الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24632 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
نصائح وأفكار لاختيار الخاتم المثالي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/04/2024
|
أسرتنا
تحديد الميزانية: قبل البدء في اختيار محابس الزواج، يجب تحديد الميزانية المخصصة لهذا الغرض. يمكن أن تتراوح أسعار المحابس بشكل كبير، لذا من الضروري أن تحدد الميزانية المتاحة بدقة. البحث والتصفية: قم بالبحث عن محلات بيع المحابس وتصفح مجموعاتهم عبر الإنترنت لاختيار الأنماط والتصاميم التي تعجبك. يمكنك
النوم المبكر والتأثير الإيجابي على الصحة العامة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/04/2024
|
صحتنا
يعتبر النوم المبكر عادةً أمرًا ضروريًا لصحة الجسم والعقل. فهو يساعد على استعادة الطاقة، وتجديد الخلايا، وتعزيز الأداء العقلي والجسدي. إليك بعض الفوائد الرئيسية للنوم المبكر: تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يؤدي الحصول على كمية كافية من النوم في وقت مبكر إلى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب مثل
بلال الخنوس يتنافس على جائزة أفضل لاعب إفريقي في الدوري البلجيكي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/04/2024
|
صدى الملاعب
ينافس اللاعب الدولي المغربي بلال الخنوس على جائزة "Soulier d’Ébène"، التي تُمنح لأفضل لاعب إفريقي أو من أصل إفريقي لهذا الموسم في دوري الدرجة الأولى البلجيكي للمحترفين. تم اختيار لاعب خط الوسط الهجومي لنادي جينك البلجيكي بين المرشحين لهذه الجائزة في دورتها ال 33، إلى جانب محمد عمورة من يونيون سان
النائب البرلماني بنموسى يؤكد: القراءة تسهم في تحسين مستوى التعلم لدى التلاميذ
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/04/2024
|
فن وفكر
أكد النائب البرلماني بنموسى على أهمية القراءة في تجويد عملية التعلم لدى التلاميذ، مشيراً إلى أنها تلعب دوراً حيوياً في تطوير مهاراتهم اللغوية والفكرية وأشار بنموسى إلى أن القراءة تسهم في توسيع آفاق الطلاب وزيادة معرفتهم بالعالم من حولهم، مما يعزز من قدرتهم على التفكير النقدي وحل المشكلات بفعالية.
تأثير الإضرابات على سير العمل في الجماعات الترابية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/04/2024
|
حياتنا
تعتبر الإضرابات من الوسائل التي يستخدمها الموظفون للتعبير عن مطالبهم والدفاع عن حقوقهم في بيئة العمل. ومع ذلك، فإن هذه الإضرابات قد تلحق أضراراً بسير العمل وتشل الخدمات في الجماعات الترابية، مما يؤثر على الحياة اليومية للمواطنين ويضعف الثقة في السلطات المحلية. تتصاعد الإضرابات والاحتجاجات في قطاع
التعاون بين المغرب وإسبانيا في قطاع الزراعة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/04/2024
|
آخر الأخبار
يواجه قطاع الزراعة تحديات كبيرة في جميع أنحاء العالم، وتعتبر المغرب وإسبانيا من الدول التي تسعى جاهدة إلى تعزيز التعاون في هذا المجال لتحقيق مزيد من التنمية والاستدامة. يعكس هذا التعاون الروح الإقليمية والشراكة الثنائية التي تهدف إلى تعزيز الاقتصاد ورفع مستوى المعيشة للمواطنين في البلدين. المبادرات
وزارة الصحة والحماية الاجتماعية تخلد الأسبوع الوطني للتلقيح
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/04/2024
|
آخر الأخبار
