الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24683 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
تسجيل 2018 حادثة سير بين 21 و27 أكتوبر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
شهدت المناطق الحضرية في بلادنا تسجيل 2018 حادثة سير، أسفرت عن وفاة 27 شخصاً وإصابة 2752 آخرين، منهم 125 إصاباتهم بليغة، وذلك خلال الأسبوع الممتد بين 21 و27 أكتوبر وكشفت المديرية العامة للأمن الوطني أن الأسباب الرئيسية لهذه الحوادث تتضمن عدم انتباه السائقين، عدم احترام حق الأسبقية، وعدم انتباه
نزار بركة: المغرب يلجأ إلى الاستمطار في 3 مدن مغربية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
قال وزير التجهيز والماء, نزار بركة, على أن بلادنا من بين الدول القليلة التي لها الامكانية للقيام بعملية الاستمطار الصناعي. وفي معرض رده على أسئلة البرلمانيين بمجلس المستشارين يومه الثلاثاء قال وزير التجهيز والماء: “بلادنا لديها تجربة كبيرة في هذا المجال, حيث تم قمنا بها في عدد من الدول الافريقية
تنازل حمزة بورزوق عن الشكاية التي رفعها مؤخرًا بتهم "السب والقذف" ضد إلياس المالكي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
أعلن مروان أوس، وكيل أعمال اليوتيوبر المعروف إلياس المالكي، عن تنازل لاعب المنتخب المغربي السابق، حمزة بورزوق، عن الشكاية التي رفعها مؤخرًا بتهم "السب والقذف". ونفى أوس الشائعات التي تفيد بأن حمزة طلب مبلغًا ماليًا مقابل تنازله، حيث أكد في منشور عبر حسابه على إنستغرام أن "حمزة بورزوق لم يطلب أي
مناقشة مقتضيات مشروع قانون المالية لعام 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
في الوقت الذي يتم فيه مناقشة مقتضيات مشروع قانون المالية لعام 2025، تكشف التقارير المرفقة بهذا المشروع توزيعًا للميزانية العامة للدولة تعكس خيارات استراتيجية بارزة، في مقدمة الأولويات، يحتفظ قطاع التعليم بموقعه الريادي، بميزانية تبلغ 87.65 مليار درهم، أي بزيادة قدرها 11.6 مليار درهم عن السنة
وزير الصناعة والتجارة: المغرب يسعى لمضاعفة فرص العمل في مجال صناعة الطيران بحلول عام 2030
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
خلال افتتاح النسخة السابعة من معرض "مراكش إير شو 2024"، أعلن وزير الصناعة والتجارة رياض مزور، في مراكش أن المغرب يسعى لمضاعفة فرص العمل في مجال صناعة الطيران بحلول عام 2030، مشيرًا إلى الموقع المميز الذي تتمتع به المملكة،باعتبارها وجهة موثوقة بفضل استقرارها السياسي، وموقعها الاستراتيجي، وتوفر يد
الشركة الوطنية للإذاعة والتلفزة تعلن عن موافقة المجلس الأعلى للاتصال السمعي البصري على مشروع تحديث دفتر تحملاتها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
أفصحت الشركة الوطنية للإذاعة والتلفزة عن موافقة المجلس الأعلى للاتصال السمعي البصري على مشروع تحديث دفتر تحملاتها، بهدف إطلاق أربع قنوات رياضية عمومية جديدة، وهي: "الرياضية 1"، "الرياضية 2"، "الرياضية 3"، و"الرياضية 4"،القنوات ستعمل على مدار اليوم، وستكون متاحة للمشاهدين عبر الأقمار الاصطناعية
تجربتي مع شرب الماء: لن تصدقي ما فعلته 8 أكواب بصحتي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
صحتنا
يتكون جسم الإنسان من أكثر من 60% من الماء، ويخسر كميات كبيرة منه يوميًا عن طريق التعرق، التبول، وحتى التنفس. إن لم يُعوض هذا الفقد، يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، وهو ما يضر بشكل خاص بالأطفال، كبار السن، وأولئك الذين يعانون من أمراض القلب أو الكلى. لهذا، قد يكون الحفاظ على تناول كميات كافية من الماء هو
4 نصائح للحفاظ على صحة الكلى وحمايتها من الأمراض
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
صحتنا
