الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كتاب الرأي
كلاكسون
سپور
كيوسك
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
سپور
أخبار بلا حدود
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
كتاب الرأي
كتاب الرأي
وطني مستقبلي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24986 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
السياحة في المغرب: رؤية 2030 نحو مستقبل واعد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
مختصرات اقتصاديات
في إطار لقاء تحت شعار "رؤية 2030: آفاق ورؤية سياحية"، استعرض المغرب طموحاته المستقبلية لتعزيز القطاع السياحي وتحويله إلى محرك رئيسي للنمو الاقتصادي المستدام. تركز الاستراتيجية الجديدة على تطوير البنية التحتية، تحسين جودة الخدمات السياحية، وتنويع العروض السياحية بما يلبي تطلعات مختلف الزوار. كما
المغرب يحتل المرتبة السابعة عالمياً في إنتاج الهيدروجين الأخضر من طاقة الرياح
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
مختصرات اقتصاديات
برز المغرب كواحد من الدول الرائدة عالمياً في مجال إنتاج الهيدروجين الأخضر باستخدام طاقة الرياح، حيث يحتل حالياً المرتبة السابعة عالمياً بقدرة إنتاجية متوقعة تصل إلى 26.61 جيجاواط. هذا الإنجاز يعكس التزام المغرب بتطوير مصادر الطاقة النظيفة وتعزيز مكانته كفاعل رئيسي في التحول الطاقي العالمي. ويُعد
معدل الفائدة الرئيسي: إجماع على الإبقاء عند 2.5%
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
مختصرات اقتصاديات
بعد أن خفض بنك المغرب المركزي معدل الفائدة الرئيسي بمقدار 25 نقطة أساس ليصل إلى 2.5% خلال اجتماعه الرابع في عام 2024، تشير التوقعات إلى أن المجلس سيختار الحفاظ على هذا المستوى في اجتماعه المقبل. يأتي هذا القرار المتوقع في ظل استقرار نسبي لمعدلات التضخم، مما يعكس توازناً بين الحاجة إلى دعم النمو
الاتحاد الأوروبي يفرض ضريبة على الجنوط المصنوعة من الألمنيوم المغربي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
مختصرات اقتصاديات
اعتباراً من 15 مارس، فرض الاتحاد الأوروبي رسوم مكافحة الإغراق النهائية على استيراد بعض الجنوط المصنوعة من الألمنيوم القادمة من المغرب. جاء هذا القرار بعد تحقيق أجرته المفوضية الأوروبية، والذي أظهر أن هذه المنتجات تُباع بأسعار منخفضة بشكل غير عادل في الأسواق الأوروبية، مما يؤثر سلباً على الصناعة
المغرب يعزز استيراده للماشية الإسبانية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
في ظل الجفاف المستمر وضعف إدارة القطاع الزراعي، يواصل المغرب تعزيز اعتماده على استيراد الماشية من إسبانيا لتلبية الطلب المحلي. هذا التوجه يعكس التحديات التي يواجهها قطاع الثروة الحيوانية في البلاد، حيث أدى نقص المياه والعلف إلى تراجع الإنتاج المحلي. غير أن هذا الاعتماد المتزايد على الواردات
انخفاض أسعار الوقود في المغرب ابتداءً من السبت
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
من المتوقع أن تشهد أسعار الوقود في المغرب انخفاضاً جديداً خلال النصف الثاني من شهر مارس. وابتداءً من صباح يوم السبت، سيُسجل سعر الغازوال تراجعاً بقيمة 44 سنتيماً للتر، بينما ستنخفض أسعار البنزين أيضاً لكن بنسبة أقل. يأتي هذا التراجع في ظل تقلبات أسعار النفط العالمية، وهو ما يُعد خبراً ساراً
المغرب يتصدر مستوردي الشاي الصيني عالمياً
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