يخلد المغرب، على غرار باقي دول العالم، الأسبوع الوطني للتلقيح، خلال الفترة الممتدة ما بين 22 و26 أبريل الجاري تحت شعار "أطفالنا كانبغيوهم.. بالتلقيح نحميوهم" ويعكس الاحتفاء بهذا الأسبوع الأهمية التي يكتسيها التلقيح في حماية وتعزيز الصحة العامة. ويهدف هذا الأسبوع إلى تحسيس الساكنة ومختلف الفاعلين
اكتساب قوة الأظافر بوسائل طبيعية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/04/2024
|
أسرتنا
الأظافر القوية والصحية تعكس ليس فقط الجمال الخارجي، بل تعتبر أيضًا علامة على الصحة العامة. وبينما تقدم الصناعات الكيميائية العديد من المنتجات لتقوية الأظافر، إلا أن هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن اللجوء إليها لتحقيق نفس النتائج بشكل آمن وفعّال. التغذية السليمة: تلعب التغذية السليمة دورًا
فوائد الشاي الأخضر: الصحة والعافية في كوب واحد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/04/2024
|
صحتنا
الشاي الأخضر هو من بين أنواع الشاي الأكثر استهلاكًا في العالم، وتعود أصوله إلى الصين حيث كان يُعرف منذ آلاف السنين. يُعتبر الشاي الأخضر مشروبًا صحيًا وله العديد من الفوائد الصحية المثبتة علميًا. في هذا المقال، سنلقي نظرة شاملة على فوائد شرب الشاي الأخضر ودوره في دعم الصحة والعافية العامة. تأثيرات
فريق برنامج "اكتشف" يشارك في فعاليات العام الثقافي قطر-المغرب 2024 بزيارة إلى المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/04/2024
|
فن وفكر
ينظم برنامج "اكتشف: المغرب" رحلة تعليمية إلى المغرب، ضمن فعاليات العام الثقافي قطر-المغرب 2024، يشارك فيها ثمانية فنانين قطريين. الهدف من البرنامج السنوي، الذي يتم تنظيمه بالشراكة مع متحف الفن الإسلامي، هو دعم الفنانين وتعزيز مهاراتهم في الفنون التقليدية والإسلامية. وتشمل الرحلة زيارة لمدن ومواقع
كريم موسطا، الدراج المغربي، يصل إلى إسطنبول في رحلته نحو بكين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/04/2024
|
صدى الملاعب
بعد رحلة شاقة تجاوزت الآلاف من الكيلومترات، وصل الدراج المغربي كريم موسطا إلى إسطنبول يوم الأحد الماضي، في مسعاه الطويل نحو الوصول إلى العاصمة الصينية بكين عبر دراجته الهوائية. انطلقت هذه الرحلة الاستثنائية من مدينة الدار البيضاء في فبراير الماضي، وتبلغ مسافتها الإجمالية حوالي 15 ألف كيلومتر. وفي
تراجع أسعار النفط في الأسواق العالمية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/04/2024
|
حياتنا
سجلت تراجعات في أسعار النفط عند افتتاح التعاملات الآسيوية يوم الاثنين الماضي، متأثرة بتجدد التركيز على أساسيات السوق بعد تخفيف تصريحات إسرائيل وإيران من مخاطر التصعيد في الشرق الأوسط. وبلغت الانخفاضات 54 سنتًا، أو ما يعادل 0.6 في المئة، في عقود خام برنت ليصل سعر البرميل إلى 86.75 دولارًا، بينما
زيادة أسعار المواد الاستهلاكية تثير قلق مندوبية التخطيط
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/04/2024
|
آخر الأخبار
سجّلت المندوبية السامية للتخطيط ارتفاعًا بنسبة 0.9٪ في متوسط الرقم الاستدلالي للأثمان عند الاستهلاك السنوي خلال شهر مارس 2024 مقارنة بنفس الشهر من عام 2023. وفقًا لمذكرة إخبارية للمندوبية السامية للتخطيط، فإن هذا الارتفاع ناجم عن زيادة أسعار المواد الغذائية بنسبة 0.9٪ وأسعار المواد غير الغذائية
المساواة هي مجرد كفاح مستمر ضد الفجوات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/04/2024
|
آخر الأخبار
