تأثير الطلاق على الصحة النفسية للأطفال: الواقع والحلول

الآثار النفسية للطلاق على الأبناء
الشعور بالضياع والقلق: يشعر الطفل بالانقسام بين والديه، مما يخلق حالة من عدم الأمان والخوف من فقدان أحدهما.

الاكتئاب والانطواء: قد ينغلق الطفل على نفسه، ويظهر عليه الحزن المستمر وفقدان الاهتمام بالنشاطات اليومية.

تراجع الأداء الدراسي والسلوكي: بعض الأطفال يعانون من ضعف التركيز في المدرسة، وانخفاض التحصيل الدراسي، إضافة إلى ظهور سلوكيات عدوانية أو انفعالية.

تأثير على العلاقات الاجتماعية: يشعر الأطفال أحيانًا بالحرج أمام أقرانهم أو يجدون صعوبة في تكوين صداقات مستقرة.

عوامل تخفيف التأثيرات
الحوار المفتوح والداعم: يجب أن يشرح الوالدان للطفل أسباب الانفصال بطريقة مناسبة لعمره، مع التأكيد على استمرار حبهم له.

الحفاظ على الروتين: الاستقرار اليومي يساعد الطفل على الشعور بالأمان، مثل الالتزام بالمواعيد الدراسية والأنشطة اليومية.

الدعم النفسي المتخصص: اللجوء إلى أخصائي نفسي أو مرشد تربوي يساعد الأطفال على التعبير عن مشاعرهم ومعالجتها بطريقة صحية.

التعاون بين الوالدين: تقليل الصراعات أمام الطفل وضمان التواصل الإيجابي بينهما يسهم في تخفيف آثار الطلاق النفسية.

الطلاق ليس نهاية العالم للأطفال، لكنه مرحلة تحتاج إلى وعي وإرشاد لتخفيف تأثيرها النفسي. عندما يحرص الوالدان على التواصل والدعم العاطفي، يصبح بالإمكان حماية الأبناء من آثار الانفصال، وتمكينهم من مواجهة التحديات بثقة واستقرار نفسي.