رغم التراجع الكبير في صادرات الشاي الصيني بنسبة 18.39% في عام 2024، حيث بلغت قيمتها 14.19 مليار دولار، إلا أن المغرب استمر في تعزيز موقعه كأكبر مستورد عالمي لهذا المنتج. يُظهر هذا الإقبال المغربي على الشاي الصيني مدى ارتباط هذا المشروب بالثقافة المحلية، حيث يُعتبر جزءاً لا يتجزأ من العادات
أمطار مارس تعزز احتياطات السدود في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
شهد المغرب خلال شهر مارس تساقطات مطرية مهمة ساهمت في تحسين احتياطات السدود بشكل ملحوظ. فبعدما كان مستوى المخزون المائي يقترب من نفس النسب المسجلة العام الماضي، جاءت هذه الأمطار لتدفع نسبة ملء السدود إلى 34.8% مقارنة بـ26.6% خلال نفس الفترة من العام الماضي. هذا التطور يُعد بمثابة دفعة إيجابية في
تنظيم استخدام الأضواء الوامضة: مقترح قانوني جديد من المجموعة الاشتراكية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
قدمت المجموعة الاشتراكية في البرلمان مقترح قانون يهدف إلى تنظيم استخدام الأضواء الوامضة، التي باتت تُستخدم بشكل متزايد، خاصة بين الشباب. لم تعد هذه الأضواء مجرد وسيلة للإشارة على الطرقات، بل أصبحت بالنسبة للكثيرين وسيلة لتحفيز إفراز هرمونات السعادة، مثل الإندورفين، مما يضفي شعوراً بالراحة والنشوة.
خواتم ألماس لرمضان 2025: تصاميم راقية تعزز أناقتكِ
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
أسرتنا
خاتم الألماس هو قطعة لا غنى عنها في إطلالات المرأة العصرية، فهو يضيف لمسة من الرقي والفخامة لأي مظهر. سواء كنتِ تستعدين لإطلالة بسيطة أو تبحثين عن قطعة مميزة تُكمل أناقتكِ، فإن خاتم الألماس سيظل الخيار المثالي. ومع قدوم شهر رمضان 2025، تزداد الحاجة إلى اختيار خواتم راقية تناسب أجواء الإفطار والسحور
7 صيحات أظافر لربيع وصيف 2025: لمسة جمالية متفردة لإطلالة متألقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
أسرتنا
مع اقتراب موسم الربيع والصيف لعام 2025، تتصدر صيحات الأظافر المشهد الجمالي بأساليب مبتكرة تجمع بين الجرأة والأناقة. من الألوان الهادئة إلى التصاميم الجريئة، تنوعت اتجاهات الأظافر هذا الموسم بأسلوب يعكس النعومة والبساطة تارة، والقوة والتفرد تارة أخرى. وقد استعرضت منصات عروض الأزياء العالمية مجموعة
قلة النوم ومرض السكري: دراسة تكشف العلاقة وتأثيرها على الصحة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
صحتنا
قلة النوم ليست مجرد مشكلة عابرة تؤثر على النشاط اليومي، بل هي عامل خطر قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل زيادة الوزن، الاكتئاب، وحتى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. دراسة حديثة نشرت في مجلة JAMA Network Open بتاريخ 5 مارس 2025، تسلط الضوء على تأثير النوم غير الكافي أو النوم المتأخر على مستويات
الفيبروميالجيا: جذور نفسية وأهمية العلاج في تحسين جودة الحياة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
صحتنا
الفيبروميالجيا، أو ما يُعرف بمتلازمة الألم العضلي الليفي، هي حالة مرضية مزمنة تتميز بانتشار الألم في العضلات والمفاصل، إلى جانب التعب المستمر واضطرابات النوم والذاكرة. ورغم أن الأسباب الدقيقة لهذه المتلازمة لا تزال غير معروفة تماماً، فإن الأبحاث تشير إلى ارتباطها الوثيق بالصحة النفسية، حيث يلعب
المخرج كمال لزرق يتألق في مهرجان "فرانكوفيلم" بروما بفيلمه "عصابات"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
