الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كتاب الرأي
كلاكسون
سپور
كيوسك
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
فن وفكر
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
سپور
أخبار بلا حدود
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
كتاب الرأي
كتاب الرأي
وطني مستقبلي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24986 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
أسعار البيض بالمغرب تسجل ارتفاعًا قياسيًا: هل من حلول للحد من المضاربات؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/01/2025
|
حياتنا
تشهد أسعار البيض في المغرب ارتفاعًا غير مسبوق، حيث وصلت إلى 1.70 درهم للبيضة الواحدة في بعض المحلات التجارية، مما أثار استياء المستهلكين وأشعل جدلًا حول أسباب هذه الزيادات ودور بعض التجار في رفع الأسعار بشكل غير مبرر. أسباب الارتفاع وفق المنتجين صرح خالد الزعيم، نائب رئيس الجمعية الوطنية لمنتجي
انفجار قنينة غاز: جهود مكثفة لإنقاذ المفقودين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 27/01/2025
|
آخر الأخبار
تواصل السلطات المحلية بإقليم تارودانت، مدعومة بالقوات المساعدة ومصالح الدرك الملكي وعناصر الوقاية المدنية، جهودها الحثيثة لإنقاذ عمال محاصرين داخل نفق تابع لورش تعلية سد المختار السوسي، بمنطقة أوزيوة، شمال مدينة تارودانت. وقع الحادث المأساوي ظهر يوم الأحد 26 يناير 2025، إثر انفجار قنينة غاز البوتان
مهرجان سينما التحريك بمكناس 2025: احتفاء بالإبداع وعالم الألعاب الإلكترونية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/01/2025
|
فن وفكر
تستعد مدينة مكناس لاستضافة النسخة الثالثة والعشرين من المهرجان الدولي لسينما التحريك – فيكام، الذي سيقام في الفترة من 16 إلى 21 مايو 2025، بتنظيم من مؤسسة عائشة بالشراكة مع المعهد الفرنسي بمكناس. وتتميز دورة هذا العام بطابع مبتكر يهدف إلى الربط بين فنون سينما التحريك وعالم الألعاب الإلكترونية، في
فوائد النوم العميق للصحة الجسدية والنفسية: ضرورة لا غنى عنها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/01/2025
|
صحتنا
يجمع الأطباء على أن النوم الجيد والعميق هو مفتاح صحة سليمة، إذ يساعد الجسم على التخلص من السموم والنفايات المتراكمة ويعزز التعافي الجسدي والفكري والنفسي. في هذا المقال، نسلط الضوء على أهمية النوم العميق وفوائده المذهلة. ما هو النوم العميق ولماذا هو مهم؟ يقع النوم العميق ضمن مرحلة "نوم الموجة
فوائد وأضرار الكرياتين للنساء: اختصاصية تغذية تجيب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/01/2025
|
صحتنا
الكرياتين هو مركّب يُنتج طبيعيًا في الجسم ويُخزَّن بشكل رئيسي في العضلات الهيكلية، كما يُعتبر مكملًا غذائيًا شائعًا بين النساء اللاتي يمارسن الرياضة لزيادة الأداء البدني وبناء العضلات. تُصنِّعه الكبد باستخدام ثلاثة أحماض أمينية رئيسية: الأرجنين (L-Arginine)، والجلايسين (Glycine)، والميثيونين
أفكار لتنسيق البليزر البني للمحجبات: إطلالات أنيقة وعصرية لشتاء 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/01/2025
|
أسرتنا
يستمر البليزر البني في تصدر صيحات الموضة، بفضل مظهره الكلاسيكي وأناقته العصرية، ليصبح قطعة لا غنى عنها في خزانة المرأة المحجبة هذا الشتاء. بفضل تصميماته المتنوعة التي تناسب جميع الأذواق، يمكنك تنسيق البليزر بطرق متعددة لتتناسب مع مختلف المناسبات والإطلالات. إليكِ أبرز أفكار تنسيق البليزر البني
أساسيات عالم المجوهرات: قطع لا غنى عنها لإطلالة جذابة هذا الموسم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/01/2025
