الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
24683 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
للمرأة الجريئة التي تبحث عن الإطلالات البارزة: أجمل قلادات ضخمة الحجم من موضة شتاء 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
أسرتنا
تستمر موضة القلادات الضخمة في موسم شتاء 2025، حيث تضفي هذه التصاميم لمسة قوية وأنيقة تجعل السيدة محط أنظار الجميع. إذا كنتِ تبحثين عن إطلالة مميزة تعكس جرأتك وأناقتك في آنٍ واحد، فإليك مجموعة من أجمل القلادات الضخمة التي تناسب شخصيتك الجريئة: قلادة Warda من عزة فهمي تصميم أنيق يعكس القوة والحماية،
بين الخرافة والحقيقة: استحمام الطفل في فصل الشتاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
صحتنا
ما زالت الكثير من الأمهات يلتزمن بمعتقدات خاطئة وبعض الخرافات حول العناية بأطفالهن، مما يؤثر سلباً على صحتهم ونموهم. ومن بين هذه الخرافات الشائعة، الاعتقاد بأن الطفل يجب أن يستحم مرة واحدة فقط أسبوعياً خلال فصل الشتاء، خوفاً من تأثير ذلك على صحته أو إصابته بالأمراض. التقت "سيدتي وطفلك" بالدكتورة
علامات ضعف الدورة الدموية وأسبابها: كل ما تحتاج معرفته
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
صحتنا
الدورة الدموية هي النظام الحيوي الذي يضمن تدفق الدم المحمل بالأكسجين والمغذيات إلى كافة أجزاء الجسم. عندما تعاني الدورة الدموية من ضعف، فإن ذلك يؤثر سلباً على وظائف الجسم الأساسية، مما يؤدي إلى مشكلات صحية قد تصبح خطيرة إذا لم يتم علاجها. إليك الأعراض والأسباب التي عليك معرفتها لتفادي المضاعفات.
الحكومة تُسرّع وتيرة الإصلاح لمعالجة ملف التشغيل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
آخر الأخبار
أكد وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والتشغيل والكفاءات، يونس السكوري، أن الحكومة المغربية انتقلت إلى السرعة القصوى لمعالجة ملف التشغيل، معلناً عن اعتماد برامج دقيقة وشاملة تهدف إلى تحسين فرص العمل وتعزيز إدماج الباحثين عن شغل. برامج مبتكرة للتشغيل والتكوين جاء تصريح الوزير عقب اجتماع
جمال سليمان يكشف عن تطلعاته السياسية واستعداده للترشح لرئاسة سوريا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
آخر الأخبار
أعرب الممثل السوري جمال سليمان عن طموحه السياسي واستعداده للترشح لمنصب رئيس الجمهورية السورية، مشيراً إلى أن ذلك قد يحدث بعد سقوط نظام بشار الأسد. وفي مقابلة إعلامية، أوضح سليمان أن هذا الطموح ينبع من رغبته في المساهمة ببناء مستقبل ديمقراطي لسوريا. وقال سليمان: "ليس شرطاً أن أفعل ذلك، لكن إذا لم
الدار البيضاء تحتضن الدورة الثانية للمعرض الدولي لكتاب الطفل والشباب بمشاركة 29 دولة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
فن وفكر
تستعد وزارة الشباب والثقافة والتواصل، بالتعاون مع ولاية جهة الدار البيضاء-سطات وجماعة الدار البيضاء، لتنظيم الدورة الثانية للمعرض الدولي لكتاب الطفل والشباب، وذلك خلال الفترة الممتدة من 14 إلى 22 ديسمبر 2024. ستُقام الفعالية في فضاء أنفا بارك بمدينة الدار البيضاء، بمشاركة واسعة من دور نشر دولية
العيون تستضيف الدورة الأولى لمهرجان "أفلام الصحراء"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
فن وفكر
تستعد مدينة العيون لاحتضان الدورة الأولى لمهرجان "أفلام الصحراء"، الذي تنظمه فيدرالية مهنيي السينما والسمعي البصري بالصحراء، خلال الفترة الممتدة من 26 إلى 29 ديسمبر 2024. يهدف هذا المهرجان إلى الاحتفاء بغنى وثراء الثقافة الصحراوية المغربية، وتسليط الضوء على قصصها وفضاءاتها من خلال الفن السابع.
