أشار المجلس الأعلى للحسابات إلى غياب استراتيجية وقائية شاملة لمواجهة الصدمات النفسية والوقاية من الانتحار، موضحًا أن وزارة الصحة والحماية الاجتماعية لم تضع خطة عمل واضحة للتعامل مع الصدمات النفسية خلال الأزمات والطوارئ، خاصةً بالنسبة للفئات الأكثر عرضة كالطفولة والشباب وكبار السن. وبخصوص الانتحار،

أصدر عبد اللطيف حموشي، المدير العام للأمن الوطني ولمراقبة التراب الوطني، قرارًا بصرف دعم مالي استثنائي استفاد منه 371 من موظفات وموظفي الشرطة الذين يعانون من أمراض خطيرة أو لديهم أفراد من أسرهم يواجهون مشكلات صحية مشابهة. وجاء هذا القرار كجزء من مبادرة إنسانية تهدف إلى مساندة هؤلاء الموظفين في تحمل

شلل النوم، أو ما يعرف بـ"الجاثوم"، هو حالة مؤقتة من العجز العضلي تحدث أثناء الانتقال بين مراحل النوم واليقظة. وعلى الرغم من كونها تجربة مرعبة، إلا أنها ليست بالضرورة مؤشرًا على وجود مشكلة صحية خطيرة. في هذا المقال، سنتناول أسباب شلل النوم، أعراضه، وطرق الوقاية والعلاج. ما هو شلل النوم؟ وفقًا

تفاقمت في المغرب مشكلة ندرة الأدوية بشكل ملحوظ، لتصبح ظاهرة مؤرقة للنظام الصحي والمرضى على حد سواء. وتشمل هذه الأزمة مجموعة واسعة من الأدوية، من بينها الأدوية الحيوية لعلاج حالات صحية حرجة. وتثير هذه الأزمة قلقًا متزايدًا بين العاملين في قطاع الصحة والبرلمانيين، ما دفعهم إلى إطلاق نداءات عاجلة

تعد التمارين الرياضية جزءاً أساسياً من نمط الحياة الصحي، إذ تساهم في تحسين اللياقة البدنية، بناء العضلات، وحرق الدهون. لتحقيق أداء مثالي خلال التمارين، تحتاج النساء إلى توفير طاقة كافية من خلال نظام غذائي متوازن يتناسب مع احتياجاتهنّ الفردية. اختصاصية التغذية جنى حرب تقدم مجموعة من النصائح الغذائية