الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
هي أخواتها
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
Sara Elboufi / سارة البوفي
سارة البوفي
كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة
مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة "لوديجي عربية"
أصدرت خلال سنة 2020 إصدارها الأول بعنوان: ليطمئن قلبك
حاصلة على شهادة التعليم العالي في مجال التنمية المعلوماتية
إتبع الكاتب Sara Elboufi / سارة البوفي عبر :
9605 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
تسعة قتلى في حادث سير مأساوي في إقليم أزيلال
Sara Elboufi / سارة البوفي | 18/03/2024
|
آخر الأخبار
تحدثت مصادر محلية عن حادثة سير مروعة وقعت بعد ظهر اليوم الأحد، الموافق 17 مارس 2024، في إقليم أزيلال، حيث تعرضت عربة للنقل المزدوج بين آيت بولي وآيت بوكماز لحادث مأساوي أسفر عن وفاة ما لا يقل عن تسعة أشخاص. في أحداث مأساوية، وقعت حادثة سير في إقليم أزيلال، حيث وقعت الحادثة في إحدى المنعرجات على
لوازم للمبتدئين في الرسم
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/03/2024
|
فن وفكر
دليل المبتدئين وأدوات الرسم المثالية إذا وجدت نفسك جالسًا في المنزل وتمتلك الكثير من وقت الفراغ، فربما يمكنني إثارة اهتمامك باحتضان بيكاسو بداخلك؟ الرسم هو الهواية المثالية لأي شخص يريد الاستفادة من مهاراته الخفية وتوجيه طاقته الإبداعية. إنه أيضًا نشاط ممتع يمكن ممارسته مع الأصدقاء أو العائلة أو
سحر الحقائب اليدوية: لمسة من الأناقة والجمال لإطلالة المرأة
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/03/2024
|
هي أخواتها
عنصر أساسي في مظهر المرأة وملحق لا غنى عنه في حياتها اليومية هي الحقيبة اليدوية. تمثل الحقيبة اليدوية للنساء أكثر من مجرد أداة لحمل الأشياء، بل هي عنصر أساسي في تعبير المرأة عن نفسها وأسلوبها وشخصيتها. تأتي الحقائب بأشكال وأحجام وأنماط متعددة، مما يسمح للنساء باختيار الأنسب لمظهرهن واحتياجاتهن
صحة المرأة الحامل في رمضان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/03/2024
|
صحتنا
في شهر رمضان، تنشغل مجموعات الأمهات الحوامل والمرضعات على مواقع التواصل الاجتماعي بتساؤلات حول ما إذا كانن ينبغي عليهن الصيام أم لا. على الرغم من وجود توجيهات دينية واضحة تسمح بعدم الصيام للمرأة الحامل أو المرضعة إذا كانت تشعر بالخوف على صحتها أو صحة طفلها، إلا أن الكثيرات يشعرن بالضغط النفسي
تأثير شهر رمضان على نمط الحياة في الأردن
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/03/2024
|
أخبار بلا حدود
تهتم المملكة الأردنية، كغيرها من البلدان العربية والإسلامية، بشهر رمضان الكريم بشكل خاص، حيث يعتبر هذا الشهر المبارك فرصة لتعزيز الروحانية والتقرب إلى الله، ويشهد استعدادات مكثفة على مختلف الأصعدة في البيوت والمجتمعات. عندما يحل شهر رمضان المبارك في الأردن، يشهد الشارع الأردني تحولات ملحوظة تعكس
مواجهة مثيرة في ربع نهائي دوري أبطال أوروبا: الريال يواجه السيتي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/03/2024
|
صدى الملاعب
في سابقة تاريخية، يتواجه فريق ريال مدريد الإسباني، حامل رقم قياسي لعدد ألقاب دوري أبطال أوروبا لكرة القدم (14)، مع فريق مانشستر سيتي الإنجليزي، بطل الموسم الماضي، في دور ربع النهائي من البطولة. هذا ما أكدهت القرعة التي تم سحبها اليوم، الجمعة 15 مارس 2024، في مدينة نيون السويسرية. من جهة أخرى، تبرز
أول حصاد قانوني للقنب الهندي في المغرب يسفر عن جني 294 طنًا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/03/2024
|
آخر الأخبار
تمثل حصاد القنب الهندي في المغرب خلال العام 2023 نقطة تحول هامة، حيث بلغت الكمية المحصودة 294 طنًا، وتم توزيعها على مناطق مختلفة في البلاد، مثل شفشاون، تاونات، والحسيمة. تمت هذه العملية تحت إشراف الوكالة الوطنية لتقنين أنشطة القنب الهندي (ANRAC)، وتمثل هذه الخطوة خطوة مهمة نحو تنظيم صناعة القنب في
23 ألف مسافر يستخدمون خدمات "الباصواي" يوميا في مدينة الدار البيضاء
Sara Elboufi / سارة البوفي | 15/03/2024
|
حياتنا
