الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
21082 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
انطلاق منافسات الدورة الـ 14 لكأس العالم للكايت "سورف "
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/10/2024
انطلقت، الأحد بمدينة الداخلة، منافسات الدورة الـ 14 لكأس العالم للكايت سورف “ولي العهد الأمير مولاي الحسن-الاتحاد العالمي لرياضات الكايت 2024” والنسخة الثالثة من كأس العالم للوينغ فويل “الاتحاد العالمي لرياضات الوينغ 2024″، وذلك تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس. يشارك في الحدث
تقرير Ransomware Task Force : تسجيل أكثر من 6500 هجوم فدية على مستوى 117 دولة خلال عام 2023
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/10/2024
كشف تقرير جديد عن تسجيل أكثر من 6500 هجوم فدية على مستوى 117 دولة خلال عام 2023، بزيادة 73% مقارنة بعام 2022. وأفاد التقرير، الذي أصدرته Ransomware Task Force بالتعاون مع معهد التكنولوجيا والسلامة، أن 66 مجموعة اختراق نفذت هذه الهجمات، مقارنة بـ58 مجموعة في العام السابق. أبرز الدول المستهدفة
فوائد الزعتر البري في علاج التهابات الجهاز التنفسي ومزاياه الصحية الأخرى
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/10/2024
|
صحتنا
الزعتر البري هو نبات عطري شائع يتميز برائحته الزكية وفوائده الصحية العديدة. يُستخدم الزعتر البري منذ القدم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض، خاصة فيما يتعلق بمشاكل الجهاز التنفسي، حيث يُعتبر من أقوى المطهرات الطبيعية والمضادة للبكتيريا. في هذا المقال، سنستعرض أبرز فوائد الزعتر البري في علاج التهابات
علامات نقص العناصر الغذائية: تحذيرات يجب أخذها على محمل الجد
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/10/2024
|
صحتنا
نقص العناصر الغذائية من الفيتامينات والمعادن يشكل خطراً كبيراً على صحة الجسم، حيث يتسبب في ظهور أعراض جسدية ونفسية مختلفة تعتمد على نوع النقص. يحدث هذا النقص عادة نتيجة اتباع نظام غذائي غير متوازن، أو تناول أدوية تؤثر على امتصاص الجسم للعناصر الغذائية، أو حالات صحية أخرى. ما هو نقص التغذية؟ نقص
المجوهرات العربية تجذب أنظار المشاهير.. ليدي غاغا آخر المنضمين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/10/2024
|
أسرتنا
تتميز المجوهرات العربية بطابعها الشرقي الفريد الذي لا مثيل له، مما يجعلها خياراً مفضلاً لدى العديد من المشاهير العالميين. تصاميمها المميزة والأصيلة وصلت إلى الساحة العالمية، حيث تزايدت الإطلالات اللافتة لنجمات السينما والموسيقى اللواتي يخترن هذه المجوهرات لإبراز أناقتهن وجاذبيتهن. في هذا المقال،
مونيكا بيلوتشي تتألق بمجوهرات راقية احتفالاً بعيد ميلادها الستين
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/10/2024
|
أسرتنا
تُعد الممثلة الإيطالية مونيكا بيلوتشي Monica Bellucci رمزًا للأنوثة والجمال الفريد، إلى جانب موهبتها الكبيرة في التمثيل التي جعلتها واحدة من أيقونات السينما العالمية. واحتفالًا بعيد ميلادها الستين، نتذكر بعضاً من أجمل إطلالاتها المزينة بالمجوهرات الفاخرة من دار كارتييه Cartier، التي لطالما كانت
الإيسيسكو تشيد بدور المترجمين في تعزيز التبادل الثقافي والسلام العالمي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/10/2024
|
فن وفكر
بمناسبة اليوم العالمي للترجمة، الذي يحتفل به في 30 سبتمبر من كل عام، أشادت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو) بالدور الكبير الذي يلعبه المترجمون في تعزيز التفاهم بين الشعوب وتبادل المعارف، بما يسهم في تحقيق السلام العالمي والازدهار المشترك. وفي بيان لها، أكدت الإيسيسكو على
