https://www.lodj.info
lodjarabe
https://www.lodj.info
لوديجي ستوديو

الرياضة المغربية تفتقد لنظام غذائي دقيق وهو علم قائم بذاته \ الدكتور لطفي الزغاري ضيف الزاوية °90


لطفي الزغاري، دكتور باحث في علوم الرياضة و التغذية




أستاذ التعليم العالي بمعهد علوم الرياضة بفاس
حاصل على جائزة أحسن باحث في علوم الرياضة بإفريقيا سنة 2019، بالمسابقة المنظمة من طرف CONFEGES بداكار السينيغال
عضو لجنة البحث بالجامعة الملكية المغربية لكرة القدم

اضغط على الصورة لمشاهدة البرنامج


Admin Ait Bellahcen
مهندس شغوف بالتقنية، عاشق للميكانيك، ومولع بالحرية التي لا يمنحها إلا عالم السيارات والدراجات إعرف المزيد حول هذا الكاتب



الاربعاء 10 مايو 2023

              

آخر الأخبار | حياتنا | صحتنا | فن وفكر | لوديجي ستوديو | كتاب الرأي | أسرتنا | تكنو لايف | بلاغ صحفي | لوديجي ميديا [L'ODJ Média] | كيوسك | اقتصاديات | كلاكسون | سپور

Bannière Réseaux Sociaux
Bannière Lodj DJ
مدار اليوم
12:49

​تأجيل افتتاح حديقة الحيوانات بعين السبع يثير غضب سكان الدار البيضاء

12:48

​المغرب يحصل على تقدير اليونسكو لمدارس الفرصة الثانية

12:47

Honor تبتكر هاتفاً بكاميرا على ذراع روبوتية

12:46

​Gmail: Gemini يدير مواعيدك تلقائياً

12:33

​المغرب يسجل رقماً قياسياً في عدد السياح

كتاب الرأي

ما بعد انتخابات 2026 : أربعة إصلاحات للانتقال من الوعود إلى النتائج

ما بعد انتخابات 2026 : أربعة إصلاحات للانتقال من الوعود إلى النتائج
لن ترث الحكومة المقبلة المنبثقة عن الانتخابات التشريعية المغربية لسبتمبر 2026 صفحة بيضاء، بل ستجد

الوزير، مكتبه.. وعصر "حكومة الظل" المكونة من وكلاء الذكاء الاصطناعي

الوزير، مكتبه.. وعصر "حكومة الظل" المكونة من وكلاء الذكاء الاصطناعي
لطالما كان اختيار المستشارين أحد أولى الأعمال السياسية للوزير المعين حديثا. لكن واقعا تكنولوجيا

حروب غير مشروعة : "دومينيك دو فيلبان" يقترح إلزام الدول المعتدية بتكاليف إعادة الإعمار

حروب غير مشروعة : "دومينيك دو فيلبان" يقترح إلزام الدول المعتدية بتكاليف إعادة الإعمار
نحو مبدأ جديد في القانون الدولي: «من يهدم.. يدفع»   في قاموس العلاقات الدولية، تتحول بعض

كيف نغالب الغرق في عالم بلا قواعد : بين صراع القوى و مستقبل عالم الـ G2

كيف نغالب الغرق في عالم بلا قواعد : بين صراع القوى و مستقبل عالم الـ G2
يتحدث بعض المحللين منذ الآن عن نظام عالمي ثنائي القطبية (G2) في أفق عام 2035. يبدو أن العالم يدخل

تكنو لايف

الفرق المغربية تتألق في مسابقة هواوي لتكنولوجيا المعلومات والاتصالات 2025-2026 وتتأهب لخوض المرحلة الإقليمية

الفرق المغربية تتألق في مسابقة هواوي لتكنولوجيا المعلومات والاتصالات 2025-2026 وتتأهب لخوض المرحلة الإقليمية
في سياق التزامها المتواصل بدعم تنمية الكفاءات الرقمية الوطنية، يسر هواوي المغرب أن تعلن عن نتائج

التحديثات البرمجية: بين الضرورة والمخاطر

التحديثات البرمجية: بين الضرورة والمخاطر
التحديثات البرمجية أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياة الأجهزة الذكية. فهي لا تضيف مزايا جديدة فقط، بل تسد

النفايات الإلكترونية: ثمن التكنولوجيا الذي لا نراه

النفايات الإلكترونية: ثمن التكنولوجيا الذي لا نراه
تتراكم الهواتف القديمة، الشواحن، والحواسيب في الأدراج… أجهزة انتهى استخدامها لكنها لم تختفِ. هذا