لم تمر الأيام إلا وشهدت وسيلة النقل الحضري الجديدة "باصواي" منذ انطلاقها في الدار البيضاء، إقبالاً كبيراً من قبل سكان المدينة، حيث فقد بلغ عدد المستخدمين اليوميين لهذه الحافلات أكثر من 23 ألف شخص، مما يعكس الطلب الملح على وسائل النقل الحضرية الفعالة والموثوقة في المدينة. أشارت شذى الطيب، مديرة
تعرفي على وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/03/2024
|
صحتنا
بالنسبة للعديد من الأشخاص، يُعد ظهور حب الشباب على الوجه مشكلة مُزعجة. ولتلبية هذا الاحتياج، يلجأ الكثيرون إلى الوصفات الطبيعية والطبية لمحاولة التخلص من هذه المشكلة وتحسين مظهر بشرتهم. في هذا السياق، نقدم لكم ثلاث وصفات مفيدة يمكن تحضيرها باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في مطبخكم. تواجه العديد من
القفطار المغربي فخامة وأناقة للمرأة المغربية والعربية
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/03/2024
|
هي أخواتها
القفطان المغربي أصبح جزءًا لا يتجزأ من خزانة ملابس الكثير من السيدات، حيث انتشرت تصاميمه المتنوعة والمبتكرة وازدادت شهرته على نطاق واسع. ولكن مع هذا الانتشار، أصبح من الضروري فهم كيفية اختيار القصات والألوان المناسبة التي تتناسب مع أذواق كل امرأة وتتلاءم مع مختلف المناسبات. والقفطان المغربي ليس
اكتشاف أثري مذهل يعود إلى 2000 عام في صحراء الإمارات
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/03/2024
|
أخبار بلا حدود
بفضل اكتشاف مثير للدهشة في صحراء الإمارات، تم الكشف عن مجموعة من العملات الذهبية التي يعود تاريخها إلى ما يقرب من 2000 عام. قادت البعثة الأثرية الإيطالية في أم القيوين هذا الاكتشاف المثير، وأشاد ميكيلي ديلي إسبوستي، مدير البعثة، بأهمية هذا الاكتشاف، وصفه بأنه "مذهل". وأوضح ديلي إسبوستي أن الاكتشاف
تحديات الأندية في إدارة برامج التدريب خلال شهر رمضان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/03/2024
|
صدى الملاعب
في قرار مثير للجدل، اتخذت الأندية الوطنية لكرة القدم في مختلف الدرجات قرارًا بفرض برامج تدريبية صارمة على لاعبيها خلال شهر رمضان المبارك، بدءًا من يوم أمس الثلاثاء. رغم تزامن هذه الخطوة مع فترة الصيام، فقد قررت الأندية تجاهل تأثيرات الصيام على اللاعبين ومخاطر بذل الجهد البدني خلال هذا الشهر
أمسية موسيقية استثنائية تجمع بين ثريا الحضراوي وجون مارك مونتيرا في الرباط
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/03/2024
|
فن وفكر
تُنظّم فيلا الفنون بمدينة الرباط أمسية غنائية استثنائية تجمع بين مواهب مغربية وعالمية يوم السبت الموافق 16 مارس 2024. ويُحيي هذا الحفل الساحر المطربة المغربية ثريا الحضراوي برفقة الموسيقي الفرنسي العالمي جون مارك مونتيرا. في ليلة بهيجة من ليالي الفن والإبداع، تتجسد الروح الفنية في مدينة الرباط
التأثير البارز للجالية المغربية في إيطاليا خلال شهر رمضان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/03/2024
|
حياتنا
أثناء شهر رمضان المبارك في إيطاليا، يتبادل المسلمون التهاني مع الأصدقاء والزملاء غير المسلمين، وتبرز اهتمامات الفرق الكروية في البلاد بهذه المناسبة الدينية الخاصة. في هذا السياق، قام نادي إيه سي ميلان بإرسال رسالة تهنئة عبر حسابه الرسمي على وسائل التواصل الاجتماعي، معبرًا عن أمنياته بأن يكون شهر
"حزب الكتاب" يطالب بتشديد مراقبة الأسعار خلال شهر رمضان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/03/2024
|
آخر الأخبار
طالب المكتب السياسي لحزب التقدم والاشتراكية الحكومة بضرورة تشديد مراقبة الأسعار، وخاصة تلك التي تتعلق بالسلع الاستهلاكية، خلال شهر رمضان المبارك. في إطار استعداداتنا لاستقبال شهر رمضان المبارك، يأتي بياننا الحزبي هذا لتسليط الضوء على أمر حيوي، وهو ضرورة ضبط الأسعار خلال هذا الشهر الفضيل. نحن، في
استكشاف أول محطة لتحلية مياه البحر في إفريقيا
Sara Elboufi / سارة البوفي | 14/03/2024
|
آخر الأخبار
في جماعة إنشادن بإقليم اشتوكة آيت باها، تعتبر محطة تحلية مياه البحر مشروعًا رائدًا في المنطقة والأول من نوعه في إفريقيا وحوض المتوسط. حيث تعمل هذه المحطة بفعالية على تحويل مياه البحر إلى مياه صالحة للشرب، مما يساهم في تلبية احتياجات مدينة أكادير الكبيرة وتوفير مياه الري للأراضي الفلاحية في المنطقة.