تلعب الكلى دوراً محورياً في تصفية الدم من السموم والسوائل الزائدة، كما أنها تؤدي وظائف هامة لضبط توازن السوائل في الجسم. غير أن تضرر الكلى قد يؤدي إلى أمراض مزمنة قد تنتهي بالفشل الكلوي، مما يستدعي علاجات مثل الغسيل الكلوي أو زراعة الكلى. ولحماية الكلى من هذا المصير، إليك بعض النصائح الأساسية
الساتان على الفساتين.. صيحة تعكس الرقي والفخامة وفقاً لشكل الجسم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
أسرتنا
برزت صيحة الفساتين المصنوعة من قماش الساتان الفاخر ضمن موضة خريف وشتاء 2024، حيث أضفى الساتان ببريقه اللامع لمسة من الأناقة والرقي على تصاميم الفساتين المختلفة. يتميز هذا القماش بمرونته وملمسه الناعم، ويعتبر خياراً مثالياً للنساء اللواتي يسعين لإطلالات فاخرة تنسجم مع شكل أجسامهن. تعرفي على طرق
الجينز بتجديد عصري: أبرز صيحات خريف 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
أسرتنا
عاد قماش الجينز في موسم خريف 2024 بلمسات عصرية وتصاميم مبتكرة، حيث أُعيد تقديم هذا القماش الشهير بطرق جعلته يبدو جديدًا، على الرغم من تاريخه العريق في عالم الموضة. هذا الموسم، ظهر الجينز بألوان غنية وأسلوب معالجته ليبدو أكثر جاذبية، متجاوزًا الأشكال الكلاسيكية التي اعتدنا عليها، ليصبح خيارًا
باريس: معرض فوتوغرافي يسرد معاناة النساء الأفغانيات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
فن وفكر
يقدم معرض الصور الفوتوغرافية "نو وومنز لاند" المقام في باريس، رحلة مؤثرة إلى حياة النساء الأفغانيات، مانحاً الزوار نافذة على واقعهن القاسي في ظل القيود الصارمة المفروضة عليهن. تنقل الصور الملتقطة مشاهد مأساوية تجمع بين الابتسامات والأفراح الضائعة، لتروي فصولاً من مقاومتهن الصامتة عبر لقطات مختلفة.
الفنانة شاما تحتفي بالمسيرة الخضراء بأغنية "مسيرتنا"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/11/2024
|
فن وفكر
بمناسبة الذكرى الـ49 للمسيرة الخضراء، أطلقت الفنانة المغربية شاما أغنية وطنية جديدة بعنوان "مسيرتنا"، حيث استطاعت هذه الأغنية أن تجذب اهتمام الجمهور المغربي فور صدورها، محققةً أكثر من 1.6 مليون مشاهدة على منصة يوتيوب في غضون ثلاثة أيام فقط، مما جعلها تحتل المركز الثامن عشر في قائمة الطوندونس
خطاب للتاريخ
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
|
كتاب الرأي
المؤكد ان الاستقبال الحاشد المنقطع النظير الذي خص به المغاربة ضيف جلالة الملك الرئيس إيمانويل ماكرون، يعود في جزء أساسي منه للروابط المتينة التي تجمعهم بالشعب الفرنسي ، فتلك الروابط كانت دائما حافزهم للاحتفاء بكل من سبقوه من الرؤساء الفرنسيين ممن قاموا بزيارات دولة إلى المملكة . لكن في هذه المرة
الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون يشير إلى أهمية الشراكة التي تجمع بين الرباط وباريس في تعزيز الأمن الغذائي وتحقيق السيادة الغذائية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
خلال اللقاء الذي نظمه المجمع الشريف للفوسفاط تحت عنوان "آفاق التعاون الفرنسي المغربي من أجل التحول نحو النظم الزراعية والغذائية المستدامة في إفريقيا"، أشار الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون إلى أهمية الشراكة التي تجمع بين الرباط وباريس في تعزيز الأمن الغذائي وتحقيق السيادة الغذائية، مؤكداً أن هذه
السلطات الإسبانية تعلن عن ارتفاع عدد ضحايا فيضانات عاصفة دانا في فالنسيا إلى 63 شخصاً على الأقل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
في حصيلة مفجعة، أعلنت السلطات الإسبانية عن ارتفاع عدد ضحايا فيضانات عاصفة دانا في فالنسيا إلى 63 شخصاً على الأقل، حيث تسببت الأمطار الغزيرة التي هطلت يوم الثلاثاء في فيضانات مدمرة غمرت المنطقة بشكل مفاجئ، مما أسفر عن خسائر في الأرواح وأضرار جسيمة.
