الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24733 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
فيروس شائع قد يكون سبباً في سرطان المثانة: اكتشاف واعد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
صحتنا
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون بريطانيون في جامعة يورك عن رابط محتمل بين فيروس شائع يصيب معظم الناس في مرحلة الطفولة وسرطان المثانة. الفيروس المعني هو فيروس BK (betapolyomavirus hominis)، المعروف بقدرته على البقاء كامناً داخل الجسم لفترات طويلة، غالباً في الكليتين. ويظل الفيروس ساكناً معظم الحياة،
الرّاكلت والكلوستيرول: كيف نستمتع بهذا الطبق الشتوي بطريقة صحية؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
صحتنا
تُعد الرّاكلت من الأطباق الشتوية المفضلة للكثيرين، إذ تجمع بين الدفء والمذاق الغني، لكنها في الوقت نفسه غنية بالدهون المشبعة والكولسترول والسعرات الحرارية. يطرح السؤال: هل يُمنع تناول الرّاكلت لمن يعانون من ارتفاع الكولسترول؟ الجواب المباشر هو لا، فالرّاكلت ليست ممنوعة لمن يعانون من فرط الكولسترول،
الشعور بـ«الوخز» أو التنميل في اليدين: أسباب وحلول
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
صحتنا
يُعد الشعور بـ«الوخز» أو التنميل في اليدين، المعروف طبياً باسم البارستيزيا، ظاهرة شائعة بين الناس. غالباً ما يكون هذا الشعور مؤقتاً وغير خطير، ويحدث نتيجة ضغط عصبي مؤقت أو وضعية خاطئة للجسم. الضغط العصبي المؤقت: يحدث غالباً عندما يبقى الشخص في وضعية معينة لفترة طويلة، مثل ثني الذراعين، ثني المعصم،
فيتامين د: أهمية التعويض الشتوي والاحتياجات المختلفة للجسم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
صحتنا
تلعب فيتامين د دوراً أساسياً في صحة الإنسان، فهو لا يقتصر على تعزيز قوة العظام والأسنان فحسب، بل يؤثر أيضاً على انقباض العضلات، تخثر الدم، تنظيم الالتهابات، التحكم في مستوى السكر وضغط الدم، وتنشيط الجهاز المناعي، ما يمنحه قدرة حماية مهمة ضد الالتهابات التنفسية الشائعة في فصل الشتاء. وعلى عكس
هل يجب حقاً ترتيب السرير كل صباح؟ الرأي الطبي الذي يعيد النظر في عادة متأصلة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
صحتنا
يمثل ترتيب السرير صباح كل يوم عادة متأصلة لدى الكثيرين، سواء بدافع الانضباط أو التربية أو الشعور بالنظام. فإغلاق اللحاف وتمليس الأغطية يمنح شعوراً بالانطلاق والتنظيم لليوم الجديد. لكن الدراسات الطبية الحديثة تكشف أن وراء هذه العادة قد يكمن خطر صحي خفي مرتبط بالعث المنزلي، وهي كائنات مجهرية تتكاثر
تحسين خاصية الإكمال التلقائي في Google Chrome يثير مخاوف الخصوصية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات تكنو لايف
قامت شركة جوجل بتحسين ميزة الإكمال التلقائي في متصفح Chrome لجعل تجربة التصفح أكثر سلاسة. إلا أن هذه التطويرات أثارت مخاوف حول جمع البيانات الشخصية، حيث تعتمد الميزة على جمع وتحليل مزيد من المعلومات عن المستخدمين، ما يطرح تساؤلات حول حماية الخصوصية وسلامة البيانات.
نقص الذاكرة يعيد بعض المنافذ القديمة للهواتف الذكية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات تكنو لايف
أدى نقص مكونات الذاكرة في السوق إلى قيام بعض شركات تصنيع الهواتف الذكية بإعادة النظر في إدراج منافذ قديمة تم التخلي عنها سابقاً. تهدف هذه الخطوة إلى تخفيف أزمة الإمدادات وضمان تلبية احتياجات المستهلكين، ما يعكس قدرة الصناعة على التكيف مع أزمات الإنتاج والتوريد.