فقط 29% من المغاربة يعرفون بالذكاء الاصطناعي
Sara Elboufi / سارة البوفي | 13/03/2024
|
تكنو لايف
في الساحة التكنولوجية المعاصرة في المغرب، ألقت دراسة أجراها مؤخرًا مجموعة Sunergia ضوءًا جديدًا على استقبال ودمج الذكاء الاصطناعي في الحياة اليومية. تتناول هذه الدراسة، التي شملت ألف مشارك، نظرة عامة على المواقف والاستخدامات والمخاوف المحيطة بهذه التقنية المحطمة، مكشفة عن مناظر متباينة من الإلمام
كوفيد-19 يغير مجرى التاريخ: كيف أثرت الجائحة على متوسط العمر المتوقع للبشر؟
Sara Elboufi / سارة البوفي | 13/03/2024
|
أخبار بلا حدود
تكشف دراسة جديدة نُشرت في مجلة "لانسيت" يوم الثلاثاء الموافق 12 مارس 2024، عن انخفاض مفاجئ في متوسط العمر المتوقع للبشر في جميع أنحاء العالم خلال العامين 2020 و2021، وذلك نتيجة لتفشي جائحة كوفيد-19. ووفقًا للدراسة، فقد انخفض متوسط العمر المتوقع في معظم دول العالم بنسبة 84%، وبشكل عام بلغ انخفاض
ما هو الصيام المتقطع؟ فوائده وأضراره
Sara Elboufi / سارة البوفي | 13/03/2024
|
صحتنا
أصبح الصيام المتقطع (Intermittent Fasting) من بين الأنظمة الغذائية الشهيرة التي تتمتع بشعبية متزايدة في مجال الصحة واللياقة البدنية. يهدف الصيام المتقطع إلى تحسين الصحة بشكل عام وخسارة الوزن بشكل خاص. هذه النظام الغذائي يعتمد على تناوب فترات الصيام مع فترات الأكل، حيث يتم تحديد أوقات محددة لتناول
نصائح العناية بالبشرة خلال شهر رمضان
Sara Elboufi / سارة البوفي | 13/03/2024
|
هي أخواتها
أثناء شهر رمضان، قد تتعرض بشرتك لتغيرات متعددة، من بينها جفاف الجلد وفقدان الإشراقة وظهور البثور نتيجة للصيام. لذا، يجب عليك إيلاء اهتمام خاص للحفاظ على بشرتك بصحة جيدة وإشراقة متجددة. يُنصح بشرب السوائل بكميات كافية، بما لا يقل عن ثماني أكواب من الماء بين وجبتي الإفطار والسحور، وتجنب تناول
1
...
«
277
278
279
280
281
282
283
»
...
481
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
مدار اليوم
13:30
خمس دول تفرض عقوبات على وزراء إسرائيليين بتهمة التحريض على العنف ضد الفلسطينيين
09:15
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
13:36
شبكة مرابين تغرق الدار البيضاء في مستنقع غسل الأموال والديون الربوية
13:23
12 شهيداً و124 جريحاً في اعتداء إسرائيلي بقطاع غزة
12:15
تفكيك شبكة مخدرات بين تيفلت وسيدي علال البحراوي
كتاب الرأي
الهجرة الكبرى للأثرياء : ماذا لو تجرأ المغرب على استقطابهم؟
تشهد خريطة الثروات العالمية إعادة تشكيل غير مسبوقة بفعل أكبر موجة هجرة للمليونيرات يشهدها العالم.
