صحتنا

صحة المرأة الحامل في رمضان


في شهر رمضان، تنشغل مجموعات الأمهات الحوامل والمرضعات على مواقع التواصل الاجتماعي بتساؤلات حول ما إذا كانن ينبغي عليهن الصيام أم لا. على الرغم من وجود توجيهات دينية واضحة تسمح بعدم الصيام للمرأة الحامل أو المرضعة إذا كانت تشعر بالخوف على صحتها أو صحة طفلها، إلا أن الكثيرات يشعرن بالضغط النفسي والشعور بالذنب إذا تخلى عن الصيام خلال هذا الشهر المبارك.



وهناك فئة أخرى من النساء تسعى جاهدة لصيام أكبر عدد ممكن من الأيام، بهدف تقليل الأيام التي سيتعين عليهن قضاؤها لاحقًا. يأتي هذا التحدي أيضًا نظرًا لتوقع الحامل أن تكون مرضعة في رمضان القادم، ومن ثم لن تكون لديها الفرصة لقضاء الأيام الباقية من الشهر الفضيل.

كما توجد تحديات كبيرة أمام النساء الحوامل والمرضعات خلال شهر رمضان، حيث يثير السؤال حول ما إذا كانت يمكنهن الصيام أو لا تساؤلات كثيرة وترقبًا للقرار المناسب. فعلى الرغم من وجود توجيهات طبية تبين إمكانية الإفطار للمرأة الحامل أو المرضع إذا كانت تشعر بالخطر على صحتها أو صحة طفلها، إلا أن العديد منهن يواجهن تحديات نفسية تجعلهن يشعرن بالذنب إذا ما فطرن خلال هذا الشهر المبارك.


بعض النساء الحوامل يفضلن الصيام لأكبر عدد ممكن من الأيام من أجل تقليل الأيام التي يجب عليهن قضاؤها فيما بعد، خاصةً إذا كان من المتوقع أن تكون الفترة التي يجب فيها عليهن الصيام في السنة القادمة هي فترة الرضاعة. في حين يفضل البعض الآخر تجنب الصيام لتجنب أي تأثيرات سلبية على الحمل أو الطفل.


تبين الدراسات والأبحاث العلمية أنه لا يوجد قرار واحد ينطبق على الجميع، بل يتطلب الأمر استشارة طبية دقيقة تأخذ بعين الاعتبار حالة كل امرأة حامل أو مرضعة بشكل فردي.

Sara Elboufi
سارة البوفي كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة إعرف المزيد حول هذا الكاتب



الجمعة 15 مارس 2024

              

















تحميل مجلة لويكاند


القائمة الجانبية الثابتة عند اليمين





Buy cheap website traffic