على الرغم من أن المساواة المطلقة لن تتحقق أبدًا، إلا أن تصحيح الفجوات سيظل البرنامج السياسي الإنساني الحقيقي الوحيد. أنا ما زلت أؤمن بها مرارًا وتكرارًا. الالتزام الإصلاحي والإنسانية المغربية كبوصلة المساواة هي مجرد الكفاح المستمر ضد الفجوات عشية المؤتمر الثامن عشر لحزب الاستقلال، وهو لحظة حاسمة
السفينة الشراعية الألمانية "غورتش فوكّ ترسو بميناء طنجة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/04/2024
|
آخر الأخبار
أقيم حفل رسمي على متن السفينة، حضره مسؤولون من البحرية الألمانية وطاقم السفينة المكون من 234 بحارًا متدربًا. تم استقبالهم من قبل نظرائهم من المسؤولين العسكريين في طنجة، بمن فيهم عناصر من القوات البحرية الملكية المغربية. تأتي زيارة السفينة إلى طنجة ضمن جولتها في بلدان البحر الأبيض المتوسط،
تطور بيئي ملفت
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/04/2024
|
آخر الأخبار
في تطور بيئي ملفت، سجل المغرب أول عش به بيض لطائر النعام ذي العنق الأحمر في محمية محاميد الغزلان الطبيعية بزاكورة، وذلك بعد مرور سنة فقط على إطلاق برنامج إعادة الاستيطان الخاص بهذا النوع، الذي تشرف عليه الوكالة الوطنية للمياه والغابات. هذا الحدث، الذي وقع في 18 مارس الماضي، يعد بارزاً في سجل الحفظ
المغرب يُتوّج بطلًا لكأس إفريقيا لكرة القدم داخل الصالات للمرة الثالثة على التوالي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/04/2024
|
صدى الملاعب
حقق المنتخب الوطني المغربي لكرة القدم داخل الصالات إنجازًا تاريخيًا، بفوزه بلقب كأس إفريقيا للأمم "كان الفوتسال" للمرة الثالثة على التوالي، وذلك بعد هزيمته للمنتخب الأنغولي بنتيجة 5 أهداف مقابل هدف واحد في المباراة النهائية التي جرت مساء يوم الأحد 21 أبريل 2024 في مدينة الرباط.
سراويل النساء الكلاسيكية: تاريخ طويل من الأناقة والأنوثة عبر العصور
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/04/2024
|
أسرتنا
في عالم الموضة، تمتلك سراويل النساء الكلاسيكية مكانة خاصة وتاريخًا طويلًا من الأناقة والأنوثة. تعتبر هذه القطعة الأساسية جزءًا لا يتجزأ من خزانة الملابس لدى العديد من النساء، حيث تجمع بين الراحة والأناقة بطريقة لا تضاهى. دعونا نستكشف معًا سحر سراويل النساء الكلاسيكية وسرّ جاذبيتها الدائمة. تأتي
فوائد شاي الزنجبيل والليمون: الصحة والنشاط والجمال
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/04/2024
|
صحتنا
في فوائد الزنجبيل والليمون تجتمع الطبيعة الغنية لكل منهما لتقديم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. بدءًا من الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، حيث يعمل الزنجبيل على تهدئة الغثيان والتقيؤ، ويساهم في علاج عسر الهضم، بينما يساهم الليمون في تعزيز عملية الهضم وتحسين حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي. وعندما يتعلق
الأمم المتحدة تحث على اتخاذ إجراءات فورية لمكافحة شبكات تهريب المخدرات في منطقة الساحل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 22/04/2024
|
أخبار بلا حدود
في تقريره الصادر يوم الجمعة 19 أبريل، دعا مكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة إلى اتخاذ تدابير "عاجلة" لتفكيك الشبكات المتخصصة في الاتجار بالمخدرات التي تثير عدم الاستقرار في بلدان الساحل. وأكد الممثل الخاص للأمين العام للأمم المتحدة لغرب إفريقيا والساحل، ليوناردو سانتوس سيماو، في هذا
1
...
«
1018
1019
1020
1021
1022
1023
1024
»
...