انخفاض طفيف في أسعار اللحوم الحمراء بالمغرب: هل يكفي لتخفيف العبء عن المواطنين؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
حياتنا
شهدت الأسواق المغربية مؤخراً تراجعاً طفيفاً في أسعار اللحوم الحمراء، في خطوة تُظهر تأثير سياسة استيراد اللحوم التي تبنتها الحكومة. ويأتي هذا الانخفاض بعد شهر من بدء استيراد اللحوم الطرية من إسبانيا والبرازيل ودول أخرى، في محاولة لتخفيف العبء عن المواطنين الذين عانوا من ارتفاع الأسعار خلال الأشهر
إطلاق آلية رقمية لتفعيل إلزامية التصريح بالأجراء في الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
حياتنا
أعلن هشام صابري، كاتب الدولة لدى وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والشغل والكفاءات، المكلف بالشغل، عن شروع الوزارة في تطوير آلية رقمية تهدف إلى تفعيل إلزامية التصريح بالأجراء في الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي (CNSS). جاء ذلك خلال جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس المستشارين يوم الثلاثاء. وأكد
المغرب يستضيف كأس العالم 2030: لحظة فخر للقارة الإفريقية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
آخر الأخبار
حقق المغرب إنجازًا تاريخيًا بفوزه بشرف استضافة كأس العالم 2030 لكرة القدم بالاشتراك مع إسبانيا والبرتغال، ليصبح بذلك أول بلد إفريقي يشارك في تنظيم هذه البطولة على مستوى عالمي بالشراكة مع قارتين أخريين. يُعد هذا الحدث إنجازًا استثنائيًا للمغرب ولمحبي كرة القدم في القارة السمراء، ويؤكد مرة أخرى مكانة
ما خطورة ترك شاحن الهاتف في المقبس؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/12/2024
|
حياتنا
يعتاد الكثير من الأشخاص على ترك شاحن الهاتف في المقبس حتى بعد انتهاء شحن الهاتف أو عدم استخدامه. وعلى الرغم من أن هذه العادة قد تبدو غير مؤذية، إلا أن لها تأثيرات سلبية قد تكون خطيرة على الأجهزة الكهربائية، وبيئة المنزل، وحتى السلامة الشخصية. الاستهلاك غير الضروري للطاقة عند ترك الشاحن موصولًا
مسرح رياض السلطان يقدم كوكتيل ثقافي فني متنوع في شهر دجنبر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
فن وفكر
يستهل مسرح رياض السلطان برنامجه لشهر دجنبر باحتفال متنوع باليوم العالمي للغة العربية، يوم 12 دجنبر، وذلك بالتعاون مع مدرسة إفريست الدولية من خلال تنظيم عرض تحت عنوان "اللغة العربية في احتفال"، يشمل مجموعة من الأنشطة الثقافية والفنية التي تتضمن تنشيطا مسرحيا، وعروضاً تمثيلية، بالإضافة إلى سرد حكايات
أسرار تنسيق اللون الرمادي في أزياء شتاء 2025
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
أسرتنا
اللون الرمادي، أحد الألوان الحيادية الأنيقة، يُعد خيارًا مثاليًا للمرأة الباحثة عن إطلالة تجمع بين الرقي والبساطة. إذ يتميز بسهولة تنسيقه مع مختلف الألوان، ليصبح بديلاً عصريًا للون الأسود. لهذا الموسم، أبدع المصممون في تقديم تصاميم رمادية متنوعة تناسب جميع الأوقات. هنا أفكار مبتكرة لتنسيق اللون
أساسيات ملابس شتاء 2025: قطع لا غنى عنها لخزانة أزياء دائمة الأناقة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
أسرتنا
