الرئيسية
سيجارة أو خمس سجائر يوميًا تزيد من مخاطر السكتات القلبية والوفاة
وتستند الدراسة، التي نشرتها الدورية العلمية “بلوس ميديسن”، إلى تحليل بيانات 22 ورقة بحثية تابعت الحالة الصحية لأكثر من 300 ألف بالغ على مدار عشرين عامًا. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يدخنون بكميات منخفضة تتزايد احتمالات إصابتهم بأمراض القلب بنسبة 50%، في حين ترتفع احتمالات الوفاة بنسبة 60% مقارنة بغير المدخنين.
وأوضحت الدراسة أن مخاطر التدخين تقل تدريجيًا بعد عشر سنوات من الإقلاع، إلا أن بعض أضراره على الصحة يمكن أن تستمر حتى ثلاثين عامًا بعد التوقف عن التدخين.
وأشار الباحثون إلى أن نتائج هذه الدراسة تؤكد أن حتى التدخين المحدود ليس آمنًا، وأنه ينطوي على مخاطر كبيرة على القلب والأوعية الدموية، داعين إلى تعزيز برامج الامتناع والإقلاع عن التدخين كأحد أهم الإجراءات الوقائية للحفاظ على صحة القلب.
هذه النتائج تمثل تحذيرًا قويًا للمدخنين الجزئيين، وتسلط الضوء على ضرورة الوعي بمخاطر التدخين مهما كان محدودًا، والتشجيع على التوقف نهائيًا لضمان صحة القلب والوقاية من الأمراض المزمنة.
وأوضحت الدراسة أن مخاطر التدخين تقل تدريجيًا بعد عشر سنوات من الإقلاع، إلا أن بعض أضراره على الصحة يمكن أن تستمر حتى ثلاثين عامًا بعد التوقف عن التدخين.
وأشار الباحثون إلى أن نتائج هذه الدراسة تؤكد أن حتى التدخين المحدود ليس آمنًا، وأنه ينطوي على مخاطر كبيرة على القلب والأوعية الدموية، داعين إلى تعزيز برامج الامتناع والإقلاع عن التدخين كأحد أهم الإجراءات الوقائية للحفاظ على صحة القلب.
هذه النتائج تمثل تحذيرًا قويًا للمدخنين الجزئيين، وتسلط الضوء على ضرورة الوعي بمخاطر التدخين مهما كان محدودًا، والتشجيع على التوقف نهائيًا لضمان صحة القلب والوقاية من الأمراض المزمنة.