المطبخ المغربي يتألق في معرض أليكانتي لفن الطبخ بإسبانيا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 01/10/2024
|
فن وفكر
شهدت الدورة السادسة لمعرض أليكانتي لفن الطبخ، الذي أقيم في جنوب شرق إسبانيا، حضوراً مميزاً للمغرب كضيف شرف، حيث لاقى المطبخ المغربي اهتماماً كبيراً من قِبل زوار الحدث. وقدمت هذه المشاركة فرصة فريدة لاكتشاف تنوع وثراء فنون الطهي المغربية من خلال جلسات الطهي الحية، ورش العمل، وعروض التذوق التي جذبت
محكمة الاستئناف بالدار البيضاء تصدر أحكاماً قاسية في قضية فساد الصحة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 30/09/2024
|
صحتنا
أسدلت غرفة الجنايات الابتدائية بمحكمة الاستئناف في الدار البيضاء الستار عن قضية أثارت اهتماماً واسعاً في الأوساط الإعلامية والمعروفة بـ"شبكة صفقات الصحة"، وذلك بإصدار أحكام بالحبس تتراوح بين 8 و3 سنوات على المتهمين في القضية. هذه القضية هزت أركان وزارة الصحة والحماية الاجتماعية في المغرب، حيث تمت
التنسيقية الوطنية لأساتذة التعليم الابتدائي تعلن عن خوض إضراب وطني جديد يوم 5 أكتوبر 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 30/09/2024
أعلنت التنسيقية الوطنية لأساتذة التعليم الابتدائي عن خوض إضراب وطني جديد يوم 5 أكتوبر 2024، احتجاجًا على عدم وفاء الحكومة بالتزامات اتفاق 26 دجنبر 2023 والنظام الأساسي. ودعت التنسيقية جميع الأساتذة إلى المشاركة في الإضراب وارتداء الشارات السوداء في المؤسسات التعليمية من 30 شتنبر إلى 4 أكتوبر.
اللجنة الوطنية للأطباء الداخليين تعرب عن صدمتها من العودة لاستخدام "أساليب قمعية عنيفة جسدية ولفظية"
Sara Elboufi / سارة البوفي | 30/09/2024
أعلنت اللجنة الوطنية للأطباء الداخليين والمقيمين عن خوض إضراب إنذاري، يستثني مصالح المستعجلات والإنعاش والحراسة، وذلك من اليوم الجمعة وحتى الثلاثاء المقبل. يأتي هذا الإضراب احتجاجًا على ما وصفته اللجنة بـ"القمع السافر" الذي تعرض له أطباء وطلبة الطب خلال وقفات سلمية في الرباط. في بيان تضامني،
المغرب وكازاخستان يوقعان اتفاقية للإعفاء من التأشيرة في نيويورك
Sara Elboufi / سارة البوفي | 30/09/2024
وقّع المغرب وكازاخستان، يوم الخميس في نيويورك، اتفاقية للإعفاء من التأشيرة. وقع الاتفاقية ناصر بوريطة، وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، ومراد نورتلو، وزير خارجية كازاخستان، عقب مباحثات أجريت بمقر الأمم المتحدة على هامش الدورة التاسعة والسبعين للجمعية العامة للأمم
مجموعة "المدى" المغربية تعلن عن استحواذها على شركة Nutkao الإيطالية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 30/09/2024
أعلنت مجموعة "المدى" المغربية، عن استحواذها على شركة Nutkao الإيطالية المتخصصة في إنتاج كريمات الشوكولاتة ومنتجات أخرى للعلامات التجارية العالمية. وأوضحت المجموعة أن الصفقة تأتي في إطار "عملية تنافسية دولية"، وسيتم إتمامها بعد الحصول على التراخيص الإدارية. تأسست Nutkao في عام 1982 وتعمل في
المغني المغربي محمد الريفي يثير الجدل بعد ترويجه لأغنيته الجديدة باللهجة المصرية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 30/09/2024
أثار المغني المغربي محمد الريفي الجدل بعد ترويجه لأغنيته الجديدة باللهجة المصرية، حيث يطمح إلى أن تكون هذه الأغنية بداية جديدة له في عالم الفن من قلب مصر. يأتي ذلك بعد تراجعه عن قرار الاعتزال الذي أعلن عنه سابقًا، مبررًا إياه بأسباب "دينية" ومروره بفترة اكتئاب حاد. الريفي، الذي عاد بعد انضمامه
المكتب المغربي للملكية الصناعية والتجارية: القطاع التجاري يهيمن بنسبة 34.77% من المقاولات المحدثة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 30/09/2024