إدارة المهرجان الدولي للفيلم بمراكش في دورته الـ21 تعلن عن تكريم ثلاث شخصيات سينمائية بارزة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
أعلنت إدارة المهرجان الدولي للفيلم بمراكش في دورته الـ21، عن تكريم ثلاث شخصيات سينمائية بارزة تركت بصمتها على مستوى السينما الوطنية والدولية، وأفاد بيان للمنظمين أن الدورة، المرتقب إقامتها بين 29 نوفمبر و 7 ديسمبر، ستكرم الراحلة الممثلة المغربية نعيمة المشرقي، إضافةً إلى الممثل والمخرج الأمريكي شون
كيف يساعد تناول الحبوب الكاملة في الوقاية من الأمراض المزمنة؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
|
صحتنا
تعتبر الحبوب الكاملة بأنواعها مصدرًا هامًا للطاقة والعناصر الغذائية، حيث تلعب دورًا محوريًا في دعم الصحة والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، بفضل محتواها الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن. ومن أبرز هذه الحبوب: البرغل، القمح الكامل، الشوفان، الذرة، والأرز البني، وكل ما يُنتج منها. تؤكد
أهم 5 أعراض تنذر بحدوث الجلطة الدماغية وكيفية الوقاية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
|
صحتنا
تُعد الجلطة الدماغية، أو ما يُعرف بالسكتة الدماغية، حالة طبية طارئة وخطيرة تهدد الحياة، حيث تحدث عندما لا يتلقى جزء من الدماغ تدفق الدم الكافي، غالبًا بسبب انسداد شريان أو نزيف في الدماغ. ومع تراجع وصول الأكسجين، تبدأ خلايا الدماغ بالموت، مما يتسبب في أضرار دائمة قد تؤثر على وظائف الجسم. وقد أصبحت
الأخضر الزيتوني.. لونك المثالي هذا الخريف لمواكبة الموضة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
|
أسرتنا
يبرز اللون الأخضر الزيتوني هذا الموسم في خريف وشتاء 2024-2025 ليحتل قائمة الألوان الأكثر رواجاً، ويضيف لمسة من الأناقة والثراء على الإطلالات المتنوعة. شاهدنا هذا اللون على منصات العروض، حيث تميز بتدرجاته العميقة التي توحي بالهدوء والسلام، مما يجعله خياراً مثالياً سواء للإطلالات الكاجوال أو الرسمية.
الحقيبة البيضاء.. صيحة خريف وشتاء 2024 بتصاميم متنوعة تناسب جميع الإطلالات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 31/10/2024
|
أسرتنا
تعد الحقيبة البيضاء من أبرز صيحات الموضة الرائجة لموسم خريف وشتاء 2024، حيث تأتي بتصاميم متنوعة تناسب إطلالات مختلفة، من الكاجوال إلى الكلاسيكية الأنيقة. تقدم الحقيبة البيضاء لمسة منعشة لإطلالات الشتاء، وتضفي عليها طابعًا مميزًا وعصريًا. في هذا المقال، سنستعرض أبرز التصاميم الرائجة وكيفية تنسيقها
1
...
«
949
950
951
952
953
954
955
»
...