الذكاء الاصطناعي يفتح آفاقاً جديدة في التلقيح الاصطناعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات تكنو لايف
يحدث الذكاء الاصطناعي تحولاً كبيراً في مجال التلقيح الاصطناعي، حيث يوفر أدوات تحليل دقيقة لاكتشاف الأجنة القابلة للحياة وتحسين فعالية العلاجات. وتساهم هذه التكنولوجيا في زيادة فرص نجاح الحمل وتقليل المخاطر، مما يعزز من قدرة الأطباء على اتخاذ قرارات قائمة على بيانات علمية دقيقة.
استقالات متتالية في شركة آبل ومسؤول شرائح Apple Silicon يفكر في الرحيل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات تكنو لايف
تشهد شركة آبل موجة استقالات في صفوف موظفيها، حيث يفكر المسؤول عن شرائح Apple Silicon في مغادرة الشركة. وتأتي هذه التطورات على خلفية توترات داخلية وإعادة هيكلة واسعة داخل قسم التكنولوجيا، ما يعكس تحديات إدارة المواهب والحفاظ على الاستقرار في واحدة من أكبر شركات التقنية العالمية.
مباحثات إسرائيلية-قطرية-أمريكية في نيويورك بعد ثلاثة أشهر من الضربة الجوية في الدوحة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات أخبار بلا حدود
عقد دبلوماسيون من إسرائيل وقطر والولايات المتحدة اجتماعات في نيويورك لمناقشة خطوات لخفض التوتر الإقليمي، بعد ثلاثة أشهر من الضربة الجوية التي استهدفت مسؤولا في حركة حماس في الدوحة. وتركز اللقاء على تعزيز مسارات الحوار والتهدئة لمنع تصاعد الأزمات في المنطقة.
إسرائيل تداهم مكاتب الأونروا في القدس الشرقية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات أخبار بلا حدود
قامت القوات الإسرائيلية بـ مداهمة مكاتب وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا) في القدس الشرقية، ما أثار ردود فعل واسعة حول احترام القانون الدولي الإنساني وحيادية المؤسسات الأممية. وتعتبر هذه الخطوة جزءاً من النزاعات المستمرة على الأراضي الفلسطينية والقدس المحتلة.
انتقادات ترامب لزيلينسكي بشأن اقتراح حل النزاع
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات أخبار بلا حدود
اتهم الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي بعدم الاطلاع على اقتراح قدمه لحل النزاع. وأعاد هذا الموقف الجدل حول النية الحقيقية للولايات المتحدة في التعامل مع الأزمة الأوكرانية وفاعلية المقترحات الدبلوماسية المطروحة لحل النزاع.
الموافقة على خطة مساعدات أوروبية لأوكرانيا بقيمة 1,2 مليار يورو
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات أخبار بلا حدود
أقرت الاتحاد الأوروبي خطة دعم جديدة لأوكرانيا بقيمة 1,2 مليار يورو، بهدف دعم البنية التحتية الحيوية وتعزيز القدرة الاقتصادية على الصمود أمام التحديات. وتأتي هذه الخطوة في إطار استراتيجية أوروبية لتقديم المساعدات وحماية الاستقرار الإقليمي في ظل الصراع المستمر مع روسيا.
استراتيجية الأمن القومي الأمريكي وتوجيه انتقادات لأوروبا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات أخبار بلا حدود
أصدر البيت الأبيض وثيقة استراتيجية الأمن القومي الأمريكي، تنتقد فيها ما اعتبرته قلة التزام الأوروبيين في مواجهة التهديدات العالمية. وتشدد الوثيقة على ضرورة تعزيز التعاون بين الولايات المتحدة وأوروبا لضمان الاستجابة الفعالة للأزمات الأمنية الدولية وتحقيق استقرار طويل المدى.