أفاد المكتب المغربي للملكية الصناعية والتجارية بأن عدد المقاولات التي تم إحداثها في المغرب خلال الأشهر الستة الأولى من سنة 2024 بلغ 47.734 مقاولة. تشمل هذه المقاولات 34.503 مقاولة لشخصيات اعتبارية و13.231 لشخصيات ذاتية. أظهر التقرير أن القطاع التجاري هيمن بنسبة 34.77% من المقاولات المحدثة،
إطلاق برنامج لإعادة تأهيل المناطق المتضررة جراء الفيضانات في الجنوب الشرقي للمملكة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 30/09/2024
علنت الحكومة عن إطلاق برنامج لإعادة تأهيل المناطق المتضررة جراء الفيضانات في الجنوب الشرقي للمملكة، بميزانية توقعية تصل إلى 2,5 مليار درهم. يأتي هذا البرنامج تنفيذاً للتعليمات الملكية السامية، استجابة للتساقطات المطرية الغزيرة التي تسببت في أضرار بشرية ومادية في عدة أقاليم، منها الرشيدية، ميدلت،
كيفية تعزيز المناعة عند كبار السن
Sara Elboufi / سارة البوفي | 30/09/2024
|
صحتنا
مع التقدم في العمر، تتراجع قدرة جهاز المناعة على مقاومة التهديدات الخارجية، مما يجعل كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والأمراض، خاصة تلك التي تؤثر على الجهاز التنفسي مثل الإنفلونزا. ولذا، يجب اتخاذ خطوات استباقية لتعزيز مناعة كبار السن، وهو أمر ممكن ومثبت علميًا من خلال النظام الغذائي الصحي
تناول البيض يوميًا: تجربة واقعية وفوائد صحية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 30/09/2024
|
صحتنا
يعتبر البيض من الأطعمة التي تحظى بشعبية كبيرة بين خبراء التغذية، حيث يوصى بتناوله بانتظام بفضل قيمته الغذائية العالية ومحتواه من البروتينات. لكن هل تناوله يوميًا يمكن أن يعود بالفوائد الصحية المرجوة دون أن يتسبب في أي آثار جانبية؟ للإجابة على هذا السؤال، نستعرض تجربة السيدة إيمان البالغة من العمر
الإبداعات اللبنانية تسطع في اليوم السادس من أسبوع باريس للموضة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 30/09/2024
|
أسرتنا
جاء اليوم السادس من أسبوع باريس للموضة لعام 2025 محملاً بالمفاجآت والإبداعات التي استقطبت أنظار عاشقات الموضة. إذ شهد اليوم حضور اثنين من أبرز الأسماء العربية في عالم الأزياء؛ إيلي صعب وجورج حبيقة، اللذين أثبتا مجددًا مكانتهما في عالم الكوتور والأزياء الجاهزة. وتألق المصممان بعروض مذهلة، تجسدت فيها
تألقي مع شريكك بأفخم موديلات الساعات البنية لخريف 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 30/09/2024
|
أسرتنا
مع اقتراب فصل الخريف، تتناغم ألوان الطبيعة الدافئة مع صيحات الموضة، وتبرز الساعات البنية كأحد الإكسسوارات الأساسية التي تضفي لمسة من الأناقة على إطلالتك. تعتبر الساعات باللون البني من القطع المميزة التي يسهل تنسيقها مع مختلف الأزياء، سواء في الإطلالات اليومية أو المناسبات الخاصة. كما أن هذه الساعات
1
...
«
783
784
785
786
787
788
789
»
...
1055
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:49
تأجيل افتتاح حديقة الحيوانات بعين السبع يثير غضب سكان الدار البيضاء
12:48
المغرب يحصل على تقدير اليونسكو لمدارس الفرصة الثانية
12:47
Honor تبتكر هاتفاً بكاميرا على ذراع روبوتية
12:46
Gmail: Gemini يدير مواعيدك تلقائياً
12:33
المغرب يسجل رقماً قياسياً في عدد السياح
كتاب الرأي
ما الذي لم يفهمه السياسيون في الذكاء الاصطناعي؟
يجري الحديث عن الابتكار، والشركات الناشئة، والتكوين، ورقمنة الخدمات العمومية، وأحياناً عن السيادة
سيدتي الوزيرة، أودّ أن أدافع عن حصيلتكم. فساعدونا بالدلائل
سيدتي الوزيرة، لقد استمعت إلى تصريحاتكم الأخيرة، سواء داخل البرلمان أو في البرامج التلفزيونية.
