صحتنا

​موجة البرد: المخاطر الصحية المصاحبة للانخفاض الحاد في درجات الحرارة


مع انخفاض درجات الحرارة بعد خريف معتدل، تتعرض الصحة لمجموعة من المخاطر، خصوصاً لدى الفئات الأكثر ضعفاً. تشير الدراسات إلى أن التعرض لدرجات حرارة دون الصفر يزيد من احتمال التعرض لنوبة قلبية حادة نتيجة انقباض الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الأكسجين إلى القلب، كما قد يزيد من خطر السكتات الدماغية. الأشخاص المصابون بالربو أو بأمراض الرئة المزمنة قد يعانون من ضيق التنفس والسعال وصعوبة مرور الهواء نتيجة الهواء البارد والجاف، الذي يجهد الجسم للحفاظ على دفئه ويضع ضغطاً إضافياً على القلب والرئتين.



كيف يؤثر البرد على القلب والرئة والمفاصل والنفسية؟

لا يقتصر تأثير البرد على المرضى فقط، بل يمكن أن يتسبب في تفاقم آلام المفاصل وزيادة جفاف الجلد وظهور الحبوب، كما يمكن أن تتفاقم حالات الإكزيما. انخفاض ضوء الشمس وقصر النهار قد يؤدي أيضاً إلى ظهور الاكتئاب الموسمي، الذي يتسبب في فقدان الطاقة والنشاط والشعور بالحزن. للحفاظ على الصحة خلال موجات البرد، يُنصح بالاهتمام بالحفاظ على دفء الجسم، ترطيب الجلد والرئتين، ومراقبة الحالة النفسية، مع طلب الدعم الطبي عند الحاجة.

Sara Elboufi
سارة البوفي كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة إعرف المزيد حول هذا الكاتب



الثلاثاء 25 نوفمبر 2025

              

آخر الأخبار | حياتنا | صحتنا | فن وفكر | لوديجي ستوديو | كتاب الرأي | أسرتنا | تكنو لايف | بلاغ صحفي | لوديجي ميديا [L'ODJ Média] | كيوسك | اقتصاديات | كلاكسون | سپور


Bannière Réseaux Sociaux

Bannière Lodj DJ

















LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...




ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
WhatsApp Image 2025-11-19 at 14.50.34 (1)
14
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.34 (1)
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.31.00 (4)
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.36 (2)
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.13 (3)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.12
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2025-11-11 at 14.31.34 (2)
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.10 (1)
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.18.59
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.59 (7)
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.59 (8)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.13 (6)
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.10
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.38
7
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.34
WhatsApp Image 2025-11-12 at 16.13.34 (1)
13
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.09
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.59 (2)
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.05
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.08
WhatsApp Image 2025-11-12 at 16.13.33 (1)
22
10
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.13 (4)
WhatsApp Image 2025-11-12 at 16.13.36
WhatsApp Image 2025-11-11 at 14.31.35 (2)
16
6




Buy cheap website traffic