مع اقتراب شتاء 2025، هناك قطع أزياء لا تحتاج إلى عروض الأزياء العالمية لتؤكد استمرار حضورها على الساحة. هذه القطع الكلاسيكية تجمع بين الأناقة والدفء وتُعد استثماراً ذكياً لخزانة ملابسك، فهي لا تخرج عن الموضة مهما تعاقبت المواسم. إليكِ أبرزها لتكوني مستعدة لإطلالات شتوية استثنائية هذا العام: الملابس
أسباب الخمول في الجسم وكيفية التخلص منه
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
صحتنا
الخمول حالة من عدم النشاط قد تصيب الفرد لأسباب متعددة، منها ما يتعلق بالصحة الجسدية، ومنها ما يرتبط بالصحة النفسية. تعد هذه الحالة من المشكلات التي تؤثر سلباً على جودة الحياة والصحة العامة. إذا كنت تعاني من الخمول أو التعب المزمن، فمن المهم معرفة الأسباب المحتملة واتباع النصائح اللازمة للتغلب
كيف تؤثر اللياقة البدنية على التوازن الهرموني لدى النساء؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
صحتنا
تلعب اللياقة البدنية دورًا محوريًا في تعزيز صحة المرأة والحفاظ على توازن هرموناتها. فالرياضة ليست مجرد وسيلة لتحسين اللياقة الجسدية، بل تعد أداة فعالة في تنظيم العمليات البيولوجية، وتقليل مخاطر الاضطرابات الهرمونية المرتبطة بالإجهاد أو نمط الحياة. في هذا المقال، نستعرض تأثير اللياقة البدنية على
مراكش تختتم احتفالية عاصمة الثقافة في العالم الإسلامي 2024 بإصدار طابع بريدي تذكاري
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
فن وفكر
احتضن قصر الباهية التاريخي في مراكش، مساء الأحد 8 ديسمبر 2024، حفل اختتام احتفالية مراكش عاصمة الثقافة في العالم الإسلامي، التي امتدت على مدار عام كامل تحت رعاية الملك محمد السادس. جاءت الاحتفالية بتنظيم مشترك بين وزارة الشباب والثقافة والتواصل المغربية ومنظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم
المغرب يتألق في الدورة العاشرة من جائزة الشيخ حمد للترجمة والتفاهم الدولي بقطر
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
فن وفكر
شهدت العاصمة القطرية الدوحة، مساء الثلاثاء 10 ديسمبر 2024، حفل اختتام الدورة العاشرة من جائزة الشيخ حمد للترجمة والتفاهم الدولي، الذي تميز بحضور مرموق وبإسهام مغربي بارز، حيث تُوِّج أربعة مشاركين مغاربة في أصناف مختلفة من الجائزة. حفل الختام: تكريم الفائزين وسط أجواء احتفالية حضر الحفل الشيخ ثاني
بنك المغرب: نمو الودائع البنكية بنسبة 7% خلال 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
اقتصاديات
أعلن بنك المغرب عن تحقيق نمو ملحوظ في الودائع البنكية، التي بلغت 1.213,2 مليار درهم بحلول نهاية أكتوبر 2024، مسجلةً ارتفاعًا سنويًا بنسبة 7%. هذا ما كشفت عنه لوحة القيادة الأخيرة للبنك المركزي المتعلقة بالقروض والودائع البنكية. ارتفاع ودائع الأسر والمغاربة المقيمين بالخارج بلغت ودائع الأسر
احتفالات الجالية السورية في المغرب بسقوط نظام بشار الأسد: فرحة عارمة وشكر للمغرب قيادةً وشعبًا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/12/2024
|
حياتنا
عاشت منطقة عين الدياب بمدينة الدار البيضاء، مساء الاثنين 9 ديسمبر 2024، أجواء استثنائية من الفرح والاحتفال. فقد خرج السوريون المقيمون بالمغرب في مسيرات عفوية بعد الإعلان عن سقوط نظام بشار الأسد، الذي حكم سوريا لعقود. توثقت لحظات الفرح العارم بمقاطع فيديو انتشرت على منصات التواصل الاجتماعي، حيث
1
...
«
935
936
937
938
939
940
941
»
...