السياسة الخارجية الجزائرية : كيف تفضل الجزائر عرقلة الجوار بدلًا من بناء نفسها؟
في السياسة كما في الحياة، هناك من يبني، وهناك من يمنع غيره من البناء. والجزائر، منذ عقود، لم تعد
لماذا قطعت مع المؤثرين السياسيين على يوتيوب؟
أعترف دون تردد: كنت من أولئك الذين يفتحون يوتيوب كل مساء لمتابعة آخر ما قاله مؤثر سياسي مغربي، سواء
أخلاقيات المهنة : كيف يمكن للصحافة والسياسة العمل معًا من أجل تحقيق المصلحة العامة؟
ليس السياسي عدواً للصحفي، ولا الصحفي خصماً سياسياً بالضرورة. ومع ذلك، ما زالت العلاقة بين الطرفين
تكنو لايف
التسجيل مفتوح لمعرض المغرب للألعاب 2025
يستعد المغرب لاستضافة أحد أكثر الأحداث المنتظرة في السنة في مجال ألعاب الفيديو: معرض المغرب للألعاب
مازدا تستدعي أكثر من 171 ألف سيارة بسبب خلل في الوسائد الهوائية
أعلنت شركة صناعة السيارات اليابانية "مازدا"، بالتعاون مع الإدارة الوطنية للسلامة المرورية
ثورة طاقية شمسية في متناول اليد : ألمانيا في طليعة الابتكار الطاقي
ألمانيا، المعروفة غالبًا بالتزامها بالطاقة المتجددة، حققت مؤخرًا خطوة كبيرة في مجال الطاقة الشمسية.
خطوة تربوية ذكية : الصين تقطع الاتصال بالذكاء الاصطناعي خلال امتحانات الباكالوريا
في خطوة مثيرة للجدل، أعلنت شركات التكنولوجيا الكبرى في الصين عن تعطيل خاصية التعرف على الصور في
مختصرات تكنو لايف
كيفية حذف بيانات الهاتف قبل بيعه
أوبن أي آي تعتمد على خدمات جوجل السحابية بجانب مايكروسوفت
سناب شات تطلق نظارات ذكية في 2025 لمنافسة ميتا
استثمار رينو في واندركرافت: دعم الروبوتات البشرية
مايكروسوفت تطلق أول أجهزة Xbox المحمولة
بلاغ صحفي
حصول الهيئة على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة
حصلت هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي على شهادة ISO 9001/2015 الخاصة بنظام تدبير الجودة،
كوميديا بلانكا: تألق الضحك المغربي
تم الكشف عن النسخة الثانية من مهرجان كوميديا بلانكا للضحك في الدار البيضاء خلال مؤتمر صحفي حيوي.
هيئة مراقبة التأمينات واالحتياط االجتماعي تنظم بشراكة مع هيئة الخدمات المالية العمانية : ندوة لتحويل سوق التأمين في منطقة MENA!
في 29 و30 أبريل 2025، ستستضيف مسقط ندوة رفيعة المستوى تنظمها الهيئة المغربية لسوق المال (ACAPS)
المجلة الأسبوعية لويكاند
تحميل مجلة لويكاند
لويكاند العدد 59
01/06/2025
لويكاند العدد 58
24/05/2025
لويكاند العدد 57
16/05/2025
لويكاند العدد 55
02/05/2025
لويكاند العدد 56
16/05/2025
كلاكسون
غوتيون، كوبكو، BTR: المشاريع الرائدة في صناعة البطاريات بالمغرب
في قلب الازدهار الصناعي المغربي، تتشكل مشاريع طموحة مدفوعة من قبل عمالقة صينيين في مجال البطاريات.
L’Auto Occasion Salon 2025 : ثورة في سوق السيارات المستعملة بالمغرب
من 13 إلى 22 يونيو 2025، سيتحول أنفا بارك في الدار البيضاء إلى ملتقى حقيقي لعالم السيارات مع معرض
Apple CarPlay: تحديث كبير في الأفق مع iOS 26
Apple CarPlay، الواجهة اللي كتخلي السيارات امتداد حقيقي للهواتف الذكية ديالنا، كتحضر لاستقبال تحديث
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
إعفاء رئيس جامعة ابن زهر
الرئيسية
