صحتنا
كشفت دراسة حديثة شملت 205 أشخاص أصحاء فوق سن الستين أن استهلاك القهوة يرتبط بشدة الألم المزمن، مقارنة بتناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 مثل السمك. وتمت متابعة المشاركين لمدة عامين، حيث قاس الباحثون مستويات الألم باستخدام مقياس من صفر (غياب الألم) إلى عشرة (أقصى درجة من المعاناة). أظهرت النتائج أن
أظهرت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن الالتزام بمواعيد ثابتة للنوم كل ليلة يساعد في خفض ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب. ونشرت الدراسة في الدورية العلمية Oxford University Press، وشارك فيها 11 شخصاً بالغاً يعانون من ارتفاع ضغط الدم. خلال الأسبوع الأول، تابع الباحثون عادات النوم الخاصة
قد يبدو ألم اللثة أو جفاف الفم أمراً بسيطاً، لكنه بالنسبة لمرضى السكري جزء يومي من تحديات غير مرئية. ورغم تركيز خطط الرعاية الطبية على القلب والكلى والعينين والأعصاب، غالباً ما يُهمل الفم، رغم تأثيره المباشر على الصحة العامة ونوعية الحياة. ارتفاع مستويات السكر في الدم لفترات طويلة يضعف الأوعية
يُعتبر التهاب الجيوب الأنفية واحداً من أكثر المضاعفات شيوعاً بعد نزلة البرد، حيث يؤدي الالتهاب إلى تورم الغشاء المخاطي داخل الجيوب، وهو ما يعيق تصريف الإفرازات الطبيعية ويُسبب ألماً ضاغطاً يزداد عند الانحناء. وتوجد في الوجه عدة جيوب هوائية تشمل الجيب الفكي، الجيب الأمامي، الغربالي والوتدي، وكلها
أفادت دراسة أوروبية حديثة بأن إصابة المرأة الحامل باضطرابات الأكل قد ينعكس بشكل مباشر على صحة طفلها بعد الولادة، خصوصاً على مستوى الجهاز التنفسي. وكشفت المعطيات أن هذه الاضطرابات ترفع خطر إصابة الأطفال بالربو وأزيز الصدر، بغض النظر عن نوع الاضطراب أو الحالة النفسية للأم خلال الحمل. الدراسة التي
يشكّل افتتاح مركز “الأميرة للا أسماء” بمكناس محطة بارزة في مسار دعم الشباب الصم وضعاف السمع، بعدما أشرفت صاحبة السمو الملكي الأميرة للا أسماء على تدشينه، ليأتي كحلقة جديدة ضمن شبكة البنيات المتخصصة في التكوين والمواكبة بجهات المملكة. ويأتي هذا المشروع ليعزز حضور مؤسسات الإدماج الاجتماعي والمهني
نظمت جمعية شباب أطلس أغبالة لكرة القدم، بشراكة مع جمعية “ميد أكسيون” التابعة للجامعة الدولية بالرباط، قافلة طبية متعددة التخصصات استفاد منها أكثر من 700 شخص من ساكنة جماعة أغبالة والدواوير المجاورة. وتأتي هذه المبادرة الإنسانية، المنظمة بتنسيق مع السلطات المحلية والمندوبية الإقليمية للصحة والحماية
أعلنت التنسيقية النقابية الوطنية لقطاع الصحة عن تنظيم سلسلة من الاحتجاجات بداية من يوم الثلاثاء 9 ديسمبر 2025 في جميع المؤسسات الصحية بالمملكة، وذلك نتيجة استمرار عدم تنفيذ التزامات الحكومة وفق اتفاق 23 يوليو 2024 مع ممثلي الموظفين. وتضم التنسيقية النقابية عدداً من النقابات الرئيسية، منها:
تعتبر الحلقة المهبلية إحدى طرق منع الحمل الهرمونية الحديثة، التي أصبحت الخيار المفضل للعديد من النساء، وخصوصًا الشابات، لما توفره من راحة وسهولة في الاستخدام، إضافة إلى فعاليتها العالية عند الالتزام بالتعليمات. تُستخدم الحلقة المهبلية مرة واحدة شهريًا، وتفرز جرعات منخفضة من الهرمونات تساعد على منع
في خضم ضغوط الحياة اليومية، يجد الكثيرون أنفسهم مجهدين ومثقلين بالعواطف والمشاغل، حتى يصبح التحكم في الأمور أمراً صعباً. وفي هذا السياق، برز مفهوم “اليوم الخفي” أو Invisible Day كحل فعّال يوصي به الأخصائيون النفسيون، ليكون فاصلًا هادئًا يعيد الإنسان إلى ذاته. ويتيح هذا اليوم للأفراد الابتعاد عن
1 ... « 2 3 4 5 6 7 8 » ... 124




ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
WhatsApp Image 2025-12-05 at 17.34.07 (1)
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
6
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.09
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.58 (5)
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.09 (1)
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.12 (2)
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.09
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.36
WhatsApp Image 2025-11-11 at 14.31.34 (1)
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.58 (8)
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.07
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.59 (2)
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.59 (6)
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.14
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.13 (5)
WhatsApp Image 2025-12-05 at 17.34.10 (1)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.12 (5)
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.59 (5)
20
285d3848-f8bd-49cf-a25e-310ebf6d2b15 (3)
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو LODJ ميديا
21
WhatsApp Image 2025-12-17 at 15.56.57 (6)
WhatsApp Image 2025-11-28 at 17.35.59
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.12 (1)
WhatsApp Image 2025-11-12 at 16.13.35 (2)
WhatsApp Image 2025-11-19 at 14.50.32
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.36 (2)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.12
WhatsApp Image 2025-11-19 at 14.50.33 (3)
WhatsApp Image 2025-11-28 at 16.48.06
5
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.11 (1)
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.59 (3)




Buy cheap website traffic