|
أسرتنا
يشهد عالم المجوهرات هذا الموسم بروز مجموعة من القطع الفريدة التي تجمع بين الأناقة، الفخامة، واللمسات العصرية. إليكِ أبرز التصاميم التي ستضفي السحر والجاذبية على إطلالتكِ، سواء في النهار أو الليل. سلاسل Diva’s Dream من بولغاري تتميز سلاسل Diva’s Dream من علامة بولغاري (Bvlgari) بتصاميمها التي تجسد
سعد لمجرد يشعل مواقع التواصل بأغنيته الخليجية الجديدة "علي ما يبدو"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/01/2025
|
فن وفكر
أطلق الفنان المغربي سعد لمجرد، مساء الأربعاء 22 يناير، أغنيته الجديدة باللهجة الخليجية بعنوان "علي ما يبدو"، والتي أصبحت متاحة على قناته الرسمية عبر موقع يوتيوب. وقد حققت الأغنية نجاحًا باهرًا منذ اللحظات الأولى لإصدارها، حيث تجاوزت مشاهداتها حاجز 200 ألف خلال الساعات الأولى فقط، لتدخل سريعًا قائمة
مصرع ثلاثة أشخاص من عائلة واحدة في حادث سقوط سيارة بمنعرجات جبلية بتنغير
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/01/2025
|
حياتنا
لقي ثلاثة أشخاص مصرعهم، اليوم الخميس 23 يناير 2025، في حادث مروع وقع بمنعرجات خطيرة على الطريق الجهوية رقم 704، التي تربط بين بومالن دادس ومنطقة أمسمرير بإقليم تنغير. تفاصيل الحادث وفقًا لمصادر محلية، تعود أسباب الحادث إلى انزلاق السيارة التي كان الضحايا على متنها من أعلى منعرجات "تسضرين"،
شركة "لوطوروت" تدعو مستعملي الطرق السيارة إلى الحذر والتنظيم خلال العطلة المدرسية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/01/2025
|
حياتنا
دعت الشركة الوطنية للطرق السيارة بالمغرب مستعملي الطريق السيار إلى تنظيم تنقلاتهم بعناية قبل السفر، والاستعلام عن حالة حركة المرور الآنية، خاصة مع اقتراب العطلة المدرسية التي تتزامن مع نهاية الأسبوع الجاري. توقيت الذروة أوضحت الشركة في بلاغ رسمي أن شبكة الطرق السيارة ستشهد حركة سير مكثفة في
نتفليكس ترفع أسعار الاشتراكات وتحقق نموًا كبيرًا في الإيرادات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/01/2025
|
اقتصاديات
في خطوة جديدة تعكس استراتيجيتها لتعزيز إيراداتها، أعلنت منصة "نتفليكس" رفع أسعار اشتراكاتها في عدد من الدول، من بينها الولايات المتحدة، كندا، البرتغال، والأرجنتين، وذلك اعتبارًا من يوم الثلاثاء 21 يناير. تأتي هذه الزيادة في ظل ارتفاع نفقات المنصة على إنتاج البرامج الأصلية وتطوير المحتوى. تفاصيل
76 ألف فرصة عمل: مشروع تعبئة 700 هكتار لإنشاء مناطق صناعية بجهة الدار البيضاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 24/01/2025
|
آخر الأخبار
في خطوة تهدف إلى تعزيز التنمية الاقتصادية والاجتماعية بجهة الدار البيضاء – سطات، أعلن عبد اللطيف معزوز، رئيس مجلس الجهة، عن تعبئة حوالي 700 هكتار لإنجاز منصات صناعية ولوجستيكية وخدماتية، وذلك بشراكة بين القطاعين العام والخاص. وأوضح معزوز في تصريح له، على هامش الدورة الاستثنائية للمجلس المنعقدة يوم
المغرب وموريتانيا نحو توقيع اتفاقية للربط الكهربائي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/01/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
يُنتظر أن يزور وزير الطاقة الموريتاني، محمد ولد ملعينين ولد خالد، المغرب قريبًا لتوقيع مذكرة تفاهم بشأن مشروع الربط الكهربائي بين البلدين. يُعتبر هذا المشروع خطوة استراتيجية لتعزيز التعاون الطاقي في المنطقة، حيث سيُسهم في تلبية احتياجات البلدين من الطاقة وتحسين الاستفادة من الموارد الكهربائية