كيف نحمي بياناتنا الشخصية في زمن الاختراقات الرقمية؟

كيف نحمي بياناتنا الشخصية في زمن الاختراقات الرقمية؟
في عصر أصبحت فيه حياتنا اليومية مرتبطة بالهواتف والتطبيقات، لم تعد البيانات الشخصية مجرد معلومات
مختصرات تكنو لايف

بلاغ صحفي

​إنوي تطلق نداءً وطنياً للتطوع لتعزيز الإدماج الرقمي في العالم القروي عبر برنامج «الأقسام المتصلة دير يديك»

​إنوي تطلق نداءً وطنياً للتطوع لتعزيز الإدماج الرقمي في العالم القروي عبر برنامج «الأقسام المتصلة دير يديك»
أطلقت شركة إنوي مرحلة جديدة من التعبئة المواطِنة بإعلان نداء وطني للتطوع ضمن برنامج «الأقسام

​HomePure Zayn من QN MAROC: نَفَسٌ جديد لعام 2026 في مواجهة تحدّي جودة الهواء داخل المنازل

​HomePure Zayn من QN MAROC: نَفَسٌ جديد لعام 2026 في مواجهة تحدّي جودة الهواء داخل المنازل
مع تزايد المخاطر الصحية المرتبطة بتلوّث الهواء عالميًا، تطرح QN MAROC جهاز تنقية الهواء HomePure

​الدار البيضاء تحتضن توقيع حزمة اتفاقات تعزز الشراكة الفرنسية–المغربية وإطلاق «دار المصدّر والمستثمر الفرنسي بالمغرب»

​الدار البيضاء تحتضن توقيع حزمة اتفاقات تعزز الشراكة الفرنسية–المغربية وإطلاق «دار المصدّر والمستثمر الفرنسي بالمغرب»
احتضن مقر غرفة التجارة والصناعة الفرنسية بالمغرب (CFCIM) في الدار البيضاء، يوم الأربعاء 19 فبراير
https://www.lodj.ma/magazine/
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
بودكاست لويكاند العدد-91
06/03/2026
لويكاند العدد 91
06/03/2026
(04-03-2026) 7 أيـــام -حــــيـاتـنـا - أسـرتـــنـا
05/03/2026
بودكاست سبعة أيام حياتنا- أسرتنا-(04-03-2026)
05/03/2026
لويكاند العدد 90
27/02/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...

كلاكسون

سوق السيارات في المغرب يبدأ سنة 2026 على إيقاع الانتعاش

سوق السيارات في المغرب يبدأ سنة 2026 على إيقاع الانتعاش
يبدو أن سوق السيارات في المغرب دخل سنة 2026 بزخم إيجابي، بعد سنوات اتسمت بالتقلبات بسبب الأزمات

​الوقود: زيادة جديدة بـ25 سنتيمًا مع بداية مارس

​الوقود: زيادة جديدة بـ25 سنتيمًا مع بداية مارس
شهدت أسعار المحروقات بالمغرب ارتفاعًا جديدًا مع مطلع شهر مارس. ابتداءً من الأحد 1 مارس، سجّلت عدة

​حركة السير في المدن: 53.540 مخالفة و9.590 محضرًا خلال أسبوع… و19 وفاة و2.569 مصابًا

​حركة السير في المدن: 53.540 مخالفة و9.590 محضرًا خلال أسبوع… و19 وفاة و2.569 مصابًا
الرباط — كثّفت مصالح الأمن مراقبة حركة المرور داخل المدار الحضري خلال الأسبوع الممتد من 23 فبراير

مجلة 7 أيام

ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.11
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2025-11-19 at 14.50.34 (2)
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.12 (5)
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.59 (2)
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.14
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.11 (2)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.12 (2)
14
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.58 (1)
WhatsApp Image 2025-11-11 at 14.31.34
WhatsApp Image 2025-12-05 at 17.34.09
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.08 (1)
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.59 (1)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.15
WhatsApp Image 2025-11-28 at 16.48.05 (1)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.13 (4)
WhatsApp Image 2025-12-25 at 10.32.23 (6)
10
WhatsApp Image 2025-12-17 at 15.56.57 (3)
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2026-01-05 at 16.54.47 (1)
WhatsApp Image 2026-01-22 at 16.12.52
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.11 (1)
13
WhatsApp Image 2025-11-11 at 14.31.35
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2026-01-05 at 16.54.47
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.08 (2)
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.58
WhatsApp Image 2025-11-12 at 16.13.33 (2)
WhatsApp Image 2025-12-05 at 17.34.08 (2)
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.39 (1)
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
RSS تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic