الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
18303 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
بدعوة من جلالة الملك.. القوات المسلحة المغربية والموريتانية تعزز تعاونها في أمن الحدود
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
آخر الأخبار
بتعليمات من صاحب الجلالة الملك محمد السادس، القائد الأعلى ورئيس أركان الحرب العامة للقوات المسلحة الملكية، ترأس الفريق أول محمد بريظ، المفتش العام للقوات المسلحة الملكية وقائد المنطقة الجنوبية، والفريق المختار بلة شعبان، قائد الأركان العامة للجيوش الموريتانية، الاجتماع الخامس للجنة العسكرية
اختتام فعاليات الدورة السابعة من مهرجان القصبة للفيلم القصير
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
فن وفكر
اختتمت فعاليات الدورة السابعة من مهرجان القصبة للفيلم القصير، التي نظمها فرع جمعية التربية والتنمية بمدينة ورزازات. تميزت هذه الدورة بمنافسة قوية بين الأفلام المشاركة، حيث أظهر المخرجون الشباب إبداعاتهم في صناعة الأفلام القصيرة، مما يعكس تطور الساحة السينمائية في المغرب ويعزز دور المهرجان كمنصة
حوض أم الربيع.. بناء ثلاثة سدود جديدة لتأمين مياه الشرب والسقي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
آخر الأخبار
تعمل الحكومة المغربية على تنفيذ خطة استراتيجية شاملة لإنقاذ حوض أم الربيع، أحد أهم الأحواض المائية في البلاد، من تداعيات الجفاف الحاد وندرة الموارد المائية التي يواجهها في السنوات الأخيرة. ويعد هذا الحوض، الممتد عبر مناطق واسعة من المملكة، شرياناً حيوياً لمياه الشرب والزراعة، ويؤثر بشكل مباشر
تصاميم ساعات نسائية ذهبية تتماشى مع موضة ألوان خريف 2024
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
أسرتنا
1. ساعة Panthère de Cartier من كارتييه تعتبر دار كارتييه واحدة من أشهر علامات المجوهرات والساعات الفاخرة التي تميزت منذ تأسيسها في عام 1847 بتصاميمها المتقنة والمبتكرة. ساعة Panthère de Cartier تجسد توازناً مثالياً بين الجمال العملي والأناقة، فهي ليست مجرد ساعة، بل قطعة مجوهرات تُزين المعصم
الشعر يجمع بين شعراء من المغرب والأندلس في لقاء المنارة بقرطبة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
فن وفكر
استضافت مدينة قرطبة الإسبانية، في الفترة من 4 إلى 8 نوفمبر 2024، لقاء أدبيا مميزا بعنوان "لقاء المنارة: ساحة النور - لقاء الكتاب المغاربة والأندلسيين"، نظمته جمعية الصداقة الأندلسية المغربية وجمعية كتاب الأندلس. هذا الحدث الشعري لم يكن مجرد مناسبة أدبية، بل كان منصة تفاعلت فيها أصوات الشعراء من
فيتامين “ك”.. مفتاح لصحة الدم والعظام ودوره الأساسي في النظام الغذائي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
صحتنا
فيتامين "ك" هو عنصر غذائي مهم قابل للذوبان في الدهون، يلعب دورًا حيويًا في تخثر الدم وصحة العظام والتئام الجروح ومنع النزيف. رغم أن نقصه ليس شائعًا، إلا أن الأطفال الرضع يعدون أكثر عرضة لهذا النقص، إذ يولدون بكمية منخفضة من هذا الفيتامين، مما يجعلهم بحاجة إلى جرعة عند الولادة لتجنب النزيف المحتمل.
الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي يحذر من محاولات الاحتيال عبر الهاتف
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
آخر الأخبار
الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي يحذر من عمليات نصب تستهدف مؤمنيه حذر الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي بالمغرب، في بلاغ رسمي صدر اليوم، مؤمنيه من عمليات نصب واحتيال تستهدف جمع بياناتهم البنكية. وجاء في التحذير أن أفراداً ينتحلون صفة ممثلين للصندوق يقومون بالاتصال بعدد من المواطنين، بهدف الحصول على
لقجع يُعيد الإعتبار للهوية المغربية بغناها الثقافي واللغوي المهددة بالسرقة على أقمصة المنتخب الوطني
Sara Elboufi / سارة البوفي | 12/11/2024
|
آخر الأخبار
إطلاق القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي استعدادًا لكأس أمم إفريقيا 2025 تم الكشف، اليوم الاثنين، في حفل مميز بمطار الرباط-سلا، عن القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي لكرة القدم، والذي يأتي ضمن استعدادات الفريق لخوض منافسات كأس أمم إفريقيا 2025، المزمع تنظيمها في المغرب. هذا الحدث يعكس
المحامون يعقلون إضرابهم الشامل بعد أسبوع كامل من التوقف عن العمل
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
آخر الأخبار
شهدت الساحة القانونية والقضائية في المغرب، على مدار الأسبوع الماضي، توقفًا كاملاً في نشاط المحامين بسبب إضراب شامل شلَّ العمل في المحاكم. لكن جمعية هيئة المحامين بالمغرب أعلنت عن تعليق هذا الإضراب وعودة المحامين المحتجين إلى العمل ابتداءً من صباح الثلاثاء 12 نوفمبر الجاري، وذلك بعد التوصل إلى
الإعلان رسميا عن القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي لكرة القدم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
رصد آخر الأخبار
إعلان القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي لكرة القدم في مساء يوم الإثنين، شهد مطار الرباط سلا القنيطرة حدثًا رياضيًا هامًا تمثل في الإعلان الرسمي عن القميص الجديد للمنتخب الوطني المغربي لكرة القدم. القميص الذي سيخوض به المنتخب المباريات القادمة يأتي بتصميم عصري يعكس الهوية الوطنية المغربية،
توقيع مجموعة من الاتفاقيات في حفل تكريم روح المرحوم البروفيسور محمد الدخيسي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
صحتنا
التوقيع على اتفاقية شراكة بين الجمعية واللجنة الوطنية لمراقبة حماية المعطيات الشخصية لتطوير سبل حماية البيانات الخاصة بالمرضى في المجال الصحي
دكاترة الزيت البلدي والسمن والعسل و.. القصاير
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
كتاب الرأي
ما الذي يحدث في جامعاتنا؟ أي منحدر عميق هذا الذي انزلقت إليه معاقل العلم والمعرفة؟ ما هذا الذي أصبح يروج في قلب جامعاتنا ومعاهد تعليمنا العالي من أخلاقيات انتهازية لا علاقة لها لا بنزاهة العلماء ولا بأخلاق طالبي العلم؟ عدا السرقات الأدبية الفجّة التي يقوم بها دكاترة لبحوث طلبة متميزين أو لأطاريح من
منظمة الصحة العالمية تعلن عن قائمة تضم 17 من مسببات الأمراض التي تحتاج بشكل عاجل لتطوير لقاحات ضدها
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
لأول مرة، أعلنت منظمة الصحة العالمية عن قائمة تضم 17 من مسببات الأمراض التي تحتاج بشكل عاجل لتطوير لقاحات ضدها. تهدف هذه المبادرة إلى توجيه الأبحاث نحو أولويات صحية حقيقية، بعيدًا عن التركيز على العوائد التجارية، وذلك وفقًا لمعايير مثل عبء المرض ومقاومة الميكروبات للأدوية وتأثيرها الاجتماعي
اللجنة التنفيذية لحزب الاستقلال تطالب الأمم المتحدة والمجتمع الدولي بالتحرك لتحمل مسؤولياتهما تجاه المحتجزين في مخيمات تندوف
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
طالبت اللجنة التنفيذية لحزب الاستقلال الأمم المتحدة والمجتمع الدولي بالتحرك لتحمل مسؤولياتهما تجاه المحتجزين في مخيمات تندوف، وناشدت بضرورة التدخل لإنهاء ما يتعرضون له من اضطهاد وتمييز، فضلاً عن استغلالهم في عمليات الاتجار بالبشر، إضافة إلى توفير حقوقهم الأساسية في حرية التنقل والمعاملة الإنسانية،
المندوبية السامية للتخطيط توضح أن حوالي 40٪ من السكان الحضريين يتمركزون في سبع مدن كبرى
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
في مذكرة إحصائية جديدة حول نتائج الإحصاء العام للسكان لعام 2024، أوضحت المندوبية السامية للتخطيط أن حوالي 40٪ من السكان الحضريين يتمركزون في سبع مدن كبرى، حيث تحتضن الدار البيضاء حوالي 3 ملايين و236 ألف نسمة، تليها طنجة بمليون و275 ألف نسمة، وفاس بمليون و183 ألف نسمة، ومراكش بمليون و15 ألف نسمة،
الحكومة تصادق خلال مجلسها الأسبوعي على مشروع قانون رقم 54.23
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
صادقت الحكومة، يوم الخميس خلال مجلسها الأسبوعي، على مشروع قانون رقم 54.23 بتغيير وتتميم القانون رقم 65.00 المتعلق بالتأمين الإجباري الأساسي عن المرض، يقضي بدمج الصندوق الوطني لمنظمات الاحتياط الاجتماعي في الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي.