الشركة الفرنسية Maisadour تطمح لمزيد من النمو في المغرب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/01/2025
|
مختصرات اقتصاديات
أعلنت شركة Maisadour Maroc عن خططها لتحقيق إيرادات تفوق 200 مليون درهم بحلول عام 2025، بعد فترة من النمو القوي خلال السنتين الماضيتين. تأسست هذه الشركة في عام 2002، وتعمل في القطاع الزراعي والغذائي، حيث ساهمت في دعم الفلاحين المحليين وتعزيز الإنتاج الغذائي المستدام. يُتوقع أن تستمر الشركة في
ملوك إسبانيا يزورون الجناح المغربي في معرض FITUR 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/01/2025
|
مختصرات فن وفكر
شهد الجناح المغربي في المعرض الدولي للسياحة (FITUR 2025) زيارة مميزة من الملك فيليبي السادس ملك إسبانيا والملكة ليتيثيا. ويُعد هذا الحدث فرصة لتعزيز العلاقات السياحية بين المغرب وإسبانيا وتسليط الضوء على التراث الثقافي والسياحي المغربي. الجناح المغربي قدم تجربة فريدة للزوار من خلال عرض مقومات
التضخم في المغرب يصل إلى 0.9% خلال عام 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/01/2025
|
مختصرات اقتصاديات
أفادت المندوبية السامية للتخطيط في مذكرتها الأخيرة بأن مؤشر الأسعار الاستهلاكية سجل انخفاضًا طفيفًا بنسبة 0.2% في ديسمبر 2024 مقارنة بالشهر السابق. ومع ذلك، ارتفع المعدل السنوي للتضخم إلى 0.9% في نهاية العام. يُعزى هذا الارتفاع إلى عوامل متعددة، منها زيادة أسعار بعض المواد الأساسية، إلا أن
شركة TVS موتور تدخل السوق المغربية بتعاون جديد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/01/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
أعلنت شركة TVS موتور (TVSM)، الرائدة عالميًا في تصنيع العربات ذات العجلتين والثلاث عجلات، عن دخولها إلى السوق المغربية بالتعاون مع "هندي موتورز". وتعكس هذه الخطوة استراتيجية توسعية للشركة التي تهدف إلى تعزيز وجودها في منطقة شمال إفريقيا. ستقدم الشركة مجموعة واسعة من منتجاتها المتميزة التي تناسب
محمد بودريقة يُعزل من مقعده البرلماني بسبب غياباته المتكررة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/01/2025
|
مختصرات آخر الأخبار
في قرار حديث أصدرته المحكمة الدستورية، تم عزل محمد بودريقة، عضو التجمع الوطني للأحرار (RNI)، من مقعده في مجلس النواب. جاء هذا القرار بناءً على غياباته المتكررة عن جلسات البرلمان دون تقديم أي مبررات رسمية، وهو ما يُعد خرقًا لالتزاماته كممثل للشعب. يُعد هذا القرار رسالة قوية تعكس مدى أهمية الحضور
أجدد صيحات صبغات الشعر مع الهايلايتر العسلي لإخفاء الشيب واستعادة الثقة بالنفس
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/01/2025
|
أسرتنا
مع تقدم العمر، تعاني العديد من النساء من ظهور الخصل البيضاء التي تؤثر على جاذبية تسريحات الشعر وحيويتها. لذا، تعد صبغات الشعر الحديثة مع الهايلايتر العسلي خيارًا مثاليًا لإخفاء الشيب والحصول على إطلالة مشرقة تعكس الثقة والجمال. في هذا المقال، نستعرض أبرز صيحات صبغات الشعر التي تتناسب مع الشعر
قدرة الأزياء على تحسين المزاج والصحة النفسية: كيف تؤثر الملابس على حياتنا اليومية؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 23/01/2025
|
أسرتنا
قالت مصممة الأزياء أليس تيمبرلي: "للملابس قدرة على قلب مزاجنا وثقتنا بأنفسنا". فالملابس ليست مجرد أقمشة تُنسج معًا؛ بل هي امتداد لشخصياتنا وعواطفنا، وانعكاس لعالمنا الداخلي. تلعب الملابس دورًا كبيرًا في تحسين مزاجنا وصحتنا النفسية أو التأثير عليهما سلبًا، بناءً على اختياراتنا وتنسيقنا لها. تأثير
1
...
«
942
943
944
945
946
947
948
»
...