1235
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
جيل Z : هل سيعود الشباب المغاربة للعيش مع أسرهم؟
في الولايات المتحدة وفرنسا، يتزايد عدد الشباب العاملين الذين يعودون للإقامة في منزل الأسرة، بعدما
كتاب الرأي
آن الأوان أن نناقش الأفكار لا أن نحاكم أصحابها
حزب الاستقلال نموذج في السياسة، لا تكمن قيمة التجارب في الادعاء بالكمال، بل في القدرة على تقييم
الرياضة المغربية بين وهج الإنجاز ومسؤولية بناء الإنسان
لم تعد الرياضة في المغرب مجرد مساحة للتنافس أو مجالاً لصناعة الفرجة الجماهيرية، بل تحولت خلال
مجتبى خامنئي ووداع لينين
لعل خروقات الحرس الثوري لمذكرة التفاهم مع ترامب، وعودة الحصار البحري والضربات العسكرية، توضح أن
الصواريخ الباليستية الإيرانية : تحقيق في صناعة حربية تغذيها شحنات قادمة من الصين
أصبحت الصواريخ الباليستية الإيرانية اليوم محط اهتمام متزايد، ليس فقط بسبب استخدامها في النزاعات
تكنو لايف
المغرب و«Vertiv» يوقعان اتفاقية لتعزيز البنية التحتية الرقمية والذكاء الاصطناعي
وقع وزارة الانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة وشركة Vertiv، الرائدة عالميًا في حلول البنية التحتية
من "ChatGPT" إلى الوكلاء الأذكياء (AI Agents).. الجيل الجديد من الذكاء الاصطناعي يعيد تشكيل عالم العمل
يشهد العالم اليوم تحولاً نوعياً في مسار الذكاء الاصطناعي، فبعد سنوات من الاعتماد على روبوتات
روبوتات الاستقبال والمساعدات الذكية.. عندما تعيد التكنولوجيا رسم ملامح الضيافة الفندقية
لم تعد صناعة الضيافة كما كانت قبل سنوات قليلة، فمع التسارع المتواصل في وتيرة التحول الرقمي، بدأت
Redmi Buds 8 Pro.. سماعات لاسلكية تراهن على الأداء والسعر التنافسي
تواصل الشركات المصنعة للأجهزة الذكية توسيع عروضها في سوق السماعات اللاسلكية، وفي هذا الإطار تبرز
مختصرات تكنو لايف
المغرب يتصدر دول المغرب العربي في مؤشر الذكاء الاصطناعي المسؤول لعام 2026
تطبيق مزيف على متجر آبل يكلف المستخدمين 1.8 مليون.. تحذيرات متجددة من الاحتيال الرقمي
سام ألتمان يدعو إلى إبطاء تطوير الذكاء الاصطناعي.. أولوية السلامة أمام سباق الابتكار
ChatGPT يدخل العالم المادي.. OpenAI تكشف عن مرحلة جديدة في تطور الذكاء الاصطناعي
منصة X تدخل عالم الخدمات البنكية.. إيلون ماسك يراهن على تحويل التطبيق إلى منظومة رقمية متكاملة
بلاغ صحفي
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
الرباط تحتفي بتميّز تربية الخيل العربية الأصيلة في «معرض مربي الخيل بالمغرب - كأس الإمارات العالمي لجمال الخيل العربية 2026»
تستعد العاصمة المغربية الرباط لاستقبال حدث عالمي مميز في عالم الفروسية، حيث تحتضن «كأس الإمارات
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
(29-07-2026) 7 أيـــام - فــن وفـكر
29/07/2026
لويكاند العدد 108
25/07/2026
بودكاست سبعة أيام فن و فكر -(29-07-2026)
29/07/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف(28-07-2026)
28/07/2026
(28-07-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
28/07/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
"تسلا" تبدأ تسليم أولى سياراتها الكهربائية لزبنائها في المغرب
دخلت شركة "تسلا" الأمريكية مرحلة جديدة من توسعها في السوق المغربية، بعدما انطلقت عمليات تسليم أولى
عملية مرحبا.. 20 ألف سيارة تعبر إلى المغرب
واصلت عملية "مرحبا" تسجيل مستويات مرتفعة من الإقبال، بعدما شهدت الموانئ الإسبانية المطلة على المغرب
المغرب يطلق أول مصنع متكامل لبطاريات السيارات الكهربائية في إفريقيا
يقترب المغرب من دخول مرحلة جديدة في مساره الصناعي مع إطلاق أول مصنع متكامل لإنتاج بطاريات السيارات
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 29/07/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – فن و فكر الصادر في 29 يوليوز 2026 التركيز على الريادة السينمائية للمملكة
صدور مجلة 7 أيام - تكنو لايف ليوم 28/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 27/07/2026
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 27/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 24/07/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