شركة "ميتا" تخطط لإطلاق تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
تخطط شركة "ميتا" لإطلاق تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي لاحتساب الأعمار الحقيقية للمستخدمين على منصاتها، بهدف رصد الأشخاص الذين يغيرون تواريخ ميلادهم على "إنستجرام". في بداية العام المقبل، ستطرح الشركة أداة تحت اسم "تصنيف البالغين"، التي ستتمكن من كشف المستخدمين الذين لم يتجاوزوا 18 عامًا،
المهرجان الدولي للفيلم بمراكش يعلن عن أسماء لجنة التحكيم للدورة الـ 21
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
أعلن المهرجان الدولي للفيلم بمراكش عن أسماء لجنة التحكيم للدورة الـ 21، المقرر عقدها بين 29 نوفمبر و7 ديسمبر 2024، ووفقًا لبيان المهرجان، ستتولى لجنة التحكيم تقييم الأفلام تحت رئاسة المخرج الإيطالي لوكا جوادانيينو، الذي تم اختياره بدلاً من المخرج الدنماركي توماس فينتربيرغ بعد اعتذاره لأسباب عائلية.
طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم عند النساء لتجنّب التبعات الصحية الخطيرة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
صحتنا
يُعد ارتفاع ضغط الدم من التحديات الصحية التي تهدد حياة النساء بشكل خاص، حيث يساهم في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، السكتات الدماغية، وأمراض الكلى. ورغم أنه يصيب كلا الجنسين ومن مختلف الأعمار، إلا أن مخاطره تتضاعف إذا ما أهملت معالجته، لذلك أصبح الوقاية منه ضرورة للحفاظ على الصحة العامة. وفيما يلي
أفضل الطرق للحفاظ على رشاقة الجسم بعد الرجيم: نصائح من اختصاصية التغذية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 11/11/2024
|
صحتنا
يسعى الكثيرون للحفاظ على الوزن المثالي بعد نجاحهم في اتباع الحميات الغذائية وخسارة الوزن. ولكن في أحيان كثيرة، يعاني البعض من استعادة الوزن المفقود بعد فترة قصيرة، ما يدفعهم للبحث عن نصائح فعّالة تساعدهم في الحفاظ على نتائج رحلتهم الشاقة. في هذا السياق، تقدم اختصاصية التغذية رولا كمال نصائح هامة
1
...
«
626
627
628
629
630
631
632
»
...