1250
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
الأرقام في البرامج الانتخابية.. المعضلة الجديدة أمام الأحزاب المغربية
قبل أيام قليلة من الانتخابات التشريعية المقررة في 23 شتنبر 2026، برز نوع غريب من التنافس بين
نزار بركة يعزز دورالدولة الاجتماعية من خلال إعادة القدرة الشرائية إلى صلب النقاش العمومي
خلال حملته الانتخابية في العرائش، دافع الأمين العام لحزب الاستقلال عن توجه اجتماعي واضح يقوم على
كتاب الرأي
الحزم والهدوء والثبات في مواجهة قرار البرلمان الأوروبي
لم تعد الأحداث التي شهدتها سبتة المحتلة مجرد واقعة مرتبطة بالهجرة غير النظامية، وإنما تحولت إلى
اللقاء الثلاثي في نيويورك : مفتاحه حل الدولتين
في إطار التحولات الكبرى التي يشهدها النظام الدولي، وتعزيزا لقدرة المغرب على التكيف مع انعكاساتها ،
انتخابات نظيفة.. هل تشمل الصناديق فقط أم تمتد إلى الفضاء العام؟
قبل أن تتحول المنشورات الانتخابية إلى أوراق متناثرة فوق الأرصفة أو عالقة على الجدران وأعمدة
تكنو لايف
خلل في Face ID يربك مستخدمي iPhone 18 Pro.. وأبل تبحث عن حل برمجي
ظهرت خلال الأيام الأخيرة شكاوى من بعض مستخدمي هاتفي iPhone 18 Pro وiPhone 18 Pro Max بشأن خلل يؤثر
خلل في إضافات كروم يربك مستخدمي ماك.. وجوجل تضع المشكلة ضمن أولوياتها
يواجه عدد من مستخدمي أجهزة ماك خلال الفترة الأخيرة بطئا غير معتاد عند تشغيل إضافات متصفح جوجل كروم،
إنفيديا تراهن على المغرب.. مشروعان للذكاء الاصطناعي يرسمان ملامح مركز رقمي إفريقي
يتجه المغرب نحو تعزيز موقعه في خارطة الذكاء الاصطناعي الإفريقية، بعدما أكدت مجموعة إنفيديا
مختصرات تكنو لايف
أوبن إيه آي تدعو إلى قواعد وطنية إلزامية لتنظيم أقوى أنظمة الذكاء الاصطناعي
أنثروبيك ترسم سيناريوهات صادمة لمستقبل الذكاء الاصطناعي وسوق العمل
ميتا تقدم Muse: وكيل ذكاء اصطناعي لإنجاز مهام عملية
Computer History فـChatGPT: ذاكرة أكثر وخصوصية خاصها وضوح
MatrAIx كيبغي يحاكي 8,3 مليار بروفايل باش يختبر الخدمات
بلاغ صحفي
نادي الصحافة يستعد لاحتضان الدورة الرابعة للملتقى الدولي لشمال إفريقيا والشرق الأوسط للإعلام
تجرى الاستعدادات على قدم وساق لاستقبال ضيوف فعاليات الدورة الرابعة لـ “الملتقى الدولي لشمال إفريقيا
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 111
18/09/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف (22-09-2026)
22/09/2026
البرنامج الانتخابي لحزب الاستقلال
08/09/2026
(22-09-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
22/09/2026
(21-09-2026) 7 أيـــام - كلاكسون
21/09/2026
كلاكسون
ZYN تكشف عن «The Power of a Second» على هامش جائزة إيطاليا الكبرى
كشفت علامة ZYN التابعة لمجموعة Philip Morris International عن مبادرة جديدة تحمل اسم «The Power of a
JAECOO J5 تقترب من السوق المغربية بمنظومة هجينة بقوة 243 حصاناً
تستعد علامة JAECOO لتعزيز حضورها في المغرب بإطلاق JAECOO J5، وهي سيارة SUV مدمجة ينتظر وصولها إلى
فولكس فاغن ID.3 GTI.. أقوى GTI في تاريخ العلامة تدخل العصر الكهربائي
تفتح فولكس فاغن فصلاً جديداً في تاريخ سيارات GTI مع الكشف عن ID.3 GTI، أول نسخة كهربائية رياضية من
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 21/09/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – كلاكسون الصادر في 21 شتنبر 2026 لقطاع السيارات والتنقل في المغرب والمنطقة
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