1232
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
جيل Z : هل سيعود الشباب المغاربة للعيش مع أسرهم؟
في الولايات المتحدة وفرنسا، يتزايد عدد الشباب العاملين الذين يعودون للإقامة في منزل الأسرة، بعدما
كتاب الرأي
الرياضة المغربية بين وهج الإنجاز ومسؤولية بناء الإنسان
لم تعد الرياضة في المغرب مجرد مساحة للتنافس أو مجالاً لصناعة الفرجة الجماهيرية، بل تحولت خلال
مجتبى خامنئي ووداع لينين
لعل خروقات الحرس الثوري لمذكرة التفاهم مع ترامب، وعودة الحصار البحري والضربات العسكرية، توضح أن
الصواريخ الباليستية الإيرانية : تحقيق في صناعة حربية تغذيها شحنات قادمة من الصين
أصبحت الصواريخ الباليستية الإيرانية اليوم محط اهتمام متزايد، ليس فقط بسبب استخدامها في النزاعات
السيادة الغذائية: الحكامة من أجل الوفرة والجودة
جرس إنذار من التقارير الدولية لم يعد الأمن الغذائي مجرد ملف فلاحي تقني أو قطاعي، بل تحول إلى تحدٍ
تكنو لايف
المغرب و«Vertiv» يوقعان اتفاقية لتعزيز البنية التحتية الرقمية والذكاء الاصطناعي
وقع وزارة الانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة وشركة Vertiv، الرائدة عالميًا في حلول البنية التحتية
من "ChatGPT" إلى الوكلاء الأذكياء (AI Agents).. الجيل الجديد من الذكاء الاصطناعي يعيد تشكيل عالم العمل
يشهد العالم اليوم تحولاً نوعياً في مسار الذكاء الاصطناعي، فبعد سنوات من الاعتماد على روبوتات
روبوتات الاستقبال والمساعدات الذكية.. عندما تعيد التكنولوجيا رسم ملامح الضيافة الفندقية
لم تعد صناعة الضيافة كما كانت قبل سنوات قليلة، فمع التسارع المتواصل في وتيرة التحول الرقمي، بدأت
Redmi Buds 8 Pro.. سماعات لاسلكية تراهن على الأداء والسعر التنافسي
تواصل الشركات المصنعة للأجهزة الذكية توسيع عروضها في سوق السماعات اللاسلكية، وفي هذا الإطار تبرز
مختصرات تكنو لايف
ذكاءات اصطناعية جابت النقطة كاملة فالرياضيات: إنجاز علمي ولا إعلان خاصو التحقق؟
Google كيقلب موازين البحث: واش ناشر المواقع مهدد يولي ما كيبانش؟
ChatGPT كيدخل للمكتب: الصوت ولا ريموت كونترول لوكلاء الذكاء الاصطناعي
"بيكسلات التجسس".. تقنية خفية تراقب مستخدمي البريد الإلكتروني
وفاة طفل خلال تجربة علاج جيني في الصين تثير تساؤلات حول الشفافية
بلاغ صحفي
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
الرباط تحتفي بتميّز تربية الخيل العربية الأصيلة في «معرض مربي الخيل بالمغرب - كأس الإمارات العالمي لجمال الخيل العربية 2026»
تستعد العاصمة المغربية الرباط لاستقبال حدث عالمي مميز في عالم الفروسية، حيث تحتضن «كأس الإمارات
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
(28-07-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
28/07/2026
لويكاند العدد 108
25/07/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف(28-07-2026)
28/07/2026
(27-07-2026) 7 أيـــام - كلاكسون
27/07/2026
لويكاند العدد 107
17/07/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
"تسلا" تبدأ تسليم أولى سياراتها الكهربائية لزبنائها في المغرب
دخلت شركة "تسلا" الأمريكية مرحلة جديدة من توسعها في السوق المغربية، بعدما انطلقت عمليات تسليم أولى
عملية مرحبا.. 20 ألف سيارة تعبر إلى المغرب
واصلت عملية "مرحبا" تسجيل مستويات مرتفعة من الإقبال، بعدما شهدت الموانئ الإسبانية المطلة على المغرب
المغرب يطلق أول مصنع متكامل لبطاريات السيارات الكهربائية في إفريقيا
يقترب المغرب من دخول مرحلة جديدة في مساره الصناعي مع إطلاق أول مصنع متكامل لإنتاج بطاريات السيارات
مجلة 7 أيام
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 27/07/2026
يستعرض هذا العدد الجديد من مجلة "I-STUDIO By Lodj"، بمثابة عرض ترويجي لفضاء إنتاج إعلامي أو بث.
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 24/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا ليوم 23/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 22/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - تكنو لايف ليوم 21/07/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