فن وفكر
حقق المخرج السينمائي المغربي كمال لزرق إنجازاً جديداً للسينما المغربية بفوزه بجائزة كبرى في الدورة الخامسة عشرة لمهرجان "فرانكوفيلم" بروما، عن فيلمه المميز "عصابات". وأقيم المهرجان خلال الفترة الممتدة من 7 إلى 14 مارس الجاري، حيث شهد مشاركة واسعة من أفلام تنتمي إلى دول الفضاء الفرنكوفوني. إنجاز
الألكسو تكرم الشاعر المغربي محمد بنيس في اليوم العربي للشعر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
فن وفكر
احتفاءً باليوم العربي للشعر، الذي يصادف 21 مارس من كل عام، أعلنت وزارة الشباب والثقافة والتواصل، مساء السبت 15 مارس 2025، عن تكريم المنظمة العربية للتربية والثقافة والعلوم (الألكسو) للشاعر المغربي الكبير محمد بنيس. ويأتي هذا التكريم تقديراً لإسهاماته البارزة في إثراء الحركة الأدبية والثقافية
أمواج عاتية ورياح قوية تضرب السواحل الشمالية للمغرب ابتداء من الاثنين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
حياتنا
تستعد السواحل الشمالية للمغرب لاستقبال أمواج عاتية بعلو قد يصل إلى 6.5 أمتار، وفق ما أعلنت عنه وزارة التجهيز والماء. وتشمل هذه الظاهرة الجوية السواحل الواقعة بين رأس سبارتيل وطرفاية، حيث ستأتي الأمواج من اتجاه الغرب إلى الشمال الغربي، وذلك ابتداء من بعد ظهر يوم الاثنين. ارتفاعات قياسية للأمواج
رمضان الدفء والاستقرار: متضررو زلزال الحوز يستقبلون الشهر الكريم في منازلهم الجديدة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
حياتنا
مع حلول شهر رمضان المبارك، تعود أجواء الدفء والروحانية إلى منازل المتضررين من زلزال الحوز، الذين عاشوا العام الماضي تجربة قاسية في الخيام وسط ظروف صعبة. اليوم، وبعد إعادة بناء منازلهم بفضل المبادرة الملكية السامية، يستقبلون رمضان في أجواء مختلفة تماماً، مليئة بالاستقرار والأمل. عودة الحياة إلى
المغرب يعرض تقدمه في تمثيلية النساء بالبرلمان خلال مؤتمر دولي بمكسيكو
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
آخر الأخبار
شهد المؤتمر العالمي للنساء البرلمانيات، المنعقد في مكسيكو بين 14 و16 مارس الجاري، تسليط الضوء على التقدم الكبير الذي أحرزه المغرب في تعزيز مشاركة النساء في الحياة السياسية. وقد شكلت هذه المناسبة فرصة لإبراز الجهود المغربية في هذا المجال، التي أصبحت نموذجاً يُحتذى به على الصعيد الدولي. آليات مبتكرة
إعادة إعمار مناطق زلزال الحوز: تقدم ملموس وجهود مستمرة لتحقيق الاستقرار
Sara Elboufi / سارة البوفي | 17/03/2025
|
آخر الأخبار
تسير عملية إعادة إعمار وتأهيل المناطق المتضررة من زلزال 8 شتنبر 2023، الذي هز إقليم الحوز، بخطى ثابتة وملحوظة، في إطار التوجيهات الملكية السامية التي تهدف إلى تحسين ظروف عيش الساكنة وضمان سكن كريم وآمن يحفظ كرامتهم الإنسانية. إنجازات ملموسة في إعادة الإعمار حققت أشغال إعادة الإعمار تقدماً كبيراً،
رمضان والصحة: أليكم أهم النصائح لصيام صحي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/03/2025
|
صحتنا
افطار صحي: 1. الإفطار بثمرتين أو ثلاث (طاقة وألياف)، وماء، شوربة خفيفة، حريرة، للحصول على الطاقة الفورية واعادة ترطيب الجسم قبل الوجبة الرئيسية. 2. تجنب الأطباق المالحة والحلوة والأطعمة الثقيلة والمقلية، فهي بالإضافة لكونها قنابل من السعرات الحرارية، تجعل عملية الهضم أكثر صعوبة. 3. تفضيل الأسماك
1
...
«
891
892
893
894
895
896
897
»
...