المرشحون الشباب : الحكومة تسعى إلى رفع عائق التمويل
بعد اجتماع المجلس الوزراي، قدّمت الحكومة مشروع مرسوم بعنوان “35 سنة كحد أقصى”، ينص على توسيع
إيران : ثلاث سيناريوهات محتملة لمستقبل النظام بعد الحرب
هناك حروب تُدمّر المدن والبنيات التحتية وسلاسل الإمداد. ثم هناك حروب أخرى تُحدث ضرراً أعمق بكثير :
تكنو لايف
تقارير: ميتا تستعد لتسريح آلاف الموظفين ابتداءً من ماي
تقارير إعلامية كشفت أن ميتا كتخطط تبدا موجة تسريحات ابتداءً من 20 ماي، بنسبة ممكن توصل حتى لـ10% من
اكتشاف ورم دماغي بعد شكاية مريضة من سماع أصوات داخلية
Honor تتحدى Apple بحملة تسويقية مباشرة أمام متجرها
فخطوة تسويقية جريئة، وقفات شاحنة قدّام متجر ديال آبل وعليها عبارة “تعالوا نقارن برتقالي ببرتقالي”،
شركة SERES تطور مقعد سيارة ذكي بمرحاض مخفي
فابتكار غير مسبوق، شركة صينية سميتها “SERES” نجحات تسجل براءة اختراع لمقعد سيارة ذكي فيه مرحاض
مختصرات تكنو لايف
الذكاء الاصطناعي والحياة الحميمة: أسئلة أخلاقية جديدة
“ميثوس” يثير القلق: ذكاء اصطناعي يكشف ثغرات الأمن السيبراني
هل يتجسس هاتفك عليك؟ حقيقة الشائعات حول iPhone
توتر في قطاع الفضاء: SpaceX تدعو لإجراءات ضد المنافسين الأوروبيين
عرّافو الذكاء الاصطناعي في كوريا الجنوبية
بلاغ صحفي
الرباط تحتضن في 13 و14 ماي الدورة الرابعة للمنتدى الدولي للكيمياء تحت الرعاية السامية
الرباط — تستعد العاصمة لاحتضان الدورة الرابعة للمنتدى الدولي للكيمياء، يومي 13 و14 ماي 2026، تحت
علماء وباحثون يناقشون ملامح التجديد في الفكر الصوفي المعاصر بفاس
تستعد مدينة فاس لاحتضان حدث علمي وفكري مهم يتمثل في الندوة الدولية التي ينظمها المركز الأكاديمي
إنوي تطلق نداءً وطنياً للتطوع لتعزيز الإدماج الرقمي في العالم القروي عبر برنامج «الأقسام المتصلة دير يديك»
أطلقت شركة إنوي مرحلة جديدة من التعبئة المواطِنة بإعلان نداء وطني للتطوع ضمن برنامج «الأقسام
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
(21-04-2026) 7 أيـــام - فــن وفـكر
21/04/2026
بودكاست سبعة أيام فن و فكر -(21-04-2026)
21/04/2026
لويكاند العدد 95
11/04/2026
(21-04-2026) 7 أيـــام - صحتنا
21/04/2026
بودكاست سبعة أيام صحتنا(21-04-2026)
21/04/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
ROX 01 تدخل السوق المغربية: سيارة رياضية فاخرة متعددة الاستعمالات بتقنية تمديد المدى انطلاقا من 700.000 درهم
أعلنت شركة ROX Motors، بالتعاون مع مجموعة Concept Store Auto الموزع الحصري في المغرب، عن الإطلاق
بيجو تطلق محرك بنزين توربو 100 جديد على سيارتي 208 و2008 ابتداء من عام 2026
تستعد العلامة الفرنسية بيجو لإطلاق محرك بنزين جديد يحمل اسم Turbo 100، سيجهز به طراز 208 ابتداء من
السيارة BYD ATTO 2 DM-i تُطلق رسميا في المغرب بتقنية الهجين سوبر DM-i لاقتصاد أعلى وحكم ذاتي أكبر
تواصل العلامة الصينية BYD هجومها على السوق المغربية بإطلاق الطراز الجديد ATTO 2 DM-i، وهي سيارة
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 21/04/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام –صحتنا الصادر في 21 أبريل 2026 مجموعة من المبادرات والتقارير الصحية في
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 20/04/2026
صدور مجلة 7 أيام - اقـتصاديات ليوم 17/04/2026
صدور مجلة 7 أيام - آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود ليوم 16/04/2026
صدور مجلة 7 أيام - جيل X - Y - Z ليوم 15/04/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