المغنية Jaylann تكرّم نساء المغرب بمشروع Khamssa W Khmiss
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات فن وفكر
أطلقت الفنانة Jaylann مشروعها الفني الجديد Khamssa W Khmiss لتكريم المرأة المغربية. يجمع المشروع بين الموسيقى والشعر والإشارات الثقافية، مسلطاً الضوء على دور المرأة في المجتمع المغربي ومساهمتها في الثقافة والفنون، ويعكس اهتمام الفنانة بالتراث والهوية الوطنية.
عبد الكريم الوزاني يعرض أعماله في معرض L'Atelier 21 بالدار البيضاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات فن وفكر
يستضيف معرض L'Atelier 21 بالدار البيضاء أحدث أعمال الفنان عبد الكريم الوزاني، التي تمزج بين التجريد والألوان الزاهية، مع استكشاف الهوية المعاصرة. ويبرز المعرض الإبداع الفني المغربي المعاصر ويتيح فرصة للمتابعين لاكتشاف تطور التعبير الفني في المملكة.
انطلاقة العلامة المغربية Yazine في الأسواق الدولية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات فن وفكر
بدأت العلامة المغربية Yazine المتخصصة في مستحضرات التجميل الطبيعية توسيع نشاطها دولياً. وتعتمد العلامة على معايير أخلاقية وابتكارية، مع التركيز على استخدام المنتجات المحلية الطبيعية، ما يعزز من صورة المغرب كمصدر للمنتجات البيئية والصحية على المستوى العالمي.
عودة Sofia Mestari الفنية مع أغنية Africa ومشاريع بالمغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات فن وفكر
تعود الفنانة Sofia Mestari إلى الساحة الفنية بأغنية جديدة بعنوان Africa، بالتعاون مع DJ Van، إلى جانب الإعلان عن مشاريع ثقافية متعددة بالمغرب. ويعكس هذا العمل التفاعل الفني المغربي مع الاتجاهات العالمية، مع الحفاظ على الطابع الثقافي المحلي في الإنتاج الموسيقي.
استهلاك المغاربة خلال تحضيرات نهاية السنة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
مختصرات حياتنا
تشير التحضيرات لموسم أعياد نهاية السنة بالمغرب إلى ارتفاع النشاط التجاري وتوجه الأسر نحو اقتناء المنتجات المحلية. وتعكس هذه الفترة ميلاً للمستهلكين للتركيز على الجودة والتقليدية، مع تعزيز أجواء الاحتفال والتواصل العائلي، ما يسهم في ديناميكية السوق المحلية.
افتتاح متجر مفهومي في باريس لتسويق المنتجات المغربية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 09/12/2025
|
أخبار بلا حدود
تم افتتاح متجر مفهومي جديد في باريس يهدف إلى الترويج للمنتجات المغربية، سواء كانت حرفية أو غذائية. ويبرز المتجر التراث المحلي والمهارات التقليدية للمغرب، ويعكس الرغبة في تعريف الجمهور الفرنسي والعالمي بالمنتجات الأصيلة ودعم الصناعات التقليدية المغربية.
1
...
«
467
468
469
470
471
472
473
»
...
1237
بين السطور
الفنيدق – سبتة.. تحقيقات ترجح وجود تحريض رقمي منظم وراء محاولات العبور
بعد التحريات الأولية، برزت مجموعات على تطبيقي واتساب وفيسبوك في صلب فرضية تشير إلى وجود حملة تعبئة
كتاب الرأي
الفنيدق – سبتة: حين يتحول البحر إلى صندوق اقتراع للشباب المنسي
الصور القادمة من مدينة الفنيدق لا تروي فقط فصلاً جديداً من أزمة الهجرة غير النظامية، بل تكشف عن
حكاية وطن... حين رأى جلالة الملك ما لم يره الآخرون... فكان المستحيل مجرد بداية
يُحكى... أن للأوطان أعمارًا... وللملوك رؤى... وللشعوب حكاياتٍ لا تنتهي... ويُحكى أن هناك وطنًا...