916
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
12:49
تأجيل افتتاح حديقة الحيوانات بعين السبع يثير غضب سكان الدار البيضاء
12:48
المغرب يحصل على تقدير اليونسكو لمدارس الفرصة الثانية
12:47
Honor تبتكر هاتفاً بكاميرا على ذراع روبوتية
12:46
Gmail: Gemini يدير مواعيدك تلقائياً
12:33
المغرب يسجل رقماً قياسياً في عدد السياح
كتاب الرأي
السيادة السردية وقوة الدول
ما نلاحظه في السنواتِ الأخيرة هو تحوّلٌ نوعيٌّ في موازين القوة داخلَ النظام الدولي، حيث لم يعد
كرة القدم
يحمل عدد شهر فبراير نَفَسًا استثنائيًا، ليس فقط لما يقدّمه من محتوى غني يسلّط الضوء على قراءة دقيقة
في فيلم “البحر البعيد” كل شيء مؤقت من الحب إلى العمل فالإقامة
“البحر البعيد” هو الفيلم الثاني لسعيد حميش، بعد “العودة إلى بولين” عام 2017، حيث رسخ المخرج وكاتب
في القصر الكبير.. تبا لِتجار الأزمات
بقلم ياسين أيت حدو لم تكن الفيضانات التي ضربت مدينة القصر الكبير مجرد كارثة طبيعية عابرة، بل تحولت
تكنو لايف
أمل الفلاح السغروشني تستعرض بقمة الويب قطر 2026 ملامح التجربة المغربية في تسريع الذكاء الاصطناعي
يفتح المغرب، من بوابة الذكاء الاصطناعي، فصلاً جديدًا في مسار التحول الرقمي، واضعًا التكنولوجيا في
بعد تجربة ناجحة: ناسا على أعتاب إرسال الإنسان حول القمر
أعلنت وكالة ناسا أن مهمتها المأهولة نحو القمر اقتربت من الانطلاق، بعد سلسلة من الاختبارات والتجارب
سوني تحضر لابتكار ثوري: ذراع تحكم بلايستيشن مزود بشاشة مدمجة
تستعد شركة سوني لتقديم خطوة مبتكرة في عالم الألعاب الإلكترونية، من خلال تطوير ذراع تحكم لجهاز
الجيل الجديد من “AirTag”… تحسينات محدودة بلا قفزة نوعية
أطلقت شركة أبل الجيل الثاني من جهاز التتبع الذكي “AirTag”، في خطوة انتظرها عدد من متابعي
مختصرات تكنو لايف
استخدام الذكاء الاصطناعي لإعادة بناء شجرة الأنساب للجليديات
أسعار الذاكرة تتضاعف مجددًا في 2026
ByteDance تطلق نموذجًا جديدًا لإنشاء الفيديوهات بالذكاء الاصطناعي
الاتحاد الأوروبي يطالب Meta بفتح WhatsApp أمام خدمات الذكاء الاصطناعي المنافسة
سوني تعيد النظر في خطط تطوير PlayStation 6
بلاغ صحفي
صفرو تحتفي بذاكرة يناير 1944 بندوة علمية تؤطرها جامعة سيدي محمد بن عبد الله وشركاء مؤسساتيون
صفرو – نظم مختبر الأبحاث التاريخية والتراثية والديناميات المجالية بكلية الآداب والعلوم الإنسانية
ندوة حوارية: مبشرو الطاقة بين الحقيقة والوهم
في عالمنا المعاصر، تتدفق أفكار وتطبيقات متنوعة تتبنى مفهوم "الطاقة" كركيزة أساسية لها. يقدم مروجو
مجموعة بريد المغرب تُصدر طابعًا تذكاريًا بمناسبة الذكرى الثمانين لتأسيس الأمم المتحدة
احتفلت مجموعة بريد المغرب، بالتعاون مع مركز الأمم المتحدة للإعلام بالمغرب، بإصدار طابع بريدي تذكاري
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
بودكاست لويكاند العدد-87
07/02/2026
لويكاند العدد 87
07/02/2026
(05-02-2026) 7 أيـــام -اقـتصاديات
05/02/2026
بودكاست سبعة أيام اقتصاديات(05-02-2026)
05/02/2026
لويكاند العدد 86
31/01/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
فكازا.. عيالات ورا السوّاق كيلعبو دور جديد وكيكسّرو الصور النمطية فالطرام الواعر ديال النقل الحضري
مع الفجر، لوطو-بارك ديال بير عنزران فكازا كيتحرك بحركة منّظمة: موطورات كيسخّنو، موّظفين بزيّ أزرق
استدعاء 1137 مركبة بايك D50 في السعودية بسبب خلل أمني محتمل
شهد سوق السيارات السعودي مؤخرًا استدعاءً واسع النطاق لمركبات بايك D50 موديلات 2022-2024، بعد اكتشاف
أخطاء شحن السيارات الكهربائية وكيفية الحفاظ على عمر البطارية
مع التزايد المستمر في انتشار السيارات الكهربائية في المملكة العربية السعودية، أصبح من الضروري فهم
مجلة 7 أيام
صدور مجلة 7 أيام - آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود ليوم 05/02/2026
تقدم مجلة سبعة أيـــام – آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود الصادر في 05 فبراير 2026
صدور مجلة 7 أيام - اقـتصاديات ليوم 05/02/2026
صدور مجلة 7 أيام - حـــيـاتــنـــا - أسرتنا ليوم 04/02/2026
صدور مجلة 7 أيام - جيل X - Y - Z ليوم 04/02/2026
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 03/02/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