1235
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
بين السطور
جيل Z : هل سيعود الشباب المغاربة للعيش مع أسرهم؟
في الولايات المتحدة وفرنسا، يتزايد عدد الشباب العاملين الذين يعودون للإقامة في منزل الأسرة، بعدما
كتاب الرأي
آن الأوان أن نناقش الأفكار لا أن نحاكم أصحابها
حزب الاستقلال نموذج في السياسة، لا تكمن قيمة التجارب في الادعاء بالكمال، بل في القدرة على تقييم
الرياضة المغربية بين وهج الإنجاز ومسؤولية بناء الإنسان
لم تعد الرياضة في المغرب مجرد مساحة للتنافس أو مجالاً لصناعة الفرجة الجماهيرية، بل تحولت خلال
مجتبى خامنئي ووداع لينين
لعل خروقات الحرس الثوري لمذكرة التفاهم مع ترامب، وعودة الحصار البحري والضربات العسكرية، توضح أن
الصواريخ الباليستية الإيرانية : تحقيق في صناعة حربية تغذيها شحنات قادمة من الصين
أصبحت الصواريخ الباليستية الإيرانية اليوم محط اهتمام متزايد، ليس فقط بسبب استخدامها في النزاعات
تكنو لايف
المغرب و«Vertiv» يوقعان اتفاقية لتعزيز البنية التحتية الرقمية والذكاء الاصطناعي
وقع وزارة الانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة وشركة Vertiv، الرائدة عالميًا في حلول البنية التحتية
من "ChatGPT" إلى الوكلاء الأذكياء (AI Agents).. الجيل الجديد من الذكاء الاصطناعي يعيد تشكيل عالم العمل
يشهد العالم اليوم تحولاً نوعياً في مسار الذكاء الاصطناعي، فبعد سنوات من الاعتماد على روبوتات
روبوتات الاستقبال والمساعدات الذكية.. عندما تعيد التكنولوجيا رسم ملامح الضيافة الفندقية
لم تعد صناعة الضيافة كما كانت قبل سنوات قليلة، فمع التسارع المتواصل في وتيرة التحول الرقمي، بدأت
Redmi Buds 8 Pro.. سماعات لاسلكية تراهن على الأداء والسعر التنافسي
تواصل الشركات المصنعة للأجهزة الذكية توسيع عروضها في سوق السماعات اللاسلكية، وفي هذا الإطار تبرز
مختصرات تكنو لايف
المغرب يتصدر دول المغرب العربي في مؤشر الذكاء الاصطناعي المسؤول لعام 2026
تطبيق مزيف على متجر آبل يكلف المستخدمين 1.8 مليون.. تحذيرات متجددة من الاحتيال الرقمي
سام ألتمان يدعو إلى إبطاء تطوير الذكاء الاصطناعي.. أولوية السلامة أمام سباق الابتكار
ChatGPT يدخل العالم المادي.. OpenAI تكشف عن مرحلة جديدة في تطور الذكاء الاصطناعي
منصة X تدخل عالم الخدمات البنكية.. إيلون ماسك يراهن على تحويل التطبيق إلى منظومة رقمية متكاملة
بلاغ صحفي
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
الرباط تحتفي بتميّز تربية الخيل العربية الأصيلة في «معرض مربي الخيل بالمغرب - كأس الإمارات العالمي لجمال الخيل العربية 2026»
تستعد العاصمة المغربية الرباط لاستقبال حدث عالمي مميز في عالم الفروسية، حيث تحتضن «كأس الإمارات
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
(29-07-2026) 7 أيـــام - فــن وفـكر
29/07/2026
لويكاند العدد 108
25/07/2026
بودكاست سبعة أيام فن و فكر -(29-07-2026)
29/07/2026
بودكاست سبعة أيام تكنولايف(28-07-2026)
28/07/2026
(28-07-2026) 7 أيـــام - تــكـــنــــو لايـــف
28/07/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
"تسلا" تبدأ تسليم أولى سياراتها الكهربائية لزبنائها في المغرب
دخلت شركة "تسلا" الأمريكية مرحلة جديدة من توسعها في السوق المغربية، بعدما انطلقت عمليات تسليم أولى
عملية مرحبا.. 20 ألف سيارة تعبر إلى المغرب
واصلت عملية "مرحبا" تسجيل مستويات مرتفعة من الإقبال، بعدما شهدت الموانئ الإسبانية المطلة على المغرب
المغرب يطلق أول مصنع متكامل لبطاريات السيارات الكهربائية في إفريقيا
يقترب المغرب من دخول مرحلة جديدة في مساره الصناعي مع إطلاق أول مصنع متكامل لإنتاج بطاريات السيارات
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 29/07/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – فن و فكر الصادر في 29 يوليوز 2026 التركيز على الريادة السينمائية للمملكة
صدور مجلة 7 أيام - تكنو لايف ليوم 28/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - كلاكسون ليوم 27/07/2026
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 27/07/2026
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 24/07/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