1250
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
الأرقام في البرامج الانتخابية.. المعضلة الجديدة أمام الأحزاب المغربية
قبل أيام قليلة من الانتخابات التشريعية المقررة في 23 شتنبر 2026، برز نوع غريب من التنافس بين
نزار بركة يعزز دورالدولة الاجتماعية من خلال إعادة القدرة الشرائية إلى صلب النقاش العمومي
خلال حملته الانتخابية في العرائش، دافع الأمين العام لحزب الاستقلال عن توجه اجتماعي واضح يقوم على
كتاب الرأي
الحزم والهدوء والثبات في مواجهة قرار البرلمان الأوروبي
لم تعد الأحداث التي شهدتها سبتة المحتلة مجرد واقعة مرتبطة بالهجرة غير النظامية، وإنما تحولت إلى
اللقاء الثلاثي في نيويورك : مفتاحه حل الدولتين
في إطار التحولات الكبرى التي يشهدها النظام الدولي، وتعزيزا لقدرة المغرب على التكيف مع انعكاساتها ،
انتخابات نظيفة.. هل تشمل الصناديق فقط أم تمتد إلى الفضاء العام؟
قبل أن تتحول المنشورات الانتخابية إلى أوراق متناثرة فوق الأرصفة أو عالقة على الجدران وأعمدة
تكنو لايف
خلل في Face ID يربك مستخدمي iPhone 18 Pro.. وأبل تبحث عن حل برمجي
ظهرت خلال الأيام الأخيرة شكاوى من بعض مستخدمي هاتفي iPhone 18 Pro وiPhone 18 Pro Max بشأن خلل يؤثر
خلل في إضافات كروم يربك مستخدمي ماك.. وجوجل تضع المشكلة ضمن أولوياتها
يواجه عدد من مستخدمي أجهزة ماك خلال الفترة الأخيرة بطئا غير معتاد عند تشغيل إضافات متصفح جوجل كروم،
إنفيديا تراهن على المغرب.. مشروعان للذكاء الاصطناعي يرسمان ملامح مركز رقمي إفريقي
يتجه المغرب نحو تعزيز موقعه في خارطة الذكاء الاصطناعي الإفريقية، بعدما أكدت مجموعة إنفيديا
مختصرات تكنو لايف
أوبن إيه آي تدعو إلى قواعد وطنية إلزامية لتنظيم أقوى أنظمة الذكاء الاصطناعي
أنثروبيك ترسم سيناريوهات صادمة لمستقبل الذكاء الاصطناعي وسوق العمل
ميتا تقدم Muse: وكيل ذكاء اصطناعي لإنجاز مهام عملية
Computer History فـChatGPT: ذاكرة أكثر وخصوصية خاصها وضوح
MatrAIx كيبغي يحاكي 8,3 مليار بروفايل باش يختبر الخدمات
بلاغ صحفي
نادي الصحافة يستعد لاحتضان الدورة الرابعة للملتقى الدولي لشمال إفريقيا والشرق الأوسط للإعلام
تجرى الاستعدادات على قدم وساق لاستقبال ضيوف فعاليات الدورة الرابعة لـ “الملتقى الدولي لشمال إفريقيا
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 111
18/09/2026
البرنامج الانتخابي لحزب الاستقلال
08/09/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف (22-09-2026)
22/09/2026
(22-09-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
22/09/2026
بودكاست مجلة ويكاند العدد 111
21/09/2026
كلاكسون
ZYN تكشف عن «The Power of a Second» على هامش جائزة إيطاليا الكبرى
كشفت علامة ZYN التابعة لمجموعة Philip Morris International عن مبادرة جديدة تحمل اسم «The Power of a
JAECOO J5 تقترب من السوق المغربية بمنظومة هجينة بقوة 243 حصاناً
تستعد علامة JAECOO لتعزيز حضورها في المغرب بإطلاق JAECOO J5، وهي سيارة SUV مدمجة ينتظر وصولها إلى
فولكس فاغن ID.3 GTI.. أقوى GTI في تاريخ العلامة تدخل العصر الكهربائي
تفتح فولكس فاغن فصلاً جديداً في تاريخ سيارات GTI مع الكشف عن ID.3 GTI، أول نسخة كهربائية رياضية من
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 21/09/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – كلاكسون الصادر في 21 شتنبر 2026 لقطاع السيارات والتنقل في المغرب والمنطقة
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
