الإبداع الثقافي وتوسيع مجالات الشراكة بين البلدين.
1
...
«
143
144
145
146
147
148
149
»
...
1291
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
ميزانية 2027.. اسأل وافهم مع مساعد «L’ODJ» الذكي
وعدٌ تحقق: «L’ODJ ميديا» تطلق مساعدها بالذكاء الاصطناعي حول مشروع قانون المالية 2027
بين السطور
الجزائر.. أي لعبةٍ تلعبون؟
أتمنى بصدق ألا أجد نفسي يومًا مضطرًا إلى كتابة مقال عن حرب. ومع ذلك، وأنا أتابع التصريحات الصادرة
فاطمة الزهراء المنصوري تفرض منهجيتها على رأس الحكومة
من خمس إلى عشر إجراءات لكل وزارة خلال المائة يوم الأولى، وأهداف سنوية تمتد إلى 2031، وحصيلة موجهة
كتاب الرأي
رؤية ملكية.. ومجرى مثقوب
للمشروع التنموي منبع ومجرى وحقل. ومنبع المغرب غزير، تتدفق منه رؤية استراتيجية ترعاها الملكية
الجزائر تبحث عن خصم جديد بعدما ضاقت عليها أوراق البوليساريو.. من «إرهاب المغاربة» إلى «حرب النفايات»
وزير الداخلية الجزائري يختار توقيتًا حساسًا لاتهام المغرب بشن «هجمات بيئية عدائية»، فيما يعيد ملف
إسبانيا على صفيح ساخن... إضراب عام يهدد بشل البلاد ويضع حكومة سانشيز أمام امتحان الشارع وصناديق الاقتراع
ثلاثة أيام متتالية من الإضرابات تشلّح قطاع النقل، وأزمة السكن والأجور تشعل الغضب الشعبي... 11 نونبر
تكنو لايف
Apple Harbor.. آبل تراهن على الذكاء الاصطناعي الخاص عبر خوادم تعتمد على أجهزة Mac
تعمل شركة آبل، وفق تقارير متداولة، على مشروع جديد يحمل اسم «Harbor»، يهدف إلى تطوير بنية تحتية
الفائض التجاري الصيني يتجاوز ألف مليار دولار بدعم من طفرة الذكاء الاصطناعي
سجلت الصين قفزة غير مسبوقة في فائضها التجاري، بعدما تجاوز حاجز ألف مليار دولار خلال الأشهر العشرة
شبهات تجسس صيني تهز «إنفيديا».. وترامب يدافع عن رئيسها جينسن هوانغ
أثارت قضية مرتبطة برئيس شركة «إنفيديا» الأمريكية، جينسن هوانغ، جدلاً واسعاً في الولايات المتحدة،
مختصرات تكنو لايف
أوبن إيه آي تدعو إلى قواعد وطنية إلزامية لتنظيم أقوى أنظمة الذكاء الاصطناعي
أنثروبيك ترسم سيناريوهات صادمة لمستقبل الذكاء الاصطناعي وسوق العمل
ميتا تقدم Muse: وكيل ذكاء اصطناعي لإنجاز مهام عملية
MatrAIx كيبغي يحاكي 8,3 مليار بروفايل باش يختبر الخدمات
Computer History فـChatGPT: ذاكرة أكثر وخصوصية خاصها وضوح
بلاغ صحفي
نادي الصحافة يستعد لاحتضان الدورة الرابعة للملتقى الدولي لشمال إفريقيا والشرق الأوسط للإعلام
تجرى الاستعدادات على قدم وساق لاستقبال ضيوف فعاليات الدورة الرابعة لـ “الملتقى الدولي لشمال إفريقيا
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
بودكاست سبعة أيام فــن وفـكر(11-11-2026)
11/11/2026
(11-11-2026) 7 أيـــام - فــن وفـكر
11/11/2026
البرنامج الانتخابي لحزب الاستقلال
08/09/2026
لويكاند العدد 118
07/11/2026
بودكاست سبعة أيام كلاكسون (09-11-2026)
09/11/2026
كلاكسون
زيادات مرتقبة في تأمين المركبات بالمغرب.. 10,36% للدراجات النارية و10,15% للسيارات
يبدو أن السنة الجديدة ستحمل أعباء مالية إضافية لأصحاب السيارات والدراجات النارية بالمغرب، بعدما
السيارات: «آيكار» تدخل السوق المغربية بطرازي 03T وV27 من فئة السيارات الرياضية متعددة الاستعمالات المكهربة
العلامة الصينية الجديدة التابعة لمجموعة «شيري»، والتي تتولى توزيعها شركة «أوطو هول لاكشري موتورز»،
سوق السيارات بالمغرب يرتفع بـ3% في أكتوبر 2026.. والمبيعات تتجاوز 208 آلاف مركبة
واصل سوق السيارات الجديدة بالمغرب تسجيل نمو خلال شهر أكتوبر 2026، بعدما بلغت المبيعات 20 ألفاً و147
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 11/11/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – فن و فكر الصادر في 11 نونبر المشهد الثقافي والفني في المغرب، مسلطة الضوء
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