المغرب دولة أمة
يُعد المغرب من أعرق نماذج "الدولة الأمة" Etat Nation في العالم، بالنظر إلى استمرارية دولته عبر
آن الأوان أن نناقش الأفكار لا أن نحاكم أصحابها
حزب الاستقلال نموذج في السياسة، لا تكمن قيمة التجارب في الادعاء بالكمال، بل في القدرة على تقييم
تكنو لايف
التكوين — الذكاء الاصطناعي الصناعي: المغرب يبني جسراً بين الجامعات والمقاولات
وقعت ثلاثة قطاعات وزارية وALTEN المغرب في سلا اتفاقية لتنمية الكفاءات في الذكاء الاصطناعي
الرقمنة — الذكاء الاصطناعي: المغرب يريد مساءلة الوكلاء المستقلين عن قراراتهم
طرح المغرب في جنيف سؤالاً عاجلاً: من يتحمل مسؤولية قرار صادر عن سلسلة من وكلاء الذكاء الاصطناعي؟
GovTech: الذكاء الاصطناعي يدخل التدقيق العمومي المغربي
أطلق المجلس الأعلى للحسابات والمفتشية العامة للمالية بالرباط نسخة 2026 من تحدي GovTech للابتكار.
المغرب و«Vertiv» يوقعان اتفاقية لتعزيز البنية التحتية الرقمية والذكاء الاصطناعي
وقع وزارة الانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة وشركة Vertiv، الرائدة عالميًا في حلول البنية التحتية
مختصرات تكنو لايف
أوروبا تسعى إلى شراكة أعمق مع الولايات المتحدة في سباق العودة إلى القمر
الذكاء الاصطناعي يعزز ثقة المستثمرين في مايكروسوفت.. والمحللون يرفعون سقف التوقعات
الاتحاد الأوروبي يطلق أكبر مناقصة في الذكاء الاصطناعي لتعزيز تنافسيته العالمية
تطور نماذج OpenAI يثير قلق عمالقة التكنولوجيا.. سباق الذكاء الاصطناعي يدخل مرحلة جديدة
المغرب يتصدر دول المغرب العربي في مؤشر الذكاء الاصطناعي المسؤول لعام 2026
بلاغ صحفي
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
الرباط تحتفي بتميّز تربية الخيل العربية الأصيلة في «معرض مربي الخيل بالمغرب - كأس الإمارات العالمي لجمال الخيل العربية 2026»
تستعد العاصمة المغربية الرباط لاستقبال حدث عالمي مميز في عالم الفروسية، حيث تحتضن «كأس الإمارات
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
(31-07-2026) 7 أيـــام - صحتنا
31/07/2026
بودكاست سبعة أيام صحتنا(31-07-2026)
31/07/2026
لويكاند العدد 108
25/07/2026
بودكاست سبعة أيام فن و فكر -(29-07-2026)
29/07/2026
(29-07-2026) 7 أيـــام - فــن وفـكر
29/07/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
الشغل — التنقل الكهربائي: مواكبة 500 شاب نحو مهنة وامتلاك مركبتهم
تطلق Toogo ومؤسسة Education For Employment-Maroc، ابتداء من 7 غشت، برنامجاً لفائدة أكثر من 500 شاب.
الصناعة — رينو طنجة: النموذج اللوجستي المغربي يتحول إلى ميزة صناعية
تعيد رينو إبراز مصنع طنجة بوصفه ركناً من منظومتها الصناعية العالمية. ويستفيد الموقع من قرب الموردين
الاستهلاك — العلامات الصينية: أكثر من سيارة جديدة من كل عشر تباع في المغرب
تجاوزت العلامات الصينية عتبة رمزية في السوق المغربية خلال النصف الأول من 2026. فهي تمثل أكثر من
مجلة 7 أيام
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 03/08/2026
يستعرض هذا العدد الجديد من مجلة "I-STUDIO By Lodj"، بمثابة عرض ترويجي لفضاء إنتاج إعلامي أو بث.
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 31/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 29/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - تكنو لايف ليوم 28/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 27/07/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
